Оглавление
Знание того как выводить алкоголь из организма может понадобиться, когда нужно быстро протрезветь и прийти в себя.Все методы ускоренного выведения способны лишь привести человека в чувство, но они не могут скрыть факт употребления спиртных напитков от алкотестера или анализа мочи и крови.Поэтому для тех, кто собирается сесть за руль, они практически бесполезны.
Среднее время выведения алкоголя из организма составляет 0.1-0.15 промилле в час у мужчин и 0.085-0,1 промилле у женщин.При больших количествах выпитого, когда концентрация спирта в крови начинает угрожать жизни, естественный процесс очищения на некоторое время может ускоряться до 0,26 промилле в час.
Это средние теоретические значения для здорового человека, на практике указанное время бывает другим, в первую очередь оно зависит от состояния печени.
Чтобы было проще сортироваться предлагаю рассмотреть таблицу, где указано полное время выведения алкоголя у мужчин в зависимости от крепости спиртного напитка.Для женщин эти значения нужно увеличить на 20%.Для автоматического расчета можно воспользоваться нашим онлайн калькулятором алкоголя.
таблица выведения алкоголя
Из организма человека алкоголь выводится только тремя путями: через легкие (дыхание), кожу (потоотделение) и почки (мочеиспускание).Именно на этих физиологических особенностях основаны все экспресс анализы степени опьянения.
Методы ускоренного выведения алкоголя
1).Очистить желудок.Этот способ полезен лишь в том случае, если спиртное выпито недавно (до получаса) и еще не успело впитаться в кровь.
Для очищения желудка нужно вызвать рвоту, а потом выпить несколько таблеток активированного угля.В сложных случаях могут понадобиться другие медикаментозные средства, но это уже дело врачей.
2).Пить больше жидкости.Хорошо подходит минеральная вода и цитрусовые соки, которые заставляют почки работать интенсивнее.Вместе с мочой выводятся остатки алкоголя.
3).Мочегонные средства.Оптимальный вариант – отвар из трав, но если времени на его приготовление нет, можно воспользоваться специальными препаратами, продающимися в аптеках.
4).Водные процедуры.Теплый душ поможет очистить кожу и открыть поры для выведения остатков спирта.Следует избегать бани и сауны, так как высокая температура создает для пьяного человека дополнительную нагрузку на сердце.
5).Прогулки на свежем воздухе.Улучшают вентиляцию легких, и алкоголь выходит быстрее.Для протрезвления нужно больше двигаться.Но это должны быть медленные пешие прогулки, которые не нагружают организм.
6).Сон.Этот метод нельзя назвать быстрым, в тоже время он самый эффективный.В режиме сна человек быстрее восстанавливается.Чтобы прийти в себя следует поспать хотя бы несколько часов.
Предостережения! 1).Для выведения алкоголя не рекомендуется употреблять чай и кофе, которые только стимулируют нервную систему.Это обманчивое протрезвление, спустя некоторое время станет только хуже.
2).«Антиполицай» и другие подобные средства, состоящие из витаминов и ароматических веществ, только перебивают запах спиртного, но не способствуют протрезвлению.
Методы ускоренного выведения алкоголя из организма в домашних условиях
Есть несколько способов, которые помогут быстро очистить кровь от этилового спирта.Их применение поможет улучшать самочувствие.Как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях? Данный вопрос очень важен, особенно если на следующий день после застолья нужно ехать за рулем или выполнять другую работу с повышенной концентрацией.
Процесс выведения алкоголя из организма
Этиловый спирт попадая в организм, выводится двумя способами.Большая его часть (около 80%) выводится после расщепления его на уксусную кислоту.А еще 20% выводится в неизменном виде.В последнем случае алкоголь выходит через поры кожного покрова, испарения из легких, мочевыделительную систему.
Основная его часть перерабатывается в печени, в результате чего образуются продукты распада алкоголя, которые являются сильными токсинами.Основное – это ацетальдегид.Оно отравляет весь организм и при регулярном употреблении алкоголя провоцирует поражение печени в виде цирроза, гепатита и т.д.Ацетальдегит печеночные ферменты перерабатывают в уксусную кислоту, и это вещество уже перерабатывают все клетки организма.
Скорость вывода алкоголя из организма разная для женщин и для мужчин.У женщин этот показатель ниже, то есть выведение ацетальдегида происходит намного дольше.А именно:
- Женщины – 0,08 -0,1 промилле в час;
- Мужчины – 0,1-0,15 промилле.
После того, как алкоголь поступает в желудок он всасывается через желудочные стенки и попадает в кровь.Далее уже распространяется по всему организму.
Чем меньше вес человека, тем медленнее выводится алкоголь
Обратите внимание! Ускорить вывод алкоголя из организма могут определенные факторы, например, если человек находится на холоде, будь это холодное помещение или улица.А также когда человек испытал чувство сильного шока.
Скорость выведения
Полностью алкоголь выводится из организма на протяжении длительного времени, но от ацетальдегида организм способен очиститься за:
- 2-4 часа от 50 г крепкого напитка или 500 мл пива;
- 4-8 часов от 100 г крепкого алкоголя или 1 л пива;
- 6-11 часов от 150 г крепкого напитка или 1,5 л пива;
- 9-17 часов от 250 г крепкого алкоголя или 2,5 л пива.
