Оглавление
В дореволюционной России были широко распространены питейные обычаи, способствующие привыканию к алкоголю с детства.По заявлению В.Ф.Якубовича (1894 г.) среди населения «низшего сословия» было принято приучать детей к водке с грудного возраста с постепенным повышением дозы спиртного до нескольких рюмок.В народе существовало устойчивое мнение, что если давать детям водку, то они не будут пить, когда станут взрослыми.
Одна из ранних попыток изучить масштабы алкоголизации среди детей принадлежит редактору первого российского антиалкогольного журнала «Вестник трезвости» (1894-1898) Н.И.Григорьеву, который разослал заведующим сельскими училищами запрос о степени распространенности употребления алкоголя среди крестьянских детей.Были получены ответы из различных уголков России, свидетельствующие о почти сплошном употреблении спиртных напитков среди сельских детей, которые в большинстве приобщались, а иногда и принуждались к употреблению алкоголя родителями.
В 1900 году Н.И.Григорьев провел также исследование среди городских школьников.С помощью учителей в четырех городских школах были опрошены учащиеся 8-13 лет.Как выяснилось, из 182 учеников 164 были знакомы с алкогольными напитками и 150 – пили водку.Многие из них находились в состоянии опьянения и говорили, что любят выпивать, так как после этого улучшается настроение.По социальному происхождению опрошенные были дети мелких лавочников, артельщиков, дворников, швейцаров.Н.И.Григорьев отмечал также тот факт, что большинству детей первую рюмку преподнесли родители во время праздника или в гостях.
Одно из первых глубоких научных исследований, проведенное А.Коровиным в 1909 году, показало, что из числа обследованных 22617 учащихся сельских школ в возрасте от 7 до 14 лет употребляли спиртные напитки 67,5% мальчиков и 46,2% девочек.В последующие годы ситуация не улучшилась: ссылаясь на обследование в Москве в 1926 году (Боголюбова, Айдарова, Попона) учащихся школ – семилеток автор констатирует увеличение доли пьянствующих школьников до 80%, у 23% было обнаружено зарождающееся влечение к спиртному, а 14% уже стали алкоголиками.
Начиная с тридцатых годов, тема детско-подростковой наркологии почти исчезла из научных исследований более чем на сорок лет.И только в последние десятилетия эта тема вновь становится актуальной.
Проблема употребления алкоголя, сигарет подростками активно обсуждается в средствах массовой информации.Можно услышать самые разные суждения, как о масштабах распространения этих негативных явлений, так и об эффективности существующих способов их профилактики.
Исторические аспекты появления алкоголизма и курения.
В глубокой древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков.Самое обычное молоко, мед, соки плодов, постояв на солнце, меняли не только свой внешний вид, вкус, но приобретали способность возбуждать, вселять ощущение легкости, беззаботности, благополучия.Не сразу люди заметили, что на следующий день человек расплачивается головной болью, разбитостью, дурным настроением.
Разумеется, наши далекие предки и догадываться не могли, какого страшного врага они приобрели.К сожалению, печальные последствия употребления спиртного привлекали к себе меньше внимания, чем улучшение настроения, сопутствующее употреблению алкоголя.
В мифах, легендах и сказках древнего мира – всюду фигурирует вино, опьянение, разгул.Пьянство процветало, а за ним следовали его неизменные спутники – разврат, преступления, тяжелые болезни.
Впервые в Европу завез табак Колумб.Туземцы охотно угощали путешественников табаком, причем сначала курили сами, потом передавали трубку гостям.Отказ от «трубки мира» хозяева рассматривали как недружелюбные действия.Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами.Вероятно, эти испанцы и были первыми европейцами, пристрастившимися к курению.
На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа ДЫМ, значит, спутался с нечистой силой.
Курильщики завезли семена табака и стали постепенно его культивировать.Распространение табака встречало в странах сильное противодействие.В Турции курение табака рассматривалось как нарушение законов Корана, и виновных сажали на кол.Персидский шах Аббас приказал сжечь торговца, который завез табак в военный лагерь.Римский папа Урбан Седьмой отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровали в стену.
В Россию табак, по-видимому, попал в конце шестнадцатого века и тоже был встречен не очень приветливо.За курение полагалось весьма серьезное наказание – от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь.Торговцев табаком ждала смертная казнь.
Но постепенно запрет на курение отменяется в одной за другой странах.
С годами к вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети.Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам – мужественность.Обязательной принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
А как же врачи? Разве они не боролись против курения? Безусловно, да.Но не очень успешно.И вот почему.О том, что табак вреден для здоровья, знали давно.Видели, что курильщиков мучает надсадный кашель, знали, что в накуренном помещении трудно дышать, что табак мешает умственной работе.Опыты показали, что животные гибнут под действием никотина.Тогда и родилась знаменитая фраза: «Капля никотина убивает лошадь».Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить не одну, а три лошади.Но курильщики только посмеивались: видно, я крепче лошади, сколько никотина потребил, а жив! Утешали себя – табачный деготь остается в фильтре.
Врачи также выяснили, что рост числа курящих параллельно увеличивает количество опасных болезней.Начиная с 1960-х годов, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований.И люди ужаснулись!
