Алкоголизм истории из жизни

ЮРИЙ: Всем привет! Я Юрий, бывший алкоголик из Питера.Если кому-то не удается вырваться из алкорабства и нужна поддержка, можем пообщаться и через микрофон.Не стесняйтесь, буду рад, если смогу поддержать.
Если кто-то скажет вам, что бывших алкоголиков не бывает – не верьте, это широко распространенный миф.Решил написать историю своего алкоголизма с самого начала.А начиналась она в детстве…

Мой роман с алкоголем…

АЛИНА: Хочу рассказать про свой роман с алкоголем.Благодаря ему у меня рушится мой третий уже .)) брак.С первым мужем пили вместе, пили только пиво , на градусы не смотрели.Пять семь литров в выходные и литра 3-4 в будни.Прожили 10 лет и как то нам удалось под конец брака остановится , вернее у меня почти удалось.Я бросила а муж по два литра так и пил каждый день, но в меньшей дозе.И тут приезжает моя подруга с Москвы и …я ушла в отрыв.Итог.драка с мужем истерика и развод…

Разрыв алкогольной зависимости…

TITO: Разрыв алкогольной зависимости.Мой опыт.
Последнее употребление – с 23 по 25.09.2016.
По жёсткой схеме.С утра всё что горит.До отключки.В пн 26.09 чувствовал себя сдувшимся шариком, проникнутым в одном месте.В себя стал приходить только к чт 29.09.
Все эти дни выбит из жизни, игры.Систематическое употребление лишает возможности достичь целей.К сожалению, любой приём приводит к жёсткой схеме…

Понимаю, что нуждаюсь в помощи…

ИНГА: Доброе утро! Даже не знаю с чего начать… видимо я пришла к тому, что осознаю и понимаю что нуждаюсь в помощи и поддержке.Мне всегда казалось что я со всем могу справиться самостоятельно, но видимо это не тот случай.Мне 33, дочери 1,6.Всю беременности не пила, очень редко вино.В детстве сильно пил отец.Моё пристрастие началось в 26, но запоев не было.Все стало усугубляться после родов.Я , конечно, могу сослаться на после подовую депрессию, но боюсь что тем самым лишь пытаюсь оправдать…

Все попытки бросить потерпели фиаско…

РОМАН: Здравствуйте! Меня зовут Роман, мне 47 лет , живу в Москве и я себя считаю алкоголиком.Честно говоря социальный статус такой меня категорически не устраивает!!
История моя банальная, но еще не решенная, и по сему я к Вам за помощью…
Начну я свой сумбурчик с позитива.У меня есть семья, двое детей ( девочки 21 год и 6 лет я их очень люблю ) замечательная супруга, к слову сказать, которая пьет крайне редко.Дела в целом идут хорошо! Есть свое комфортабельное жилье и свой бизнес…

Не знаю, что делать… мечтаю бросить пить…

ВЛАДИМИР: Здравствуйте.Мне 24 года, моя история такая…Все началось ещё с 13 лет, после уроков я с одноклассниками любил выпивать по бутылочке пива, но тяги большой не было, мы пили только весной когда тепло, зимой о пиве никто и не думал.В 14 лет я первый раз попробывал водку плюс шлифонул пивом, после того я думал что никогда больше не буду пить.Долгое время я вообще не думал об алкоголе, у меня появились совсем другие увлечения, музыка, спорт, знакомства с девушками, дискотеке, я был помешан…

Я перестал себя обманывать…

ИВАН: Всем привет, здравствуйте.Хочу рассказать свою историю, вдруг кому-то она поможет найти себя, ну или просто приободрит встать на правильный путь.И так, мне 31 год.Выпивать свой первый алкоголь я начал в девятом классе… Потом наркотики (алкоголь считался так, обыденностью и повседневностью) В итоге, к 25 годам я уже напивался каждый день.Конечно, бывали периоды воздержания, но тяга и желание выпить не пропадали.Я обманывал родных, близких и друзей, чтобы найти денег на выпивку…

Истории из жизни

Если ты думаешь, что наркомания — это исключительно тяжелая зависимость от героина или кокаина, спешим тебя разочаровать.Наша героиня рассказала о том, как «невинное» увлечение марихуаной ее любимого человека чуть не сломало жизнь им обоим.

Хочу поделиться своей историей скатывания на дно.Пил много и до последнего стакана.Алкоголь впервые попробывал в 14 лет на Иван Купала праздник такой в деревне на каникулах, затем так и продолжалось в городе 9 мес в школу ходишь не пьешь потом летом в деревне по вечерам при кастре.После школы пошел на курсы годовые т.к.сложно было в семье и нужны были деньги, отучившись устроился на предприятие там начал работать на тот момент стукнуло 18, призвали в армию там не пил вообще.

Бывший наркоман Валерий (имя вымышленное) рассказал эту реальную историю после того, как посмотрел на белорусском государственном канале передачу о спайсах.Таких передач в последнее время сняли десятки.О химическом самоуничтожении страны мы слышим каждый день, проблему забалтывают, но она не решается.Наш герой, человек из тумана, долгое время был живым трупом.Про синтетические наркотики он знает многое еще с тех времен, когда дрянь в пакетах продавали легально, а люди в погонах, ныне обеспокоенные, смотрели на происходящее равнодушно.Валерий говорит: «Вы даже не представляете масштабы наркотической атаки, которая захлестнула страну».

Алкоголизм — страшное заболевание, которое не просто медленно и мучительно убивает человека, оно калечит и жизни его близких.Наша читательница откровенно рассказала нам, в какой ад превращается жизнь жены алкоголика и почему так тяжело из него выбраться.И как это сделать, не потеряв себя.

Наркоманы – больные люди.И мало кто это будет отрицать.Эти откровения я нашел на популярном портале Reddit.И вот на что шли наркоманы, чтобы добыть денег хотя бы на дозу.

Хочу рассказать про свой роман с алкоголем.Благодаря ему у меня рушится мой третий уже .)) брак.С первым мужем пили вместе, пили только пиво , на градусы не смотрели.Пять семь литров в выходные и литра 3-4 в будни.Прожили 10 лет и как то нам удалось под конец брака остановится , вернее у меня почти удалось.Я бросила а муж по два литра так и пил каждый день, но в меньшей дозе.И тут приезжает моя подруга с Москвы и …я ушла в отрыв.Итог: драка с мужем истерика и развод.