Чем меньше вес человека, тем медленнее выводится алкоголь.У женщин этот срок увеличивается еще на 1 час.Указанное время позволяет вывести основное количество токсинов, но полностью очистить организм при этом не получится.Для этого нужно намного больше времени.
Медикаментозная терапия
Как очистить организм от токсинов? Медикаментозную терапию, которая направлена на выведение алкоголя, называют детоксикация.Врачи данную терапию проводят путем назначения капельниц с раствором включающим глюкозу инсулина, витамины С и В.Это помогает ускорить выведение алкоголя из организма и воздействуют на все органы и системы нормализуя их работу.
Сорбенты – это группа препаратов, которые нужно принять в первую очередь, они способствуют снятию интоксикации.Они вбирают токсические вещества и далее стремительно выводят их из организма.Самым простым препаратом является активированный уголь.Только одной таблетки достаточно не будет.Для эффективности принимается 1 таблетка на каждых 10 кг веса.Еще рекомендуется принимать Энтеросгель, Лактофильтрум.Только важно, чтобы между приемом сорбентов и других препаратов прошел 1 час.
В условиях стационара используют Зорекс.Данный препарат не рекомендуется часто использовать в домашних условиях, так как он может накапливаться в организме.Он способен ускорять процесс распада этилового спирта, тем самым нейтрализовать действие алкоголя.
Биотредин – это также препарат, который ускоряет вывод токсинов из организма.Кроме того, он улучшает работу головного мозга.
Лимонтар – это лекарство, которое включает лимонную и янтарную кислоту.Оно способствует ускорению процесса метаболизма.Рекомендуется принимать не больше 4 таблеток в день.
Глутаргин – это гепатопротектор, который улучшает обменно-клеточные процессы в печени.Это позволяет быстрее вывести токсины из организма.
Глицин относится к препаратам нейромедиаторам, он успокаивает и расслабляет, также способствует антитоксическому и актиоксидантному действию.
Прием данных препаратов провоцирует полное очищение организма от алкоголя.Только дозировки должен назначать квалифицированный специалист, зависимо от состояния пациента.
Зорекс используется в условиях стационара
Домашние способы
Кроме употребления медикаментов человек может облегчить протекание похмельного синдрома.Такими методами являются:
- Восстановление водного баланса.
- Контрастный душ.
- Очищение желудка.
- Сон.
- Прогулка на свежем воздухе.
к содержанию ↑
Пить много жидкости!
Обезвоживание – это один из ключевых факторов плохого самочувствия с похмелья.При восполнении нормального уровня жидкости продукты распада алкоголя выводятся быстрее.При похмельном синдроме рекомендуется выпить около 3 литров чистой воды в день.Также рекомендуется пить щелочную воду, она поможет восстановить кислотно-щелочной баланс.
Регидрон — это препарат, который помогает при обезвоживании.Он выпускается в виде порошка, который разводится в воде.Взрослому человеку при похмельном синдроме следует выпить около 2-3 литров этого раствора.
Сладкий чай поможет восстановить работу центральной нервной системы, восполнить уровень глюкозы в крови.
Контрастный душ
Если с самого утра человеку трудно встать и он себя очень плохо чувствует, то отличным выходом является контрастный душ.Это поможет снять спазм сосудов, следовательно, процесс кровообращения нормализуется, головная боль либо полностью пропадает, либо же стает менее выраженной.
Даже простой душ, теплой водой в данном случае значительно облегчит состояние.
Очищение желудка
Если есть сильная тошнота при похмелье, то рекомендуется промыть желудок.На утро после употребления алкоголя такая процедура также эффективна.Ведь во время сна перегруженный едой и алкоголем желудок практически не работает, поэтому все съеденное и выпитое накануне может там еще оставаться.Даже спустя 6-8 часов.
Таким образом можно предотвратить усугубление алкогольного отравления.Проводится промывание желудка путем вызывания рвоты, но перед этим следует выпить около 1 литра негазированной, чистой воды.Бывает, что рвотный позыв возникает сам после такого количества выпитого разом, а иногда следует вызвать рвоту самостоятельно.
Если тошнота все ровно присутствует и при этом есть чувство наполненности желудка, то рекомендуется провести процедуру еще раз.
Не все с похмелья готовы выходить на прогулку, но это очень полезно в данном случае.Прогуливаясь на свежем воздухе легкие открываются, это позволяет насытить организм кислородом.Все системы начинают работать активнее и токсины выводятся намного быстрее.Но вместе с этим не рекомендуется перенагружать организм и бегать или делать какие-либо спортивные упражнения.
На ряду с приемом лекарств облегчение принесет полноценный сон.Организм во время отдыха способен быстро вывести токсины и восстановиться.
Правильное питание
Какие продукты выводят алкоголь из организма? Для ускоренного выведения этилового спирта из организма следует еще и правильно питаться.Некоторые продукты способны особенно эффективно способствовать очищению организма.К таким продуктам относятся:
- капуста;
- цитрусовые;
- клубника;
- петрушка;
- чеснок;
- виноград;
- бананы;
- из напитков следует употреблять как черный, так и зеленый чай.