Влияние алкоголя и табака на организм человека
О вреде курения сказано немало.Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий.Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез.
Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения.Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином.Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака – от 4 капли.Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.
Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадают в кровь).
Курильщик не погибает потому, что доза вводится постепенно, не в один прием.К тому же часть никотина нейтрализует формальдегид – другой яд, содержащийся в табаке.В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20 000 сигарет, или около 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина.Систематическое поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.
Никотин включается в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становится необходимым.
Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть.Такие случаи наблюдались в различных странах.Нашим крупным ученым-фармакологом Н.П.Кравковым описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару.Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса «Кто больше выкурит?» двое «победителей», выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелым отравлением попали в больницу.
В Англии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40- летний мужчина ночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет.Утром ему сделалось плохо, и, несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер.
В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания.У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмоний и повышается риск серьезных заболеваний.Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин С, необходимые ребенку в период роста.В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких.Вследствие этого происходит снижение способности к физической деятельности, требующей выносливости и напряжения.Обследован свыше 2 тысяч детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С.М.Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания.В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы.
У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам: они значительно чаще заболевают эпилепсией.
Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.Так, ученые В.Гибал и Х.Блюмберг при обследовании 17 тыс., таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также в росте.
Заметно возросло количество аллергических заболеваний.Русскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующим действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма.Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым.
Курение подростков в первую очередь сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах.В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке.В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройства пищеварения.
Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника.Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих.
Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие.Состояние здоровья, подорванного курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха.
Курение и школьник несовместимы.Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного.Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками.Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные.Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам.Чем раньше юноши познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.
К вредным привычкам, кроме курения, относится еще более пагубная – потребление алкоголя.К сожалению, в жизни они очень часто сочетаются друг с другом.Так, среди непьющего населения курильщиков около 40%, среди злоупотребляющих алкоголем их уже 98%.
Пьянство зажигает зленный свет» злокачественным новообразованиям.Не исключается наличие в алкогольных напитках канцерогенных веществ.Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм.У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими.
Основным действующим началом опьянения является алкоголь – этиловый, или винный, спирт.Принятый внутрь, он через 5-10 минут всасывается в кровь и разносится по всему организму.
Алкоголь – яд для любой живой клетки.Проникнув в организм, алкоголь очень скоро расстраивает работу тканей и органов.Быстро сгорая, он отнимает у них кислород и воду.Клетки сморщиваются, деятельность их затрудняется.При значительном и частном попадании алкоголя в организм клетки разных органов, в конце концов, погибают.Под действием алкоголя нарушаются чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям.Перерождается ткань печени, почек, сердца, сосудов и др.
Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом в первую очередь страдают высшие отделы мозга.Быстро доставленный током крови к головному мозгу алкоголь проникает в нервные клетки.Часть нервных клеток при этом разрушается, в результате чего связь между различными отделами мозга расстраивается.
Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу.Сначала они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров.Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека!
Ученые выяснили, что под влиянием спиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга вслед за усиливающимся возбуждением наступает резкое ослабление процессов торможения.Кора перестает контролировать работу низших, так называемых подкорковых отделов мозга.Вот почему опьяневший человек как бы теряет контроль над собой и критическое отношение к своему поведению.Утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сделал бы в трезвом состоянии.Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшие нервные центры, словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резко возбужденных низших отделов мозга.
Известный русский психиатр С.С.Корсаков так описывает это состояние:
«Опьяненный не думает о последствиях своих слов и действий и относится к ним крайне легкомысленно.Страсти и дурные побуждения выступают без всякого прикрытия и побуждают к более или менее диким поступкам».А ведь в нормальном состоянии тот же человек может быть и хорошо воспитанным, и скромным, даже застенчивым.Все в его личности, что сдерживается воспитанием, навыками приличия, как будто вылезает наружу.
В состоянии опьянения человек может выболтать любую тайну; он теряет бдительность, перестает быть осторожным.
Недаром говорится: «что у трезвого на уме, то у пьяного на языке».
То, что мы в быту благодушно называем опьянением, в сущности, есть не что иное, как Острое отравление алкоголем со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Хорошо, если через определенное время организм, освободившийся от яда, постепенно возвращается к нормальному состоянию.А если пьянство продолжается, и новые порции алкоголя систематически поступают в организм? Что тогда?
Ученые выяснили, что алкоголь, введенный в организм, не сразу выводятся оттуда и какое-то количество этого вещества продолжает свое вредное действие на органы в течение 1-2 суток, а в некоторых случаях и дольше.
Алкоголь вызывает приятное, приподнятое настроение, а это побуждает к повторному употреблению спиртного напитка.В первое время при желании и твердости характера еще можно отказаться от вина.В противном случае под влиянием алкогольной интоксикации (да и уговоров друзей) воля ослабевает, и человек уже не может противостоять влечению к алкоголю.
Под влиянием алкоголя получают простор инстинкты, ослабляются воля и самоконтроль и нередко люди совершают проступки и ошибки, в которых раскаиваются всю жизнь
Очень опасен алкоголь для юных, поскольку их организм в период роста легче подвергается воздействию наркотиков.С незапамятных времен наши предки считали единственно пригодными напитками для детей воду и молоко.В древней Греции и Риме юношам определенного возраста вообще запрещалось пить вино.
