Какие успокоительные пить когда бросаешь курить

Тема статьи: Какие успокоительные пить когда бросаешь курить - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

0.1 Почему нужно пить успокоительные препараты при отказе от никотина
0.2 Какой препарат является наиболее эффективным при отказе от курения?

1 Можно ли принимать успокоительные средства при бросании курить?
2 Отличное успокоительное для бросающих курить
- 2.1 Комментарии
3 Применение успокоительных средств при отказе от курения
4 Лучшие успокоительные средства при отказе от курения
5 Успокоительные при отказе от курения

Одним из важнейших решений в жизни каждого курильщика является отказ от употребления табачных изделий.Конечно же, далеко не все люди могут легко перенести нехватку никотина и сталкиваются с целым рядом проблем.Поэтому достаточно часто возникает необходимость в приеме успокоительных средств.Но какие из них считаются наиболее подходящими для облегчения абстинентного синдрома и нормализации функционирования центральной нервной системы?

Почему нужно пить успокоительные препараты при отказе от никотина

Прежде всего, необходимо перечислить те случаи, когда без подобных медикаментов невозможно обойтись, ведь далеко не всегда их прием является целесообразным.Чаще всего курильщики сталкиваются с боязнью ожирения.В нынешнее время большинство полностью уверено в том, что процесс отказа от табачных изделий обязательно сопровождается значительной прибавкой в весе.

Но необходимо учитывать, что поправляется далеко не каждый курильщик, а если аппетит все-таки продолжает усиливаться, то следует исключить из рациона вредные продукты — и все наладится.На фоне таких переживаний люди продолжают курить или начинают страдать бессонницей, отказывать себе в еде, ведут себя агрессивно с окружающими и т.д.В данной ситуации прием успокоительных препаратов поможет мыслить более здраво и избавиться от тревоги.

Также некоторые курильщики настолько бояться вернуться к вредной привычке, что доводят себя едва ли не до депрессивного состояния.Конечно же, может показаться, что в этом случае принимать какие-либо медикаменты нет смысла, но это совсем не так.На фоне нервного напряжения ухудшается сон, аппетит и работоспособность человека, что в результате может приводить к крайне нежелательным последствиям.Благодаря успокоительным люди лишаются чувства страха и уверенно идут к своей цели.

Еще одним показанием к приему некоторых препаратов является сильный абстинентный синдром.Как известно, он сопровождается приступами агрессии, снижением концентрации внимания, депрессивными состояниями, неврозами, беспокойством, а иногда и суицидальными наклонностями.Одни люди справляются с этим самостоятельно, а другим требуется помощь специалистов и прием лекарств.

Какой препарат является наиболее эффективным при отказе от курения?

Если отсутствие никотина стало причиной неврозов, чрезмерной раздражительности, тревоги и бессонницы, то лучшим решением станет прием Афобазола.Данный препарат оказывает успокаивающее действие и нормализует функционирование центральной нервной системы.

Медикамент изготавливается в виде небольших таблеток, которые расфасовываются по шестьдесят штук в картонные упаковки.Его активным компонентом является фабомотизол.Также в составе присутствует моногидрат лактозы, картофельный крахмал, повидон и стеарат магния.В инструкции указывается, что средство помогает избавиться от большинства проявлений абстинентного синдрома в процессе отказа от никотина.

Одним из преимуществ Афобазола является фактически полное отсутствие противопоказаний.Не назначается препарат в период беременности и кормления грудью, а также детям, не достигшим восемнадцатилетнего возраста.Также отказаться от приема лекарства необходимо при непереносимости галактозы.

Следует акцентировать внимание и на том, что медикамент не имеет серьезных побочных эффектов.Крайне редко могут наблюдаться головные боли, которые быстро исчезают и не требуют приема каких-либо дополнительных средств.Также возможно возникновение аллергической реакции, которая сопровождается крапивницей, отеком конечностей и лица.

Рекомендуется принимать по три таблетки в сутки на протяжении четырнадцати дней.Если же человек продолжает страдать от абстинентного синдрома, то курс лечения может быть продлен на несколько недель.

Какие еще успокоительные можно пить?

Не менее действенным средством является Персен.В роли активных компонентов препарата выступают экстракты таких трав как валериана, мелиса и перечная мята.Помимо этого, в составе присутствует лактоза, кросповидон, тальк, диоксид кремния, крахмал кукурузный и стеарат магния.Медикамент производится в виде капсул темно-коричневого цвета и реализуется в упаковках по двадцать или сорок штук.

Персен помогает снять чрезмерную раздражительность, которая достаточно часто сопровождает бывших курильщиков, а также решает проблему с бессонницей.Улучшается работоспособность и настроение.Но необходимо помнить, что в период приема данного препарата лучше отказаться от вождения транспорта и работы с требующими высокой концентрации внимания механизмами.

