Созависимость при алкоголизме: как избавиться, как себя вести? Лечение от созависимости при алкоголизме

Тема статьи: Созависимость при алкоголизме: как избавиться, как себя вести? Лечение от созависимости при алкоголизме - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

В семьях, в которых близкий человек страдает такими заболеваниями, как алкоголизм, наркомания, мучаются все домочадцы.Кроме того, существует большой риск, что у одного или нескольких членов семьи может развиться созависимость.Она усугубляет состояние больного и наносит вред окружающим.Именно поэтому следует перебороть созависимость при алкоголизме.Как избавиться от этого состояния?

Что такое созависимость

Эта проблема имеет психологические причины.Возникает она у близкого окружения человека, зависимого от алкоголизма, – у жены, детей, матери.Если пьет женщина, то в сети может попасть муж.

Созависимость при алкоголизме – это полное растворение в зависимом.Она выражается в том, что жизнь в семье подчиняется желаниям и чаяниям алкоголика.Его моют, убирают за ним, все проблемы, которые он устраивает в нетрезвом состоянии, стараются решить за него.Зависимого жалеют, оправдывают любые его поступки, скрывая факт алкоголизма.

Таким образом, близкое окружение создает тепличные условия для такого человека – ему не нужно ни за что отвечать, все проблемы разрешаются сами собой.

Причины созависимости

Вредные привычки одного из членов семьи – это наиболее частые источники возникновения такого подчинения у близких.Однако это явление может проявиться в других условиях и даже в совершенно благополучных семьях.Поэтому, чтобы определить, если имеет место созависимость при алкоголизме, как избавиться от нее, следует понять, в чем сокрыты причины такого поведения.

Источниками появления неприятного явления в благополучных условиях могут быть:

  • недостаточная самореализация личности;
  • жестокое обращение в детстве;
  • перенесенные потрясения и шоковые состояния;
  • постоянное психологическое давление.

Обычно созависимость оказывает влияние на жизнь всей семьи.Проявляется она в чрезмерной опеке, проявляемой одним членом семьи по отношению к другим, ущемлении собственных интересов, стремлении показать всем, что жизнь благополучна.

Алкогольная созависимость и ее признаки

Человеку достаточно сложно принять факт подчинения.Большинство людей и вовсе отрицают созависимость при алкоголизме.Что делать в такой ситуации? Изначально следует принять эту проблему.Для этого максимально честно проанализируйте следующие критерии.

Признаками алкогольной созависимости служат:

  1. Чрезмерное стремление к контролю над всеми действиями алкоголика.Это приводит к утрате пьющим человеком способности отвечать за свои поступки.
  2. Постоянный самообман, что все хорошо и нет никакой проблемы.
  3. Образ жизни пьяного человека становится обыденным.Семья готова вытерпеть все.
  4. Повышается терпимость к пьяным выходкам и сложившемуся образу жизни.
  5. Собственные интересы и потребности отодвигаются на второй план.
  6. Созависимый ощущает чувство вины.
  7. Самооценка снижается.
  8. Созависимый склонен к депрессиям, его часто посещают мысли о суициде.
  9. Склонность к плаксивости.
  10. При общении с людьми возникают проблемы.
  11. Созависимый перестает ухаживать за собой.

Такие люди не меньше самого алкоголика нуждаются в психологической помощи.Нельзя игнорировать данную проблему.Только грамотные специалисты способны помочь разрешить такие ситуации.

Психологическая модель

Специалисты считают, что созависимость напоминает модель «преследователь – жертва – спаситель».Что же она представляет собой?

В случае с алкоголизмом и другими вредными привычками созависимый может выступать в любой из данных ролей:

  1. Жертва.Человек постоянно жалуется родным и знакомым, которые сочувствуют ему.
  2. Преследователь.Он пытается исправить ситуацию при помощи угроз или физического воздействия.
  3. Спаситель.Человек оказывает помощь малыми дозами, добиваясь постоянной зависимости алкоголика.

Именно такова психология созависимости при алкоголизме.И с этим нужно бороться.Если один член семьи постоянно пьет, а другой все силы тратит на то, чтобы его остановить, то помощь нужна не только алкоголику.Лечить необходимо и созависимого.

