А я сутра за столиком с другом алкоголиком

Что делать если после пьянки стыдно и чувство вины?

Будь то корпоративная вечеринка, посиделки с друзьями или день рождения – нет разницы.Важно, что после хмельного пробуждения вы встаете со своей постели, вспоминаете вчерашний вечер (или вам его рассказывают другие присутствовавшие на вечеринке) и вас одолевает мучительное чувство стыда.Чтобы оно вас не продолжало выедать изнутри, нужно разобраться в причине и избавится от этих неприятных ощущений.

Причин, по которым вам может быть стыдно после пьянки очень много.Но не стоит сразу впадать в панику, возможно, все не так уж и плохо.Конечно, многие хотели бы избавиться от этого назойливого чувства после банкета, но ведущие специалисты уверенны, что если у вас присутствует этот эмоциональный дискомфорт, то у вас нет никаких проблем, связанных с алкоголизмом.А это уже достаточно весомый повод для утешения.Однако давайте разберемся с возможными причинами и попытаемся понять, что нужно делать.

Стыд — это чувство, которое может присутствовать в жизни человека в любом возрасте.

Объективные факторы, которые вызывают чувство стыда после пьянки

Стыдно может быть после любой выходки.Однако чаще всего человека терзает это чувство, если он совершил какие-то некорректные действия, которые ему не свойственны в трезвом состоянии.Особенно к психологическому дискомфорту после пьянки склонны люди с образцовым воспитанием.Именно для них любая выходка на корпоративе может быть огромной причиной, по которой человеку становится стыдно.

1. Нарушение субординации;
2. Некорректное поведение к представительницам женского пола;
3. Неприличное поведение перед руководством;
4. Драка с коллегами или друзьями;
5. Неприличные танцы.

В подобном случае нет ничего удивительного, если человек испытывать стыд после корпоративной или просто пьянки.Данное чувство может сопутствовать растерянность, ведь человеку не известно, что делать в подобной ситуации, как правильно поступить и как решить проблему.Страх показываться перед людьми, с которыми отмечался корпоратив, может заставить даже уволится с работы.Кроме того, дискомфорт может проявляться и на состоянии здоровья – внезапные скачки давления, упадок сил, бросает в холод или в жар.

Субъективные факторы, которые вызывают чувство вины после пьянки

Психологический дискомфорт может преследовать, даже если человек не совершал ничего не приличного.И если он выпил на порядок меньше своей допустимой дозировки, то угрызение совести все равно преследует его на утро.Но почему так получается? Ответ кроят в себе химические и психологические факторы.

Со стороны химии, такое чувство объясняется тем, что после попадания алкоголя, в организме начинают происходить специфические реакции.Перефразируя, это еще один вид похмелья или абстинентного синдрома.Для людей, склонных к таким ощущениям придуман медицинский термин – адреналиновая тоска.По показаниям испытуемых людей, которым свойственно это чувство, стало известно, что угнетенное состояние после каждого застолья всегда присутствует.Но почему – неизвестно.

Со стороны психологии, человек чувствует некую опустошенность и вину из-за предательства к себе и к своим моральным убеждениям.Ведь чаше всего, люди, которые выпивают несколько рюмок алкоголя, чувствуют некую бодрость и ощущают, что их жизнь у них в руках.Но если переступить эту черту, то вашей жизнью начнет управлять спиртное.Вот почему просыпаясь, люди могут чувствовать вину, и им бывает стыдно.В человеческом подсознании заложена информация, которая говорит нам, что алкоголь это плохо.В случае если человек глубоко верующий, то ему будет стыдно потому, что он исказил собственный образ, который был создан Богом по его подобию.Также, неприятные ощущения могут преследовать, если человек пообещал, что больше делать этого не станет, однако сорвался и вновь выпил.

Что нужно делать, чтобы не было стыдно после пьянки и вы не чувствовали себя виноватым

Если вас терзает неприятное чувство стыда без причины, то волноваться не стоит.Вы легко отделались.Но что делать тем, кто действительно заслужил на это.Для начала нужно избавиться от похмелья:

Зеленый чай или шиповник без сахара (можно добавить мед);

В течение дня обеспечивайте свой организм большим количеством жидкости;

Используйте медикаментозную помощь – препараты от похмелья;

Не ходите с пустым желудком: отварное яйцо, геркулесовая каша, бульон.Они помогут одолеть голод и придадут вам сил.