Успокаивает и помогает бороться с бессонницей такое средство, как Феназепам.При его регулярном приеме исчезает тревога, беспокойство и вспышки агрессии.Но если курильщик решил отдать предпочтение именно этому препарату, то придется отказаться и от употребления алкогольных напитков, так как его действующее вещество абсолютно не сочетается с этанолом.

Помимо всего, рекомендуется принимать настой валерианы или пустырника.Данные средства не оказывают токсического воздействия на организм и никоим образом не ухудшают работоспособность.

Можно ли принимать успокоительные средства при бросании курить?

Высококачественные и подходящие успокоительные средства при бросании курить могут стать залогом успеха в этом непростом начинании.Ведь любое резкое изменение привычной жизни становится настоящим испытанием для организма.Особенно когда это отказ от негативной привычки, которая считается самим курильщиком приятной, потому как в начале бросания к ней обязательно тянет вернуться вновь и вновь.

Что остается делать тому, кто, наконец, принял твердое решение забыть навсегда вкус никотина, однако серьезно переживает, получится ли? Если все делать правильно – обязательно получится.

С чего начинать?

Резкий отказ от любого атрибута привычной повседневной жизни, особенно долголетнего, которое приносило если не реальное удовольствие, то хотя бы видимость, обязательно сопровождается стрессом.

Сегодня табакокурение является одной из максимально распространенных разновидностей зависимости человеческого организма сразу от нескольких факторов, обладают которые возбуждающим, приносящим эйфорию, а также успокоительным эффектом.Неоднократно предпринимавшим попытки бросить курение прекрасно известно, что любой, даже крохотный, повод для волнения также является непосредственной причиной, чтобы вновь схватиться за сигарету.

Поэтому они уже пытались выяснить, какое успокоительное пить, когда бросаешь курить.Ведь даже сам ритуал привычки действует на курильщика умиротворяюще – открыть пачку, вытащить сигарету, зажечь огонек, глубоко затянуться и выдохнуть первую струю дыма.Учеными точно были доказаны исключительные седативные свойства никотина, которым особенно подвержены люби с частой сменой настроения, повышенной возбудимостью.

Поэтому успокоительные средства бросающим курить могут заменить потребность в этом седативном эффекте употребления сигарет.Тем более, что новые поколения лечебных транквилизаторов значительно эффективнее и намного безвреднее.

Причин, чтобы затягивать принятие решения об отказе от наличествующего пагубного пристрастия, может быть огромное количество.Однако в своей основе каждый подобный аргумент скрывает нежелание расставаться с привычным времяпрепровождением, а также наличие осознанного либо подсознательного страха, что непосредственные последствия подобного шага могут быть не настолько радужными, как расписывают сторонники здорового образа жизни.Такие страхи могут несколько приглушить успокоительные средства при бросании курить.

Какие страхи преследуют курильщика?

Таких страхов довольно много, однако более ярко выделяются три ключевых:

Боязнь растолстеть. Этот страх особенно актуален для женщин.В собственном стремлении похудеть либо удержаться на определенной отметке веса, кажущейся приемлемой, представительницы прекрасного пола готовы придерживаться жесточайших диет, при этом одновременно губя собственное здоровье табачным дымом.Конечно, можно попытаться бросить курить самостоятельно без таблеток, но очень часто озабоченность внешним видом и даже полкилограмма, которые прибавляет отметка на весах, становится для женщин причиной срывов процесса отказа от употребления сигарет.К сожалению этим они губят не только собственное здоровье, то также оказывают сильнейшее негативное влияние на детей.
Страх временного отказа от курения.Весьма распространенное заблуждение, основано которое на дремучих представлениях, что временный отказ от наличествующей привычки станет причиной более тяжких последствий после возобновления ее.При всем современном обилии просветительских передач, специализированной литературы, новых научных исследований, которые легкодоступны для всего общества, просто поражает количество мистическо-примитивных представлений касательно элементарных вещей, сохраняющихся пока в массовом сознании.

Абстинентный синдром многим кажется настолько невыносимым, что лучше просто оставаться с привычкой, нежели мучиться подобным образом.Мотивация здесь еще проще: табачная зависимость – не наркомания, не алкоголизм, она не приводит к настолько ужасным последствиям, поэтому зачем заставлять сейчас себя страдать и особенно выходить из наличествующей зависимости при помощи медикаментов.

Этот страх стоит разобрать более детально, включая возможность применять седативное либо успокоительное, для бросающих курить.

Абстинентный синдром

Да, абстинентный синдром в случае отказа от курения действительно бывает.Это вполне закономерная реакция организма, который привык взбадриваться определенной дозой никотина и больше ее не получающего.Больше нет принудительной эйфории, которая знакома каждому заядлому курильщику по самой первой утренней затяжке.Нет доступного, в чем-то успокаивающего ритуала с пачкой, сигаретой, спичками, шуршанием обертки.