Лимон и апельсины содержат много витамина С, который провоцирует быстрое выведение алкоголя из организма.А именно, витамин С способствует стремительному выводу продуктов распада через кожу и мочевыдоделительную систему.Капуста также богата на витамин С, а также этот овощ улучшает перистальтику кишечника.
Витамин С способствует стремительному выводу продуктов распада
Петрушка обладает антиоксидантным действием, которое основано на ускорении выведения токсинов с мочой.Чеснок, в свою очередь, может активизировать выработку печеночных ферментов, которые перерабатывают алкоголь.
Виноград и бананы также очень полезны при похмелье, так как ускорено выводят токсины.
Длительный запой
Чем очистить организм от алкоголя после запоя? Домашние методы вывода алкоголя из организма эффективны, если человеку нужно реанимироваться после застолья дома.Противопоказано заниматься самолечением в случае если человек был в длительном запое или находится в состоянии хронического опьянения.Как правильно выйти из длительного запоя можно прочитать в статье «Как выйти из запоя».
В этом случае человеку нужна квалифицированная помощь.Ведь организм настолько ослаблен, что одними сорбентами, витаминами и определенными продуктами питания не обойдется.
Если нужно сесть за руль
Довольно часто после бурного застолья наутро с похмелья человеку нужно садится за руль.Если этого не избежать, то следует применять методы описанные выше, так как хоть человек не находится в состоянии опьянения, но все ровно все психомоторные реакции заторможены.Есть большая вероятность, что человек из-за замедленной реакции, нарушенного внимания попадет в аварию.
Внимание! Скорость выведения алкоголя из крови разная для каждого и она зависит от многих показателей.Например, качество и количество алкоголя, количество закуски и т.д.
Проверить уровень алкоголя в крови можно специальным прибором, который использует полиция или различные предприятия.Дополнительно можно точно определить количество алкоголя после сдачи анализа крови.
Есть много способов для ускорения выведения алкоголя из организма в домашних условиях.В этом помогут медикаментозные препараты, определенные продукты питания и другие факторы.Если правильно все применять, то похмельный синдром будет протекать менее выражено или же его симптомы пропадут вовсе.
Как быстро вывести алкоголь из организма
Любой человек, время от времени злоупотребляющий спиртным, хотя бы однажды задавался вопросом: как быстро вывести алкоголь из организма? Этого требует не только нормальное самочувствие после застолья, иногда такая потребность возникает в связи с необходимостью повышения концентрации внимания, улучшением мышления, выходом на работу или посещением другого важного мероприятия.Следует отметить, что лучшей рекомендацией в этом случае является визит в наркологический диспансер или оформление платной услуги медикаментозного очищения на дому – это не только быстро, но и эффективно позволит восстановить функции организма и удалить продукты распада алкоголя.Однако такие меры не всегда возможны, поэтому нужно знать, как вывести алкоголь из организма самостоятельно.
Ищете спасение от алкоголизма?
Мы знаем что с этим делать! Получи бесплатную, анонимную консультацию:
Время сохранения алкоголя
Прежде, чем приступить к применению способов выведения, необходимо определить, как долго держится алкоголь в крови.
Этиловый спирт и продукты распада покидают человеческий организм самостоятельно, однако в течение какого времени это произойдет – сложно предсказать с точностью до часа, поскольку на этот процесс могут влиять многие факторы: вес человека, наличие или отсутствие заболеваний, общее состояние организма, вид принятого спиртного и т.д.В целом механизм выведения заключается в следующих этапах:
- Незначительная часть этанола выводится через кожные покровы, легкие и мочевыводящую систему.
- Оставшаяся большая часть подвергается окислению и превращается в уксусную кислоту.После нескольких химических реакций она распадается до углекислого газа и воды.
Процессы распада осуществляются в тканях печени с участием фермента – алкогольдегидрогеназы.Благодаря его функции первым продуктом распада становится ацетальдегид.Он представляет собой весьма токсичное вещество, которое непосредственно и вызывает симптоматику интоксикации организма или, иначе говоря, похмельный синдром.
Только после этого в клетках печени вещество превращается в уксусную кислоту, подверженную дальнейшему распаду.
Скорость химических реакций зависит от состояния печени, в среднем она составляет:
- у мужчин – 0,10-0,15 промилле/час;
- у женщин – 0,08-0,10 промилле/час.
Задаваться вопросом о том, как быстрей вывести алкоголь из организма в этом случае – фактически бесполезно, поскольку ускорить уже начавшиеся процессы крайне сложно, вероятно только замедление реакций при наличии поражения печени.
Поэтому процессы ускорения касаются только первой части этанола, выводимой через выделительную систему и легкие.
Как вывести алкоголь из организма: советы
Необходимо соблюсти в первую очередь два условия: большое количество теплой жидкости и свежий воздух.Первая рекомендация позволит быстрее выводить алкоголь с помощью почек, вторая – позволит лучше работать легким.
В качестве жидкости оптимальным будет крепкий черный чай с сахаром или медом – в его составе присутствует кофеин, который, в свою очередь, является мочегонным средством, а также своеобразным стимулятором функции нервной системы – позволяет улучшить концентрацию внимания и побороть сонливость и слабость.Такой совет применим только лицам, не имеющим заболеваний сердечно-сосудистой системы, в противном случае сочетание кофеина и алкоголя может спровоцировать повышение артериального давления.
