Оглавление
- 0.1 Состав и форма выпуска лекарственного средства
- 0.2 Фармакологические особенности лекарства
- 0.3 Когда лекарство нужно использовать?
- 0.4 Противопоказания
- 0.5 Лекарство «Серената»: инструкция по применению
- 0.6 Негативные реакции организма
- 0.7 Особые указания
- 0.8 Стоимость лекарственного средства
- 0.9 Препарат «Серената»: аналоги
- 0.10 Отзывы пациентов о таблетках
- 0.11 Форма выпуска и состав
- 0.12 Фармакологические свойства
- 0.13 Показания к применению
- 0.14 Противопоказания
- 0.15 Инструкция по применению Серенаты: способ и дозировка
- 0.16 Побочные действия
- 0.17 Передозировка
- 0.18 Особые указания
- 0.19 Применение при беременности и лактации
- 0.20 Применение в детском возрасте
- 0.21 При нарушениях функции почек
- 0.22 При нарушениях функции печени
- 0.23 Применение в пожилом возрасте
- 0.24 Лекарственное взаимодействие
- 0.25 Сроки и условия хранения
- 1 Помощь по Теле2, тарифы, вопросы
- 1.1 Продукты помогающие бросить пить.Как бросить пить? Советы врача-нарколога
- 1.2 Шаг №1.Оцените влияние алкоголя
- 1.3 Шаг №2.Подготовьтесь морально
- 1.4 Шаг №3.Придерживайтесь стратегии
- 1.5 Шаг №4.Ищите альтернативу
- 1.6 Шаг №5.Думайте о будущем
- 1.7 Шаг №6.Используйте небольшие хитрости
- 1.8 Шаг №7.Обратитесь к специалисту
- 1.9 Видео: как бросить пить алкоголь в домашних условиях
- 1.10 Бросить пить в домашних условиях: возможно ли?
- 1.11 Как бросить пить в домашних условиях: лекарства
- 1.12 Как бросить пить в домашних условиях: образ жизни, диета
- 1.13 Как бросить пить в домашних условиях: народные методы
- 1.14 Как бросить пить в домашних условиях: причины неудач
- 1.15 Способы бросить пить
- 1.16 Доживем до понедельника
- 1.17 Удаляем все, что напоминает о выпивке
- 1.18 Едим перед употреблением алкоголя
Заболевания нервной системы являются широко распространенными в нашей стране.Для их лечения существует множество препаратов.Одним из таких лекарств является медикамент «Серената».Инструкция отмечает, что перед употреблением лекарственного средства консультация врача обязательна.
Состав и форма выпуска лекарственного средства
Производится в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой, препарат «Серената».Инструкция полностью описывает состав медикамента, который включает в себя действующее вещество сертралина гидрохлорид.В качестве дополнительных элементов были задействованы:
- микрокристаллическая целлюлоза;
- натрия карбоксиметилкрахмал;
- безводный гидрофосфат кальция;
- гипролоза;
- стеарат магния;
- полисорбат.
Оболочка таблеток состоит из гипромеллозы, диоксида титана и пропиленгликоля.
Лекарство производят в таблетках по 50 мг и 100 мг.Они представляют собой двояковыпуклую капсуловидную форму.Имеют белый цвет и риску с одной стороны.Упакованы по 10 таблеток в алюминиевый блистер.В картонной пачке может находиться от 3 до 5 блистеров плюс инструкция по применению.
Лекарство хранят при температуре, не превышающей 25°С.Препарат должен находиться в месте, защищенном от солнца и недоступном для детей.Срок годности лекарственного средства равен трем годам со дня изготовления препарата.Нельзя употреблять таблетки по истечении данного срока.
Медикамент отпускается из аптек только по рецепту врача.Изготовляется лекарство в Индии.
Фармакологические особенности лекарства
Лекарственное средство «Серената» (инструкция по применению продается вместе с таблетками и перед применением препарата должна быть тщательно изучена) относится к антидепрессантам.Выступает сильным селективным ингибитором обратного захвата серотонина.В малой степени воздействует на обратный захват допамина и норадреналина.Если лекарственное средство используется в терапевтических дозах, то действующее вещество лекарства тормозит захват серотонина в тромбоцитах организма человека.
В результате клинических испытаний было отмечено, что препарат не оказывает седативного, стимулирующего и антихолинергического воздействия.Во время приема таблеток у испытуемых не было замечено никаких нарушений психомоторного характера.
Медикамент не вызывает привыкания и не влияет на массу тела, даже при продолжительном приеме таблеток.
Испытания на животных показали, что сертралин не повышает катехоламиновую деятельность.Не характеризуется сродством с серотонинергическим, мускариновым, гистаминергическим, допаминергическим, ГАМК-, бензодиазепиновым и адренергическим рецепторами.Отмечается, что таблетки «Серената» не имеют кардиотоксического свойства.
Продолжительное использование препарата у животных применялось для стабилизации рецепторов норадреналина, которые находятся в головном мозге и относятся к типу обратной отрицательной связи.Именно это действие характерно для многих противообсессивных лекарств и антидепрессантов.
Таблетки «Серената» (инструкция полностью описывает способ приема лекарства и сообщает о рекомендованной дозировке) не вызывают привыкания, поэтому пациенты ими не злоупотребляют.
Когда лекарство нужно использовать?
Препарат «Серената» инструкция советует употреблять при продолжительных депрессивных состояниях.Лекарство назначается для предупреждения депрессии различной этиологии.Назначением к употреблению таблеток служат обсессивно-компульсивные расстройства, возникающие как у взрослого населения, так и у детей от шести лет.Прописывают медикамент при панических расстройствах, которые могут сопровождаться агорафобией.Употребляют пилюли при стрессе, который возник в результате перенесенной травмы.Показанием к применению служит социальное тревожное расстройство, которое ещё называется социальной фобией.
Противопоказания
Препарат «Серената» инструкция по применению не рекомендует принимать при гиперчувствительности к сертралину и дополнительным элементам, входящим в состав медикамента.Не назначают лекарство детям до шести лет, это касается обсессивно-компульсивных расстройств.Во всех остальных случаях препарат «Серената» (таблетки) не прописывают до восемнадцати лет.
Запрещено использовать сертралин одновременно с ингибиторами моноаминооксидазы.В этом случае есть риск возникновения серотонинового синдрома, который может проявляться ажитацией, гипертермией, а также тремором конечностей.
Лечение таблетками следует начинать по прошествии двух недель, после прекращения приема ингибиторов моноаминооксидазы.Прием «Серенаты» нужно прекратить минимум за семь часов до начала лечения ИМАО необратимого действия.Запрещено употреблять средство одновременно с пимозидом, триптофаном или фенфлурамином.
Осторожно нужно использовать сертралин больным, страдающим органическими патологиями головного мозга, эпилепсией, почечной и печеночной недостаточностью.Имеющим выраженное снижение веса.Следует быть внимательными при совместном употреблении сертралина с медикаментами, повышающими серотонинергическую нейротрансмиссию.Это касается и тех лекарств, которые воздействуют на тромбоциты.
Следует внимательно следить за пациентами, принимающими трициклические антидепрессанты и сертралин одновременно.
Препарат запрещено употреблять в период беременности и кормления ребенка грудью.
Лекарство «Серената»: инструкция по применению
Отзывы (аналоги не всегда способны действовать так же эффективно, как это лекарство) отмечают, что таблетки редко вызывают побочные эффекты.Принимают препарат только перорально, раз в день, вне зависимости от употребления пищи, запивая небольшим количеством воды.
При депрессии и обсессивно-компульсивных расстройствах начинают лечение с 50 мг в сутки.Если возникли панические расстройства, имеет место социальная фобия и постравматическое состояние стресса, то терапию начинают с 25 мг в день.Спустя неделю дозировку повышают до 50 мг в сутки.Такое использование лекарства позволяет снизить возникновение побочных эффектов на первом этапе лечения.
Подбор дозировки производится с постепенным недельным увеличением.Если лечение в норме 50 мг в сутки не дало никакого результата, то дозу повышают ещё на 50 мг, но не чаще одного раза в неделю.Максимальная суточная дозировка равна 200 мг в сутки.
На протяжении недели появляются первые результаты лечения, но полного эффекта удается достичь спустя 2-4 недели непрерывной терапии.При обсессивно-компульсивных расстройствах допустим более длительный прием лекарства.
При поддерживающем лечении дозировка должна быть минимально результативной.В этом случае она корректируется в зависимости от терапевтического эффекта.Если наблюдается затяжная депрессия, то препарат принимают не менее шести месяцев.
Следует постоянно контролировать состояние пациента при панических и обсессивно-компульсивных расстройствах.В этой ситуации профилактика возникновения рецидивов не проводится.
Таблетки «Серената» (инструкция по применению сообщает о состояниях, при которых использовать данный препарат нельзя) разрешено применять для лечения обсессивно-компульсивных расстройств у детей от шести лет.