Поэтому организм начинает паниковать – начинается тошнота, головокружение, повышение артериального давления, нарастание сердцебиения.Организм начинает кашлять, тревожиться, плохо либо совсем не спать.При этом хозяин организма просто мучительно мечтает получить хотя бы одну крохотную затяжку, которая способна снять данные симптомы.И если подобная мечта сбывается, ему на время становится действительно легче, однако привычка-то никуда не делась.Таким образом, замыкается круг, а состояние бросающего курить усугубляется, также осознанием собственного безволия и беспомощности.

В подобной ситуации любая помощь организму будет совершенно нелишней, поэтому лучше использовать успокоительные средства при бросании курить.При наличии достаточной силы воли возникающий абстинентный синдром проходит достаточно быстро, всего за несколько дней.

Однако данные дни далеко не всегда приходятся на выходные, отпуск либо смену деятельности, помогающие забыть о существовании зависимости.В эти дни придется ходить на работу, заниматься бизнесом, активно решать самые разнообразные проблемы, общаться с коллегами, близкими, друзьями.А когда самочувствие находится не в лучшем состоянии – даже час способен показаться вечностью, а когда это несколько суток? Здесь на помощь могут придти подходящие успокоительные средства при бросании курить.

Основные средства борьбы с зависимостью

Во-первых, подобным средством являются физические нагрузки.Оно проверено было не единожды – помимо однозначной пользы для собственного здоровья, наличие активных занятий дает возможность забыть о наличествующей вредной привычке, ведь на нее попросту не остается сил.Но слишком резко также не следует начинать, знающий наставник либо опытный тренер помогут правильно распределить имеющиеся силы.
Во-вторых, требуется следить за питанием.После отказа от сигарет вполне может увеличиться вес.Как правило, это является временным явлением, но так как его принято относить к одним из главенствующих страхов курильщиков, не стоит сбрасывать со счетов его не стоит.Требуется просто следить, что и каким образом уходит в пищу, часто набор веса является следствием того, что при отказе от сигареты человек начинает активно налегать на какой-либо заменитель (леденцы, орешки, семечки).
В-третьих, не стоит категорически отказываться от определенной медикаментозной помощи.Разнообразные седативные, успокоительные средства при бросании курить активно выпускаются сейчас фармацевтической промышленностью.Очень часто среди показания для применения подобных препаратов встречается смягчение абстиненции в случаях отказа от курения.Когда при возникновении малейшего волнения рука непроизвольно тянется к пачке с сигаретами, то лучше будет предупреждать подобное волнение приемом препарата.В отличие от никотина лекарственные средства не вызывают привыкания, а вот спокойствия способны приносить значительно больше.Многие стали это понимать, поэтому сейчас весьма популярен запрос в интернете вроде «бросил курить, какие успокоительные попить».

Подходящие успокоительные средства

Качественные при бросании курить успокоительные средства оказывают человеку помощь в оптимальном выходе из стрессовой ситуации, с подавленным настроением.Делается это, чтобы у бросившего курить человека не имелось большого соблазна вновь прибегнуть к вредной привычке.Среди наиболее распространенных средств, рекомендуемых для использования при отказе от вредной привычки, принято выделять Афобазол, Глицин.

Афобазол является медикаментом с успокаивающим действием, который отвечает за восстановление правильной работы нервной системы для исключения зависимости.У него отсутствует угнетающий эффект.При этом может использовать в комплексе с разнообразными препаратами для активной борьбы с курением.После приема данного средства наблюдается наличие приподнятого настроения, улучшение сна, однако у него имеются некоторые побочные действия вроде сильных головных болей, возможного возникновения тошноты (вплоть до рвоты) и повышения либидо.

Глицин, снимающий напряжение, улучшающий работоспособность.В качестве подходящего вспомогательного препарата он оказывает весьма мягкое воздействие на организм бросающего курить.Однако подходит он лишь для пациентов, имеющих небольшой стаж курения, а также при комплексном приеме может снижать эффективность используемых сильнодействующих препаратов от курения.

Противопоказания

Сейчас уже столько сказано о всевозможном вреде курения, что узнать что-либо новое весьма сложно.А вот о вероятных неприятностях, которые может принести успокоительное для бросающих курить, лучше узнать до его непосредственного приема.Так, большинство распространенных седативных препаратов противопоказаны для применения в период беременности, лактации.

Что же делать, когда будущей либо кормящей мамочке сильно хочется курить, а помочь медикаментами нельзя? Лучшим вариантом будет расставание с дурной привычкой до наступления беременности.Когда это по разнообразным причинам было невозможно, то перед самостоятельным приемом каких-либо успокоительных средств при бросании курить обязательной является консультация врача.Однако имеется хорошая новость – материнский инстинкт является настолько великой силой, что никакая вредная привычка не может устоять.В данном случае забота о здоровье ребенка, пожалуй, станет лучшим успокоительным средством при отказе от курения.