Также в качестве оптимального средства может быть использована вода с лимоном, молоко, минеральная вода.
Свежий воздух совместно с физической активностью поможет улучшить оксигенацию и ускорить метаболические процессы, однако стоит соблюдать осторожность – это необходимо делать только при сравнительно нормальном самочувствии.В противном случае достаточно открытого окна и проветривания помещения.
Горячий бульон со специями – тмином, корицей, также способен быстро восстановить организм.Не стоит забывать и об общеизвестном огуречном рассоле.
Также для здоровых людей, интересующихся вопросом «как быстро вывести алкоголь из крови», может подойти баня или сауна – в этом случае основным «помощником» выступает обильное потоотделение и естественное выведение части алкоголя через кожу.Улучшение кровообращения происходит и при применении контрастного душа, однако оба способа также показаны только при средней степени тяжести абстинентного синдрома.
Восстановление нормального состава крови должно быть достигнуто путем приема витаминосодержащих продуктов.Углеводы, белки, антиоксиданты содержатся в сухофруктах, орехах, овощах.Хлеб и отруби содержат витамины группы В, а цитусовые, томаты, красный перец – витамин С, эти вещества способствуют более эффективному противостоянию действию продуктов распада.
В ряде случаев показан прием медикаментозных средств, часть из них разрешена к применению в домашних условиях.
Быстрое выведение алкоголя с помощью медикаментов
Существует несколько лекарственных средств, прием которых может облегчить состояние и ускорить процессы выведения:
- Янтарная кислота.Ускоряет процесс превращения ацетальдегида в более простые вещества, улучшает самочувствие, помогает в борьбе с интоксикацией.При отсутствии противопоказаний (язвенной болезни, артериальной гипертензии) показан прием 1 таб.препарата до 6 раз в сутки.
- Витаминные препараты.В случае, если получить с питанием необходимые витамины не получается, можно употребить аптечные варианты витаминов С, В12, В6, В1.
- Адсорбенты.Наиболее распространенным является активированный уголь – 5-6 таблеток.
В поисках ответа на вопрос «как вывести токсины из организма после алкоголя», многие сталкиваются с рекомендацией о приеме специализированных средств – «антиполицаев», однако их состав не располагает к ускорению процессов выведения – чаще всего они содержат ароматические отдушки, устраняющие запах, а также препараты от головной боли и витамины.
В случаях, если вышеописанные способы не имеют должного эффекта, а «налицо» тяжелое отравление продуктами алкоголя, вопрос о том, как можно быстро вывести алкоголь из крови, должен стоять перед профессионалом – наркологом.
Не можете бросить пить?
Оставьте заявку, мы бесплатно/анонимно расскажем что нужно делать!
Медикаментозное выведение алкоголя с помощью врача
Медицинская помощь требуется в случае, если алкогольное отравление имеет выраженный характер, а также был упущен момент возможности выведения спиртного через выделительную систему.
В условиях стационара или при вызове нарколога на дому очищение организма достигается за счет капельниц с реополиглюкином, глюкозой, а также средствами для поддержания состояния организма.Когда алкоголь выходит из организма, состояние улучшается и становится возможным дальнейшее продолжение восстановления функций органов и систем, а также лечение алкоголизма впоследствии.
Для того, чтобы пройти лечение в специализированном центре, необходимо единственное условие – желание излечиться.В том случае, если вы – родственник страдающего алкоголизмом человека, важно знать о том, как уговорить близкого и направить его на соответствующее лечение.
Терапия алкоголизма предполагает не только детоксикацию, но и применение других методов – программа лечения 12 шагов, социальная и психологическая реабилитация.Только комплексный подход позволяет вернуть счастье трезвой жизни.
Специалисты нашего центра рады помочь вам или вашему близкому человеку и предложить не только медикаментозное, но и психотерапевтическое лечение.
Как вывести алкоголь из организма быстро – капельницы, продукты и народные средства
Для вывода алкоголя из организма рекомендуется употреблять больше жидкости, чтобы быстрыми темпами вытеснить из крови спирт.Сказать легко, сделать сложнее, поэтому клиническую картину лучше не запускать.Всем, и особенно водителям транспортных средств, будет интересно, как долго выводится алкоголь из организма, какими методами ускорить естественный процесс.Такая информация в условиях современного общества будет одинаково полезна женщинам, мужчинам.
Как быстро вывести алкоголь из организма
Чтобы отделаться от алкогольных примесей в системном кровотоке, требуется первым делом продемонстрировать двигательную активность, принять контрастный душ и выпить крепкий чай с лимоном.В домашних условиях это реально, тем более есть время и место прийти в себя.Способствуют продуктивному выведению алкоголя из организма и другие не менее актуальные методы.Для одних спасение в таблетках, другие привыкли использовать средства альтернативной медицины.
Препараты для выведения алкоголя
Синтетические вещества в алкогольных напитках приводят к частичной или полной интоксикации организма, оказывают системное действие и резкий спад работоспособности.Можно выпить бутылку вина или виски, а внутреннее ощущение, что это была целая канистра спиртных напитков.Чтобы продуктивно убрать такой дискомфорт, качественно почистить кровь и «привести мозги в порядок», рекомендуется принимать следующие медицинские препараты для выведения алкоголя из организма:
- Гемодез-Н.Препарат вводится подкожно, при этом оказывает дезинтоксикационное действие в организме.