Меня зовут Ксения.Мне 26 лет.И я – наркоманка.Наркомания – болезненное влечение или пристрастие к наркотическим веществам, употребляемым различными способами (глотание, вдыхание, внутривенная инъекция) с целью добиться одурманивающего состояния или снять боль.

Я рассказываю об этом совсем не потому, что горжусь своим прошлым.И не потому, что ищу жалости у людей, Просто в глубине души искренне надеюсь, что мой опыт кому-то поможет избежать ошибки, а кому-то — даст надежду.

Свой рассказ Нора начинает с воспоминания о первой рюмке водки.Её она выпила в 15 лет, когда с классом выехала на природу отметить окончание учебного года.

Все чаще и чаще в своей работе я сталкиваюсь с таким феноменом: приходят красивые и успешные женщины.Они ради поставленных целей, будь то фигура или гормональное здоровье, готовы на многое.И на перемену питания, и на отказ от мучного и сладкого, и на ограничение кофе, и на регулярные физические нагрузки.Многие даже спрашивают: «А мне точно не надо отказываться от глютена и молока? Я у Вас в блоге читала, что они вредные».В общем, многим могут пожертвовать эти прекрасные женщины.Кроме… алкоголя.Как только речь заходит о том, что один отказ от сахара их проблемы не решит, то тут же начинаются торги.Торгуемся иногда не на жизнь, а на смерть.Как на престижных аукционах миллионер-любитель антиквариата не сдается до последнего, так и многие мои клиентки с таким же рвением выторговывают право на «заслужила-после-работы-бокал-вина».И… я их понимаю, как никто другой.Почему? Об этом как раз сегодняшний рассказ.

Алкоголизм – не болезнь, а для того, кто живет с алкоголиком, эта пагубная привычка – не ноша, с которой нужно терпеливо мириться.Это первое и самое важное, что я поняла, когда, устав героически бороться с алкоголизмом мужа, обратилась к психологу – чтобы перестать, наконец, бессмысленно страдать и сделать что-то полезное и для себя, и для него.

История, которую расскажу – это история моего алкоголизма.Начиналось все как обычно, восемнадцать лет, пиво, водка.И тут моя матушка – кстати, довольно разумная женщина (медик) решает, что я спиваюсь и меня надо срочно кодировать.Ну, черт с ним пошел я у неё на поводу… Никогда не кодируйтесь.

Он одиноко сидит за дальним столиком почти пустого в этот полуденный час бара.Дрожащими руками он сжимает стакан с виски.Сейчас ему безразлично все на свете – семья, друзья, работа, личное достоинство, физическое состояние.Он горит лишь одним желанием: поскорее залить свое неудовольствие жизнью.

И свет во тьме светит, и тьма не объяла его.(Иоанн 1,5)

Метка: алкоголизм

“Небольшая” ошибка

Я хотел бы рассказать вам о своей “небольшой” ошибки.

Все началось ещё с раннего детства: я как и все мои друзья (они были старше) начали пробовать алкоголь.типичная ситуация для России скажите вы, но погодите, я не стал обрыганным алкашом все немножко интереснее.Читать далее «”Небольшая” ошибка»

Спиться? Запросто!

Я никогда не считал себя алкоголиком или человеком, который не может себя контролировать.И только неделю назад, в субботу меня осенило (иначе и не скажешь), что я стал обыкновенной алкотой.Я поймал себя на мысли, что единственное желание, которое наполняет меня хоть какой-то радостью — это дождаться вечера пятницы, чтобы хорошо напиться.Читать далее «Спиться? Запросто!»

Встречаюсь с женщиной, которая любит прибухнуть

Мне 34 года, есть двое детей: дочке 3 года и сыну 6 лет.В июле стал встречаться с женщиной с работы.Ей 29 лет.В целом очень положительная, начитанная, красивая.Руки из правильного места растут: может в доме создать невероятный уют и содержать его в чистоте.Готовит очень даже сносно.Умница настоящая, если бы не проблемы с алкоголем.Читать далее «Встречаюсь с женщиной, которая любит прибухнуть»

Как я бросила пить

Не скажу вам своего имени.Всё, что вам стоит знать — это то, что я алкоголичка.Да, бывших алкоголиков (и алкоголичек) не бывает.Если вы алкоголик, то это до конца жизни.Можно, конечно, себя убеждать, что вот когда-нибудь я изменюсь и смогу употреблять ограниченные дозы алкоголя, только это всё враньё.Если ты пьёшь как свинья, то это навсегда.Читать далее «Как я бросила пить»

“Боевой офицер”, проигравший бой водке

Когда я еще жил с родителями в классической хрущевке, у нас был один шебутной сосед ― якобы ветеран Афганской войны, который любил называть себя “боевым офицером”.Видимо, армейская служба оставила неизгладимый след на его центральной нервной системе.Нет, он не прыгал с балкона на деревья, воображая себя десантником, и не шарился по подвалам в поисках моджахедов.Напротив, у него была жена и двое сыновей, наличие которых сглаживало острые углы.Читать далее «”Боевой офицер”, проигравший бой водке»

Писатель или алкоголик?

Вы меня поймите, не осуждайте, выслушайте.

Я – натура творческая.Я книги пишу.Фантастику пишу, знаете.Это мой основной вид деятельности, который меня кормит, поэтому я посвящаю этому всё свое время и все силы.Книга в месяц – и живу безбедно, но, чтобы написать книгу за месяц, нужно посвящать ей по 20 часов в сутки, а порой и все 24, а это очень утомительно.Если есть на сайте писатели, то они должны понимать, что любой жанр требует тщательной проработки, но фантастика – это особый случай.Она выматывает.Читать далее «Писатель или алкоголик?»

Боюсь своего мужа!

Выплакала все глаза, не знаю, чем поможет, если я напишу сюда, но хуже уж точно не станет.Читать далее «Боюсь своего мужа!»

Снова сошлась с пьяницей.Опять жду ребёнка

Разрешите и мне поделиться с вами своей маленькой исповедью.