Отличное успокоительное для бросающих курить

К бросанию курения в своей жизни, я подошла основательно!
Уже не смешно – курить со студенческих лет и до сих пор не избавиться от дурной, никому не нужной привычки.
Нет, проблем в виде одышки, кашля и прочего не наблюдалось, но вонь исходящая от волос, кожи, одежды уже порядком надоела, не говоря уже о запахе изо рта!

Было перечитано, промониторино масса информации; как, чего ждать, какие процессы будут происходить в организме внутри и снаружи).
И больше всего меня пугало психологическое состояние, то есть психологическая ломка от отказа курения.
Не на острове ведь живешь – с людьми общаться вынужден.

Поэтому, выбор пал на таблетки “Адаптол” по причине, что в аннотации заявлено о самых положительных и подходящих свойствах для бросающих курить – препарат помогает снизить и облегчить психологическую ломку.

Купила в аптеке и стала принимать в один день с отказом от курения.

В упаковке 20 таблеток.
Принимать начала по одной таблетке(500мг) 3 раза в день.
Через три дня уменьшила дозу приема до двух, а затем и до одной таблетки в сутки.

В общей сложности,”Адаптол” я пропила месяц.
Хочу сразу предупредить: таблетки очень горькие, запивать нужно большим количеством воды.

Действие таблеток заметно сразу;

какие-то спорные ситуации на работе сглаживались в момент – раздражительность, озлобленность не наблюдались, ровное, хорошее настроение.

Нет, “овощем” не была, но спокойствие железобетонное).
Спать я хотела только вечером, то есть, в течении дня с бодростью было все в порядке.

Эффект просто потрясающий, я думаю, что и тягу к курению он каким-то чудом снижал!

Побочных явлений я не наблюдала.

А наряду с “Адаптолом”, “включила” силу воли (без нее, вообще никак), и все время следила за тем, чтобы, по возможности, избегать курильщиков и все время быть чем-то занятой.
Сразу обнаруживаешь, что не курить, довольно таки сложно: нужно все время что-то жевать, использовать руки еще как-то, а не только держать сигарету.

И справиться ой как тяжело!
Я не буду описывать, какие психологические приемы я еще применяла, но что таблетки сработали и помогли справиться, уверена на 100%

Спустя два года, рекомендовать их, я однозначно буду, так как, с тех пор не курю!

В моем случае, тоже не действовали Ален Кар (книжка с информацией за 3-й класс ср.школы))), ни чьи-то там рассказы и убеждения..Более того, я не собиралась бросать курить!
Но как то, заметила, что блока сигарет стало не хватать на неделю и такое меня зло взяло, что привычка берет вверх.
Я по натуре очень упрямая, решила – значит все, брошу.
По крупицам выудила для себя полезную информацию и стала применять.
Во первых, я себя нахваливала за проявленную силу воли (жалеть и думать, какая я бедненькая, что не могу покурить, а мне так хочеться), ни в коем случае нельзя.Только хвалить себя: я смогла!, у меня получается!
Я специально выискивала в толпе куривших некрасивых, скромно одетых девушек и женщин и говорила себе, что я – состоявшаяся личность, у меня все в порядке – замечательная семья, отличная работа, друзья и я не бомж.
“А такие девушки не курят! Это давно не модно, теперь – это признак плохого социального положения и дурной тон”.

Я Вам скажу, такие мантры мне пришлось проговаривать себе где-то месяц, не больше.
Потом, постепенно успокаиваешься и нормально реагируешь.А гордость за себя выпирает! И еще: сигареты пусть в доме будут, что бы Вы знали, что можете покурить, но не будете.
А еще, через дня три, встретившись с одной курящей приятельницей, как обычно расцеловались.Вы не поверите! – запах, “дыхнувший” мне в ухо – потряс.Будучи курильщицей около 25 лет, я никогда не думала, что сама так воняю! И это был дополнительный стимул, понять что я на правильном пути.Я стала наслаждаться ароматом своих волос и кожи – это важно.
Покупала себе подарочки: через три дня, через неделю, через месяц приобрела новый тренажер – таким образом стимулируя себя.И меня очень поддержала семья (все курильщики)))).
Это был мой путь.
Может и Вас вдохновит!
Удачи Вам!

P.S.Кстати, когда мои две приятельницы узнали , что я не курю – тоже бросили.

Больше двух месяцев назад, мой супруг заявил, что тоже не курит с “завтрашнего” дня и .2 месяца таки не курит.

На мой вопрос, как ты смог? Последовал ответ: Ты же смогла!

Уверена, Вы найдете себе причину, что бы не курить.