- Магния сульфат.Обеспечивает мочегонно действие, в результате продукты распада выводятся почками.
- Тиамин.Еще один целебный укол, направленный на повышение диуреза и ускорение вывода спиртного мочевыделительной системой.
- Активированный уголь.Это уже таблетки для приема внутрь, принимать которые показано из расчета 1 пилюли на 10 кг веса.
- Энтеросгель.Выпускается в форме геля вязкой консистенции, использовать для улучшения перистальтики кишечника и продуктивного вывода токсинов с мочой.
Капельницы от алкоголя
Таблетки внутрь действуют долго и не всегда успешно.Использование подкожных инъекций помогает быстрее выгнать алкоголь из организма.Однако может возникнуть острая необходимость, когда результат нужен мгновенный.Здесь лучше поставить капельницу от алкоголя – прокапать потенциального алкоголика.Важно учитывать скорость отрезвления, механизм действия лечебных составов.Вот, каким может быть вывод алкоголя из организма:
- Препараты внутривенно для разжижения крови.Это чередование физиологического раствора и раствора глюкозы.
- Средства для восстановления солевого баланса.Это такие кристаллоиды, как Ацесоль, Дисоль и прочие.
- Растворы для восстановления водно-солевого баланса.Врачи рекомендуют раствор гидрокарбоната натрия.
- Медицинские препараты для детоксикации организма.Это растворы Реамберин, Мафусол, цикл Кребса.
Продукты, выводящие алкоголь из организма
Натуральные антиоксиданты – это один из самых эффективных и общедоступных методов, как нормализовать общее состояние после опьянения алкогольного в самые кратчайшие сроки.Токсины будут продуктивно покидать системный кровоток и органы пищеварения, если знать, какие продукты выводят алкоголь из организма.Ниже представлен общедоступный пищевой список.Если включить эти натуральные ингредиенты в суточное меню после попойки, содержание этилового спирта в крови начнет стремительно снижаться.Это:
- петрушка, укроп, салат, другие виды зелени;
- ягоды, фрукты и овощи;
- семечки и орехи;
- морепродукты;
- цитрусовые.
Опасность заключается не в самой водке, а в ее синтетических компонентах.Их важно не только своевременно вывести из организма, но и нейтрализовать, исключив тем самым риск обширной интоксикации.Чтобы не «посадить» печень и быстрее вернуться к нормальной жизни, рекомендуются следующие коррективы своего суточного меню:
- Выпить стакан молока, чтобы активизировать процесс метаболизма и улучшить перистальтику кишечника.
- Съесть несколько долек чеснока для активизации ферментов печени для быстрого вывода алкоголя из организма.
- Салат из капусты тоже нормализует пищеварение, при этом помогает быстрее избавиться от токсинов.
- Зеленый чай, являясь мощным антиоксидантом, помогает ходить токсинам чрез кожные покровы, биологические жидкости.
- Кофе с лимоном – еще один общедоступный метод, обеспечивающий вывод алкоголя из организма, который дополнительно взбадривает, повышает энергетический ресурс, настроение.
Народные средства
Чтобы без стеснения выдыхать после очередной пьянки и спокойно садиться за руль личного транспортного средства, рекомендуется прибегнуть к помощи проверенных временем рецептов альтернативной медицины.Этанол выделяется в том же количестве, вот только лечение является более доступным, менее затратным.Выбирая в конкретном случае народные средства от алкоголя, внимание рекомендуется обратить на предложенные ниже рецепты:
- В 1 000 миллилитров воды добавить веточку мяты, лимон и чайную ложку меда.Полученный состав хорошенько перемешать, принимать против похмельного синдрома маленьким порциями на протяжении 30 минут.
- Приготовить овсяный отвар, настоять его под плотно накрытой крышкой, а процедить через сито в уж остывшем виде.Принимать внутрь в период похмелья, чтобы ускорить процесс распада и выведения токсических веществ.
- Подготовить сырые белки, которые положено выпить только на пустой желудок.Если вид состава вызывает чувство острого отвращения, его рекомендуется заменить бульоном куриным в количеств 200 грамм за порцию с корицей и щепоткой тмина.
Как вывести алкогольную интоксикацию в домашних условиях
Изначально человека требуется вывести на свежий воздух, обеспечить беспрепятственный доступ кислорода.Многим помогает такое выветривание быстро обрести себя, ускорить выведение алкоголя из организма в домашних условиях.Если этиловый спирт не спешит выходить, рекомендации следующие:
- Отправиться на пешую прогулку.
- Помассировать ступни и уши.
- Разжевать и выплюнуть лавровый лист.
- Использовать по назначению нашатырный спирт.
- Выпить кофе, принять ледяной душ.
Через какое время выводится алкоголь из организма
Сложно определить, через сколько алкоголь выводится из организма, все зависит от объема выпитых доз и крепости выбранных для гуляния спиртных напитков (промилле).Немаловажную роль, если определяется время выведения алкоголя, играет и вес алкоголика.Например, если принять коньяк при весе 70 кг, его нейтрализация в крови наблюдается спустя 15 часов.Когда человек весит 100 кг, аналогичный процесс протекает всего за 10 часов.Промедление в данном вопросе чревато последствиями для здоровья.Решать, сколько времени алкоголь выводится из организма, лучше индивидуально.