Перевоспитать больного алкоголизмом невозможно.Ему требуется серьезное лечение.Поэтому алкоголику необходимо обращение к наркологу, а созависимому следует проконсультироваться у психиатра.

Почему важно искоренить созависимость

Это самый важный и первый шаг на пути к гармоничной жизни.Созависимость при алкоголизме и наркомании – это своеобразная паутина, которая мертвой хваткой удерживает больного человека, не оставляя ему шанса на исцеление.Поэтому от такого состояния следует избавляться.

Лечение алкоголика следует начинать с психологической помощи созависимому.Ведь пока есть человек, который терпит и решает все проблемы, пьющему нет необходимости что-либо менять в своей жизни.

При лечении кого-либо из членов семьи от алкоголизма следует учитывать следующее.У созависимого может произойти срыв.Ведь он теряет смысл жизни, который заключался в том, чтобы спасать алкоголика.

Созависимый человек, который раньше был занят тем, что контролировал, воспитывал, теперь чувствует себя ненужным.У него уже нет необходимости кого-то опекать.На фоне этого такие люди способны создать в доме невыносимую атмосферу, накалять страсти.В результате может произойти рецидив.Поэтому созависимый так же нуждается в адекватной терапии, как и алкоголик.

Методы лечения

Человек практически всегда отрицает созависимость при алкоголизме.Как избавиться от проблемы, которая даже не принимается всерьез? Помочь способен только компетентный психолог либо психиатр.

Алкоголик придерживается мнения, что его возлияния – это несерьезно.Он уверен, что может оставить это занятие в любой момент.Созависимый объясняет свои отклонения тем, что хочет поддержать больного и помочь ему.И по его мнению, это вполне очевидно.Поэтому лечение созависимости начинается с осознания факта наличия заболевания.

Когда пациент признал, что он болен, начинается психологическая терапия, которая включает в себя:

  • индивидуальные беседы;
  • обучение тому, как препятствовать стрессовым ситуациям;
  • занятия с психологом в составе группы таких же пациентов, общение с ними;
  • обучение навыкам спокойного и гармоничного существования.

В результате такого лечения созависимый должен увидеть свою жизнь со стороны.Только после этого он сможет понять, что требуется делать и какую модель поведения выбрать для общения с близкими.

Избавление от чувства вины

Алкоголики склонны обвинять в своей пагубной привычке близких.Они постоянно подчеркивают, что их не любят, не уделяют им внимания.Нельзя верить в это.В том, что человек злоупотребляет алкоголем, его близкие не виноваты.Он просто пытается оправдать свое поведение.Но именно на основе чувства вины чаще всего развивается созависимость при алкоголизме.Поэтому перестаньте себя упрекать в такой ситуации.

Алкоголика необходимо лечить

Если зависимый обещает, что он сам справится с проблемой, не стоит ему верить.Алкоголизм – это серьезная болезнь, при которой требуется сложная и квалифицированная помощь нарколога.Не следует пытаться вылечить больного народными и другими методами самостоятельно.Именно так чаще всего поступают созависимые.Это неверный путь.Он усугубляет состояние пациента.Кроме того, страдают окружающие.Попытки помочь, даже причиняя вред себе и своей семье, – это характерный признак того, что имеет место созависимость при алкоголизме.

Как избавиться от подобной привязанности? Примите факт, что излечить от алкоголизма может только грамотный нарколог.Поэтому помощь врача при лечении этого заболевания необходима.Для исключения огласки можно проводить анонимную терапию.

Прекратите контролировать

Не стоит насильственными и запретительными мерами бороться с алкоголизмом близкого человека.Пьющий всегда найдет возможность выпить.Поэтому бессмысленно прятать деньги или выливать спиртное.Это только подведет зависимого к тому, что он начнет изощренно обманывать своих родных, утаивать часть зарплаты.

Часто созависимые настраивают больного родственника не таиться.И если уж пьет, то пусть выпивает дома.Ведь так он находится под контролем.Но такое поведение создает лишь более комфортные условия для алкоголика: он пьет в тепле и уюте, никто не ругается.

Станьте реалистом

Нужно адекватно смотреть на вещи.Алкоголик не изменит своего поведения, даже если жизнь семьи радикально изменится к лучшему.Не стоит надеяться, что это произойдет само собой.Нужно убедить человека, что без лечения он не сможет справиться с этой болезнью.