Двенадцать лет назад я вышла замуж за своего одноклассника.Мы были друзьями со школы, потом вместе учились в техникуме, после чего начали встречаться.Он на тот момент был видным, высоким, красивым, я – стройной, правильной девочкой.Влюбились, через полгода я забеременела.Как раз дипломы получили, уехали обратно в родной поселок, потому что там дом был свой.Я в магазин устроилась работать, он – ездил вахтой и зарабатывал нам на жизнь.Всё было гладко.Читать далее «Снова сошлась с пьяницей.Опять жду ребёнка»

До и после: звезды, которым удалось побороть алкогольную зависимость

Алкогольная и наркотическая зависимости — самые распространенные « побочные эффекты» славы.Знаменитостям из нашей подборки удалось избавиться от вредных привычек.Как говорится , результат налицо.

Памела Андерсон

Памела Андерсон призналась , что страдала от алкогольной зависимости , лишь в 2014 году.По словам звезды , в детстве она подвергалась физическому насилию , а уже в зрелом возрасте пыталась забыть унижения при помощи алкоголя и наркотиков.Побороть зависимость Памела смогла , только когда обратилась за помощью к специалистам.Сейчас актриса полностью избавилась от вредных привычек и выглядит прекрасно для своего возраста.

У Кейт Мосс , как и у многих моделей , была бурная молодость.Звезда часто веселилась на вечеринках , где ее постоянными спутниками были алкоголь и наркотики.Результат не заставил себя долго ждать: в 1998 году Кейт попала в психиатрическую клинику , где проходила лечение от алкоголизма.

Однако здоровый образ жизни быстро надоедал Мосс: она часто срывалась.Сейчас модель уверяет , что научилась себя контролировать и пагубные привычки не возьмут над ней верх.

Бритни Спирс

Алкоголизм Бритни , который развился на фоне серьезной депрессии , в начале нулевых обсуждали все мировые СМИ.К счастью , певица довольно быстро взяла себя в руки и смогла справиться с зависимостью.Уже в 2009 году она вернулась на сцену , выпустила новые синглы и попала в рейтинг самых высокооплачиваемых музыкантов мира.

Побороть алкоголизм певице помогли близкие , в частности отец , который стал усердно заботиться о дочери.Сейчас Бритни ведет здоровый образ жизни и активно занимается спортом.В свои 37 она выглядит на 17 лет моложе , а о темном прошлом старается не вспоминать.

После того как в сентябре 2016 года Анджелина Джоли подала на развод , Брэд Питт решился на откровенное признание.Актер дал честное интервью GQ , в котором рассказал , что много лет злоупотреблял алкоголем — и это негативно сказалось на его семейных отношениях.

Пагубная привычка стала развиваться после выпуска из колледжа.По словам самого Питта , с того времени не было ни одного дня , чтобы он не прикладывался к бутылке.Только развод заставил актера взять себя в руки.Брэд начал посещать специальный центр реабилитации и практически излечился от алкоголизма.

Григорий Лепс

Исполнитель хита про рюмку водки на столе никогда не скрывал , что любит выпить.Однако в жизни артиста произошел случай , который заставил его пересмотреть свое отношение к алкоголю.В какой-то момент у певца началась гангрена поджелудочной железы.Лепс переживал , что может умереть.

С возрастом Григорий научился себя контролировать и теперь его здоровье гораздо лучше.«У меня своеобразное отношение к алкоголю.Могу один пить , могу в компании , могу вообще не пить.Причем годами.Вот сейчас до конца лета у меня перерыв.Я же постоянно на беговой дорожке.Лень , конечно , но надо.Встал , прошел свои пять километров.Иногда и больше — километров тридцать-сорок.Иду , думаю о жизни.А вообще , бокал вина еще никому не повредил.Если это , конечно , бокал , а не два литра», — рассказал он в интервью.

Линдси Лохан

Популярность обрушилась на Линдси слишком рано , и девушка оказалась к ней не готова.Лохан начала злоупотреблять алкоголем и быстро пристрастилась к наркотикам.Актрису буквально невозможно было застать в трезвом состоянии: под воздействием веществ она даже садилась за руль.Линдси несколько раз оказывалась в рехабе , но вскоре после выписки снова срывалась.

Сейчас актриса внимательнее относится к своему здоровью.После того как из ее жизни исчез алкоголь , звезда стала выглядеть гораздо лучше.Ее свежие снимки — прямое тому подтверждение.

Роберт Дауни — младший

В середине 90-х Роберт Дауни — младший признался , что страдает алкоголизмом.Зависимость привела к тому , что камеры кинооператоров в жизни актера сменились тюремными.Сам он утверждал , что , находясь за решеткой , даже радовался , что не мог причинить вреда ни себе , ни окружающим.Бороться с алкогольной зависимостью Роберту помогала его супруга , которой он безмерно благодарен.Сейчас актер абсолютно « чист».Он занимается спортом пять раз в неделю и действительно оправдывает свой образ Железного человека.

Над материалом работала Алина Пономарева

Фото: Getty images , Rex features/Fotodom , Persona Stars

“Каждый из нас должен дойти до своего дна”.Две истории бывших алкоголиков

В Бресте уже 20 лет работают группы анонимных алкоголиков, в них сейчас 150 человек.Группы помогают хроническим алкоголикам признать своё бессилие перед спиртным и научиться жить с этой зависимостью.

Нора и Александр регулярно посещают группы анонимных алкоголиков.Мы встретились с ними в центре города в тихом уютном дворике.Аккуратно одетые мужчина и женщина встречают меня улыбкой.Вдали от суматохи улицы Советской их истории звучат как исповедь.

Нора

17-й год трезвости

Свой рассказ Нора начинает с воспоминания о первой рюмке водки.Её она выпила в 15 лет, когда с классом выехала на природу отметить окончание учебного года.

“Я выпила немного, и мне тут же стало плохо” – вспоминает она.– “Но вместо того, чтобы сделать вывод “не пить”, моя голова приняла другое решение: я должна научиться пить.Это какой-то синдром отличницы: я должна быть впереди планеты всей”.