Таблица вывода алкоголя
Вывод алкоголя из организма по графику – реальность.Главное – знать, что было выпито, в каком количестве, не забывать о собственном возрасте.Ниже представлена таблица выхода алкоголя из организма с учетом разных возрастных категорий и спиртных напитков.
Как заставить алкоголь побыстрее покинуть тело?
Порою праздничные застолью оборачиваются тяжелым утренним похмельем.Это обычно происходит из-за потери контроля и недостаточно верной оценки количества уже выпитого.Как в анекдоте, когда после одной рюмки герой превращается в другого человека, который уже и пьет сверх меры.Обычно следующее утро становится совсем недобрым.Практически каждый человек как минимум единожды в жизни задавал себе вопрос как скорее вывести из организма выпитое накануне.
Какими способами алкоголь выводится?
Главный путь для вывода продуктов распада алкогольных напитков, это, конечно же печень.Именно сюда и поступает значительная часть всего попавшего в организм этанола.Обычно печенью перерабатывается до девяноста процентов этанола.Происходит это с помощью такой химической реакции, как окисление.Когда этот процесс происходит, этанол превращается в так называемую уксусную кислоту.Но сначала спирт становится ацетальдегидом.Полученное вещество довольно ядовито и далее преобразовывается оно с помощью специального фермента.Именно из-за этого яда, у страдающих алкогольной зависимостью людей часто возникают заболевания печени, вплоть до циррозов и гепатитов.Уже после превращения ацетальдегида в уксусную кислоту организм может утилизировать бывший спирт.Ведь уксусную кислоту организм уже в состоянии перерабатывать безопасно.
Вывести из печени токсины довольно долгий и при этом сложный процесс и ускорению он не подлежит.
Решающим в деле скорость становится состояние печени.Еще один немаловажный фактор – какого пола человек.Стоит знать, что у мужчин этот процесс происходит значительно быстрее.Если у мужчины скорость выведения от десяти сотых и до пятнадцати сотых промилле в один час, то у представительниц женского пола эта скорость составит от восьми сотых и до десяти сотых промилле в один час.
Еще один путь выведения алкоголя из организма – это выведение спирта в неизмененном виде путем испарения с поверхности кожи, из легких и из почек.Сделать этот путь выведения этанола несколько более интенсивным возможно с помощью лекарств и некоторых народных методов.
Самый распространенный и эффективный медицинский метод выведение этанола из организма – это постановка растворов с помощью капельниц.В состав таких растворов входят витамины B и С, а также инсулин, глюкоза и препараты вроде Реаберина или Трисоля.С помощью такой капельницы организм начинает нормально функционировать, а алкоголь покидает организм через почки.Нередко врачи назначают и таблетки вроде Зорекса или глутаргина, призванные ускорить выведение продуктов распада этанола через мочу.
Интоксикация в домашних условиях
Существует ряд методик, предполагающих проведение интоксикации в домашних условиях.Но существует одно веское «но» — стоит быть осторожным и не заниматься самостоятельным детоксом, если у Вас в наличии какое-то серьезное заболевание, особенно если больна печень.Прибегать к данным методам стоит только если интоксикация не была слишком серьезной.То есть отсутствует сильное алкогольное отравление, а присутствует лишь небольшое похмелье с такими симптомами как обезвоживание и головная боль .
Мочегонные напитки
Сладкий чай, а также кофе имеют сильный мочегонный эффект.В случае если Вы страдаете какими-то болезнями, особенно с сердцем, употребляйте негазированную воду и апельсиновый сок, а также уксусный напиток.Напитки содержащие витамин с могут серьезно помочь, ведь он является сильным природным антиоксидантом.
Сделать это можно с помощью сауны или бани, а можно просто отлежаться в горячей ванне или же постоять надцать минут под горячими струями душа.Этот способ также стоит применять при отсутствии противопоказаний.Также, стоит учесть что алкогольное отравление (которым является любой прием алкоголя с последствиями на утро) и так серьезно нагружает все системы организма.А горячие температуры сауны, бани, ванны на ослабленный организм могут подействовать плохо и стать причиной возникновения серьезной проблемы – скачков давления, тахикардии, обмороков и других.А потому прежде чем прибегнуть к данному методу — убедитесь в своем здоровье.С помощью нахождения в таких высокотемпературных и влажных зонах алкоголь покидает Ваш организм вместе с потом, а значит те алкогольные токсины, которые еще не попали в кровь, так в нее и не попадут, тем самым ускорив свое время вывода.
Обильное питье воды
Чем больше стаканов чистой воды Вы выпьете, тем быстрее организм покинут попавшие туда токсины.
Промывание желудка
Для этого выпейте побольше воды, а затем вызовите у себя или у нуждающегося в Вашей помощи рвотный рефлекс с помощью метода «два пальца в рот».Этот метод выигрышен тем, что этанол покинет желудок и не всосется в желудок, а значит и интоксикация от выпитого пройдет стремительнее.