Подросткам, в возрастной категории от тринадцати до семнадцати лет, назначается начальная дозировка 50 мг в сутки.Начальная доза для детей от шести до двенадцати лет составляет 25 мг в день.Спустя семь дней применения лекарства дозировку можно повысить до 50 мг.В будущем, если терапия не даст результата, количество препарата увеличивают ещё на 50 мг.Повышение дозировки проводят один раз в несколько недель.Максимально допустимое количество препарата – 200 мг в сутки.Дозу меняют не чаще раза в семь дней.
При лечении пациентов возрастной группы от шести до восемнадцати лет следует обращать внимание на массу тела, во избежание симптомов передозировки.
Препарат «Серената» инструкция по применению не советует принимать пациентам с нарушением функций печеночного органа.Больным с почечной недостаточностью требуется корректировка дозы.
Не следует резко бросать прием таблеток.Если нужно прекратить терапию, то делать это следует постепенно, на протяжении четырнадцати дней.Только в этом случае вероятность появления синдрома отмены будет сведена к минимуму.При возникновении синдрома отмены нужно обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.
Негативные реакции организма
Предупреждает, что при продолжительном применении может вызвать негативные реакции организма препарат «Серената», инструкция по применению.Аналоги в данном случае способны заменить указанное лекарственное средство.
Среди побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного аппарата возможно возникновение сухости во рту.Наблюдалось уменьшение аппетита, что в единичных случаях приводило к анорексии.Среди отрицательных реакций возникали диспептические расстройства, в числе которых метеоризм, рвотный рефлекс, тошнота, понос, а также боль в животе.
В некоторых случаях при продолжительном употреблении таблеток фиксировалась увеличенная деятельность трансаминаз в крови.После отмены лекарственного средства данный показатель приходит в норму.
Со стороны нервной системы пациентов беспокоила сонливость, головокружение, головная боль, тремор конечностей.Больные жаловались на бессонницу, ажитацию, возникновение чувства тревоги, гипоманию, нарушение координации движения и нетвердость походки.Некоторые ощущали слабость, экстрапирамидные расстройства.
Возникала дискинезия, судороги в мышечной ткани, сбой в работе зрительного аппарата.Подобные нарушения чаще всего встречались у пациентов, которые имели указанные патологии в анамнезе или приобрели их из-за одновременного использования антипсихотических средств.
При приеме препарата были сбои в работе эндокринной системы.Они выражались в расстройстве эякуляции, понижении сексуального влечения, нарушении менструации, галактореи и гиперпролактинемии.
В некоторых случаях препарат «Серената» (антидепрессант) вызывал повышенное потоотделение.Иногда благодаря его воздействию на организм происходила потеря веса, которая в единичных случаях переходила в анорексию.Есть люди, которых во время лечения беспокоила транзиторная гипонатриемия.
Среди дерматологической симптоматики отмечаются покраснение кожного покрова, высыпания, зуд.В достаточно редких случаях наблюдалась мультиформная эритема.
Особые указания
Оповещает, что не назначают на протяжении двух недель после отмены ингибиторов МАО медикамент «Серената», инструкция по применению (отзывы отмечают, что препарат поможет пережить депрессию и избавит от тревожности).В то же время ингибиторы МАО не рекомендуется принимать в течение четырнадцати дней после прекращения терапии сертралином.Нет достаточных исследований о применении препарата у пациентов, проходящих электросудорожную терапию.
Считается, что больные, находящиеся в депрессии, всегда могут прибегнуть к суициду.Подобный риск сохраняется до достижения полной ремиссии.Поэтому в момент депрессии пациент должен находиться под пристальным наблюдением медицинского персонала.
Следует соблюдать особую осторожность при комплексном использовании таблеток «Серената» и лекарств, действующих угнетающе на центральную нервную систему.В этой ситуации пациента следует контролировать.
Во время терапии «Серенатой» следует помнить, что одновременный прием данного лекарства с любыми ингибиторами МАО может привести к самым тяжелым последствиям и вызвать прогрессирование различных осложнений, в том числе и серотониновый синдром.
Похожие негативные реакции организма в единичных случаях сопровождались смертельным исходом, возникали при употреблении ингибиторов МАО во время прохождения терапии антидепрессантами, которые угнетают нейрональный захват моноаминов.Побочные эффекты проявляются и после отмены указанных лекарств.
От комплексного использования избирательных ингибиторов, которые выполняют нейрональный обратный захват серотонина, может развиться ригидность, чрезмерная раздражительность, гипертермия, миоклонус, перемены в психическом статусе, спутанность мыслей, возбуждение.Сочетание сертралина и кумарина вызывает повышение протромбинового периода.Особое внимание при приеме препарата следует уделять детям от шести лет.
Предупреждает, что категорически запрещено пить алкоголь при использовании препарата «Серената», инструкция (отзывы отмечают, что таблетки способны негативно повлиять на зрение).
При применении сертралина не наблюдаются сбои в работе психомоторных функций.Несмотря на это, совместный прием вместе с другими медикаментами способен вызвать нарушение концентрации внимания и сбой в координации движений.Из-за этого в период терапии «Серенатой» водить транспорт и заниматься деятельностью, требующей повышенной концентрации внимания, не рекомендуется.
Стоимость лекарственного средства
Можно приобрести почти в каждой аптеке по рецепту врача таблетки «Серената» (антидепрессант).Отзывы пациентов отмечают, что препарат способен вызвать головную боль и бессонницу, а также нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.Стоимость 30 таблеток по 50 мг – 600 рублей.Цена 30 таблеток по 100 мг колеблется в районе одной тысячи рублей.
Препарат «Серената»: аналоги
Если лекарственное средство по каким-то причинам не подошло, то вместо него доктор прописывает аналоги.К наиболее распространенным структурным заменителям относятся:
Эти и другие препараты способны заменить препарат «Серената».Аналоги не должны подбираться самостоятельно, без консультации врача, так как такой подход способен навредить здоровью и вызвать ряд побочных эффектов.
Отзывы пациентов о таблетках
Лекарство «Серената» (антидепрессант) отзывы покупателей вызвало самые разные.Одни пациенты полностью довольны действием данного препарата.Говорят, что эффект после его применения наблюдается уже в первый день лечения, а к концу недели результат становится более выраженным.Они отмечают, что медикамент является мягким антидепрессантом.Поднимает настроение, дает спокойствие и пробуждает тягу к жизни.После его употребления уходят депрессия, тревога, страх и мнительность.
Лекарство помогает вылечить легкие неврозы.Убирает панику.Больные отмечают, что таблетки переносятся хорошо и редко вызывают негативные явления.Их можно пить продолжительный период, но под контролем врача.Препарат заметно улучшает настроение, помогает справиться с депрессией.Убирает страх, панику.Помогает ощутить тягу к жизни.
Но не всегда дает ожидаемый результат лекарство «Серената».Отзывы этих людей отмечают полную потерю аппетита, боль в голове, нарушение сна.Некоторые пациенты отмечают, что препарат негативным образом воздействует на зрение.Может вызвать спутанность мыслей и нарушение координации движения.Некоторым больным в голову приходили суицидальные мысли.Есть лица, которые после употребления данных таблеток жаловались на усиление депрессии, тревоги.Отмечали, что препарат способен создать внутренний дискомфорт.
Врачи достаточно часто используют это средство в своей практике.С их слов, данное лекарство относится к растормаживающим антидепрессантам.Может усилить тревогу и усугубить состояние при тревожных депрессиях.В последнем случае доктора рекомендуют отдавать предпочтение антидепрессантам, обладающим седативным действием.Напоминают своим пациентам, что подбор антидепрессанта осуществляется для каждого больного индивидуально, и то, что помогло одному, может оказаться совершено бесполезным для другого.
Серената: инструкция по применению и отзывы
Латинское название: Serenata
Код ATX: N06AB06
Действующее вещество: сертралин (sertraline)
Производитель: Торрент Фармасьютикалс Лтд.(Torrent Pharmaceuticals, Ltd.) (Индия)
Актуализация описания и фото: 21.11.2018
Цены в аптеках: от 567 руб.
Серената – антидепрессант, психотропный лекарственный препарат.
Форма выпуска и состав
Лекарственная форма Серенаты – таблетки, покрытые оболочкой: двояковыпуклые, капсуловидные, на одной из сторон нанесена разделительная риска, цвет оболочки и цвет на изломе – от белого до почти белого (в блистерах по 10 шт., в картонной пачке 3 или 5 блистеров).
Состав на 1 таблетку:
- действующее вещество: сертралин (в форме гидрохлорида) – 50 или 100 мг;
- вспомогательные компоненты: целлюлоза микрокристаллическая, карбоксиметилкрахмал натрия, дигидрат кальция гидрофосфата, полисорбат, гидроксипропилцеллюлоза, стеарат магния;
- оболочка: пропиленгликоль, гипромеллоза, диоксид титана.
Фармакологические свойства
Серената – препарат с антидепрессивной эффективностью, селективно ингибирующий обратный захват серотонина (5-НТ), оказывающий слабое действие на обратный захват допамина и норадреналина.Применение терапевтических доз сертралина обеспечивает блокировку захвата серотонина тромбоцитами человека.При этом сродством к адренергическим, серотониновым, гистаминовым, допаминовым, мускариновым, GABA – или бензодиазепиновым рецепторам он не обладает, седативного, антихолинергического или стимулирующего действия не оказывает.