Дальше – больше.Со следующего учебного года каждую субботу наша героиня с одноклассниками ходила на дискотеку.Не обходилось и без алкоголя.

“Выпив первую рюмку, я открыла ящик Пандоры”

Нора из приличной семьи: родители если и выпивали, то по праздникам и в меру.Что творит алкоголь с человеком, женщина и не подозревала.Однако позже прочитала исследования американцев о том, что алкоголизм – нередко болезнь генетическая.

“Мой дед сразу после войны в позднем возрасте начал пить, и у него сразу начались запои.Значит, действительно, есть предрасположенность какая-то.Я поняла, что как только выпила свою первую рюмку, открыла ящик Пандоры”.

Нора любила пить в подворотнях, на крышах.И обязательно с горла.Сейчас, огладываясь на прошлое, она понимает, что 16-летняя девочка с сигаретой и стаканом выглядит плохо.Но тогда казалось, что это очень круто.

Алкоголизм – это тройственное заболевание: болезнь тела, ума и души.А ещё это болезнь прогрессирующая.С поступлением в институт Нора узнала, что такое провалы в памяти.Училась она хорошо, но после субботних дискотек могла ничего не помнить.

“Мне один раз рассказывали, что в подпитии я бросала ёлочные игрушки на голову декана.Я этого не помнила.А меня ведь чуть не отчислили”.

Но бывали случаи и похуже.

“Я могла сидеть за столом с ребятами, а потом резко брык! – и упасть без сознания.А все ж пьяные.Меня заматывали в покрывало и выносили в другую комнату.Сейчас я уже понимаю, что я и кони могла там двинуть, умереть просто”.

“В дамской сумочке я стала носить с собой бутылку алкоголя”

Нора окончила институт и вышла замуж, родила ребёнка.Но проблемы с алкоголем никуда не делись.Ещё находясь в декретном отпуске она притронулась к алкоголю и снова начала пить.Каждый день.

“Я ходила с ребёнком в такие компании, которые сейчас вызывают ужас”.

После выхода на работу начались проблемы и там: Нора выпивала прямо на рабочем месте, прогуливала, а на её столе появилось подписанное заявление на увольнение, в котором оставалось только дату поставить.

“Есть такое выражение: я при жизни увидела ад.Я знаю, что это значит.Ад – это когда плавится мозг, от боли скручивает всё тело, печень, кажется, вылетает.Наступил момент, когда я самостоятельно перестала выходить из запоя.Утром мои мысли были о том, что я дура.И не потому, что пью, а потому, что дома надо иметь заначку.В дамской сумочке я стала носить маленькую бутылочку спиртного.Конечно, это огромное унижение для женщины, но я себя со стороны не видела”.

Дальше всё по сценарию: капельницы, больницы, обещание больше не пить.Этого хватало на недели две.А потом снова запои.

“Сейчас я могу ответить, почему так получалось: у меня просто мышление алкоголика.Я не управляю своим решением не пить”.

“Я до сих пор помню имя медсестры, которая дала телефон Анонимных Алкоголиков”

Родные всё видели, но не знали, что делать.Муж тоже немного выпивал, но умел вовремя остановиться.А мама сначала не подозревала о масштабах проблемы, видела Нору только подвыпившей.Но когда всё открылось, она начала контролировать дочь, встречать у подъезда, оставаться у нее на ночь.

Бросить пить Норе помогла случайность.После очередного запоя мама отвезла нашу героиню в больницу.Первый день её прокапали, а на второй не хватало денег.Мама поехала за деньгами, а когда вернулась – в больнице сменились врачи.

“Я до сих пор помню имя медсестры, которая дала телефон Общества Анонимных Алкоголиков – Снежана.Мама сначала сама поговорила с обществом.Там сказали, что она помогает мне пить.Она приходит, стирает, готовит, убирает, с ложечки кормит, платит за меня.А нужно было меня оставить.Чтоб я постепенно допилась до самого дна.Каждый из нас должен дойти до своего дна: морального, физического, психологического”.

“У Бога безупречное временное регулирование”

Первый раз на собрание Нору привели под руки – сама идти она не могла.Она слушала рассказы людей и удивлялась: трезвость год и два месяца, пять лет, десять.Как такое возможно? Ведь у неё не получается держаться без алкоголя больше 2 недель.

“Все счастливые, улыбающиеся, радостные.И каждый говорит: здравствуйте, меня зовут так-то и я алкоголик.Мой миф вообще развеялся.Для меня-то алкоголик это кто? Грязный, вонючий, который валяется под забором”.

С того дня Нора не выпила ни рюмки.Это был декабрь 2000 года.

“Сейчас по мне не видно, что я хронический алкоголик.Но стоит мне выпить первую рюмку… я даже иллюзий себе не строю.Тело алкоголика остаётся больным навсегда.Но мне совершенно не хочется выпить.Мы и алкоголь идём параллельно”.

Желание выпить не появляется даже на праздничных застольях – возле Норы стоит стакан с водой.

На работе Нору снова повысили.Теперь на общих собраниях её не ругают, а награждают: грамотами, похвальными листами, благодарностями.

“Я маме об этом рассказываю.Она человек старой закалки – ей очень приятно”.

Отношения с сыном и мамой постепенно пришли в норму.Сын иногда посещает группу “ВДА – Взрослые Дети Алкоголиков”.Сейчас он понимает Нору намного больше.

“У Бога безупречное временное регулирование.На собрание меня привели в четверг.А в понедельник, если бы я не перестала пить, меня бы уволили”.

Александр

8 месяцев трезвости

Александр кивает головой, соглашаясь с Норой: понять алкоголика может только алкоголик.

Пить Саша тоже начал рано.В 15 лет, отмечая Новый год с друзьями, он впервые сильно напился.

“Мама забирала меня с лавочки.С этого всё и началось.Родители дома выпивали, поэтому за мной особо никто не следил”.

“Я остался на улице”

Александр немногословен, но без стеснения рассказывает свою историю.Об Обществе Анонимных Алкоголиков он знал еще с 14-15 лет – мама посещала собрания.

“До 30 лет я думал, что проблема алкоголизма меня вообще не коснётся.Я был как все: нормальный человек.Но в 30 лет я просто остался один”.