Алкоголь оказывает отрицательное влияние на потомство.Об этом знали еще в глубокой древности.В греческой мифологии богиня Юнона родила от опьяневшего Юпитера хромого Вулкана.Правитель Спарты Ликург запрещал в день свадьбы употребление спиртных напитков под угрозой тяжелого наказания.
Гиппократ указывал, что причиной идиотизма, эпилепсии и других нервно-психических заболеваний является пьянство родителей, которые пили вино в день зачатия.
Пьющие под влиянием алкоголя делаются развязными, болтливыми, несдержанными, недостаточно критичными к своему поведению.В пьяном виде человек теряет стыд, достоинство, склонен к легкомысленному поведению.
Если пьянство – результат неправильного воспитания, слабоволия, распущенности, подражания дурным привычкам, то алкоголизм – серьезная болезнь, требующая специального лечения.Нужны большие усилия, чтобы перевоспитать человека, злоупотребляющего алкоголем.Нередко эти усилия оказываются напрасными.Нет ничего ужаснее мужа-пьяницы, заставляющего страдать жену и детей.
Если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь (в среднем) на 4,6 года по сравнению с некурящими; от 10 до 19 сигарет – на 5,5 года; от 20 до 30 сигарет – на 6,2 года.
Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.
Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз – раком легких.
Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Ученые выяснили, что курение в ДВА раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого.Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростка достаточно полпачки.Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных двух-трех сигарет из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца, и прекращалось дыхание.
Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются.
Вот почему у курящих слабее память, вот почему среди них чаще встречаются плохо успевающие.
Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ.Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте.
Окись углерода (угарный газ) вступает соединение с гемоглобином, который является переносчиком кислорода.При курении происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови, а это очень тяжело переносит головной мозг подростка.Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов.Вот почему у курильщиков не редкость рыхлость десен, язвочки во рту, часто воспаляется зев, что приводит к возникновению ангин.От длительного курения происходит сужение голосовой щели, появляется осиплость голоса.
В последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак.К ним в первую очередь относят бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210.Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно.Это и есть табачный деготь.В нем особенно много веществ, вызывающих рак.Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.
Трудно даже перечислить вредные вещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали почти 1200!
Оказалось также, что на организм девочек табак действует гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос.
За последние десятилетия ученые выяснили, что у людей некурящих стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам.Причина? Некурящие люди длительное время находились в помещении вместе с курильщиками.При курении в организм человека проникает 20-25 процентов ядовитых веществ, а 50 процентов вместе с выдыхаемым газом поступают в воздух.А им дышат окружающие.Получается, что некурящие «курят».Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Даже в США, при засилье табачной рекламы, десятки миллионов американцев бросили курить.То же самое происходит в Англии, Швеции, Финляндии.Норвегия твердо решила стать к новому веку некурящей нацией.
Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить.
В нашей стране нельзя курить во Дворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и медицинских заведениях, санаториях и курортах, на транспорте.
Так почему же все-таки продают сигареты в киосках? Да потому, что, к сожалению, категорическим запретом не всегда повлияешь на заядлого курильщика.Всякого рода самоделки, суррогаты куда вреднее, чем табак, приготовленный в фабричных условиях.Просто запретить людям курить, наверное, еще невозможно, а вот убедить бросить курить можно.
Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идет борьба против «пассивного» курения… Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например Дарвин, Ньютон, композитор С.В.Рахманинов и даже ученый-терапевт С.П.Боткин, – курили.Значит, курение не мешало им достичь успехов?
Хочу вести здесь некоторые высказывания известных деятелей культуры и науки.Писатель А.Дюма-младший: «…Я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить.Эту клятву я сдержал и вполне убежден, табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь».Л.Н.Толстой, бросив курить, сказал так: «Я стал другим человеком.Просиживаю по пяти часов кряду за работой, Встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение, тошноту, туман в голове.» Великий врач С.П.Боткин был заядлым курильщиком.Умирая еще сравнительно не старым (57 лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы еще 10-15 лет».Сколько бы еще сделал он для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от пагубной привычки, не смог спасти и себя.
А вот мнение величайшего шахматиста А.Алехина: «…Никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли – способность, столь необходимую для шахматного мастера.Я могу сказать, что сам получил уверенность в выигрыше матча за мировое первенство лишь тогда, когда отлучился от страсти к табаку».
Так говорили о вреде курения для умственной работы взрослого человека выдающиеся люди.Если же вести речь о подростках, то нужно заявить более категорично: УМСТВЕННЫИ ТРУД И КУРЕНИЕ – НЕСОВМЕСТИМЫ!
Многократный чемпион страны по конькам И.Аниканов писал: «Считаю, что мои спортивные достижения в немалой степени связаны с полным воздержанием от курения.Мой горячий совет всем – отказаться от этой вредной привычки».Прислушайся к этому совету!
При первом курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус.Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны.Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты, пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.