Антидепрессивное действие Серенаты наблюдается к концу второй недели терапии при условии регулярного приема сертралина, а максимальной эффективности лечения можно достичь только спустя шесть недель.
Применение сертралина, в отличие от терапии трициклическими антидепрессантами, не способствует увеличению массы тела.Физической либо психической лекарственной зависимости сертралин не вызывает.
Основные фармакокинетические характеристики сертралина:
- всасывание: абсорбция из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) после перорального приема Серенаты значительная, но пролонгированная.Максимальная концентрация вещества в плазме (Cmax) достигается через 4,5–8,4 часа.При одновременном приеме с пищей его биодоступность повышается на 25%, а время достижения Cmax сокращается;
- распределение: в результате однократного ежедневного приема Серенаты показатель равновесной плазменной концентрации (Css) сертралина достигается в течение одной недели, при этом его связывание с белками плазмы составляет до 98%, а объем распределения (Vd) – более 20 л/кг.Сертралин проникает в грудное молоко, данных о его прохождении через плацентарный барьер не имеется;
- метаболизм и экскреция: интенсивно метаболизируясь при первом прохождении через печень, сертралин подвергается N-деметилированию с образованием основного метаболита – N-десметилсертралина (менее активного в сравнении с исходным соединением).Около 0,2% вещества выводится в неизмененном виде почками, метаболиты экскретируются в равных объемах с мочой и каловыми массами.Период полувыведения (T1/2) составляет от 22 до 36 часов, от возраста или пола величина не зависит.Для N-десметилсертралина показатель увеличивается до 62–104 часов.Сертралин не подвержен диализу.
У пациентов с нарушением функции печени значения T1/2 и AUC (площадь под кривой «концентрация – время») увеличиваются.
У пациентов с почечной недостаточностью, независимо от степени ее тяжести, фармакокинетические показатели сертралина не изменяются (при условии постоянного применения).
Показания к применению
Согласно инструкции, Серенату рекомендуется применять для лечения и профилактики депрессий различной этиологии, а также при терапии ОКР (обсессивно-компульсивных расстройств), панических расстройств (с агорафобией или без), ПТСР (посттравматических стрессорных расстройств) и социальных тревожных расстройств (социальных фобий).
Противопоказания
- нестабильная эпилепсия;
- беременность и период грудного вскармливания (лактации);
- детский возраст младше 6 лет;
- применение совместно с фенфлурамином или триптофаном;
- применение совместно с ингибиторами моноаминоксидазы (МАО) – перерыв между их использованием и приемом Серенаты должен быть не менее 2 недель;
- повышенная индивидуальная чувствительность к сертралину и (или) вспомогательным компонентам препарата.
Относительные противопоказания, при которых применять таблетки Серената следует с осторожностью: органические заболевания головного мозга (в т.ч.задержка умственного развития), маниакальные состояния, эпилепсия, печеночная и/или почечная недостаточность, снижение массы тела.
Инструкция по применению Серенаты: способ и дозировка
Таблетки Серената принимают внутрь, 1 раз в сутки, в утреннее либо вечернее время, независимо от режима питания.
Рекомендованное дозирование для взрослых пациентов:
- депрессии и ОКР: начальная доза – 50 мг, постепенно (не ранее чем через 1 неделю) можно увеличивать до максимальной – 200 мг;
- панические расстройства и ПТСР: начальная доза – 25 мг, через неделю можно увеличить до 50 мг, а затем постепенно (не ранее чем через 1 неделю) увеличивать до максимальной – 200 мг.
Удовлетворительный клинический эффект достигается обычно спустя 1 неделю от начала курса.Для достижения полного терапевтического ответа требуется регулярно принимать Серенату от 2 до 4 недель, а при терапии ОКР для получения высокой эффективности может потребоваться от 8 до 12 недель.Минимальную дозу, обеспечивающую терапевтическое действие препарата, в дальнейшем сохраняют в качестве поддерживающей.
Рекомендованное дозирование при терапии ОКР у детей в зависимости от возраста:
- 6–12 лет: начальная доза – 25 мг, через неделю можно увеличить до 50 мг;
- 12–17 лет: начальная доза – 50 мг, ее постепенно (не ранее чем через 1 неделю) можно увеличивать до максимальной – 200 мг.
Требуется учитывать, что у детей меньшая масса тела в сравнении с взрослыми пациентами.Поэтому при повышении дозы более 50 мг в сутки в педиатрической практике требуется тщательно наблюдать за больными и отменять Серенату при первых признаках передозировки.
Побочные действия
- пищеварительная система: снижение аппетита вплоть до анорексии (реже – повышение), сухость во рту, боль в животе, диспептические расстройства (в виде метеоризма, тошноты, рвоты, диареи); при продолжительном приеме в 0,8% случаев – бессимптомное повышение сывороточной активности печеночных трансаминаз (при отмене Серенаты их содержание нормализуется самостоятельно);
- центральная и периферическая нервная система: головокружение, головная боль, слабость, бессонница, сонливость, тремор, тревога, гипомания, мания, ажитация, нарушения походки; при применении сертралина были отмечены судороги, дискинезии, экстрапирамидные расстройства, тремор, нарушения зрения.Двигательные расстройства отмечались чаще у пациентов с данными об их наличии в анамнезе либо при сопутствующем использовании антипсихотических препаратов;
- эндокринная система: уменьшение либидо, расстройства эякуляции, нарушения менструального цикла, галакторея, гиперпролактинемия;
- обмен веществ: снижение массы тела, гипергидроз; в 0,8% случаев (чаще у пожилых пациентов и при сопутствующем применении диуретиков или некоторых других препаратов) – транзиторная гипонатриемия [данную побочную реакцию связывают с SIADH – синдромом неадекватной секреции антидиуретического гормона (АДГ) или вазопрессина];
- дерматологические реакции: сыпь/покраснение кожи; в редких случаях – мультиформная (экссудативная) эритема;
- реакции на прекращение терапии: в редких случаях – синдром отмены, проявляющийся парестезиями, гипостезиями, признаками депрессии, галлюцинациями, агрессивными реакциями, психомоторным возбуждением, беспокойством или симптомами психоза, которые неотличимы от симптоматики основного заболевания.
Передозировка
Тяжелые симптомы передозировки сертралина не выявлялись даже при его приеме в высоких дозах.Но при приеме одновременно с этанолом или иными препаратами возможно тяжелое отравление.Результатом такой передозировки может быть серотониновый синдром с ажитацией, психомоторным возбуждением, сонливостью, тошнотой/рвотой, тахикардией, головокружением, диареей, повышенным потоотделением, гиперрефлексией, миоклонусом.
Для нормализации состояния проводится интенсивное поддерживающее лечение и постоянный мониторинг жизненно важных функций организма.Специфических антидотов у сертралина не имеется.Также не рекомендуется вызывать у больного рвоту.Прием активированного угля может быть эффективнее промывания желудка.Следует поддерживать проходимость дыхательных путей.В связи с большим Vd сертралина проведение гемоперфузии, диализа или переливания крови, а также повышение диуреза могут оказаться неэффективными.
Особые указания
Недостаточно данных исследований применения Серенаты у пациентов, получающих ЭСТ (электросудорожную терапию), в связи с чем не изучен возможный успех либо риск подобной комбинации.
Больные с депрессией представляют группу риска в отношении суицидальных намерений и попыток.Такая опасность сохраняется до фазы ремиссии и требует постоянного медицинского наблюдения за пациентами от начала курса и до достижения приемлемого клинического эффекта.
Одновременное применение Серенаты и лекарственных препаратов, угнетающих ЦНС, должно проводиться с соблюдением особой осторожности и под тщательным контролем состояния пациента.
Употребление алкоголя в период лечения запрещено.
Влияние на способность к управлению автотранспортом и сложными механизмами
Сертралин, как правило, не вызывает нарушений психомоторных функций.Однако при его применении в сочетании с другими препаратами возможно нарушение концентрации внимания и координации движений.В связи с этим не рекомендуются занятия потенциально опасными видами деятельности и управление транспортными средствами, специальной техникой.
Применение при беременности и лактации
Адекватных, строго контролируемых клинических исследований по безопасности применения Серенаты при беременности не проводилось.Противопоказано назначать лекарственное средство беременным женщинам.
Пациенткам детородного возраста, у которых предполагается проводить терапию сертралином, требуется использовать эффективные средства контрацепции.
Отсутствуют достоверные данные о безопасности применения Серенаты во время лактации.Известно, что сертралин выделяется с грудным молоком.В случае необходимости приема препарата следует прекратить грудное вскармливание.
Применение в детском возрасте
- дети младше 6 лет – противопоказано применение Серенаты;
- дети старше 6 лет – препарат применяют с осторожностью.
При нарушениях функции почек
Пациентам с нарушением функции почек не требуется специального подбора дозы.
При нарушениях функции печени
Пациентам с тяжелым нарушением функции печени дозу требуется уменьшить либо увеличить время между приемами Серенаты.
Применение в пожилом возрасте
В пожилом возрасте не требуется специального подбора дозы.