Не оправдывайте алкоголика

Многие созависимые терпят унижения, оскорбления и даже побои.Нельзя оправдывать неблаговидные поступки алкоголика его неадекватным состоянием.Не нужно жалеть человека, если он в трезвом виде добрый и прекрасный, а в пьяном – семейный тиран.

Например, в уголовном праве алкогольное опьянение считается не облегчающим, а отягчающим обстоятельством при совершении преступления.Поэтому никогда нельзя прощать пьющему человеку его жестокое и неблаговидное поведение.

Устраните комфорт

Проблемы, возникающие в результате злоупотребления спиртным, человек должен решать сам.Не смог выйти на работу – звони начальству и объясняйся самостоятельно.Устроил пьяный дебош – стирай и убирай за собой.Одолжил деньги – отдавай сам свои долги.

Созависимому ни в коем случае не следует выполнять такие действия, жалея пьяницу.Поступая так, он создает для алкоголика комфортные условия, в которых тому очень приятно находиться.Конечно, больной не видит смысла отказываться от приема спиртного.Не решайте проблемы алкоголика, это важный шаг, позволяющий победить созависимость при алкоголизме.

Как себя вести, если у зависимого наступит приступ или кризис? В такой ситуации просто необходима помощь близких.Однако запомните: помощь – это не рюмка водки для опохмеления! Это вызов скорой помощи (если кризис кажется опасным для здоровья) или полиции (если состояние больного и его действия могут навредить близким).

Не стоит бояться вызывать помощь.Ведь зависимый в этот момент неадекватен.Промедление в данной ситуации может иметь непоправимые последствия.

Обращайтесь к специалистам

Во многих клиниках проводят одновременное лечение от созависимости при алкоголизме и от пьянства.Это приносит очень хорошие результаты.

Во время лечения ограничивается общение.Таким образом получается разорвать созависимую связь.Близкие алкоголика за время терапии становятся самодостаточными личностями.А именно такой, уверенный в себе человек и нужен бывшему зависимому.Он просто не даст шанса вернуться к прежнему образу жизни.

Мнение людей

Итак, если в вашей семье наблюдается созависимость при алкоголизме, как избавиться? Отзывы людей, столкнувшихся с данной проблемой, свидетельствуют, что чаще всего они обращаются к психологу.Избавиться от созависимости самостоятельно теоретически возможно.Но на практике это получается только у единиц.

Созависимость от пьющего члена семьи: как избавиться

“Здравствуйте.Три года назад в нашу семью вошло горе – мой муж стал сильно пить.Ничего не помогает – ни уговоры, ни слезы, ни угрозы.Пыталась его лечить…”

При появлении алкоголика в семье жизнь многих домочадцев меняется в худшую сторону.Конечно, это может происходить не сразу, иногда могут потребоваться долгие годы для разрушения фундамента некогда крепкой семьи.Но если не предпринимать никаких действий, ожидать «у моря погоды», то рано или поздно это случится, и отношения разрушатся.

Нас родители учили тому, что нужно помогать больным, понимать их.При алкоголизме традиционные меры могут послужить во вред не только больному, но его близким.Со временем окружение алкоголика подчиняется его привычке и желаниям, не зная, как себя вести, порожденным ею, в результате чего образуется созависимость при алкоголизме, влекущая за собой стадию, когда отношения становятся невыносимыми.

Чрезмерное и бесконтрольное употребление спиртных напитков

Такое понятие для нашего менталитета, для нашей страны является новым, но алкогольная постоянная созависимость может наблюдаться в каждой второй семье, где есть пьющий человек.Что это такое, как от этого отстраниться – ответ ниже.

Что это такое

Принято полагать, что пьющий человек ничего не понимает.Вы будете удивлены, узнав, что алкоголики – это отличные манипуляторы, которые любую ситуацию обращают в свою пользу, а также получают от этого выгоду.

Наличие созависимого члена семьи позволяет им жить хорошо, оправдывать свое пристрастие к алкоголю.В первую очередь, созависимой становится супруга пьющего или его мать, а затем подключаются дети.

Если рассматривать женский алкоголизм, то мужья таких женщин редко становятся созависимыми, поскольку по природе мужчина менее терпим, и не может долго терпеть неудобства.Поэтому чаще всего этому подвергаются жены алкоголиков, которые готовы пойти на все ради сохранения мира в доме и наладить отношения с мужем.