Применение успокоительных средств при отказе от курения

Успокоительные средства при отказе от курения являются залогом успеха в жизни, поскольку любое резкое изменение ее привычного образа является самым настоящим испытанием для организма.Тем более если это отказ от вредной, но приятной привычки, когда снова и снова тянет к ней вернуться.Что делать тем, кто наконец-то твердо решил раз навсегда забыть вкус никотина, но очень переживает — а получится ли? Получится, если все сделать правильно.

С чего начать?

Отказ от любого привычного атрибута повседневной жизни, тем более долголетнего, приносящего если не удовольствие, то хотя бы его видимость, всегда сопровождается стрессом.

Табакокурение — одна из самых распространенных разновидностей зависимости организма от ряда факторов, обладающих, как ни странно, помимо возбуждающего и приносящего эйфорию, успокоительным эффектом.Те, кто бросал курить неоднократно, знают не понаслышке о том, что любой мало-мальский повод для волнения одновременно является причиной снова схватиться за сигарету.Кроме того, что умиротворяюще действует сам ритуал привычки — открыть пачку, достать сигарету, чиркнуть зажигалкой, вдохнуть первую струю дыма — буквально меньше десятилетия назад учеными были доказаны и седативные свойства никотина.Особенно им подвержены люди с повышенной возбудимостью, с частыми сменами настроения.Но и более уравновешенные личности предпочитают успокаиваться привычной затяжкой, хотя новое поколение транквилизаторов, включая Афобазол, намного эффективнее и безвреднее.

Причин для того чтобы затягивать с отказом от пагубного пристрастия, может быть невероятное количество. Эти аргументы в своей основе скрывают нежелание расставаться с привычкой и осознанный или подсознательный страх, что последствия могут оказаться не такими радужными, как обещают сторонники здорового образа жизни.

Какие страхи преследуют курильщиков?

Их достаточно много, но можно выделить 3 основных:

Боязнь растолстеть.Особенно он преследует женщин.В стремлении похудеть либо остаться на той отметке веса, которая кажется приемлемой, они готовы не только сидеть на самых жестких, а порой и жестоких диетах, но и по-прежнему губить здоровье табачным дымом.К сожалению, губят они не только свое здоровье, но и своих детей — невероятное для 70-80-х годов прошлого века зрелище беременной с сигаретой стало ничем не примечательным сюжетом в наши дни, таким же, как вид курящих рядом с колясками молодых мам.При этом мотивируют они свое поведение другим страхом.
Страх отказаться от курения на время.Распространенное заблуждение, основанное на дремучих представлениях о том, что временный отказ от привычки приведет к более тяжким последствиям после ее возобновления.При обилии литературы, просветительских передач и новых научных исследований, ставших легкодоступными для всех слоев общества, поражает количество сохраняющихся в массовом сознании мистическо-примитивных представлений об элементарных вещах.
Абстинентный синдром настолько невыносим, что лучше не бросать курить, чем так мучиться.Здесь мотивация еще проще: табачная зависимость — это не алкоголизм и не наркомания, к таким ужасным последствиям, как эти пороки, она не приводит, значит, зачем заставлять себя страдать и тем более выходить из зависимости с медикаментозной помощью?

Последний страх стоит разобрать детально, в том числе и возможность применять при отказе от курения седативные и успокаивающие препараты, такие как Афобазол, а также посмотреть — вероятно, и с первыми двумя страхами есть способ справиться?

Абстинентный синдром

Действительно, абстинентный синдром при отказе от курения бывает.Это в порядке вещей — организм, привыкший взбадриваться обычной дозой никотина, больше ее не получает.Принудительной эйфории, знакомой заядлым курильщикам по первой утренней затяжке, больше нет.Доступного ритуала с пачкой, сигаретой, трубкой, шуршанием обертки, зажигалкой или спичками — тоже нет.Организм начинает паниковать — его тошнит, у него кружится голова, повышается артериальное давление и нарастает сердцебиение, он начинает кашлять, тревожиться и не спать, а хозяин организма мучительно мечтает хотя бы об одной, самой крохотной затяжке, способной снять все эти симптомы.Как только мечта сбывается, на время становится легче, но и привычка курить никуда не делась.Круг замыкается, состояние усугубляется еще и осознанием собственной беспомощности и безволия.

Да, в такой ситуации лучше своему организму помочь.При достаточной силе воли абстинентный синдром пройдет быстро, за несколько дней.Но нельзя забывать, что эти несколько дней не всегда приходятся на отпуск или смену деятельности, которые помогают забыть о прошлой зависимости.В течение этих дней надо ходить на работу или заниматься бизнесом, решать проблемы самого разного плана, общаться с близкими, друзьями и коллегами.Но когда самочувствие оставляет желать лучшего — даже час кажется вечностью, что тогда говорить о нескольких сутках?

Средства борьбы с зависимостью

Во-первых, помогут физические нагрузки.