Лекарственное взаимодействие
- ингибиторы МАО: сертралин противопоказано применять одновременно, за 1 неделю до начала и спустя 2 недели после окончания курса лечения ингибиторами МАО; ингибиторы МАО можно назначать через 2 недели после отмены сертралина;
- пимозид: совместное применение сертралина (200 мг в сутки) и пимозида (2 мг однократно) приводило к росту концентрации пимозида; в связи с недостаточностью данных о механизме такого взаимодействия и узким терапевтическим индексом пимозида их одновременный прием противопоказан.
Возможное взаимодействие Серенаты с другими веществами/препаратами:
- галоперидол, карбамазепин, этанол, иные угнетающие ЦНС лекарственные средства: несмотря на то, что усиления их эффекта на психомоторную и когнитивную функции у здоровых людей не отмечалось, применение с сертралином требует соблюдения осторожности;
- фенфлурамин, триптофан, 5-НТ агонисты, трамадол, препараты зверобоя продырявленного, другие лекарственные средства/вещества, влияющие на серотонинергическую нейротрансмиссию: учитывая риск фармакодинамического взаимодействия с сертралином, следует избегать по возможности их совместного применения или соблюдать осторожность при назначении одновременно с Серенатой;
- фентанил, другие серотонинергические средства (включая серотонинергические антидепрессанты), прочие опиоиды: требуется с осторожностью применять одновременно с сертралином;
- препараты лития: фармакокинетика лития не изменяется, но отмечается усиление тремора, что указывает на возможное фармакодинамическое взаимодействие с сертралином; требуется постоянный контроль плазменной концентрации лития с целью коррекции дозы, а также наблюдение за пациентами;
- фенитоин: при длительном приеме сертралина (200 мг в сутки) метаболизм фенитоина клинически значимо не угнетается; в отдельных эпизодах отмечалось повышение концентрации фенитоина, в связи с чем рекомендуется мониторинг его плазменной концентрации, особенно у больных с сопутствующими заболеваниями, получающих/не получающих одновременно другую терапию, и коррекция режима дозирования, по необходимости; фенитоин способен снижать плазменную концентрацию сертралина;
- карбамазепин, фенобарбитал, препараты зверобоя продырявленного, рифампицин, другие индукторы изофермента CYP 3A4: могут снижать плазменную концентрацию сертралина;
- триптаны: суматриптан при применении с сертралином вызывал слабость, гиперрефлексию, нарушения координации движений, спутанность сознания, тревогу и ажитацию.Серотонинергический синдром также может развиваться при сочетанном применении сертралина с другими триптанами; в случае необходимости одновременного применения сертралина и триптанов по медицинским показаниям важно обеспечить соответствующий контроль состояния пациента;
- варфарин, другие антикоагулянты непрямого действия: применение с сертралином (200 мг в сутки) незначительно, но статистически достоверно повышает протромбиновое время, что способно приводить к нарушению INR (международного коэффициента нормализации).Поэтому в начале терапии сертралином и при его отмене требуется тщательный контроль протромбинового времени;
- атенолол: β-адреноблокирующие свойства не изменяются под воздействием сертралина;
- дигоксин: не выявлено взаимодействие с сертралином при его приеме в дозе 200 мг в сутки;
- циметидин: существенно снижает клиренс сертралина, клиническая значимость таких изменений неизвестна;
- другие СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), в том числе препараты, содержащие сертралин; средства, влияющие на функцию тромбоцитов, такие как НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), ацетилсалициловая кислота, тиклопидин; препараты, которые могут повышать риск кровотечений: при приеме с Серенатой повышается вероятность кровотечений;
- увеличивающие интервал QTc препараты: повышается риск удлинения интервала QTc и вероятность развития тахисистолической формы желудочковой аритмии типа «пируэт»;
- диазепам, толбутамид, варфарин, другие препараты, в сильной степени связывающиеся с белками плазмы: возможно их взаимодействие с сертралином из-за высокой степени его связывания с белками плазмы, эффект необходимо учитывать при совместном применении;
- дезипрамин (маркер активности изофермента CYP 2D6), другие субстраты CYP 2D6 с узким терапевтическим индексом, такие как антиаритмические средства 1С класса (пропафенон, флекаинид), трициклические антидепрессанты, типичные антипсихотические средства: возможно клинически значимое взаимодействие с сертралином, особенно на фоне его применения в высоких дозах и/или продолжительном лечении;
- лекарственные препараты, метаболизируемые прочими изоферментами цитохрома Р450 (CYP 1A2, CYP 2C9, CYP 2C19, CYP 3A4): сертралин не ингибирует клинически значимо данные изоферменты;
- грейпфрутовый сок: прием 3 стаканов сока ежедневно повышает плазменную концентрацию сертралина в 2 раза, поэтому такой комбинации следует избегать;
- мощные ингибиторы изофермента CYP 3A4, такие как итраконазол, кетоконазол, позаконазол, вориконазол, ингибиторы протеазы, телитромицин, кларитромицин, нефазодон; умеренные ингибиторы изофермента CYP3A4, такие как апрепитант, эритромицин, флуконазол, верапамил, дилтиазем: теоретически (базируясь на данных исследований взаимодействия сертралина с грейпфрутовым соком) можно предположить значительное повышение экспозиции сертралина, в связи с чем рекомендуется избегать его одновременного применения с мощными ингибиторами изофермента CYP 3A4;
- толбутамид (изофермент CYP 2C9): предположительно сертралин не угнетает изоферменты цитохрома P450 CYP 2C9;
- диазепам (изофермент CYP 2C19): сертралин не влияет на его сывороточную концентрацию, что указывает на отсутствие ингибирования изофермента CYP 2C19;
- лансопразол, омепразол, пантопразол, другие мощные ингибиторы изофермента CYP 2C19: нельзя исключать их влияние на сертралин, поскольку у пациентов с медленным метаболизмом изофермента CYP 2C19 отмечается более чем 50% увеличение его плазменной концентрации по сравнению с пациентами с быстрым метаболизмом;
- изофермент СУР 1А2: по результатам исследований in vitro сертралин практически не влияет на данный изофермент или минимально ингибирует его;
- антипирин: сертралин (200 мг в сутки) незначительно (до 5%), но достоверно уменьшает показатель Т1/2 антипирина.
Аналогами Серенаты являются: Асентра, Алевал, Стимулотон, Серлифт, Золофт, Торин и др.
Сроки и условия хранения
Хранить при температуре 25 °С.Беречь от детей.
Помощь по Теле2, тарифы, вопросы
Продукты помогающие бросить пить.Как бросить пить? Советы врача-нарколога
Достаточно сложно избавиться от алкогольной зависимости, но процедуру нельзя назвать невыполнимой.У человека, регулярно употребляющего спиртное, замечается постепенное ухудшение состояния здоровья.Страдает нервная система, восприятие становится хуже, пропадает тяга к жизни.Зависимые люди лишаются семей, поскольку не могут подавить желание выпить.Чтобы исключить негативные последствия, необходимо трезво взглянуть на привычные вещи.Самостоятельная борьба с данной особенностью требует силы воли и поддержки близких.
Шаг №1.Оцените влияние алкоголя
- Прежде чем начинать борьбу с зависимостью, простимулируйте себя.Изучите действие спиртных напитков на организм человека.Подумайте, желаете ли вы избавиться от симптомов похмелья.Насколько сильно вы хотите устранить пристрастие к алкоголю?
- Пьющий человек теряет стремление развиваться, у него рушится брак и взаимоотношения с окружающими людьми (друзьями, коллегами, родственниками).Если вовремя не устранить последствия, можно разрушить жизнь.
- Что касается здоровья, при регулярных запоях страдают почки и печень, начинается сердечная аритмия, сбивается артериальное давление.Женщины рискуют оказаться бесплодными, у мужчин наблюдается импотенция.
- Также алкоголь пагубно сказывается на внешнем виде, человек выглядит гораздо старше своих лет.Тело начинает гнить изнутри, кожные покровы увядают, организм обезвоживается из-за большого скопления этилового спирта.
- Пьющий человек сильно потеет, отталкивая тем самым окружающих.Начинаются проблемы со сном, появляется постоянное чувство страха и общей тревожности (нарушается психоэмоциональный фон).
- После длительного запоя можно наблюдать тремор конечностей, судороги, сильные головные боли (в частности мигрень).К симптомам похмелья относится тошнота и рвота, нехватка кислорода, галлюцинации, резкие скачки настроения.
Шаг №2.Подготовьтесь морально
- Не существует единого алгоритма избавления от пагубного пристрастия.Однако можно сказать наверняка, что работа над собой требует терпения и силы воли.Морально подготовьтесь к длительной и трудной борьбе с алкогольной зависимостью.
- Выделите себе время на подготовку, начните пить отвар овса.Заварите горсть промытых зёрен 300 мл.крутого кипятка, дайте настояться 3 часа, процедите.Выпивайте по 4 стакана ежесуточно перед трапезой.Такой ход поможет вывести яды со стенок внутренних органов и очистить кожные покровы от токсинов.
- Отправляйтесь на консультацию.Посоветуйтесь со специалистом касаемо возможных последствий резкого избавления от зависимости.Следите за самочувствием, у вас должны отсутствовать негативные симптомы (аритмия сердечной мышцы, тревога, тремор, панические атаки и пр.).