От выпивающего Александра после смерти отца отвернулись все: мама и брат перестали общаться, жена ушла.С работой тоже начались проблемы.

“Со всех работ я уходил.Поэтому и квартиру служебную у меня забрали.Я остался на улице”.

Саша решился и позвонил матери.

“Я нуждался в помощи.Я просто устал от такой жизни: друзья, блатхата.Даже не друзья – так, собутыльники.Попросил её отвезти меня в Жировичи, в монастырь.Мне хотелось скрыться от этого мира куда-нибудь.Но ничего не вышло”.

“Я думал: вот похожу на собрания и научусь пить”

Вернувшись в Брест, Александр понял: последнее, что осталось – обратиться к Анонимным Алкоголикам.

“Это даже нельзя назвать лечением.Я не знаю, как это назвать.Я обрёл желание бросить пить.Я захотел что-то с этим сделать, я наконец-то увидел, что мне это очень мешает”.

Однако это ощущение было временным.Нехватка алкоголя ощущалась всё острее.И Александр начал срываться.

“Я думал: вот похожу на собрания и смогу научиться пить.Я не выполнял никакие рекомендации и в итоге напивался.Запои были длительные: по шесть месяцев, по семь.Было ужасно.Одна поднятая рюмка перечёркивала всё годовое лечение.

Восемь месяцев назад я понял, что просто был недостаточно честен с собой, никому ничего не рассказывал.На этот раз я решил изменить всю свою жизнь: не только внешнюю, но и внутреннюю.Я решил попробовать 12-шаговую программу исцеления”.

“В данный момент у меня есть только спортивная сумка вещей.Но появилось другое душевное состояние”

Саша начал делать шаги вместе с наставником, или, как его ещё называют, спонсором.Старожилы движения говорят, что называть наставника спонсором стали давно – раньше спонсор реально платил за своего пьющего собрата: оплачивал больницы, детоксы, штрафы.

Спустя некоторое время он увидел первые изменения – начал по-другому смотреть на вещи.

“Я не могу сказать, что моя жизнь улучшилась.У меня ничего не появилось.В данный момент у меня есть только спортивная сумка вещей.Зато появилось другое душевное состояние.Мне жить приятно.Просто радоваться, что я живу, а не стреляю на бутылку водки.Я ещё не рассчитался с долгами, но знаю, что всё решаемо.Раньше я убегал от этого, запивал проблемы.Теперь просто смело буду идти навстречу этим долгам и всему остальному”.

Самое главное, считает Александр, принять решение для себя, признать, что ты алкоголик.Алкоголизм – болезнь, от которой нет таблетки.Нужно опуститься на самое дно, чтобы понять, что пора бросать пить.

“У меня появилось огромное желание не пить.И я почувствовал, что моя жизнь меняется.Вернулось доверие моих близких: мамы и брата.Появилась девушка, которая, слава Богу, не видела меня пьяным.Мне люди верят.И это я не променяю ни на что.Я не хочу возвращаться в то дерьмо”.

Справочно

В 2017 году брестское движение Анонимных Алкоголиков отметило своё 20-летие.Сегодня в брестское сообщество входит более 150 человек, занятия проходят в четырёх группах.Основное условие – желание бросить пить.Существует отдельная группа для детей алкоголиков: ВДА – Взрослые Дети Алкоголиков.

Всю подробную информацию можно найти на официальном сайте Сообщества Беларуси или на сайте брестского движения.

Телефон: (8 029) 207 84 71.

Читайте также: “Думала: лучше бы били”.История брестчанки из группы ВДА

Как справиться с депрессией.Разговор с психологом

Алкоголизм истории из жизни

Первый раз я попробовала алкоголь лет в 13.Кажется, это было пиво.Мы с одноклассницей купили две бутылки на карманные деньги и выпили их прямо на набережной.Нас сильно разморило на солнце, и мы еле дошли до дома (нескольких рублей на трамвай не осталось).Не могу сказать, что этот опыт пришелся мне по вкусу, но у меня осталось ощущение собственной взрослости и крутости: вот я какая, сама себе покупаю пиво.

До окончания школы мои эксперименты со спиртным оставались примерно на том же уровне: я пила в компании, потому что это было клево.В основном мы брали готовые коктейли в бутылках, жутко вредные для желудка.Но кто об этом думает в 14-15 лет? Иногда водку, но «чисто символически», одну бутылку человек на семь.Мы пили на лавочке перед ночным клубом, чтобы внутри сэкономить на напитках.

После школы я поступила в университет и переехала от родителей в другой город.Первые три года жила в студенческом общежитии.Там пили все и постоянно.Повода не требовалось, были бы деньги.Чаще всего брали водку.Смешивали ее с колой для лучшего эффекта.Кстати, обычно романтические отношения у меня завязывались только после пары коктейлей.На трезвую голову мне было сложно флиртовать, а алкоголь вытаскивал меня из скорлупы и делал душой компании.Не очень приятно это вспоминать, но мой первый секс тоже случился на пьяную голову.Честно говоря, я вряд ли посмотрела бы на того парня, если б не была под градусом.

Когда мы с подругой сняли квартиру, наш образ жизни немного изменился.Во-первых, мы обе работали, и у нас появилось больше денег.Во-вторых, каждый вечер приглашать в дом толпу малознакомого народа, как это бывало в общаге, не хотелось.

Мы стали чаще ходить по клубам.Обычно мой выход в свет проходил по накатанной схеме: первый коктейль снимал напряжение, после второго становилось хорошо и хотелось еще, после третьего было весело, после четвертого очень весело.А потом… честно говоря, я почти никогда не помнила, что было потом, только какие-то обрывки.Вот я в центре танцпола, какой-то мужчина меня обнимает, вот мы целуемся на улице, а вот подруга пытается запихнуть меня в такси.Утром она обычно очень злилась и повторяла, что ей надоело оттаскивать меня от всяких придурков, с которыми я порываюсь уйти.Я обещала ей в следующий раз не напиваться и вести себя адекватно, но схема раз за разом повторялась: коктейли, мужчина, мои попытки укатить с ним.Причем утром я не могла восстановить в памяти большую часть событий.В конце концов, приятельнице надоела роль моего ангела-хранителя, и она перестала со мной куда-либо выходить.Я не сильно расстроилась, так как у меня как раз появился молодой человек.