Средство проверено не единожды — кроме однозначной пользы для здоровья еще и помогает забыть о вредной привычке, на которую просто не остается сил.Однако слишком резко начинать тоже не следует, опытный тренер или знающий наставник всегда поможет правильно распределить силы.

Во-вторых, необходимо здоровое питание.Помимо уже перечисленных выше симптомов, после отказа от курения может увеличиться вес.Это, как правило, временное явление, но поскольку оно относится к одним из главных страхов курильщиков, сбрасывать его со счетов (в отличие от весов) не стоит.Надо просто следить за тем, что и как вы едите; иногда это просто следствие того, что, отказавшись от сигареты, человек начинает усиленно налегать на те же леденцы.Тут уже дело самоконтроля.

В-третьих, отказываться от медикаментозной помощи все-таки не стоит.Седативные и успокаивающие средства фармацевтическая промышленность сейчас выпускает в огромных количествах.Тот же Афобазол среди показаний к применению включает смягчение абстиненции при отказе от курения.Если при малейшем волнении рука сама непроизвольно тянется к сигарете и зажигалке, то лучше это волнение предупредить приемом препарата.Привыкания, в отличие от никотина, он не вызывает, а спокойствия приносит намного больше.

Противопоказания

О вреде курения уже столько сказано, что новое узнать сложно.Но есть один существенный момент: Афобазол противопоказан при беременности и лактации.Что делать, если будущей или кормящей маме хочется курить, а медикаментами помочь нельзя? Лучший вариант: расстаться с дурной привычкой еще до беременности.Если это по каким-то причинам было невозможно, прежде, чем принимать самостоятельно какие-либо препараты, обязательна консультация врача.Но есть и хорошая новость: материнский инстинкт — настолько великая сила, что перед ней вряд ли устоит любая вредная привычка.И в этом случае здоровье ребенка — пожалуй, лучшее успокоительное средство при отказе от курения.

Лучшие успокоительные средства при отказе от курения

Когда человек только начинает курить, то у него, как правило, складывается отрицательное мнение об этом занятии: ощущается неприятный вкус и запах, возникает тошнота.Однако спустя определенное время его организм начинает постепенно привыкать к поступлению вредных веществ, более того, он в них начинает очень нуждаться.

Почему так трудно бросить курить

Никотин вступает в тесное взаимодействие с особыми рецепторами мозга, из-за чего происходит активная выработка гормона наслаждения — дофамина.Спустя некоторый период, когда курильщик пытается бросить табакокурение, он сталкивается с так называемым синдромом отмены — желанием покурить, возможна агрессивность, нервозность, потеря концентрации и депрессивное состояние.

Терапия зависимости от никотина с применением лекарственных препаратов предназначена для того, чтобы минимизировать желание насытить организм токсичными веществами.Для данной цели применяются два вида средств: никотиносодержащие и безникотиновые.

Никотинозаместительная терапия

Ее суть заключается в поступлении никотина в организм с постепенным уменьшением дозы.Однако у некоторых людей для этого есть противопоказания, например, болезни сосудов и сердца.Аналогичным принципом действия обладает постепенное уменьшение количества потребляемых сигарет в сутки.

НЗТ, как правило, длится до двенадцати недель.Что касается лекарств, то для этой разновидности терапии применяются спреи, пластыри, таблетки и жвачки.Раньше многие пользовались ингаляторами, однако сегодня их не производят.В процессе выбора формы следует руководствоваться наличием противопоказаний и личных предпочтений.Например, при болезнях ротовой полости не рекомендуется пользоваться спреями и жвачками, при кожных недугах — пластырями.

Достоинства:

Возможность отказаться от сигарет.Воспользовавшись пластырем, можно сразу же отказаться от табачных изделий.
НЗТ можно применять в любом месте: в самолете, поезде, в стационаре.

Недостатки:

Неверно выбранная дозировка может лишь усугубить положение.
Не подходит курильщикам, у которых есть трудности с определением точного времени отказа от вредной привычки.

Безникотиновые препараты

Такие средства воздействуют на те же рецепторы мозга, что и содержащийся в сигаретах никотин, потому синдром отмены появляется не ярковыраженный.При этом безникотиновые препараты производят блокировку общего воздействия никотина — человек может курить, но удовольствия от этого занятия он получать не будет.А раз наслаждения нет, то и желание выкурить сигарету будет постепенно отступать.

К таким средствам можно отнести таблетки варениклин и цитизин.Длительность курса приема последнего составляет один месяц, однако эти таблетки характеризуются массой противопоказаний и побочных действий.Варениклин — гораздо более безопасный препарат.Его нужно потреблять в течение трех месяцев.При этом человек будет все чаще замечать, что курение ему доставляет чувство отвращения.Затем он сам уменьшит ежедневную порцию сигарет, не будет их докуривать полностью, а спустя некоторое время вообще про них забудет.Именно поэтому варениклин считается лучшими успокоительными таблетками при отказе от сигарет.