Если вы считаете, что вред, наносимый курением вашему здоровью, маячит где-то далеко, а может быть, и вообще минует вас,– вы ошибаетесь.Посмотрите внимательно на курящую девушку, на цвет ее лица, кожу, пальцы, зубы, обратите внимание на ее голос.Вы можете заметить внешние признаки табачной интоксикации.
Нами было опрошено 120 учащихся 9-11 классов в возрасте от 1З до 18 лет, среди которых 47% девушек и 53% юношей.В результате проведенного нами исследования, было выявлено, что 96% учащихся старших классов нашей школы пробовали алкоголь.Среди учащихся московской школы процент пробовавших алкогольные напитки немного ниже – 90%.
Эти данные свидетельствуют о том, что практически каждый ученик старших классов, проживающий в селе, пробовал алкоголь.
Из числа пробовавших алкоголь учащихся, 12% впервые попробовали алкоголь в возрасте младше 8 лет, а почти половина опрошенных (46%) в возрасте 12-14 лет.Сравнивая эти данные с данными московских школьников, можно сказать, что сельские жители немного позже впервые пробуют алкоголь.
Выяснилось также, что основная масса опрошенных впервые попробовала алкоголь либо в семье (49%), либо в кругу друзей (46%).Причем число девушек, попробовавших алкоголь в семье, превышает число юношей попробовавших алкоголь там же.Соответственно для ситуации «в кругу друзей» наблюдается обратная закономерность, то есть число юношей, впервые попробовавших алкогольный напиток в кругу друзей, превышает число девушек.Большинство старшеклассников и в сельской и в городской школе предпочитает слабоалкогольные напитки.Наиболее популярным из них является пиво, но около 6% подростков предпочитают крепкие алкогольные напитки.Среди учащихся московской школы крепкие напитки предпочитают 15%.
При анализе ответов на вопрос: «Как часто вы употребляете алкогольные напитки?», видна следующую закономерность:
– первое место занимает ответ «редко» (56%)
– на втором месте – ответ «в данное время алкоголь не употребляю» (28%)
– на третьем – ответ 1 раз в неделю (по выходным)» (14%)
При этом 2% опрошенных употребляют алкоголь каждый день.
Ниже приведены данные в сравнении с учащимися московской школы.
Настораживает тот факт, что только 2% опрошенных считают, что употребление алкоголя стало привычкой.И это вызывает тревогу, поскольку у 16% учащихся пагубная привычка уже сформирована, а вот осознания этого нет.
Нами был задан и такой вопрос: «Что побуждает вас к периодическому употреблению алкоголя?».Оказалось, что более половины (54%) старшеклассников не задумывалось над этим, на втором месте стоит ответ «снять стресс», и 15% учащихся употребляют алкогольные напитки ради поиска новых ощущений.
Также нам было интересно узнать, какой вид борьбы с алкоголизмом, по мнению учеников нашей школы, необходимо применять в сложившихся условиях.Оказалось, что большинство старшеклассников считают, что наиболее действенный вид борьбы с алкоголизмом это запрет (64%).И на втором месте ответ «профилактика».Данные московских школьников совершенно противоположные.Они считают профилактику наиболее действенным видом борьбы с алкоголизмом.На втором месте «запрет», а 20% учащихся считают, что борьбу с алкоголем проводить не нужно.Это свидетельствует о том, что проводимая профилактическая работа в неверкинской средней школе недостаточно эффективна.
Анализ ситуации по табакокурению
Проблема подросткового курения среди остальных подростковых проблем выглядит не самой острой.Подростковое курение рассматривают как обычное явление, забывая о том, что вред, наносимый организму курением, особенно в раннем возрасте, в значительной степени носит отсроченный характер.Оно отзывается сильными негативными последствиями в будущем.Поэтому нас заинтересовала степень ответственности учеников по отношению к курению.В данной работе мы ставили следующую цель: узнать текущую ситуацию с курением в нашей школе и сравнить ее с обстановкой в московских школах.
На вопрос: «Вы когда-нибудь пробовали курить?», положительно ответили 63% учащихся.Продолжают курить 19% опрошенных.В московских школах 74% учащихся пробовали курить в данной возрастной группе, и продолжает курить половина опрошенных.Эти данные свидетельствуют о том, что в сельской школе число пробовавших и продолжающих курить детей значительно меньше, чем в городской школе.
Прискорбно заметить, что девушки тоже курят (5 человек из числа опрашиваемых).Заслуживает внимания ответ на вопрос: «Сколько сигарет вы выкуриваете?» Из тех, кто продолжает курить 24% курят 1-2 сигареты в день и 12% – от З до 10 штук.Затем мы поинтересовались: «Какие сигареты вы курите?».Среди тех, кто продолжает курить, предпочтение отдано легким сигаретам.
Следующий вопрос, «Много ли ваших друзей курят?», направлен на выявление степени влияния группы или дружеской среды на выбор подростка.Полученный ответ был удручающим: у 27% опрошенных более 10 друзей курят сигареты и у 12% – курят все друзья.То есть можно сделать вывод, что практически у 1/3 ребят курит большинство друзей.А ведь все мы знаем, что среда общения сильно влияет на подростков и эти данные должны заставить задуматься взрослых.