Патологическая привязанность к пьющему человеку

Созависимый человек не может полностью оценить свою жизнь, для него есть только один главный человек – это лицо, страдающее от алкогольной зависимости.У такого человека стираются собственные интересы и желания, также актуальность утрачивают интересы детей.Понятнее всего будет сказать, что созависимый человек сам исчезает как личность.Смысл жизни жены сводится к тому, чтобы ухаживать за алкоголиком. Такая жена полагает, что привычку вызывают внешние факторы, всеми силами старается отыскать заначки мужа.Сам же алкоголик использует ее доброту душевную и чувствует себя комфортно.

Рассмотрим простой пример: муж в очередной раз вернулся с пьянки и просит у жены прощения.Жена начинает его жалеть и таким образом, получается, что она сама оправдывает его алкоголизм.Алкоголик понимает такое поведение и продолжает употреблять «горючее».Для получения ответа на вопрос, как избавиться от созависимости, необходимо знать и понимать основные ее признаки и проблемы.

Проблемы и трудности

Скандалы, эмоциональные нагрузки, обвинения и нередко драки – все это последствия алкоголизма.Семья, которая находится в кризисном состоянии, имеет много противоречий.У созависимого человека появляются проблемы:

  1. Тревожность, дискомфорт;
  2. Нарушения эмоционального характера;
  3. Отсутствие эффекта от прежних способов взаимодействия с членом семьи, который пьет;
  4. Снижение удовлетворенности от процесса, который приносят отношения в кругу семьи;
  5. Наблюдается ощущение безысходности усилий, которые предпринимаются для изменения ситуации;
  6. Созависимый человек не всегда может обнаружить новые выходы из таких отношений;
  7. Постоянная надежда на то, что пьющий человек исправится или исцелится, поэтому окружающие начинают вести себя по-другому;
  8. Социальная изоляция семьи из-за необходимости скрытия проблемы алкоголизма;
  9. Рост конфликтов в семье, нарастание негативных эмоций и противоречий;
  10. Разрушение традиций семьи, культуры и прочих ценностей.Также вместе с этим разрушаются доверительные отношения.

Про лечение Алкоголизма написано сотни статей, дано множество советов.Своим личным опытом о избавлении от пагубной привычки с нами поделилась МАРИЯ К.Ее личный опыт лечение мужа от алкоголизма.

Адская жизнь с пьющим человеком

Алкоголик отличается тем, что оказывает сильное разрушающее воздействие на тех людей, которые его окружают.Его поведение во многом противоречит ожиданиям его родных и близких, поэтому реакция со стороны окружающих следующая: поначалу это обида, раздражение, подавленность и апатия.Доходит до того, что сильно искажаются эмоции членов семьи.Как правило, отношение созависимого человека не помогает алкоголику, а разрушает семью.

Созависимые члены семьи, как правило, стесняются того факта, что среди них присутствует человек, страдающий от алкоголизма.Их беспокоить мнение окружающих.Поэтому обнаруживается замкнутый круг, и семья становится чувствительной по отношению к окружающим.

Алкогольная хроническая созависимость и дети

Особенно острая проблема заключается в детях, которые очень уязвимы, и большая их часть становится объектом насмешек, у таких детей нередко возникают трудности при общении со сверстниками, не складываются отношения.Для того чтобы понять поведение алкоголика, зачастую одних знаний недостаточно.Мало помогает в такой ситуации и обычный опыт, который формируется при общении со здоровыми людьми.

Лучшая помощь, которая может быть оказана в данном случае – это помощь себе и детям, главное – вести себя правильно.Если вы предприняли базовые попытки, и они не принесли никакого результата, то необходимо изолироваться от алкоголика, уехать в другое место жительства, забрав детей.Выработав четкий план действий в отношении собственной созависимости, вы сможете избежать многочисленных проблем, не призывать в свой дом беду.