- Важно навсегда запомнить, что конечный результат зависит только от вас.Не вините близких в том, что вы привязались к спиртному.Ищите корень проблемы у себя в голове.Заручитесь поддержкой родственников и друзей, сообщите о своём желании бросить пить.
- Займитесь самовнушением.Регулярно повторяйте «Я смогу!», «У меня получится!», «Без алкоголя жизнь станет ярче!».Наберитесь терпения, отправьте в мусор все «заначки», настраивайтесь на здоровый образ жизни.Начинайте штудировать спортивные секции города, подберите для себя самый подходящий вариант (плавание, тренажёрный зал, бокс и пр.).
- Избавьтесь от привычки пить пиво, когда собираетесь за просмотром фильма.Угощайте гостей чаем с тортом, заказывайте пиццу, делайте безалкогольные коктейли, пейте «Кока-Колу».Не проводите много времени в одиночестве, заведите компанию непьющих друзей.
- Прислушивайтесь к потребностям организма.Если в период морального спада вам хочется много кушать, спать или плакать, не сдерживайтесь.Приготовьте вкусный ужин, проспите все выходные, выговоритесь.Главное, не прикасайтесь к бутылке с алкоголем.
- Избегайте ситуаций, которые сподвигают выпить.Для этих целей прервите дружбу с собутыльниками, прекратите посещать заведения, в которых подаётся спиртное.Не поддерживайте связь с друзьями, которые ставят ваше стремление к трезвости под сомнение.
Шаг №3.Придерживайтесь стратегии
- Чтобы избавиться от зависимости без ущерба психике и здоровью в целом, нужно придерживаться определённого плана.Для начала уменьшите количество выпивки, не стоит отказываться от такого рода напитков сразу.Каждый раз во время пьянки представляйте то состояние, когда вы просыпаетесь на утро с похмелья.Вас тошнит, голова болит, руки трясутся.
- Важно понимать, что даже незначительное снижение дозы будет первым шагом на пути к трезвости.Если вы привыкли пить по 1 литру водки за раз, снизьте дозу на 15-20%.При этом старайтесь употреблять алкоголь не ежедневно, а 3 раза в неделю.Поставьте себе чёткую дату, к которой вы станете трезвым человеком.
- Оптимальным вариантом избавления от зависимости считается срок около 3-4 месяцев.За это время вы должны идти к цели небольшими шагами.Возьмите блокнот и записывайте количество выпитого спиртного.Важно, чтобы оно уменьшалось с каждой пройденной неделей.
- Если вы не можете побороть желание выпить, приготовьте вкусный ужин или закажите пиццу.Такой ход снизит тягу к выпивке на 50%, воспользуйтесь этим.Также на сытый желудок сложнее опьянеть.Чтобы выводить яды из организма, соблюдайте питьевой режим.Употребляйте не меньше 3 литров чистой воды в день.
- Заведите ежедневник, расписывайте сутки настолько плотно, чтобы у вас не оставалось времени на выпивку.День должен быть насыщен по максимуму, скука способствует употреблению алкоголя.
- Стоит навсегда запомнить, что при малейшем промахе не стоит опускать руки.Если вы сорвались и напились, что называется, в стельку, на следующий день возвращайтесь к плану.Бросить пить алкоголь никогда не поздно, люди справляются и с более тяжёлыми ситуациями.Не жалейте себя.
Шаг №4.Ищите альтернативу
- Многие люди, склонные к алкогольной зависимости, проводят культ пития по привычке, измените устои.Если вы привыкли употреблять алкоголь после работы, замените данное действие другим.К примеру, можно отправиться с супругой в кино или навестить родственников.
- Замените водку более вкусными напитками.Опытные бармены разработали массу безалкогольных снадобий, которые по вкусу не уступают спиртному.Научитесь готовить клубничный «Мохито» или смузи на основе сезонных ягод.Приобретите соковыжималку или аппарат для молочных коктейлей.
- В зимнее время варите глинтвейн.Если вы находитесь на этапе сокращения дозы, готовьте напиток из небольшого количества красного вина.Добавляйте цитрусовые фрукты, корицу, гвоздику и пр.
- Также заменой алкоголю служит свежесваренный кофе в турке или гейзерной машине.Рекомендуется пить какао с молоком, он способствует снижению тяги к спиртному.Если не получается сократить количество, пейте безалкогольное пиво (позволяйте себе подобные манипуляции в очень редких случаях).
- Унять скуку и забить рот помогают орехи, цукаты, сухофрукты семечки.Позаботьтесь о том, чтобы подобные продукты всегда имелись под рукой.Также стоит выложить в корзину натёртые яблоки и бананы, которые можно кушать при желании выпить.
Шаг №5.Думайте о будущем
- Постоянно подпитывайте себя надеждой на лучшее.На период лечения ставьте масштабные цели, которые будут заставлять вас двигаться вперёд.Возможно, вы желаете слетать в отпуск на острова, взяв с собой родных.Давно мечтали о новой машине? Найдите фотографию в интернете и распечатайте её.Повесьте снимок на стену, пусть он служит вам дополнительным стимулом.
- Людям, у которых ещё нет детей, стоит серьёзно задуматься о здоровье.Поскольку вы уже ознакомились с последствиями регулярного употребления спиртного, важно вникнуть в суть.Алкоголь снижает потенцию и вызывает бесплодие, в результате чего детородная функция сильно страдает.
- Опытные психологи не раз доказали, что 30% семей разваливается по причине алкоголизма одного из супругов.Если вы желаете сохранить брак, приступайте к самолечению.Попросите вторую половинку стать для вас опорой на период восстановления, не боритесь со всем в одиночку.
- Подумайте о карьере.Мужчинам крайне важно состояться в материальном плане, обеспечить семью всем необходимым, добиться высот.Если вы недовольны нынешней работой, смените её более престижной.Одновременно с избавлением от алкогольной зависимости вы можете покорять другие вершины.
- Важно развиваться не только в материальном плане, но и в духовном.Запишитесь в школу иностранных языков или повысьте квалификацию имеющегося образования.Читайте художественную и научную литературу, меньше сидите за компьютером.Общайтесь с образованными людьми.
Шаг №6.Используйте небольшие хитрости
- Приобретите большую прозрачную копилку (подойдёт трёхлитровая банка с запаянной крышкой).Пополняйте её каждый раз, когда появляется желание употребить алкоголь.Кладите внутрь столько денег, сколько вы обычно тратите на спиртное.Со временем накопится достаточно круглая сумма, которую можно потратить на более ценные вещи (одежда, фитнес-клуб, примочки для авто, гаджеты и пр.).
- Чтобы помочь организму бороться с желанием выпить, приобретите в аптеке витамин В, пройдите курс.Также пропейте барсучий жир в капсулах, при необходимости купите антидепрессанты (по предварительной консультации с врачом).Нормализуйте сон с помощью снотворного.
- Чтобы совершить подвиг, человеку нужен стимул, без мотивации сложно добиться высот.Подумайте, что заставляет вас жить и двигаться вперёд.Возможно, положительное влияние оказывают желания и мечты, родственники, друзья.
- Запишитесь на спортивную секцию или купите абонемент в тренажёрный зал.Лучшими направлениями считается бокс, смешанные единоборства, танцевальные направления, йога, плавание, пилатес.Благодаря активному образу жизни и общению с собратьями по фитнесу вам будет стыдно приходить на занятия с похмелья.
- Найдите хобби, которое будет занимать всё свободное время.Одним из вариантов считается скалолазание, катание на квадроциклах или ремонт автомобилей (для мужчин).Старайтесь выкладываться на полную, чтобы мысли постоянно были заняты.
- Чаще находитесь за рулём, поскольку вождение автомобиля исключает употребление алкоголя.Возите родных на природу, больше путешествуйте из города в город.Передвигайтесь на собственной машине, а не вызывайте такси.
Шаг №7.Обратитесь к специалисту
- Если у вас не получается справиться с зависимостью самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту.Врач подберёт лечение с учётом индивидуальных особенностей и образа жизни, поэтому вариант по праву считается самым беспроигрышным.
- Не скрывайте алкогольную зависимость от родных и друзей, позвольте им помочь.Не оправдывайте себя (фразы типа «Я не алкоголик!» и пр.).Если вы относитесь к категории спокойных людей, попросите отбирать у вас бутылку при малейшей тяге выпить.
- Клуб анонимных алкоголиков предполагает регулярное посещение, поскольку лишь таким образом можно добиться максимального результата.В секциях такого рода имеется куратор, который станет для вас другом на всём протяжении лечения.
- Если вы будете придерживаться программы трезвости, сможете справиться с зависимостью вместе с другими алкоголиками.Чаще общайтесь на волнующую вас тему, обсуждайте курс лечения, созванивайтесь, переписывайтесь в социальных сетях.
Алкогольная зависимость накладывает свой отпечаток на жизнь человека, поэтому с пагубным пристрастием нужно бороться.Оцените влияние спиртного, подготовьтесь морально, придерживайтесь стратегии.Обретите поддержку родственников и друзей, ищите альтернативу, обратитесь за помощью.