На вопрос «Как вы относитесь к курению» отрицательно ответили 67%, и в то же время на вопрос «как вы относитесь к курильщикам?» только 36% опрашиваемых ответили отрицательно.Отсюда можно сделать вывод, что в обществе, к сожалению, недостаточно сложилось отношение к курению и курильщикам как к негативному явлению.
Анализируя все эти данные, можно сделать вывод, что ситуация с курением в нашей школе конечно далека от идеальной, но все таки гораздо лучше, чем в школах крупных городов.В сельской школе среди старшеклассников курит в среднем 5-6 человек из класса, тогда как в московской школе курит каждый второй.Мы связываем эту обстановку с тем, что профилактическая работа по табакокурению в нашей области и в частности в нашей школе ведется в системе и на должном уровне.Наша школа объявлена территорией свободной от курения.В школе регулярно проводятся различные спортивные и воспитательные мероприятия по профилактике курения, дни здоровья.Все это приводит к уменьшению числа курящих детей.
Ущерб здоровью подростка от курения и алкоголя
Приветствуем вас, дорогие читатели нашего блога! Снова с вами Ирина и Игорь.Вы замечали, что нас перестали пугать подростки с сигаретой или бутылкой пива в руках? А выпускной вечер уже давно стал ассоциироваться пьяными «белыми бантами».
Сами школьники или подростки в силу своего юношеского максимализма зачастую не способны оценить всю серьезность наносимого таким образом ущерба для своего организма, поэтому главной целью каждого из родителей должно стать объяснение своему ребенку, чем ему грозит наличие вредных привычек.Сегодня мы как раз поговорим о вреде курения и алкоголя для подростков.
Зачем они это делают?
Для начала нужно понять, какие причины движут молодым поколением, что толкает их на курение , употребление алкоголя , а иногда и наркоманию:
- Любопытство движет многими школьниками, пытающимися на своей шкуре оценить вредность этих действий.Как говорят: «Запретный плод – сладок!» Многие хотят узнать, что же такого кроется в сигарете или бутылке, отчего их запрещают
- Быть как все! «Все курили, и я закурил!» — такое оправдание характерно для многих подростков, которых впервые «застукали» с сигаретой.Действительно, многие из начавших курить или выпивать просто не хотели отрываться от коллектива, быть «своим» для юного возраста очень важно, это значит чувствовать себя значимым в обществе
- Пример взрослых вдохновляет молодое поколение на этот неправильный шаг.Многие из них чувствуют себя «взрослее», когда курят или пьют алкоголь
- «Модно», — эта причина больше подходит для девочек, которые считают, например, что с сигаретой они выглядят более привлекательно для противоположного пола
Как видно, большинство из этих причин больше «надуманных», чем имеющих какое-то реальное основание.
Очень редко бывает так, что подростки начинают курить или выпивать из-за психоэмоциональных проблем, когда не клеятся отношения в семье между родителями или между ними и родителями, в результате утраты одного из родителей и тому подобных причин.
В таком случае подростку необходима качественная психологическая помощь.
Возможные последствия
Чем опасны эти вредные привычки? Какие последствия могут они нанести для незрелого организма? Ответ на эти вопросы необходимо донести до осознания каждому из молодого поколения, даже если вы не замечали за своим ребенком наличие этих пагубных привычек.
Вред для организма юного поколения просто огромен в силу того, что физиология организма еще продолжает развиваться, многие органы еще не до конца сформировались.
Так, например, первое, что страдает у подростков при курении и употреблении алкоголя – это мозг.Кровообращение нарушается, в результате чего снижается внимательность, ухудшается память, ребенок начинает отставать в учебе, хуже соображает.
От вредных привычек снижается зрение, повышается риск появления болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем.Общее самочувствие подростка может ухудшаться, особенно в свете того, что пагубные привычки оказывают негативное воздействие на органы пищеварительного тракта школьника.
Страдают также нервная и эндокринная система молодых людей.Подростки могут стать раздражительными, гиперактивными или, наоборот, страдать от апатии и депрессии.
Нарушение работы эндокринной системы чревато нарушениями гормонального фона, что, в свою очередь, неблагоприятно сказывается на состоянии кожи и волос подростка.
Употребление алкоголя также может привести к беспорядочным половым связям у подростков, что может закончиться приобретением целого «букета» венерических заболеваний, а у девушек еще и неожиданной беременностью.
По статистике более 70 % юных беременных женщин делают аборты, что, в свою очередь, может негативно сказаться на их способности зачать ребенка в будущем.
Довольно часто все перечисленные негативные последствия усугубляются еще и вредом энергетических напитков, которые молодое поколение любит мешать с алкоголем.
Как «завязать»?
Подростковое привыкание к пагубным привычкам более сильное, нежели если человек начал курить или выпивать уже в зрелом возрасте.
Зачастую и избавление от вредных привычек у подростков проходит тяжелее.Но при наличии грамотной помощи родителей или благодаря своей собственной силе воли процесс «бросания» может пройти быстро и безболезненно.