Выпить абсорбент
Вещество обволакивает слизистую желудка и не дает полноценно всосаться веществам внутри него.Если под рукой нет абсорбента, можно съесть крахмалосодержащей еды вроде картофеля или хлеба.
Поднять сахар
Также стоит повысить содержание глюкозы в крови – выпить сладкого чая или кофе.Также стоит и побаловать себя фруктами.Содержащаяся в них глюкоза облегчит состояние.
Пополнить запасы электролитов
Выпейте рассол или спортивный напиток.И рассол и спортивные напитки насыщены электролитами и солями.Спортивные напитки для марафонцев или же рассол способны возобновить солевой баланс Вашего организма, восполнить содержание жидкости, электролитов и соли в плазме крови.
Очистка кишечника с помощью этого старинного и действенного метода поможет организму избавиться от токсинов и сивушных масел полученных из алкогольных напитков.
Какими способами вывести из организма алкоголь?
Алкоголь употребляет множество людей.Если человек не злоупотребляет спиртным, он может не беспокоиться.Исключением являются ситуации, когда требуется садиться за руль или сдавать анализы.В такой ситуации возникает справедливый вопрос, как вывести алкоголь из организма.Сегодня существует множество методов очищения, которые позволяют добиться хороших результатов.
Пути выведения алкоголя
Этиловый спирт покидает организм такими способами:
- В чистом виде;
- Путем окисления и трансформации в уксусную кислоту.
В первоначальном виде спиртное выводится через почки, кожу и легкие.Разложение этанола осуществляется в печени.В этом органе под действием особого фермента – алкогольдегидрогеназы – вещество превращается в токсин, который называется ацетальдегидом.
Затем элемент окисляется и преобразуется в уксусную кислоту.Это вещество утилизируется почти всем клетками.Темпы выведения токсических веществ через печень зависят от состояния органа.У здоровых людей наблюдаются такие показатели:
- У мужчин – 0,1-0,15 промилле в час;
- У женщин – 0,08-0,1 промилле в час.
Ускорить процесс выведения токсинов через печень невозможно.На замедление процесса влияет жировое перерождение органа и алкогольный гепатоз.
Общие рекомендации
Многих людей интересует вопрос, как быстро вывести алкоголь из организма.
Чтобы ускорить очистительные процессы, нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Пить большое количество жидкости.Хорошим вариантом станет обычная или минеральная вода.Также полезно употреблять соки цитрусовых фруктов.Эти продукты способствуют активизации функционирования почек и ускоряют выведение мочи.За счет этого организм очищается от токсинов.
- Очистить желудок.Эта методика помогает очистить организм сразу после потребления алкоголя до его проникновения в кровь.Для этого стоит вызвать рвоту, после чего выпить активированный уголь.
- Выпить мочегонное средство или травяной отвар.Такие вещества активизируют выведение мочи.Это позволяет очистить организм от токсинов.
- Выполнить водные процедуры.Для быстрого выведения токсинов через кожу рекомендуется принять теплый душ.Это способствует раскрытию пор и ускоряет процесс очищения.Баня или сауна в такой ситуации противопоказана.Эти процедуры повышают нагрузку на миокард и увеличивают давление.
- Прогуляться.Это поможет нормализовать вентиляцию легких, что ускоряет удаление токсических веществ.
- Выпить крепкий чай.За счет наличия кофеина в напитке стимулируется мочегонный эффект.Это помогает справиться с признаками опьянения – спутанностью сознания и сложностями с фокусированием зрения.Однако пить большое количество кофе или чая противопоказано.Кофеин провоцирует повышения давления и может стать причиной сердечного приступа.
- Выспаться.Это один из самых эффективных методов.
Медикаментозные методы очищения
Вывести алкоголь буквально за несколько часов помогают специальные растворы, которые вводят внутривенно, подкожно или внутримышечно.Для этой цели могут применяться апоморфин или кордиамин.Также используют 40 % глюкозу и другие средства.
Растворы с микроэлементами
Продукты распада этанола задерживаются в организме в силу нарушения функций почек и мочевого пузыря.В состоянии похмелья у человека присутствует выраженная жажда, но жидкости в его организме очень много.Она распределяется по клеткам и тканям, что можно увидеть по выраженным отекам.
Чтобы пополнить запасы жидкости, применяют регидратационные средства.К ним относят:
Эти лекарства производят в форме порошков, которые смешивают с водой.
В составе препаратов присутствуют полезные микроэлементы и декстроза.Благодаря этому они позволяют пополнить запасы энергии и нормализовать водно-солевой баланс.Это позволяет нормализовать обменные процессы, а также вывести продукты распада этанола из организма.
Лекарства, которые связывают этанол и продукты его распада, нужно применять после очищения желудка.При наличии постоянной тошноты необходимо спровоцировать рвоту, которая поможет быстро вывести алкоголь из организма.
Для этого в 1 л теплой воды необходимо растворить несколько кристаллов марганцовки, выпить средство и надавить на корень языка.Процедуру необходимо повторять до тех пор, пока не начнет выходить чистая жидкость.
После этого можно принять сорбент.Такие средства помогают очистить пищеварительный тракт от шлаков и токсических веществ.
К ним относятся:
- Смекта;
- Полифепан;
- Полисорб;
- Активированный уголь.