Видео: как бросить пить алкоголь в домашних условиях
Алкоголь — это зло, и сегодня об этом знает практически каждый.
Но согласно статистике, от этой пагубной привычки все же страдают многие.
И дело вовсе не в том, что алкоголь негативно сказывается на здоровье, а в том, что человек, употребляющий его, впоследствии превращается в асоциальный элемент.
Жизни не становится такой интересной и насыщенной как раньше, а прежние радости постепенно заменяет очередная доза принятого алкоголя.
Бросить пить в домашних условиях: возможно ли?
Иногда это кажется практически невозможным.Но на самом деле все далеко не так.Если вы действительно желаете отказаться от спиртного, и вам нужно получить необходимую поддержку, то какой бы сильной не была ваша зависимость, и каким бы беспомощным вы не были, выздороветь все-таки вполне возможно.Не дожидайтесь того момента, когда вы будете находиться на самом дне, начните предпринимать какие-либо действия уже сейчас.
Очень важно, чтобы в этот момент близкие и родные люди поддерживали .Ведь, прежде всего, нужно поверить в себя, в то, что можно справиться самостоятельно с недугом.Если рядом с вами находится человек, страдающий от алкогольной зависимости, не пытайтесь его учить, читать нотации, это не приведет ни к чему хорошему.В большинстве случаев такие нравоучения заканчиваются тем, что человек снова пьет, пытаясь укрыться от череды проблем и неприятностей.Наберитесь терпения, и вместе вы сможете преодолеть все трудности.
Главное условие, при котором можно бросить пить в домашних условиях – это длительность запоя.Если вы находитесь в нем больше одной-двух недель, то справиться самостоятельно, без участия врачей, удастся вряд ли.В данной статье вы найдете ответы на вопросы, как бросить пить домашних условиях и вернуться к прежнему образу жизни.
Как бросить пить в домашних условиях: лекарства
Для того чтобы самостоятельно очистить свой организм от остатков алкоголя, можно использовать активированный уголь, фолиевую кислоту, Энтеросгель.Все эти лекарственные препараты можно купить в аптеке, специального рецепта врача для этого не требуется.Специалисты рекомендуют ставить клизмы, а также пить мочегонные лекарственные препараты.
Не исключено, что у вас возникнет бессонница, понизиться или повысится давление, в области сердца будут ощущаться покалывания.Снять все эти симптомы можно обычными обезболивающими.
Существуют и другие средства, их называют «легкое кодирование».К ним относят лекарственные препараты, купирующие эффект удовольствия от употребления алкоголя — Диазепа, Лоразепам, Финлепсин.После их употребления негативные последствия от употребления алкоголя останутся, но человек не будет испытывать прежней эйфории и наслаждения.В результате у пациента должны сформироваться отрицательные эмоциональные ассоциации с приемом спиртного.А значит, пристрастие к употреблению пива и прочих напитков постепенно снизится.
У препаратов существуют и минусы, к сожалению, их действие не долгосрочно, а значит, вам нужно искать другие способы борьбы с алкоголем в домашних условиях.
Как бросить пить в домашних условиях: образ жизни, диета
Бросить пить в домашних условиях действительно можно, но для организма это достаточно большой стресс.Известно много случаев, когда человек находясь в состоянии алкогольного опьянения, говорил себе «все, хватит», и это начинало работать.Но спустя некоторое время его состояние ухудшалось настолько, что врачи едва успевали спасти ему жизнь.Так возникает вопрос, почему для того чтобы бросить пить, нужно обязательно дожидаться критического момента в организме?
Для того чтобы отказаться от спиртного, нужно не только пить лекарства, но и вести правильный образ жизни, а также правильно питаться.
Все основные правила представлены ниже:
1.При возникновении желании выпить стопочку, остановитесь, сделайте несколько глубоких вдохов.При этом начните проговаривать вслух следующие фразы – «Я бросаю пить, я больше никогда не буду пить».
2.Два раза в день принимайте душ, при этом не нужно жалеть воды, лучше, если она будет прохладной.
3.В промежутках между приемами пищи нужно выпивать до 10 стаканов воды.
4.После еды старайтесь выходить на свежий воздух.Но ни в коем случае, не пытайтесь вновь отправиться к прежней компании, где вам обязательно предложат выпить.Постарайтесь думать о чем-то хорошем.
5.При возникновении острого желания выпить, сразу идите в душ, это позволит успокоить нервы, а желание на какое-то время исчезнет.
6.Ни в коем случае не кушайте соленую и острую пищу, это спровоцирует появление желания выпить пива.
7.В неограниченном количестве ешьте овощи и фрукты, организм как никогда нуждается в витаминах.
8.Постарайтесь ежедневно пить витамины.
9.Важно не поддаваться депрессии, смотрите смешные передачи и фильмы.
Как помогает диета
Почему, когда алкоголик обращается к врачу, он всегда дает ему много советов по поводу питания? Есть даже брошюрки, где обозначены два пункта, что можно кушать, а от чего лучше воздержаться.Все дело в том, что многие продукты способны вызвать состояние эйфории.Например, кофе, сладкое или соленое.Согласно статистике, вегетарианцы имеют меньшую тягу к спиртному и курению, нежели обычные люди.Поэтому нужно стараться ограничивать себя в продуктах животного происхождения.
Полезные советы для бросающих пить
Очистите свой организм от всех скопившихся в нем ядов.Сам организм будет выводить их слишком долго, ведь печень, отвечающая за этот процесс, сильно пострадала.После очищения вы ощутите, что ваше состояние улучшилось.
Уберите или уничтожьте все напоминания о пристрастии.В доме не должно находиться ни капли спиртного, причем его нужно именно выбросить, а не спрятать.Постарайтесь не общаться с бывшими друзьями «собутыльниками».
Научитесь говорить твердое нет, чтобы в вашем слове никто не мог сомневаться.Найдите интересное для себя занятие, посещайте спортивные секции, бассейн.У вас должно быть, как меньше свободного времени.
Отношения с семьей играют важное значение, они должны быть доверительными.
Как бросить пить в домашних условиях: народные методы
Рецепты народной медицины, по борьбе с алкоголем, кажется существуют с первого дня, как был приготовлен первый спиртной напиток.Вполне естественно, что с алкоголем были знакомы еще наши предки.Кто-то из них употреблял его, а кто-то боролся с ним.Так происходит и в наше время.
Поэтому если у вас возникнет вопрос, как бросить пить в домашних условиях можно смело обратиться к рецептам народной медицины.Но стоит сказать, что на разных стадиях зависимости, эффект от настоек и всего прочего действует по-разному.Поэтому сто процентного народного способа по борьбе с алкоголем, конечно нет.
Для его приготовления вам нужно взять следующие ингридиенты: 20 грамм зверобоя, полыни, тысячелистника.По 10 грамм — тимьяна, дягиля.По 15 грамм — перечной мяты.По 5 грамм — можжевельник.Смешайте все в одной посуде и тщательно измельчите.Отделите одну столовую ложку трав и залейте одним стаканом кипятка.Дайте настояться средству в течение 10-15 минут, после чего процедите и выпейте.На протяжении 10 дней, несколько раз в день выпивайте по одному стакану настойки, затем сделайте перерыв в пять дней, и вновь пейте 10 дней.В общей сложности вам нужно пролечиться 2-3 месяца.Если верить нашим предкам, то после этого тяга к спиртному исчезнет навсегда.
Настойка от алкоголизма
Возьмите два лавровых листа и одну чайную ложку корня любистка, Залейте все это одним стаканом водки и дайте настояться ровно две недели.После чего процедите и пейте.Алкоголь будет вызывать у вас чувство отвращения, причем не только вкус, но и запах.
Эффект от гриба действительно хороший, многие применяют это средство до сих пор.Если съесть этот гриб, а после этого выпить спиртного, возникнет сильная рвота.Употреблять гриб в пищу следует несколько раз, после этого от желания выпить не останется и следа.Для здоровья гриб полностью безопасен.
Сварите речных раков, отделите их панцири и мелко измельчите, желательно до порошкообразного состояния.Каждый день берите по пол чайной ложки порошка и добавляйте в еду.Эффект станет заметен сразу после принятия спиртного — начнет тошнить и рвать.Нужно добавлять его в еду до тех пор, пока не возникнет окончательное отвращение к спиртному.
Как бросить пить в домашних условиях: причины неудач
Первая причина, по которой тяжело бросить пить — это зависимость организма от алкоголя.Без него человек себя плохо чувствует, у него возникают депрессии, нервные срывы, начинают страдать практически все органы.
Важно, чтобы близкие люди подали руку помощи.Если алкоголик не чувствует поддержку, он срывается, считая, что он никому не нужен.
Избавиться от алкогольной зависимости можно только тогда, когда все действия продуманы и решительны.
Пьющий человек должен осознавать, что тяга к спиртному у него действительно имеется, и если он сам решит завязать с ней, то это будет первый скачок к выздоровлению.
Где бы вы не находились, на празднике, дне рожденье и так далее, всегда должен действовать закон на принятие спиртного.Первое время будет очень сложно.В организме будут происходить большие изменения, ведь и он должен научиться жить без спиртного.Здоровье станет намного лучше, а отношения в семье, тем более.