Мне нравилось, что по вечерам мы с ним вместе готовили ужин и смотрели фильмы под бутылочку хорошего вина.Это было как-то очень уютно и по-семейному.И расслабляло.Он первый заметил, что я всегда инициирую секс после выпивки.Даже подтрунивал: «Я что, такой некрасивый, что без вина никак?» Я отшучивалась, но без вина мне на самом деле было труднее настроиться на правильную волну, а алкоголь снимал какие-то зажимы в мозгу, и я могла получать удовольствие.

Потом был другой молодой человек.И он тоже быстро разгадал мой секрет — приезжал на свидание с моим любимым вином в термосе и в шутку называл меня «Мисс Каберне».

После университета я уехала на стажировку в другую страну.Началась взрослая жизнь, полная стрессов и проблем.Я жила одна.После работы заходила в супермаркет, покупала что-нибудь, что можно приготовить на скорую руку, и обязательно прихватывала бутылку вина.Хотелось просто расслабиться и на мгновение почувствовать себя легко и беззаботно.Спиртное помогало, но несколько раз в неделю я стабильно выпивала по бутылке.В одиночестве.

Да, по утрам мне иногда бывало стыдно за какое-нибудь сообщение, продиктованное расслабленным рассудком, которое я умудрилась опубликовать в социальных сетях, или за СМС мужчине-коллеге – разумеется, не самого делового содержания.Но настоящей причиной, заставившей осознать, что у меня проблемы с алкоголем, стал внешний вид.К сожалению, мое «увлечение» не проходило бесследно: мешки под глазами и отекшее лицо становилось все сложнее скрывать под слоем косметики.А хроническую усталость уже невозможно было игнорировать.

Я решила собрать волю в кулак и перестать пить, но оказалось, что сделать это не так уж просто.Каждый вечер появлялось мучительное желание влить в себя хотя бы бокал.Если я не сдерживалась, одним бокалом дело не ограничивалось.Однажды мне удалось продержаться две недели без спиртного, и я с гордостью сообщила об этом близкому приятелю, на что он удивленно поднял брови: «Две недели? Да у тебя зависимость.Ты же не считаешь, сколько дней ты не пила молоко».Наверное, только после его слов я впервые серьезно задумалось о том, что со мной происходит.В сухом остатке получалось, что я пью почти каждый день в течение последних пяти лет, а без спиртного становлюсь злой и раздражительной.Причем с алкоголем я тоже была не ангел: по словам друзей, со мной невозможно было нормально общаться, после нескольких бокалов я бесилась, если они не хотели со мной пить, и требовала продолжения банкета.

Я начала искать в Интернете признаки зависимости, и по всем тестам выходило, что я чуть ли не законченный алкоголик.С этим я была категорически не согласна, все-таки у меня хорошая работа, успешная социальная жизнь, а алкоголики — это те, кто целыми днями беспробудно употребляет, а потом засыпает под лавочкой.

Я убеждала себя, что в моем случае речь идет о генетической непереносимости спиртного: другие пьют столько же, просто именно у меня горячительные напитки провоцируют провалы в памяти и неспособность вовремя остановиться.Ничего удивительного: таким самообманом занимаются многие люди с зависимостью.

Вскоре у меня начались серьезные проблемы со здоровьем: почти каждый день болел желудок.Я списывала это на стресс и плохое питание, сходила на обследование, и мне поставили диагноз «гастрит».К тому же сказали, что немного увеличена печень.Мне прописали диету, и алкоголь оказался под запретом.Это был первый раз, когда я смогла продержаться без спиртного целых два месяца.

Правда, я постоянно мучилась желанием выпить и расслабиться, казалось, что скоро взорвусь от напряжения.Я стала особенно раздражительной и злой.Все тот же приятель, видя мои страдания, предложил ходить с ним в тренажерку, чтобы сбрасывать отрицательную энергию.Я согласилась.После тренировок действительно становилось немного легче.

После курса лечения от гастрита я решила, что лучше мне забыть про спиртное.К тому же у меня появился новый молодой человек, который был сторонником ЗОЖ и даже не догадывался о моих проблемах.Я четко поняла, что даже после одного-единственного бокала теряю самоконтроль и напиваюсь до отключки.

Все восемь месяцев, что мы встречались, я не брала в рот ни капли.Но, к сожалению, после нашего расставания снова сорвалась и продолжила в одиночку напиваться на кухне.Только на этот раз я уже видела, что этот образ жизни со мной делает: ужасный внешний вид, усталость, чувство разбитости.К наркологу обращаться не хотелось: было стыдно.

Я снова взяла себя в руки и полностью отказалась от выпивки.Труднее всего держаться первые несколько недель, потом становится легче, и даже появляется гордость за саму себя.Сейчас я с переменным успехом не пью почти два года.Самое тяжелое — вести социальную жизнь.По работе мне часто приходится присутствовать на мероприятиях, где принято пропускать бокал-другой, и тут надо проявлять твердость и отказываться от предложений выпить.Честно говоря, это сложно.Большинство людей реагирует на отказ удивлением: «Как? Неужели совсем-совсем не будете?» Обычно хочется ответить им нецензурно.Уж наверное, у меня есть на то причины, о которых я не обязана отчитываться перед каждым встречным.

Говорят, что бывших алкоголиков не бывает, поэтому я понимаю, что моя зависимость может вернуться.Но надеюсь, что со временем мне будет все проще удерживаться от соблазна.

Записала: Татьяна Никитина

Фото: Shutterstock, Pexels

«Как я жила с алкоголиком»: реальная и очень страшная история нашей читательницы

Алкоголизм — страшное заболевание , которое не просто медленно и мучительно убивает человека , оно калечит и жизни его близких.Наша читательница откровенно рассказала нам , в какой ад превращается жизнь жены алкоголика и почему так тяжело из него выбраться.И как это сделать , не потеряв себя.