Для начала определите причину, по которой у вашего ребенка появилась вредная привычка, объясните вашему чаду, что курение или алкоголь не добавляют ему «крутости», взрослости, сексуальности или еще чего-либо, а только приносят с собой слабость, зависимость и подверженность множеству болезней.
Подросток должен осознать всю негативность этого момента и захотеть «завязать».Без желания ничего не получится! Как только появится желание, можно начинать действовать.
Если подросток курит, можно воспользоваться видеокурсом «Бросить курить легко» , который поможет ему быстро бросить курить и не возвращаться больше к этой привычке.
Если у молодого поколения проблемы с алкоголем, то вам поможет видеокурс «Путь к Свободе» , который поможет эффективно решить эту деликатную проблему.
Помните, что для молодого поколения важен ваш собственный пример.Поэтому всегда стоит начать с себя, откажитесь от сигарет и выпивки сами, начните заниматься спортом, приучите своих детей к здоровому образу жизни , воспитывайте в них индивидуальность и силу воли.
Поделитесь с нами вашим опытом.Курите или выпиваете ли вы сами? Замечали ли эти привычки за своими детьми? Проводите ли вы с ними беседы на данные темы?
Спасибо, что рассматривали вместе с нами сегодня эту нелегкую тему.Надеемся, что она вам все же не пригодится, потому что ваши дети не станут подвергать свое здоровье этому негативному влиянию.Уже совсем скоро мы будем публиковать новые темы.Чтобы не пропустить их, обязательно подписывайтесь на обновления нашего блога! До скорых встреч!
С уважением, Ирина и Игорь
Вред табака и алкоголя для здоровья детей
По результатам исследований, которые проводились в различных странах, было выявлено, что масса тела детей, которых родили женщины, курящие во время беременности, меньше в среднем на 160 — 230 г, чем масса тела детей чьи матери не курили.Также выявлено, что у женщин, курящих во время беременности в два-три раза чаще случаются преждевременные роды.Также было подсчитано, что каждый четвертый ребенок, родившийся мертвым, остался бы жив в том случае, если бы их родители не курили и знали про вред табака и алкоголя для здоровья детей.
У маленьких детей, находящихся в накуренном помещении, нарушается сон, снижается аппетит, часто появляется расстройство кишечника.В умственном и физическом развитии дети начинают отставать от своих сверстников.Подростки, начавшие курить, становятся малокровными, раздражительными, снижаются успехи в школе, чаще болеют, отстают в спорте.Выявлено, что если принять работоспособность школьников, чей организм не подвержен влиянию табака, принять за сто, то у мало курящих она поддерживается на уровне девяносто двух, а у много курящих снижается до семидесяти семи.Значительно больше второгодников среди курящих детей.Обычно дети курят торопливо, тайком, в то время как известно, что при быстром сгорании из табака в дым переходит в несколько раз больше никотина, в отличии от медленного сгорания.Соответственно, еще более усугубляется вред от курения.Многие подростки часто курят окурки, в основном докуривают сигарету до конца, то есть используется именно та часть табака, в которой содержится большинство ядовитых веществ.При покупке папирос, дети тратят часть денег, выданных им на обед, и в результате не доедают.Часто можно увидеть, как ребята курят большой компанией одну и ту же сигарету, передавая ее от одного к другому.При таком способе курения повышается риск передачи инфекционных заболеваний.Поднятие с земли окурков или выпрашивание их у взрослых еще опаснее.
Также необходимо поговорить о вреде алкоголя и о том, как он влияет на неокрепший организм детей и подростков.На протяжении почти уже сорока лет ученые всего мира все тревожней и громче кричат об опасности, подстерегающей подрастающее поколение – молодежь, подростков и детей.Речь идет о все увеличивающемся размахе потребления алкоголя несовершеннолетними.К примеру, в Соединенных Штатах Америки 91% 16-летних школьников употребляют спиртные напитки.В Канаде примерно 90% учащихся 7-9 классов потребляют спиртные напитки.В Федеральной Республике Германия один процент детей в возрасте 8-10 лет задерживается полицией в состоянии алкогольного опьянения.
Наверное, не надо иметь особенное воображение, для того, чтобы представить урон, который способно вызвать у подростка даже одно-единственное употребление пива или даже вина.Современное исследование позволяют утверждать, что в теле человека отсутствуют ткани и органы, которые не подвергаются поражению алкоголем.При попадании в организм, он медленно расщепляется в печени.Только 10% из общего количества выпитого алкоголя выводится в неизменном виде из организма.Оставшееся количество алкоголя циркулирует по всему организму вместе с кровью, пока весь не расщепится.Ввиду высокой проницаемости “молодых” тканей, их насыщенность водой дает возможность алкоголю очень быстро распространяться по организму.
Токсическое воздействие спиртных напитков в первую очередь оказывает влияние на деятельность нервной системы.Если принять содержание алкоголя в крови за единицу, то в головном мозге оно будет равно 1,75, а в печени – 1,45.Даже небольшая доза алкоголя влияет на обмен нервных тканей, передачу нервных импульсов.Одновременно ухудшается работа сосудов головного мозга: происходит увеличение проницаемости, расширение, кровоизлияние мозг.В молодом возрасте мозговая ткань менее насыщена фосфором и богаче водой, находится в стадии функционального и структурного совершенствования, поэтому спиртное для нее особенно опасно.Даже одно употребление спиртного может иметь очень серьезные последствия.