Всегда нужно вспоминать, как сложно начинать новый день, и настраивать себя на то, что завтра будет намного легче.Если алкоголик не желает променять все, что у него есть, на компанию друзей, то он непременно начнет действовать и добьется желаемого результата.
Теперь вы знаете, как бросить пить в домашних условиях, это не так сложно, как кажется.Главное, что для этого требуется — желание и упорство.
Пожалуй, любой человек без исключения прекрасно знает, сколько зла может принести злоупотребление спиртным.И все же очень тяжело найти того, кто смог бы совершенно отказаться от пагубной привычки и бросить пить алкоголь.И дело здесь даже не в слабости воли (хотя и в ней тоже), а в силе привычки, влиянии окружающих и просто сложившейся традиции.На сегодняшний день в России потребляется просто страшное количество спиртного – около 18 литров чистого спирта на человека в год.Этот показатель является опасно высоким, давно вычислено количество потребляемого спиртного, которое приводит к вымиранию нации – от 8 литров спирта за год.
Таким образом, современное положение дел приводит к страшному явлению – геноциду русского народа.Многие люди привычно прячутся за ими же самими придуманными (или просто внушенные) мифы об извечном русском пьянстве.Они уверяют, что на Руси пили всегда, и никому от этого не было хуже.На самом же деле крепкое спиртное в России впервые появилось во времена Петра Первого, но тогда оно употреблялось очень мало, такие люди часто считались изгоями.Даже в начале ХХ века количество спирта в год на человека не превышало одного литра.Поэтому люди, которые верят в мифы об историческом русском пьянстве, совершенно не знают жизни своего народа, его нравов.
Однако даже если не говорить о глобальном воздействии алкоголя на человека и нацию в целом (хотя достаточно вспомнить историю североамериканских индейцев), то достаточно посмотреть на семью, в которой хотя бы один член пьет много и часто.Если это муж, то дети ходят в обносках, они запуганы и часто голодают, жена же – постоянно избита и выглядит старше своего возраста на 10-15 лет.Поэтому невольно появляется вопрос – есть ли какие-то способы бросить пить, которые надежно подействовали бы на человека.Безусловно, такие способы есть и их очень много.Просто нужно выбрать тот, который подошел бы лучше всего конкретному человеку.Сильному человеку, который пьет из-за личной трагедии, бросить пить легко – достаточно просто запретить себе употреблять спиртное в любом количестве и в любом виде (пиво, вино, шампанское – все это является алкоголем, ничуть не менее страшным, чем водка).
Увы, далеко не все люди являются сильными.Ну а если им становится интересно, как бросить пить алкоголь, значит ещё не все потеряно.Сделать это в любом случае не слишком сложно.В первую очередь стоит изолироваться от группы людей, среди которых обычно потребляется спиртное.В крайнем случае, можно переехать в другой город – своя жизнь, здоровье и покой семьи безусловно стоят того.
Следующим шагом, который поможет бросить пить пиво, вино, водку и любое другое спиртное, станет поиск людей, которые либо отказались от этой привычки, либо никогда не попадали под её влияние.Общение с людьми, которые не мучаются от того, что не потребляют спиртного, станет лучшей терапией для больной души и искалеченного спиртным тела.
Многие женщины, которые устали от постоянных пьянок мужей, неплохо заплатили бы за совет, как заставить бросить пить человека, для которого в спиртном заключается смысл жизни.К сожалению, такого рецепта просто не существует.Если человек сам не осознает, что его выбор не только полностью разрушает его жизнь, но и угрожает жизни его близких, никто не сможет помочь ему.Ни гипноз, ни курсы терапии – ничто не способно вытащить человека из болота, в котором ему нравится находиться.Поэтому единственное, что можно посоветовать его несчастной жене (а может быть и мужу), это попытаться поставить его перед выбором – либо спиртное, либо сохранение семьи.В любом случае, лучше прожить до конца жизни матерью (или отцом)-одиночкой, чем постоянно опасаться за свою жизнь и жизнь детей.Главное после этого свести контакт с пьющим человеком до минимума.Любой человек, имевший контакт с алкоголиком , легко согласится с утверждением, что пьяный человек уже не является человеком.Голос разума в нем надежно умолк, оставляя место лишь животным инстинктам, одним из которых является ярость, немотивированная жестокость и желание самоутвердиться путем унижения более слабых.
Способы бросить пить
Если же человек самостоятельно решит отказаться от спиртного и теперь ищет способы, позволяющие ему бросить пить легко, значит, надежда ещё есть.Необходимо просто найти наиболее подходящий способ.Конечно, следует держаться и тех советов, которые указаны выше.
Бросить пить, регулярно общаясь с людьми, в кругу которых обычно потреблялось спиртное, невозможно.Можно продержаться некоторое время, но срыв все равно будет иметь место.Может он произойдет через три дня, а может через месяц.Поэтому любые контакты с ними стоит порвать полностью и навсегда.Очень немногие люди могут не поддаться уговорам типа «Ты что, нас не уважаешь?»
Следующим шагом будет заполнение всего своего свободного времени.Постарайтесь найти то хобби, которое бы действительно вам понравилось.Неважно, что это будет – экстремальные походы, страйкбол, разведение аквариумных рыбок или стрельба из охотничьего оружия – главное, чтобы не оставалось свободного времени, которое хотелось бы заполнить пивом .А уж зная как бросить пить пиво, можно научиться и вовсе обходиться без спиртного.
Кстати, мало кто знает, но именно пиво является одним из наиболее опасных видов спиртного, особенно для мужчин .В нем не только содержатся сивушные масла (даже в безалкогольном пиве), но и женский гормон эстроген.Вследствие этого регулярное употребление пива приводит к страшному эффекту – мышцы живота дряхлеют, что приводит к образованию «пивного брюшка», падает способность к лидерству, а при употреблении в особо крупном количестве результатом может стать и импотенция.
Итак, третьим шагом, в пути, на котором вам придется выполнить такую сложную миссию, как бросить пить алкоголь , будет поиск людей, которые не только не употребляют спиртного ни в каком виде, но даже не упоминают о нем в разговорах.Тогда соблазн вернуться к прежней жизни будет снижен до минимума.То есть, вы сохраните здоровье и долголетие (люди, даже время от времени злоупотребляющие алкоголем, живут на 5-25 лет меньше, чем те, кто полностью отказываются от него), а также покой своей семьи.
Но, как и от любого другого порока, избавиться от алкоголизма значительно сложнее, чем не пристраститься к нему.Именно поэтому родителям следует особенно внимательно наблюдать за своими детьми.Если процесс «алкоголизации» уже начался, следует помочь детям, пояснить, как бросить пить пиво , найти занятие и друзей, среди которых не захочется вернуться к этому пенному, но ядовитому напитку (да-да, ядовитому! По ГОСТу 1972 года этиловый спирт признан сильнодействующим наркотиком).
Особенно важно если не в детстве, то хотя бы в подростковом возрасте привить им отвращение к алкоголю.Тогда вы сможете уберечь их от алкоголизма, потери здоровья и ранней смерти в будущем.Не стоит считать, что умеренное потребление спиртного не приносит вреда.Употребление любого количества спиртного является злоупотреблением.Достаточно более подробно изучить науку собриологию (науку о трезвости), чтобы навсегда отказаться от употребления любых видов спиртного.
Люди бросают сами, я видел таких довольно много.Сразу следует подчеркнуть, что практически у каждого свой путь, нет волшебного решения, которое помогает всем.
Тем не менее, какие-то общие правила действительно существуют.В данной статье как раз и поговорим об этих правилах.Что такое алкоголизм, как выбрать верный момент, что делать если потянет выпить и так далее.
Можно ли, и как бросить пить самостоятельно? Да, однозначно можно.Среди моих и ваших знакомых есть люди, которые нашли ответ на вопрос: как бросить пить.
В свое время они пили так, что было страшно на них смотреть, но в один прекрасный момент они смогли завязать с выпивкой.Глядишь на них теперь и удивляешься их силе характера, уверенности в себе.Как же они смогли бросить пить?
Многие из них добились больших успехов в своей профессии, бизнесе.А те кто не достиг больших высот, все равно живут наслаждаясь своей жизнью, каждой ее минутой: от прежнего не осталось ничего.Почему же у одних людей получается бросить пить, а другие, после многократных безуспешных попыток, заканчивают свое жалкое существование в палате реанимации или банально во сне, так и не проснувшись после очередной попойки?
Можно предположить, что у одних людей сильная воля, а у других ее нет.Смею вас заверить – это не соответствует действительности.Алкоголизм – не есть удел слабовольных людей.Ему подвержены все.Разница заключается лишь в том, что люди с сильной волей пьют еще более уперто и «самоотверженно».
Дело в том, что те, кто смог справиться с алкоголизмом, поняли одну простую вещь: нужно приложить максимум усилий не на нейтрализацию желания выпить или отказа от соблазна предложенной рюмки – а необходимо измениться самому.Осознание этого не приходит вдруг.Оно пришло к этим людям в момент их воздержания от алкоголя, в пылу борьбы с ним, и они поняли, что бороться бесполезно, а нужно просто жить, смотря в лицо своей болезни.