« Мы познакомились у друзей.Я была студенткой , он — недавним выпускником МГУ.Друзей я знала много лет , мы когда-то учились в одной школе.Обычная интеллигентная московская компания.Пели песни , пили вино — как и все , мне кажется.Он был красив , хорошо пел , остроумно шутил — душа компании.Мне было очень лестно , что он обратил на меня внимание.Роман закрутился быстро и развивался очень стремительно.Мы гуляли по городу , он пел мне „Битлов“, читал какие-то стихи , рассказывал истории про московские улицы.С ним было интересно и не скучно: яркий , умный и при этом мягкий и добрый.Я влюбилась без памяти , конечно.

Буквально месяца через три мы решили съезжаться.Каждый из нас жил с родителями , мы не хотели подселяться к кому-то из них , рвались начать свою жизнь , создать „настоящую семью“.Все было в новинку , все было прекрасно.

Мы сняли квартиру , съехались.Однажды проходили мимо загса , он в шутку предложил зайти , я шутку поддержала — подали заявление.Сколько мы были к тому времени знакомы , полгода? Может , чуть больше.Мне тогда казалось , что так и должно быть , что я наконец встретила „своего человека“, вон дедушка мой вообще через 2 недели после знакомства пошел жениться.И жил потом 50 лет в любви и согласии.

Сыграли свадьбу.После свадьбы к нам приехал его приятель из другого города , тогда я впервые увидела мужа очень пьяным.Но значения не придала , ну кто из нас не напивался?

Начали жить.Первые месяцы было очень хорошо.Где-то месяца через два после свадьбы я забеременела.Мы были счастливы , он баловал меня вкусностями , возил к врачу , прикрепил фотографию с узи над рабочим столом.При этом он выпивал , но меня это не очень беспокоило.Ну бутылочка пива вечером.Он же не валяется пьяный! Ну баночка коктейля.То , что он хоть что-то , но выпивал каждый день , меня тогда почему-то не очень смущало.

Где-то за два месяца до родов он ушел в первый запой.

Я оказалась к этому совершенно не готова.Всю жизнь я считала , что запои случаются с „деклассированными элементами“, это вон „ханурики под забором“ уходят в запои и „жрут водку“.А со мной , с моими близкими , с моими друзьями , в нашей среде этого произойти не может , потому что не может , точка.Мы образованные интеллигентные люди , наши родители — образованные интеллигентные люди , ну какой запой.Однако же это был именно он.Шесть дней мой муж лежал , пил и блевал.Больше он не делал ничего.Я не знала , как быть , поэтому послушно приносила ему „на опохмел“ ( он говорил , что иначе умрет , что вот сейчас 50 грамм похмелиться и больше ни капли).Я приносила ему к кровати еду , которую он не ел.Не мог.Огромная , как дирижабль , со своим беременным животом ходила в местный универсам и покупала пиво , которое сама не пила никогда , сгорая от унизительного стыда.Я не могла заставить себя кому-то рассказать об этом , с кем-то посоветоваться: я растрезвонила всем друзьям и родным , что у меня идеальный брак , прекрасный муж и вообще не жизнь , а сказка.А тут такое.Постепенно он сам вышел из запоя — просто не мог больше пить.Я очень хотела забыть прошедшую неделю.И мы дружно делали вид , что ничего и не было.

Потом родился ребенок.Я писала диплом и работала из дома , ребенок спал плохо , мы тоже.Начали ссориться с мужем.Через пару недель он ушел в запой снова.Я пришла в ужас.Я не давала ему ни капли алкоголя ни на какой опохмел , а он все равно был пьян в дым каждый день.Когда он наконец протрезвел , дней пять спустя , я устроила скандал и „большой разговор“.

Он клялся и божился , что это — в последний раз.Что это просто напряжение последних месяцев.Я поверила.Но верить было нельзя.Так начался ад.

Наша жизнь шла по повторяющемуся сценарию: неделю он пил беспробудно , практически лежа , вставая только в туалет.Потом несколько дней не пил вообще , насколько я могла судить , но оставался полупьяным.Потом начинал пить понемногу через день.Потом каждый день.Потом опять запой.Такой бесконечный круг в 3−5 недель.

Я сблизилась с его старшей сестрой.Она рассказала мне , что на самом деле его отец — алкоголик , что его семья всеми силами старалась скрыть это от меня.Что муж мой пьет давно , и его семья затаила дыхание , когда мы встретились — на волне романтического счастья он почти не пил.Они только молились , чтобы я не узнала об этом до свадьбы , а потом давили на нас , чтобы мы родили ребенка ( а лучше трех и как можно скорее).Что вторая его сестра съехала из дома в 17 лет — лишь бы не жить в квартире с двумя алкоголиками.

Я любила его , любила нашу дочь , и долгое время сама мысль о разводе казалась мне кощунственной.Он болен , говорила я себе , он несчастен , кто ж я буду , если брошу его в такой ситуации? Я должна его спасти.И я пыталась спасти.Где-то после третьего или четвертого запоя я стала настаивать , чтобы мы обратились к наркологу.Я слышала , что существует кодирование и зашивание , но не знала толком , что это такое.Но я точно знала , что алкоголизм — это болезнь , а значит , ее надо лечить.Почему после третьего или четвертого? Потому что я отрицала.Я пряталась от реальности.Я не верила , что все это происходит со мной.Я думала , что мне показалось.Что этого не может быть , потому что не может быть никогда.Но когда-то , чего не может быть , происходит в третий раз подряд , приходится признаться , что оно существует.

Он не был буйным и агрессивным , он не пытался меня ударить.Он был тихим алкоголиком , просто лежал и страдал.Когда он был пьян , он начинал говорить всякое.То он говорил , что я мечта всей его жизни , то , наоборот , что он меня ненавидит.То он говорил , что он скоро умрет , то , что он мученик.Что я мученица.Его эмоционально швыряло из крайности в крайность.А вместе с ним швыряло и меня.

Я никогда не пила вместе с ним.Я была кормящая мать , правильная девочка.Мне даже в голову не пришло присоединиться к его пьянкам.Я искала выход.Сперва в интернете.Я читала статьи наркологов , я сидела на форуме , где были родственники алкоголиков.Там я узнала , что существуют специальные группы.Как „анонимные алкоголики“, только для родных.Призванные поддержать , не дать свалиться в созависимость , дать возможность выговориться.И я пошла в такую группу.