Далее просто необходимо извиниться перед теми, кого вы возможно обидели.Главное – не откладывать все на последний момент, чтобы окончательно не испортить отношения.Теперь, когда вы знаете, почему вам бывает стыдно после пьянки можете помочь себе самостоятельно.Главное делать все так, чтобы потом опять не было стыдно.

Влияние алкоголя на психику человека

Несмотря на то что люди знакомы с вином и пивом уже не одну тысячу лет, задумываться о вреде крепких напитков начали недавно.Лишь в начале XIX века появились первые медицинские публикации о том, как алкоголь влияет на психику человека, тогда же в обиход вошел термин «хронический алкоголизм».Зависимость от спиртного стала настоящим бичом современности.

Алкоголь и психика: механизм привыкания

Множество людей обеспокоены разрушительным влиянием, которое крепкие напитки оказывают на физическое здоровье человека, однако более серьезные изменения происходят в психике.

Обычно к помощи спиртного прибегают, чтобы расслабиться, избавиться от негативных мыслей и отдохнуть.Если такие вечера носят эпизодический характер, то человек получает желаемое.В этом и кроется все коварство горячительных напитков.Оказавшись в тяжелой жизненной ситуации, человек возвращается к испробованному методу облегчения своего состояния.В первое время алкоголь поднимает настроение и помогает забыть о переживаниях, но это длится очень недолго.Затем организм начинает привыкать к спиртосодержащим напиткам.С одной стороны, требуется постоянное увеличение дозы и повышение градуса для опьянения, с другой стороны, все чаще вместо эйфории появляется состояние еще большей подавленности.После выхода из запоя человек погружается в глубокую депрессию и самобичевание, к ухудшению внутреннего состояния добавляется физическое недомогание, чувство вины и стыда перед родными.Чтобы избавиться от этих негативных последствий, он снова берется за стакан или рюмку.Круг замыкается, и выйти из него без квалифицированной медицинской и психологической помощи бывает просто невозможно.

Изменения психики и поведения на разных стадиях опьянения

Многие ошибочно предполагают, что пара бокалов вина не оказывают на них никакого воздействия.Однако это в корне неверно.Даже небольшие дозы горячительных напитков угнетают центральную нервную систему, провоцируя изменения в поведении.Влияние алкоголя на психику человека велико, и оно значительно меняется по мере наступления опьянения.

Легкое опьянение сопровождается расслаблением, повышением настроения и чувством легкой эйфории.Все переживания и тревоги отходят на задний план, мысли приобретают позитивную окраску.Именно в погоне за этим состоянием чаще всего прибегают к помощи спиртных напитков.Выпивший человек становится более раскованным, дружелюбным и разговорчивым, его речь делается торопливой, а голос – громким.В этот момент ухудшаются интеллектуальные способности, снижается морально-этическое и критическое восприятие себя и своих поступков (в том числе своего состояния, что толкает людей на «повышение градуса»).В таком состоянии заводятся новые знакомства, ведутся разговоры на откровенные темы, совершаются «невинные шалости».Наверное, многим знакомы спонтанные порывы громко петь под гитару в парке или дорисовывать усы певцам на афишах после нескольких бутылок пива.

Средняя степень характеризуется резкими перепадами настроения.Эйфория уходит, уступая место озлобленности, раздражительности или плаксивости.Человек полностью теряет контроль над собой.Нередко в памяти всплывают старые обиды, из-за чего возникают ссоры и драки.Координация движений нарушается, походка делается шаткой, речь – невнятной и сбивчивой.В таком состоянии человек способен на неадекватные выходки противоправные поступки, которые потом даже сам не может объяснить.Именно в этот период совершаются пьяные кражи и убийства.Протрезвев, человек не помнит события предыдущего вечера.

Изменения психики при тяжелой стадии опьянения наиболее серьезные.В этом состоянии человек становится невменяемым и дезориентирован.Координация сильно нарушается, из-за чего пьяный не может ровно идти, постоянно спотыкается и падает.Речь больше напоминает невнятное бормотание.Данная степень опьянения сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, помрачением сознания (вплоть до комы).В особо тяжелых случаях наблюдаются судорожные припадки.