Частое или неоднократное употребление спиртного оказывает опустошающее влияние на психику молодого человека.При этом затормаживается не только развитие высших форм мышления, выработка нравственных и этических категорий и эстетических понятий, но и исчезают уже развившиеся способности.
Следующей “мишенью” является печень.Именно в этом органе, происходит его расщепление под действием ферментов.Если скорость поступления алкогольной продукции в печень выше скорости распада, то происходит алкогольное накопление, что приводит к поражению клеток печени.Нарушается структура клеток печени, в результате чего происходит перерождение тканей.При систематическом употреблении алкоголя жировое изменение в клетках печени вызывает омертвление печеночной ткани – вследствие чего начинается цирроз печени, почти всегда сопровождающий хронический алкоголизм.На организм подростка алкоголь оказывает еще более разрушающее действие, так как печень находится в стадии структурного и функционального образования.Пораженные клетки печени приводят к нарушению углеродного и белкового обмена, синтеза ферментов и витаминов.Алкоголь, можно сказать, “разъедает” слизистую оболочку желудка, пищевода, нарушает секрецию и состав желудочного сока.Это ухудшает процесс пищеварения, что в итоге негативно сказывается на развитии и росте подростка.
Таким образом, спиртное ослабляет организм, тормозит созревание и формирование его систем и органов, а в некоторых моментах, к примеру, при злоупотреблении, совсем прекращает развитие отдельных элементов высшей нервной системы.Чем меньше возраст организма, тем пагубнее действует на него алкоголь.Помимо этого, употребление спиртных напитков подростками ведет к формированию алкоголизма гораздо быстрее, чем у взрослых.
Теперь вы знаете о вреде табака и алкоголя для здоровья детей, поэтому будете внимательнее относиться к увлечениям и образу жизни ваших сыновей и дочерей.
Влияние алкоголя и табака на организм подростка (стр.1 из 5)
Подросток и сигареты.
Курение как зло
Общие последствия курения.
1.Легочно-дыхательная система
2.Сердечно-сосудистая система
3.онкологические заболевания
4.Прочие клинические последствия
Алкоголь и здоровье нации
Влияние алкоголя на человека.
1.Центральная нервная система.
4.Влияние алкоголя на потомство.
Антиалкогольное воспитание детей и подростков.
Мы все с детства слышали от учителей и родителей, что пить и курить вредно.Если же кого-нибудь из них спросить: «А в чём же состоит вред?» Далеко не все ответят на этот вопрос.А раз так, то и доверия ко взрослому поколению, каким бы авторитетным оно не было — мало.Мало ли чего говорят… Сами вот зачастую и пьют и курят, а своим детям говорят что вредно, не зная как это объяснить.Тем более что при первых выпивках, первых затяжках сигаретой появляются новые неизвестные ощущения… и вреда молодой организм от этого вроде бы как и не ощущает.Зато в компаниях есть с чем “потусоваться”, чем похвастаться, чем повеселиться…
Последнее — фактор воздействия культуры общества на людей — одна из главных причин, вследствие которой считается, что алкоголь, табак, а зачастую и секс «с кем захочу» — это всё якобы нормальные привычки и стереотипы, без которых и жить скучно, и те, кто этого не делает, якобы ненормальные.
Но проходят годы, даже не несколько десятилетий, а как правило несколько лет с момента первого стакана, первой затяжки, первой спонтанной молодёжной “случки” «с кем попало и по пьяни», и окружающие (кто ведёт более здоровый образ жизни) начинают замечать у своих знакомых и родственников, кто несколько лет назад начал выпивать и курить — стандартный набор отклонений в психике, отклонений в поведении.В первую очередь, как правило, это касается оглупления (то есть потери части интеллектуальных возможностей, которые ещё несколько лет назад могли бы развиваться), потери памяти, рассеянности, нервозности, хмурости, возникновения ранее никогда не проявлявших себя болезней… вплоть до желания скорее покончить жизнь.
Так, наркоманы живут в среднем около пяти-шести лет со дня принятия первой дозы.Алкоголики — 10-15 лет.Регулярно курящие «по одной – две пачки в день» могут протянуть несколько больше.Но в современной молодёжной среде этим мало кого напугаешь.Ответ как правило стандартный: «а мне плевать: сколько проживу, столько и проживу — зато как все и весело».
Действительно, стандартные общекультурные неписанные стереотипы поведения именно таковы: «встречу надо обмыть»; «если двое встретились, то сразу закурили — беседа идёт лучше»; «в коллективе праздник: какой же праздник без алкоголя “до свинячьего визга” либо “умеренная выпивка” (у кого как принято)»; «кто не принимает участие в коллективной пьянке — тот опасен для коллектива и его надо стыдить, либо выгнать»; и так далее.
Но не во всех культурах такое было общепринято и поддерживается в современности.2/3 населения Земли не употребляют никакую заразу: ни табачную, ни алкогольную.41 государство мира сегодня живёт в «сухом законе».80 государств живут в законе трезвости, когда на пьющего человека все смотрят как на ненормального.