Бесспорным преимуществом таких средств является отсутствие усвоения слизистыми покровами пищеварительных органов.Препараты связывают вредные элементы, а сами покидают организм с каловыми массами в первоначальном виде.Это дает возможность избежать нагрузок на печень, которая пострадала вследствие отрицательного действия алкоголя.
Отвечая на вопрос, как очистить организм от алкоголя, нужно порекомендовать восстановление работы мочевыделительной системы.Употребление спиртного отрицательно сказывается на работе почек.Это провоцирует задержку жидкости и появление отечности.
К эффективным мочегонным средствам можно отнести настои и отвары лекарственных растений:
- Кукурузные рыльца;
- Медвежьи ушки;
- Листья брусники.
Эти напитки очищают не только почки, но и весь организм.С их помощью удается нормализовать частоту мочеиспусканий.Если хочется добиться большей эффективности, стоит отдать предпочтение лекарственным средствам.
К ним относятся:
Стоит учитывать, что в период похмелья запрещено принимать лазикс и фуросемид.Эти средства стимулируют выведение мочи, однако вместе с ней организм покинут важные элементы – калий и магний.
Гепатопротекторы
Алкогольные напитки отрицательно сказывают на работе печени и приводят к гибели ее клеток и нарушению обменных процессов.Разрушение гепатоцитов влечет нарушение работы почек, мозга и органов пищеварения.
Чтобы добиться такого эффекта, нужно предпринять следующие действия:
- Выпить несколько стаканов чая на основе ромашки и настоя ягод шиповника;
- Принять 2 таблетки любого гепатопротектора – эссенциале форте, карсила, лив-52;
- Отказаться от физических нагрузок.
Чтобы облегчить функционирование печени и органов пищеварения, стоит принимать ферментные препараты.К ним относят мезим, фестал, энзистал.Однако такие средства можно принимать вместе едой.При отсутствии пищи в желудке подобные лекарства лишь навредят.
Ноотропные средства
Под воздействием алкоголя страдают клетки мозга.При употреблении этанола нарушается передача импульсов и страдают все системы жизнедеятельности, включая те, что отвечают за очищение крови от токсинов.
Чтобы нормализовать функции нервной системы, применяют такие средства:
Для очищения организма от этанола и уменьшения симптомов неврологических нарушений могут применяться настои пиона, мяты, пустырника.
Если нет артериальной гипертензии, можно применять препараты с элеутерококком, женьшенем и лимонником.Эти средства относятся к категории адаптогенов.Они способствуют повышению интеллектуальных возможностей и физической трудоспособности человека.
Стационарные методы очищения крови
Быстрый вывод алкоголя из организма возможен исключительно в условиях стационара.Для этого врачи применяют особое оборудование.
К эффективным методам стоит отнести следующее:
- Гемосорбция представляет собой аппаратную методику очищения крови.С ее помощью удается вывести токсины, включая метаболиты алкоголя, из крови пациента.Очищение осуществляется путем прохождения жидкости через особый сорбент.
- Плазмаферез – еще одна аппаратная методика.В этом случае осуществляется разделение крови на фракции и промывание ее составляющих.Очистка крови от алкоголя осуществляется в специальном стерильном растворе, после чего она перемещается в свежую плазму.Эта методика является более эффективной.
Такие способы детоксикации организма от алкоголя применяются в сложных случаях.Их можно использовать в условиях наркологического или токсикологического отделения.
Полезные продукты
Чтобы очистить организм от алкоголя в домашних условиях, можно применять полезные продукты.
К наиболее действенным средствам стоит отнести следующее:
- Лимон.В составе этого фрукта присутствует много витамина С.Благодаря его действию удается растворить этанол и стимулировать его выведение через кожу и почки.
- Чеснок.Употребление этого продукта способствует активизации выработки ферментов печени, которые очень важны для нейтрализации алкоголя.Помимо этого, чеснок успешно борется с патогенными микроорганизмами.
- Петрушка.В составе этой зелени присутствует много антиоксидантов.Она активизирует выведение мочи.Благодаря этому токсины быстрее покидают организм.
- Зеленый чай.Этот напиток тоже содержит немало антиоксидантов.Помимо этого, зеленый чай способствует восстановлению клеток печени.
- Капуста.Этот овощ улучшает перистальтику кишечника.Благодаря этому стимулируется процесс очищения организма от токсических веществ.
- Картофель, бананы.В составе этих продуктов содержится большое количество крахмала.Это вещество играет роль сорбента.Для нейтрализации действия спиртного рекомендуется съесть 5 картофелин или 4 банана.
- Молоко.Этот продукт создает на слизистых оболочках пищеварительных органов защитную пленку.Она предотвращает усвоение алкоголя, что помогает избежать его попадания в кровь.Для нейтрализации 100 г водки достаточно выпить пару стаканов молока.
- Виноград.Этот продукт помогает обезвредить токсины этанола и активизировать их выведение из организма.Для получения нужного эффекта за 10 минут нужно съесть 1 кг сладкого винограда.
Теперь вам известно, как быстро вывести алкоголь.Стоит учитывать, что подобные методики можно применять лишь при отсутствии зависимости от спиртных напитков. В противном случае не удастся обойтись без помощи врача.