Изменения психики на разных стадиях алкоголизма

Психологическая зависимость от спиртного считается промежуточной ступенью между здоровьем и болезнью.На данном этапе внешне человек ничем не отличается от других, но его мысли все чаще и чаще возвращаются к алкоголю.Он изо всех сил старается найти (или специально создать) повод выпить.В ход идет любой предлог: день рождения или повышение коллеги, покупка ценной вещи, встреча со старым товарищем, успех или неудача на работе.Тяга к спиртному не уступает по силе влечения к наркотикам, однако человек все еще в состоянии это влечение контролировать.Так предстоящая важная поездка или деловая встреча на работе могут удержать его в стороне от крепких напитков.Организм в свою очередь постепенно привыкает к спирту, рвотный рефлекс не появляется даже после большого количества выпитого.Обычно этап психологической зависимости проходит незаметно для родственников, так внешне начинающий алкоголик сохраняет образ благополучия.

Проверить наличие или отсутствие психологической зависимости от спиртных напитков можно по косвенным признакам.Необходимо проследить как человек реагирует на упоминание алкоголя.Если у человека не повышается настроение, не появляется рефлекторное сглатывание или желание сбегать в магазин, то причин для беспокойства, скорей всего, нет.

Далее формируется физическая зависимость, проявляется так называемый синдром отмены или похмельный синдром, приводящий к длительным запоям.Человек уже не может без алкоголя, но от алкоголя ему становится хуже.Это говорит о том, что произошли необратимые изменения в психике и организме.

Человек начинает меняться на глазах.Деформируется его личность, происходят существенные изменения в эмоционально-волевой, моральной, этической и духовной сферах.Происходит резкая смена ценностей: его больше не волнуют работа, старые хобби и увлечения.Даже семья отходит на второй план, из-за чего часто происходят разводы.Вместо старых непьющих знакомых постепенно начинают занимать сомнительные личности, готовые всегда составить компанию за столом.У него пропадают мечты, все стремления сводятся к желанию выпить.В попытках скрыть свою болезнь алкоголик приобретает такие черты характера, как лживость и изворотливость.Он становится безответственным, раздражительным и эгоцентричным.Если раньше важные дела могли повлиять на человека и заставить отказаться от еще одной рюмочки, то теперь даже они не способны повлиять на больного.Запои продолжаются до тех пор, пока их не прервут непреодолимые внешние обстоятельства: сильное истощение, возвращение рвотного рефлекса, отсутствие денег.

Начинается алкогольная деградация.Этот процесс обычно занимает от 7 до 10 лет.Врачи установили четкую закономерность: чем ниже уровень интеллекта, слабее сила воли и характера у человека, чем меньше у него амбиций, тем быстрее он деградирует, в то время как целеустремленные люди с высоким интеллектом дольше «держатся на плаву».Так Алексей Макаров, о чьем разгульном образе жизни можно легенды слагать, все же остается востребованным актером.

Самостоятельно больной справиться с алкоголизмом уже не в состоянии, требуется помощь врачей и кодировка.Если кодированный человек начинает вести трезвый образ жизни, работает с психотерапевтом или посещает группу анонимных алкоголиков, то у него есть все шансы вернуться к нормальной жизни.

Если же не была оказана своевременно медицинская помощь, то состояние ухудшается, появляются первые психозы и припадки.

На третьей стадии алкоголизма происходит окончательная деградация.Алкоголик не в состоянии поддерживать семейные и социальные связи.Частые и сильные запои мешают удержаться даже на самой низкооплачиваемой и неквалифицированной работе, что приводит к паразитическому или криминальному образу жизни.Из-за сильного поражения головного мозга начинают нарастать психические отклонения.Появляются алкогольные психозы и делирии, называемые в простонародье белой горячкой, галлюцинации, мания преследования.В таких состояниях алкоголик становится опасен для окружающих и себя.К этому времени не остается ни одного здорового органа в теле алкоголика.

Даже невинные на первый взгляд дозы алкоголя, способны оказать пагубное воздействие на психику любого человека.

Признаки и лечение алкогольной эпилепсии

По разным данным, алкогольная эпилепсия встречается у 2-5% людей, длительное время злоупотребляющих спиртными напитками.Болезнь крайне опасна не только своими приступами, но и выраженными личностными расстройствами.Как правило, такое заболевание развивается у взрослых мужчин и женщин, страдающих от алкоголизма на протяжении пяти или более лет.