Группа состояла из нескольких унылых женщин и куратора.Тоже унылого.Первое , что сказал куратор , открывая группу — „Алкоголик никогда не перестанет быть алкоголиком“.А потом начали говорить участники.Было несколько простых правил: не перебивать , не критиковать и вообще не осуждать.Говорить по одному.Не требовать говорить от того , кто не готов.И женщины говорили.А я их слушала и внутренне заходилась в ужасе.Их родственники-алкоголики — мужья , отцы , братья , матери — не были отбросами общества.Они были обычные люди — из тех , кого я привыкла уважать.Профессор в каком-то институте.Инженер-железнодорожник.Учитель в школе.Даже врач.И все они пили.

Параллельно я искала нарколога.Девочки из группы поддержки относились к этой идее скептически.Им наркологи не помогли.Они рассказывали всякие ужасы ( не уверена , что по своему опыту) про жуткие побочные эффекты зашивания и кодирования , как люди становились инвалидами или вовсе умирали.Но я была упорная.Я считала , что раз алкоголизм — болезнь , то нужен врач.Наконец по рекомендации нашла нарколога.Сперва поехала к нему сама.Первое , что он мне сказал — „Алкоголики бывшими не бывают , вы это понимаете? Алкоголик может не пить.Но алкоголиком останется навсегда“.Потом мы говорили , наверное , час.Он говорил то , что я и так знала: что для того , чтобы был результат , нужно желание пациента , что нужна его твердая воля , что если он не хочет — ничего не получится , хоть костьми ложись.И еще он сказал , что нельзя „зашивать“ человека , в крови которого есть алкоголь.Надо , чтоб хотя бы три дня он не пил.

И я стала уговаривать мужа зашиться.Умолять.Угрожать.Упрашивать.Шантажировать ребенком.Он говорил: „Да-да-да“.Но пил.И врал.У нас стали появляться заначки в квартире.Я прятала деньги.Он — бутылки.Я отбирала у него все , до копейки — он шел к гастроному и напивался с местными алкашами.Если не отбирала — он все пропивал , а мне говорил , что потерял или ограбили.И опять этот цикл: запой — несколько дней передышки — запой.Обычно на исходе запоя , когда ему было очень плохо физически , он соглашался зашиться.Но ни разу не выдержал три дня без капли спиртного.

Со временем у него случались странные приступы , когда он вдруг резко бледнел , хватал ртом воздух.Однажды он понес ребенка подмыть и вдруг упал.Я была рядом , подхватила младенца и в ужасе смотрела на мужа , который буквально сполз по стенке.Вызвать врача он мне не дал , боялся , что я его „зашью“ принудительно.Через какое-то время оклемался сам.

Я хваталась за соломинку.В группе поддержки женщины часто делились всякими народными средствами , которые „точно помогут“.Однажды мне там рассказали про такую „панацею“: берешь , говорят , чайную ложку нашатырного спирта , растворяешь в стакане воды , даешь выпить залпом — и все , как рукой.Никогда пить не будет.Я пришла домой , рассказала мужу все честно.„Ты же, — говорю, — хочешь бросить пить? Но не можешь? А вот есть суперсредство.Выпьешь нашатырь и больше — никогда!“ Мы были юные и глупые.Он послушно взял у меня стакан и сделал пару глотков.Вытаращил глаза , страшно закашлялся , рухнул , как подкошенный.Пока я дрожащими руками набирала номер скорой , он очнулся , отобрал у меня телефон и сказал: „Если захочешь меня убить , найди способ попроще , что ли“.И пить , конечно , не бросил.

Я стала винить себя.Я же помнила его — веселого балагура — до свадьбы.Наверное , это я такая плохая жена , что он пьет.Я ходила в халате , я не красилась ( напомню — младенец , диплом , работа), я не делала то и это.Я ела себя поедом.Я как-то забывала , что до встречи со мной он уже был алкоголиком.И что одну-две недели между запоями он продолжал быть душой компании.А что у нас там дома происходит — видела только я.

Примерно через год я все-таки признала , что надо разводиться.Пока ребенок еще маленький , не понимает и не повторяет за отцом.Я наконец позволила себе признаться , что я сделала все , что только могла придумать , и ничего не помогло.И что я разрушаю себя каждый день , что от меня прошлой — легкой на подъем , весёлой , красивой , уверенной в себе — осталась бледная несчастная тень , вечно заплаканная и чудовищно усталая.Мы поговорили и вроде обо всем договорились.Я просила только , чтобы он приезжал трезвым , когда будет навещать ребенка , больше ни о чем.Он уехал к родителям.

Я почти сутки рыдала , мне было ужасно жалко себя , ребенка , свою прекрасную мечту ( как мне казалось , воплотившуюся в этом браке), своего мужа , который без меня совсем пропадет.На следующий день он вернулся и сказал , что жить без нас не может и готов попробовать все сначала.И я , конечно , его приняла.Мы даже сходили вместе к наркологу.Только ничего не изменилось: на следующий день муж напился снова.Я снова его выгнала , через неделю он вернулся опять.Мы пробовали „начать сначала“ еще трижды.После третьего раза он ушел в запой на две недели , я собрала вещи , ребенка и уехала со съемной квартиры к маме.Через некоторое время мы развелись через суд.

Первые полтора года после развода меня страшно накрывало.Я не могла даже смотреть кино , в котором герои что-то выпивали , мне становилось физически дурно.Я третировала друзей , чтобы они при мне не пили.Постепенно это сошло на нет.Года через три я даже смогла сама выпить бокал вина.Но я до сих пор точно чувствую этот запах — запах запоя и запах алкоголика: его не перепутать ни с чем , ни с последствиями бурной пьянки , ни с болезнью.Я иногда сталкиваюсь в метро с людьми — прилично одетыми , чисто выбритыми — и отшатываюсь , точно зная , что это оно.Передо мной алкоголик.И я чувствую страх.Однажды я подружилась с женщиной , у которой тоже был опыт жизни с алкоголиком , и она мне рассказала , что чувствует то же самое.Это — навсегда.Алкоголики бывшими не бывают.И жены алкоголиков , видимо , тоже».