Достоинства средств

Такие препараты позволяют подготовить организм к окончательному отказу.Они будут полезны людям, которые пытались бросить это пагубное пристрастие, но ни одна попытка не увенчалась успехом.

У варениклина нет противопоказаний даже при болезнях ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.Кроме того, его разрешено принимать даже при наличии бронхиальной астмы.Цитизин же больше подходит молодых людям, организм которых может с легкостью перенести побочные действия.

Перечень недостатков

Не у всех курильщиков есть желание принимать лекарства в виде таблеток.Многие считают, что они очень вредные, невзирая на то, что сами обладают уже 20-летним стажем курения и ежедневно насыщали свой организм огромным количеством вредных веществ, которые содержатся в табачном дыме.

Кроме того, при отсутствии возможности выкурить сигарету резкий отказ от табакокурения будет крайне трудным для курильщика.

Симптоматические средства

Препараты этой группы позволяют облегчить характерные для резкого отказа от курения симптомы — агрессивность, бессонницу и головную боль.К ним можно отнести, к примеру, средства успокоительного действия.Плюс в том, что они очень облегчают процесс отказа от сигарет, однако они никоим образом не влияют на влечение.

Выбирая лучшие успокоительные средства, нужно руководствоваться своими предпочтениями и противопоказаниями.Например, бывшие курильщики отлично отзываются о препарате марки Амброксол.

Можно также воспользоваться услугами нарколога, который окажет профессиональную помощь в решении этой проблемы.

Самый сложный день бывшего курильщика

Для большей части людей, пытающихся отказаться от сигарет, тяжелее всего приходится на третий день, потому что за пару дней никотин выводится из организма.Синдром отмены стихает примерно через неделю.У экс-курильщика даже может возникнуть чувство некой эйфории — от перенасыщения организма кислородом.Однако никотиновая зависимость является очень коварной, и для полного отказа от курения нужно поменять и образ жизни, то есть научиться справляться со стрессами, преодолеть психологическую зависимость и т.д.

К примеру, при появлении желания выкурить сигаретку можно съесть лимонную дольку, попить чаю, позвонить подруге или другу, умыться прохладной водой.

Отзывы пациентов

Я курила около трех лет.Поначалу вроде и не было никакой зависимости, но потом начала замечать, что с утра мне обязательно нужно покурить, и если я этого не сделаю, то сразу же становлюсь злой и нервозной.Тут подруга скинула ссылку на статью, изучила, почитала, взвесила плюсы и минусы и отправилась в аптеку за подходящим средством.Купила никотиновый пластырь.Постепенно появилось отвращение к табаку, а теперь и вовсе не курю.

Заметил тут, что сигареты нынче становятся все дороже и дороже, да и на здоровье это все ужасно сказывается.Кроме того, посчитал, прикинул и понял, что и времени на эту дурацкую привычку уходит очень и очень много.Сначала воспользовался пластырем специальным, но эффект был краткосрочным, так как стаж, видимо, у меня слишком уж большой.Курил двадцать пять лет.Тут друг порекомендовал попробовать афобазол.Говорил, что он помогает успокаивать жуткое желание покурить.На следующий день купил, прошел курс, и теперь эта вредная привычка осталась в прошлом.

Долго с супругой изучали в интернете самые разные успокоительные при отказе от курения.Посмотрели массу рейтингов и сайтов.В итоге мы выбирали между глицином и афобазолом, остановились на последнем.Прошел весь курс, как сказано в инструкции.Теперь и дышится легче, и аппетит появился просто отменный.Супруга довольна, а особенно счастлив я сам.

Успокоительные при отказе от курения

К бросанию курения в своей жизни, я подошла основательно!
Уже не смешно — курить со студенческих лет и до сих пор не избавиться от дурной, никому не нужной привычки.
Нет, проблем в виде одышки, кашля и прочего не наблюдалось, но вонь исходящая от волос, кожи, одежды уже порядком надоела, не говоря уже о запахе изо рта!

Было перечитано, промониторино масса информации; как, чего ждать, какие процессы будут происходить в организме внутри и снаружи).
И больше всего меня пугало психологическое состояние, то есть психологическая ломка от отказа курения.
Не на острове ведь живешь — с людьми общаться вынужден.

Поэтому, выбор пал на таблетки “Адаптол” по причине, что в аннотации заявлено о самых положительных и подходящих свойствах для бросающих курить — препарат помогает снизить и облегчить психологическую ломку.

Купила в аптеке и стала принимать в один день с отказом от курения.

Действие таблеток заметно сразу;

какие-то спорные ситуации на работе сглаживались в момент — раздражительность, озлобленность не наблюдались, ровное, хорошее настроение.

Эффект просто потрясающий, я думаю, что и тягу к курению он каким-то чудом снижал!

Побочных явлений я не наблюдала.