Что касается алкоголя, то на Земле насчитывается на сегодня до 700 крупных трезвых народов.Если посмотреть на карту мира, то вся срединная часть Земли от Севера Африки (Марокко) до Филиппин — это трезвый мир.Это, в том числе, Китай и Индия.В Китае сегодня на душу населения в год приходится 50 грамм потребления чистого 100% алкоголя (спирта, вычлененного из всего потребляемого алкоголя).В России сегодня этот же показатель составляет 20 – 25 литров ежегодного душевого потребления чистого 100% алкоголя.
В Норвегии, например, введена система учёта количества потребляемого алкоголя каждым гражданином.Тех, кто хоть сколько регулярно выпивает, стараются не брать на работу в престижные фирмы.В России как правило наоборот: несмотря на наличие часто встречающихся вывесок при приёме на работу «…без вредных привычек», если человек действительно «без вредных привычек» устроился и хорошо работает, то всё равно «по случаю» ему обязательно предложат отметить этот «случай» в коллективе, который на поверку оказывается с целым спектром вредных привычек — и в первую очередь руководство этого коллектива, которое и учит новичков, как надо отмечать праздники — попробуй откажись.
В общем в российском обществе общепринято пить, гулять и веселиться «как все», и если вдруг вы не пьёте — горе вам: вы «ненормальный».Однако, вот потеря интеллекта, памяти, рассеянность, шизофрения, разного рода психопатология (приводящая зачастую к преступным деяниям) свойственна как раз-то пьющим людям (как регулярно, так и “умеренно”) и детям пьяниц, наркоманов и алкоголиков.Так кто же нормальный и что же нормально?
Подросток и сигареты.
В настоящее время к сигарете тянутся девушки, юноши и даже подростки.Установлено, что многие из них попробовали табачное зелье еще в 15 лет, и причиной тому нередко становились взрослые, в основном родители.
А ведь пример некурящего отца лучше всех нравоучений или внушений убедит в ненужности и вреде курения.И наоборот, ребенок, привыкший видеть родителей либо родственников с сигаретой в руках, воспринимает курение как нечто естественное.К тому же, по ошибочным представлениям подростка, курение – признак мужества, самостоятельности, к которым он стремится в силу возрастных особенностей.Далеко не всегда оно доставляет удовольствие, и, разумеется, никакой потребности в табаке организм не испытывает – просто хочется казаться взрослее.
Головокружение, тошноту, иногда рвоту – симптомы, сопровождающие
первую сигарету, подросток тщательно скрывает от окружающих, особенно от товарищей, среди которых ему не хотелось бы терять “авторитета”.
Организм подростка со временем приспосабливается к табачным ядам,
привычка к курению становится все более прочной, и порвать с ней бывает
значительно труднее, особенно слабовольному человеку.
Родителям следует знать: чем меньше возраст ребенка, тем
чувствительнее его организм к табаку.Прежде всего, никотин и другие
табачные яды нарушают нормальную деятельность центральной нервной и
сердечно-сосудистой систем.Причем не только курение, но и просто
вдыхание дыма в накуренном помещении способствуют расстройству сна,
ведет к раздражительности и, в конце концов, к нервозам.
Исследования, проведенные в нескольких московских школах, показали,
что наибольшее число неуспевающих учеников оказалось в тех классах, где
были выявлены курящие школьники.Курящий подросток заметно отстает от
сверстников не только в психическом, но и в физическом развитии.
Недостаточно насыщаемость крови кислородом, нарушение обмена веществ, в частности усвоения витамина С, приводит к резкому снижению мышечной
силы, нарушению работоспособности.Именно поэтому среди курящей молодежи нет настоящих спортсменов.Курение и спорт несовместимы, а именно он необходим подростку для самоутверждения личности.
Особенно грустно видеть с сигаретой девушек.Они не думают о тех
неизбежных вреднейших последствиях, к которым рано или поздно приводит
курение.А именно: вследствие недостаточного кровоснабжения кожа теряет
свою эластичность, появляются преждевременные морщина.Табак не только
воздействует губительно на внешность, но и приводит к серьезным
физиологическим расстройствам.Например, никотин способствует развитию
воспаленных процессов в деснах, зубы со временем приобретают желтоватый
оттенок и начинают разрушаться.Нарушение нормального функционирования некоторых органов и систем женского организма может сказаться впоследствии, когда женщина будет готовиться стать матерью.
Но пока человек юн, полон сил, задора и энергии, он, как правило,
не задумывается о будущих болезнях, ему кажется, что здоровье и
молодость вечны.Врачи настойчиво, решительно, постоянно ведут борьбу с
курением, особенно среди молодежи.
Курение как зло
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий.Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.
Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения.Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином.Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака – от 1/2 капли.Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь).В течение 30 лет курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина.Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.Никотин включает в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым.Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания.У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний.Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовый лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин.С, необходимый ребенку в период роста.В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких.Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения.У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам.Они значительно чаще заболевают эпилепсией.Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.Советскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма.Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым.Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах.В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке.В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения.Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника.Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих.Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие.Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.
Загрузка...