К сожалению, вылечить эпилепсию полностью невозможно.Если у человека хотя бы один раз случился припадок – он обязательно повторится снова.К тому же, со временем болезнь будет прогрессировать.На фоне деградации личности все чаще будут возникать новые судорожные припадки, предотвратить которые со временем будет все тяжелее.Потеря сознания, судороги и другие характерные симптомы болезни станут привычным делом.

В самом начале судорожные приступы возникают на фоне употребления алкоголя.Время их возникновения можно предугадать благодаря появлению так называемых «предвестников».В меру прогрессирования болезни судорожные припадки появляются все чаще, причем не только после употребления спиртного.Они не прекратятся даже в том случае, если алкоголик бросит пить и начнет лечение.Однако с помощью адекватной терапии можно замедлить течение болезни и предотвратить ее тяжелые последствия.

Поскольку алкогольная эпилепсия лечится крайне тяжело, то первые же ее признаки должны служить поводом для посещения врача.Специалист проведет осмотр и обследование, назначит подходящее лечение, которое можно будет пройти на дому.Также он расскажет, как лучше купировать эпилептический припадок в домашних условиях.Это очень важно, поскольку правильное поведение в данной ситуации поможет сохранить здоровье, а возможно и жизнь человека.

Определение и причины возникновения алкогольной эпилепсии

Алкогольная эпилепсия – это один их металкогольных психозов, формирующихся на фоне хронического пьянства.Для нее характерны как симптомы обычной эпилепсии, так и специфические признаки.Наиболее примечательным симптомом этого заболевания являются судорожные припадки, во время которых наблюдается кратковременная потеря сознания и ретроградная амнезия.

Причины возникновения эпилепсии у алкоголиков – это длительное употребление этанола или его суррогатов.На почве хронической интоксикации этиловым спиртом, сивушными смесями и токсическими добавками у взрослых людей развивается токсическое поражение мозга.Способствовать развитию патологии могут инфекционные заболевания, черепно-мозговые травмы, атеросклеротическое поражение сосудов головного мозга.

Следует отметить, что наиболее частые причины появления первого припадка – это длительный запой или абстинентный синдром.Именно в этих состояниях у алкоголиков возникает судорожный приступ, сопровождающийся потерей сознания.После этого болезнь прогрессирует и вскоре припадки возникают уже и в трезвом состоянии.

Такое заболевание характеризируется появлением очага повышенной электрической активности преимущественно в лобных долях больших полушарий головного мозга.Именно они вызывают судорожный приступ и потерю сознания.Не стоит путать алкогольную эпилепсию с псевдосудорогами, при которых подобного очага аномальной активности в мозгу нет.

Лечение эпилепсии алкогольного генеза должно включать полный отказ от спиртных напитков, специальные мероприятия для предотвращения приступов и психотерапевтическую помощь человеку.Пытаться лечить такое заболевания в домашних условиях, без помощи специалиста, крайне нежелательно.

Клинические симптомы болезни

Алкогольная эпилепсия имеет разные симптомы, составляющие общую клиническую картину болезни.Ставить диагноз на основе одной лишь потери сознания и судорог нельзя, поскольку эти симптомы могут указывать и на другие психические заболевания.Для того чтобы подтвердить наличие эпилептической активности в мозгу необходимо делать ЭЭГ (электроэнцефалограмму).

Признаки приближающегося припадка

В самом начале у человека возникают симптомы, указывающие на приближение приступа.Они могут появляться за несколько дней или часов до него.Как правило, длительность периода предвестников у каждого своя.Вовремя заметив характерные симптомы, можно предупредить эпилептический припадок.

Во время периода предвестников появляются:

• тошнота и головная боль;
• ухудшение аппетита;
• бессонница;
• боли в разных частях тела;
• слабость и разбитость;
• беспричинная тоска.

Предвестники не стоит путать с эпилептической аурой, являющейся началом самого приступа.Ее симптомы у разных людей отличаются и зависят от локализации очага повышенной активности головного мозга.У человека может повышаться температура тела, появляться звуковые или зрительные галлюцинации, странные ощущения в теле.В период предвестников правильное лечение (даже в домашних условиях) может предупредить появление припадка, а вот во время ауры это практически невозможно.