Спустя два года, рекомендовать их, я однозначно буду, так как, с тех пор не курю!

1.Препараты, очищающие полость рта и вызывающие неприятное ощущение от табачного дыма:

зубной эликсир (4—5 капель на язык и затем обмыть полость рта водой);
1 % раствор колларгола или таннина;
0,1% раствор сульфата меди или слабый раствор марганцовки.

Из перечисленных препаратов выберите какой-то один, более приемлемый для вас, и используйте его для полоскания полости рта в течение 1—2 недель с момента начала отказа от курения.Полоскания желательно проводить каждые 3—4 часа в течение дня; продолжительность — по 1 минуте.

2.Седативные (успокаивающие) препараты:

валокордин, настойка валерианы, корвалол, глицин, ново-пассит.Все эти препараты оказывают приблизительно одинаковое действие, снимая или уменьшая раздражительность, возбудимость, тревожность, нарушения сна.Подобные симптомы в той или иной степени могут возникнуть после отказа от курения в результате развития «синдрома отмены».Выберите из перечисленных препаратов какой-то один, и если после нескольких дней приема указанные выше симптомы продолжают беспокоить, можно его заменить другим, чтобы подобрать более эффективный для вас.Перечисленные седативные препараты принимаются в дозах, указанных на упаковках, минимум 3 раза в день в течение 1—2 недель.При отсутствии указанных выше симптомов прием препарата можно прекратить.

3.Биостимулирующие препараты:

настойки лимонника, аралии, заманихи, женьшеня; экстракты элеутерококка, родиолы розовой.Все эти препараты рекомендуются при повышенной утомляемости и вялости, которые могут проявляться в той или иной степени в первые дни после отказа от курения.Выберите из перечисленных препаратов какой-то один и принимайте по 20—25 капель 2 раза в день (утром и днем).

4.Поливитаминные препараты

(содержащие как минимум витамины А, Е, С, В1 и В6).Витамины в определенной степени ослабляют «синдром отмены», а главное — активизируют процесс очищения организма от табачных токсинов.Прием этих препаратов рекомендуется как минимум в течение месяца после отказа от курения.

5.Отхаркивающие средства:

настойка эвкалипта, экстракт термопсиса, грудной эликсир.Прием этих препаратов рекомендуется только при кашле с выделением мокроты, который иногда может появляться или усиливаться в первые дни отказа от курения (в связи с активизацией процесса очищения организма от табачных токсинов).Перечисленные препараты принимаются в дозах, указанных на упаковках, и только в период проявления соответствующих симптомов.

6.Препараты никотин-заместительной терапии.

Рекомендуются людям с выраженной табачной зависимостью.Механизм действия этих препаратов достаточно простой.Они обеспечивают поступление в организм небольших, безвредных доз очищенного никотина, которые блокируют у курильщика рецепторы никотина, тем самым ликвидируя тягу к курению и «синдром отмены».К каждому препарату прилагается простая инструкция по его применению, с которой следует внимательно ознакомиться, поскольку от этого может существенно зависеть его эффективность.

Кстати, первый такой препарат НИКОРЕТТЕ (в форме жевательной резинки) был разработан более 20 лет назад по заданию шведского правительства для курящих моряков подводного флота, которые в условиях вынужденного отказа от курения при длительных плаваниях мучились симптомами абстиненции или «синдрома отмены».К настоящему времени создано несколько вариантов таких препаратов: в виде жвачки, лейкопластыря, спрея (распылителя) для носа и даже в виде мундштука-ингалятора, внутрь которого вставляется картридж, содержащий все тот же очищенный никотин с ментолом.При жевании жвачки или вдыхании воздуха через мундштук очищенный никотин попадает в организм, всасываясь через слизистую полости рта.Здесь уместно напомнить, что главный вред табака для здоровья обусловлен не никотином.Табачный дым содержит более сотни различных токсичных соединений, многие из которых в несколько раз более опасны и вредны для человека.Пожалуй, единственная «вина» никотина в том, что он вызывает физиологическую зависимость и привыкание к табаку.

Таким образом, при никотин-заместительной терапии ваш организм постепенно приучается обходиться без табака.В данном случае никотин работает на пользу, на оздоровление, без каких-либо отрицательных последствий для организма курильщика.
зы, продолжительность и частоту приема этих препаратов можно регулировать с учетом индивидуальных потребностей в процессе отказа, когда периодически в течение дня возникают позывы закурить.Позывы слабой и средней степени обычно сравнительно легко гасятся с помощью поведенческих и психологических приемов, а сильные позывы следует предупреждать и гасить никотин-замещающими препаратами.Исчезновение тяги к курению, избавление от табачной зависимости под действием этих препаратов у кого-то может наступить черед неделю, у кого-то — через 2 месяца.

Почему нужно пить успокоительные препараты при отказе от никотина