Конечно, не существует универсальных методов и советов тем, кто хочет бросить пить, но есть основные моменты, и я хотел бы о них рассказать.Надеюсь это поможет вам в преодолении вашей, пока что, зависимости от алкоголя и вы сможете бросить пить:
1.Алкоголизм, если не касаться биохимии – это болезнь сознания, или души человека.Вернее сказать, иное — неправильное представление о жизни, отношения к ней, другая ее философия.В тот день, когда вы впервые попробовали алкоголь и опьянели – вы посмотрели на мир другими глазами, и вашему сознанию это понравилось.Постепенно, с каждой попойкой ваше сознание заменилось алкогольным.
Теперь вам предстоит проделать обратный путь, и он намного труднее, но вам это вполне по силам.Это по силам каждому.Вы даже не представляете себе – на что способен человек.Ваша душа проделает этот нелегкий путь обратно к трезвому мироощущению, но ваше физическое тело все равно останется алкоголиком и путь к спиртному будет для вас закрыт.Поэтому и говорят, что алкоголизм неизлечим.Такое утверждение не должно вас пугать – он неизлечим только с той точки зрения, что вы больше никогда, сколько бы времени не прожили трезвым — уже никогда не вернетесь в свою юность и не сможете пить контролируемо.
2.Выберите правильный момент, чтобы бросить пить.Лучше это делать после того как отойдете от хорошей пьянки или после затяжного запоя, чтобы вас в дальнейшем не преследовала мысль, что вы «так и не отпили в свой последний раз» — это очень сильно давит, особенно в начале, да и воспоминания свежи.
3.Человек никогда, просто так, без всякой причины не сможет бросить пить.Нужен первоначальный толчок, стимул.Часто такими причинами выступают болезни алкоголика, которые он нажил злоупотребляя спиртным, и появившееся вдруг желание жить, или же какое-нибудь моральное потрясение.Если у вас ничего этого нет, то хоть вы и бросаете пить самостоятельно, но посетить врача-нарколога вам придется.
Это даст вам первоначальный толчок.Не стоит смотреть на это как на то, что действительно исцелит вас – это всего лишь первоначальный шаг и не более того.То что исцелит вас – находится у вас внутри.Из всех существующих методов, я бы посоветовал вам вшивку дисульфирама или «торпедо», как метода, наиболее эффективного в этом плане.После вшивки все мысли о выпивке становятся бессмысленными, поскольку принимать спиртное физически невозможно.Это здорово помогает на первом этапе: как будто бы переложили камень с ваших плеч на чьи-то еще.Мыслей о выпивке становится гораздо меньше.
4.Теперь, после того как фундамент заложен, стоит упомянуть о главном.О вашем отношении к вам же.Вы бросаете пить для себя и своего настоящего.Не живите будущим как вы делали это раньше, когда пили и мечтали о том времени, когда бросите.Это время наступило.Никогда и никому, даже себе не обещайте не пить, сроком более одного дня.
Человеку свойственно не сдерживать свои обещания.Не забегайте вперед, позвольте вашей жизни развиваться своим чередом, пользуйтесь теми возможностями, которые она иногда дает.Живите сегодняшним днем, плывите по течению жизни, наслаждайтесь ею, каждым ее мгновением: улыбкой вашего ребенка, свежестью летнего утра.
5.Теперь о тяге.Первые месяцы будет трудно, но через полгода тяга начнет сходить.Каждый новый день будет отдалять вас от болезни и будет придавать вам уверенности.Это незаметно, если сравнивать каждый день, но ощутимо если смотреть по месяцам.Ваше сознание начнет постепенно меняться.Чем дальше – тем ощутимее.
Вы наконец начнете понимать, почему некоторые люди могут не пить и легко отказываются от предложенного алкоголя.Только ради одного этого, уже стоит бросить.Пройдет время, срок вашей вшивки будет приближаться к концу.Не стоит бояться: на смену ей у вас в руках появится более мощное оружие – ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫБОРА – то чего у вас никогда не было, и то к чему вы пришли сами.
Теперь вы, с чистым сознанием перед самим собой и Господом, сможете сделать выбор – пить или не пить.За этот выбор будете в ответе только вы – не помутненная более алкоголем, сознательная личность, прошедшая через ад алкоголизма, а не тот 15- летний юноша, который взял впервые в руки стакан и не представлял чем это для него закончится.
С вами, как всегда на этом блоге, Антонюк Руслан.
Многие, кого не обошла проблема алкоголизма, хотели бы бросить пить алкоголь.
Но не знают, как это сделать, считают, что эта задача невыполнима, или попросту, бояться столкнуться с некоторыми трудностями.
Есть и такие, которых все устраивает и менять в своей жизни ничего не хотят.А ведь вернуться к нормальной трезвой жизни не только нужно, но и необходимо.
Наверняка всем известно, что чрезмерное употребление спиртных напитков ни к чему хорошему не приводит.От этого в первую очередь страдает здоровье, возникают проблемы на работе, разрушается семья.Человек начинает деградировать.
Подумайте – оно вам надо?!
Зачем же платить такую цену за весьма сомнительно удовольствие! Живем же один раз! Поэтому нужно дорожить каждым прожитым днем, а не пропивать его.
Ну что, у вас в голове возникли такие мысли – «Хочу бросить пить алкоголь, как это сделать?»
Нет — прочитайте почему нужно отказаться от этой вредной привычки.
Да — то читайте дальше, и выберите для себя самый эффективный способ бросить пить алкоголь.
Ну долой разговоры о вреде, давайте перейдем к более конкретным действиям.
И так, вас уже все это «достало», вы не можете больше продолжать «скатываться вниз», и вы хотите бросить алкоголь, но не знаете, как это сделать?
Прислушайтесь к моим советам, быть может, они принесут вам пользу.От вас не потребуется чрезмерных усилий, ибо эти способы — бросить пить алкоголь самостоятельно — являются очень простыми и эффективными.
Ну что ж приступим.
Доживем до понедельника
Речь пойдет не о знаменитом фильме, а о том, что именно с понедельника нужно начинать свой путь к трезвости.
Да! Именно начало недели — один с оптимальных вариантов, чтобы попытаться потихоньку избавляться от пагубной привычки.
Почему этот период, спросите вы.
Да потому, что понедельник – начало трудовой недели и это каким-то образом дисциплинирует.Ведь, например, мало кому придет в голову устраивать какие-то торжества (попойки) в начале недели.
В общем, соблазнов в этот период намного меньше, чем в выходные, когда мы привыкли проводить время с друзьями, отмечать различные даты, посещать бары и кафе, рестораны.Некоторые в эти дни «расслабляются» по полной.
Вот поэтому в начале недели легче всего начинать бросать пить.
Как это сделать?
Возьмите календарь, выберите свой счастливый понедельник, напротив него так и напишите – «хочу бросить пить алкоголь» , как это сделать — напишите на другие дни, например, вторник – выбросить все рюмки из дому…
Еще для достижения этой цели, я бы посоветовал взять несколько дней отпуска.Это будет еще более эффективный способ, чем начать бросать пить с понедельника:
во-первых, вы будете изолированы от встреч с собутыльниками;
во-вторых, вас не будут привлекать витрины баров и магазинов с множеством высоко градусных напитков.
Поставленной цели вы добьетесь в том случае, если будете избегать ситуаций, когда непременно приходится выпивать.
Совет — проводите свой отпуск вдали от разных соблазнов.
Удаляем все, что напоминает о выпивке
Я считаю этот метод один из самых простых и эффективных способов бросить пить алкоголь.
Если вы твердо решили бросить пить спиртное – сделайте так, чтобы ничто не напоминало вам о выпивке.
Выбросите из холодильника все запасы пива, из буфета – ликероводочные напитки, в общем все, что имеет какие-то градусы.
Если рука не поднимается вылить все это в раковину – отдайте это «добро» своему другу, соседу и т.д.
В случае, когда невмоготу забыть о вредной привычке – я предлагаю избавиться даже от посуды, в которую наливают алкоголь: пивных кружек, бокалов, рюмок, штопора и др., в общем от всего того, что напоминает вам о спиртном.
Я не требую все это уничтожить или выбросить в мусорное ведро – просто уберите их с глаз долой (на чердак, кладовку и т.п.)
И пусть вас не смущает то, что приход гостей обойдется без употребления спиртных напитков.
Очень даже приятно вы проведете время за чашечкой чая, кофе или, наслаждаясь, другими безалкогольными напитками.Попробуйте и ваши гости (если это не «собутыльники» ) останутся довольные.Да и вам будет огромная польза.
Едим перед употреблением алкоголя
Если желание выпить все-таки преобладает в вашем сознании, то я предлагаю разработать план «перехвата».
Заключается он в том, что перед тем, как принять алкоголь, вы должны насытиться пищей.
Еда, как известно, отличный способ снизить желание употребления алкоголя.
Проще говоря, вам нужно принимать пищу до тех пор, пока ваш желудок не будет полон.Таким образом — это значительно снизит стремление выпить, а также сделает процесс опьянения более трудным.