Признаки эпилептического приступа

В медицине выделяют несколько видов эпилептических припадков.К ним относятся большой и малый приступы, а также абсанс.Первый вариант является классическим симптомом болезни, имеющим наиболее тяжелые последствия.Однако большие припадки возникают далеко не у всех взрослых людей, больных эпилепсией.

Для большого эпилептического припадка характерно:

• Резкий спазм практически всех мышц.Он приводит к падению взрослых людей на пол и странному положению их тела.Сокращение мышц грудной клетки вызывает сильный крик – он является одним из наиболее примечательных признаков приступа.Из-за спазма мышц нижней челюсти человек может очень сильно прикусить язык;
• Появление мышечных судорог.Спустя какое-то время после падения люди начинают дергаться и выгибаться в неестественной позе.Это крайне опасно, так как чревато тяжелыми физическими увечьями.В бессознательном состоянии человек может сильно удариться и получить травму;
• Потеря сознания и ретроградная амнезия.Как правило, после припадка люди не могут ничего вспомнить.Они чувствуют сильную усталость и засыпают на несколько часов.Потеря сознания во время приступа может длиться от нескольких секунд до нескольких минут;
• После припадка у людей могут появляться галлюцинации, чрезмерно яркие сновидения.Они могут просыпаться слишком рано, чувствуя сильную усталость и разбитость.Человек чувствуется себя сильно измотанным, однако ничего не помнит о приступе.

Для малого припадка характерна кратковременная (длительностью в несколько секунд) потеря сознания и малозаметные судороги.При этом человек не падает, а близким не приходится делать совершенно ничего для предотвращения травм или прикусывания языка.При абсансе также происходит краткая потеря сознания, однако судорог нет.Причины обоих состояний те же, что и при большом припадке.Лечить их также нужно аналогично.

Симптомы эпилепсии при алкоголизме

Большие и малые судорожные припадки являются лишь частью общей клинической картины болезни.Как правило, они возникают на фоне прогрессирующей деградации личности, которая может иметь не менее опасные последствия, чем приступы.Поэтому болезнь нужно лечить комплексно, вначале убрав ее причины.

Для эпилептиков характерно появление излишней придирчивости, агрессивности, озлобленности.Они плохо спят, говорят бессвязно, ведут себя не вполне адекватно.У таких людей нарушена концентрация внимания, замедлены мыслительные процессы.В этом случае потеря сознания с судорогами является не самым страшным симптомом.

Первая помощь при приступе

Некоторые люди могут предупредить приступ алкогольной эпилепсии, причем им удается делать это в домашних условиях, не обращаясь в больницу.Однако это возможно лишь в том случае, если человеку удается вовремя заметить предвестники.Если же припадок уже начался, возникла потеря сознания и алкоголик начал биться в судорогах – находящиеся рядом люди должны ему помочь.

Первая помощь при алкогольной эпилепсии:

• В первую очередь человека нужно уложить в удобную позу в безопасном месте.Необходимо убрать все твердые и острые предметы, расположенные поблизости.Голову лучше уложить на мягкую подушку;
• Также нужно не допустить западания языка или асфиксии из-за попадания рвотных масс в дыхательные пути.Для этого человека лучше уложить на бок, повернув при этом его голову;
• Если у алкоголика обнаружились признаки асфиксии – значит у него запал язык.Чтобы исправить это, нужно открыть его рот путем надавления на мышцы нижней челюсти с обеих сторон.Затем следует достать и зафиксировать язык;
• Если судороги не прекратились спустя несколько минут – лучше вызвать карету скорой помощи.Если же они длятся полчаса или более – скорее всего приступ перешел в эпилептический статус.Его лечение очень сложное и требует немедленной госпитализации.

Алкогольная эпилепсия лечится как в домашних условиях, так и в стационаре – все зависит от тяжести болезни.Лечение должно включать устранение причины, медикаментозную терапию, психотерапию и правильную диету.Лишь таким образом можно предупредить появление приступов и несколько снизить электрическую активность мозга.

Лечение алкогольной эпилепсии

К сожалению, алкогольная эпилепсия не излечивается полностью.С помощью диеты и специальных препаратов можно уменьшить частоту приступов или вовсе предупредить их появление.Однако болезнь от этого не исчезнет.Но, несмотря на это, лечение необходимо, ведь в противном случае у человека возникнут крайне тяжелые последствия.

Лечение болезни нужно начинать с полного отказа от употребления спиртных напитков.При необходимости человека можно закодировать.После этого следует обратиться к врачу-психиатру, чтобы тот назначил нужные препараты.Как правило, в этом случае используются те же средства, что и при обычной эпилепсии.

Препараты для лечения эпилепсии от алкоголизма:

• Фенобарбитал;
• Паглюферал;
• Малиазин;
• Бензобамил;
• Тиопентал;
• Карбамазепин;
• Дифенин;
• Финлепсин;
• Конвулекс.

После того как врач подберет подходящие препараты, лечение можно продолжить в домашних условиях.Помимо медикаментозного, существует и хирургический метод лечения эпилепсии.Его суть состоит в оперативном удалении очага повышенной электрической активности.Однако эта методика крайне опасна и может привести к неожиданным осложнениям.

Последствия болезни

В некоторых случаях алкогольная эпилепсия может приводить к развитию эпилептического статуса.Это состояние крайне опасно, поскольку нередко становится причиной отека мозга, глубокой комы, остановки дыхания или сердца.Лечить эпилептический статус в домашних условиях категорически запрещено.При его развитии нужно немедленно вызывать скорую или везти человека в больницу.

Практически всегда эпилепсия приводит к глубоким личностным расстройствам.Человек меняется до неузнаваемости, теряет работоспособность и не может нормально общаться с окружающими людьми.Вылечить это состояние уже невозможно.

Текст песни а я с утра за столиком – с другом-алкоголиком =) ( перевод, lyrics , слова)

Текст и перевод песни

Все люди как люди: с утра на работу,
О ближних своих проявляют заботу,
Газеты читают, книжки листают.
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Умные граждане строят карьеры,
Метят в президенты или даже в премьеры,
Локтями толкаются, наверх пробиваются,
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Звезды шоу-бизнеса в богатстве купаются,
Хорошо продаются, хорошо покупаются,
Сверкают талантами и бриллиантами,
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Тайм-Аут – Люди как люди текст песни

• Тексты песен
• Тайм-Аут
• Люди как люди

Все люди как люди: с утра на работу,
О ближних своих проявляют заботу,
Газеты читают, книжки листают.
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Умные граждане строят карьеры,
Метят в президенты или даже в премьеры,
Локтями толкаются, наверх пробиваются,
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Звезды шоу-бизнеса в богатстве купаются,
Хорошо продаются, хорошо покупаются,
Сверкают талантами и бриллиантами,
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.
Другие тексты песен “Тайм-Аут”

За столиком с другом алкоголиком

Все люди как люди: с утра на работу,
О ближних своих проявляют заботу,
Газеты читают, книжки листают.
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Умные граждане строят карьеры,
Метят в президенты или даже в премьеры,
Локтями толкаются, наверх пробиваются,
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Звезды шоу-бизнеса в богатстве купаются,
Хорошо продаются, хорошо покупаются,
Сверкают талантами и бриллиантами,
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Скачать Тайм-Аут – Тайм аут – Все люди как люди, а я с утра за столиком с другом-алкоголиком =)

Тайм-Аут – Тайм аут – Все люди как люди, а я с утра за столиком с другом-алкоголиком =) слушать оригинальную версию песни онлайн без регистрации.Смотреть видеоклип Тайм-Аут – Люди как люди.

Популярность: 0

Певец: Тайм-Аут

Название : Тайм аут – Все люди как люди, а я с утра за столиком с другом-алкоголиком =)

Длительность песни: 02:58

Опубликовано: 2015-12-10

Прослушали: 516

Другие песни исполнителя Тайм-Аут

Текст песни:

Все люди как люди: с утра на работу,
О ближних своих проявляют заботу,
Газеты читают, книжки листают.
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Умные граждане строят карьеры,
Метят в президенты или даже в премьеры,
Локтями толкаются, наверх пробиваются,
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.

Звезды шоу-бизнеса в богатстве купаются,
Хорошо продаются, хорошо покупаются,
Сверкают талантами и бриллиантами,
А я с утра за столиком,
С другом-алкоголиком.