Выбор: спиртне напитки или дети

Чего не стоит делать

  1. В первую очередь, не стоит угрожать алкоголику, что уйдете от него, не стоит обижаться на него и раздражаться, отношения от этого лучше не станут.Не следует учить его, как лучше или хуже поступить, поскольку это не приведет к должному результату.Таким образом, вы введете вашего «проблемного» члена семьи в статус ребенка, который впоследствии может замкнуться в себе и отгородиться от вас.
  2. Во-вторых, не нужно постоянно надеяться, что ситуация улучшится, а больной – изменится.Созависимый человек всегда стремится спасать, заботиться, контролировать алкоголика, однако такие усилия приводят к успеху редко.Наоборот, состояние зависимого человека постоянно ухудшается.
  3. Не стоит ждать от алкоголика, что он сам предпримет действия к улучшению ситуации.Единственное, чем вы можете помочь своему пьющему члену семьи – это предпринять действия по улучшению ситуации.Не ждите, что проблема решится сама по себе.

Решение проблемы – разрыв связи

Если вы сможете осознать свою зависимость от алкоголика и понять, что проблема в первую очередь заключается только в вас, вы сделаете первый шаг к своей победе.Если же вы по-прежнему будете угрожать алкоголику и стараться его спасать, то эти попытки обречены на провал.Кроме того, особое внимание стоит уделить такому аспекту, как признаки созависимости, обнаружив у себя первые тревожные сигналы, вы можете начинать искать помощи и консультироваться со специалистами.

Признаки созависимости

Признаки алкоголизма можно заметить сразу же, что касается алкогольной созависимости, то в данном вопросе дело обстоит намного сложнее.Здоровый человек адекватно рассуждает, ищет ответы на все вопросы и просит о помощи в любой ситуации.Если человек является созависимым, то он автоматически становится эмоционально больным.Со временем у него формируется целый ряд симптомов:

  1. Стремление создать для алкоголика благоприятные условия в любой ситуации;
  2. Создание «стены», которая поможет изолироваться от окружающих;
  3. Игнорирование пьянок и их последствий – даже насилия, ругани и избиения;
  4. Забота о том, чтобы алкоголи чувствовал себя комфортно;
  5. Стремление не допускать мужа до его «плохих» друзей, чтобы сохранить отношения;
  6. Постоянные поиски и уничтожение запасов алкоголя, спрятанных мужем;
  7. Желание быть полезной и нужной для алкоголика;
  8. Отсутствие необходимости в помощи посторонних;
  9. Плохая самооценка и отсутствие уверенности в себе;
  10. Попытки брать ответственность за другого человека на себя.

Все эти признаки говорят о наличии серьезных проблем, и человек самостоятельно не сможет увидеть и признать, что его мир уничтожен.

Что делать

Если вы хотите знать, как избавиться от созависимости, то необходимо проанализировать причины, которые вызвали такое состояние.Помочь в таком случае сможет только опытный психолог.Для лечения больных создаются специальные программы, проводятся занятия, но даже этого может быть мало, если стадия созависимости возросла.Иногда сознание возвращается к человеку, и он может понять свое бессилие.Но если критическая отметка достугнута, то человеку не будет хотеться перемен.Такая женщина начинает думать, что если мужчина поднял на нее руку, значит, он ее любит.

Но если удастся что-то сделать и вести себя правильно, то созависимый человек может вернуться к прежней жизни.Дело заключается в сознании человека, он просто должен понять, что не несет ответственности ни за кого, кроме себя и детей.Терапия для избавления от такого состояния включает следующие этапы:

  1. Шопинг за покупками в сопровождении подруги или родственницы.Это поможет понять, что женщина еще по-прежнему привлекательна, что у нее красивая фигура, отличная внешность.
  2. Посетить специалиста – психотерапевта, главное – акцентировать внимание страдающего человека на масштабах и реальности проблемы.
  3. Развитие – осознание того, что из-за продолжения такого поведения, могут пострадать дети или родители созависимого человека.

Осознание проблемы – шаг на пути к ее решению

Алкоголик в семье или преодоление созависимости осуществляется в несколько этапов.В первую очередь, нужно начинать с собственных мыслей и осознать масштабы проблемы.Только затем необходимо приступать к поиску верных рациональных решений.Постепенно человек может вырваться из трясины и начать жить по-новому.

Шаг к освобождению – жизнь без алкозависимого

Последствия

Если созависимый человек сможет вырваться из состояния, в которое сам погрузил, то он может жить по-прежнему.Чаще всего отношения между алкоголиком и зависимым от него человеком прекращаются, хотя по факту, они давно прекращены, дело лишь в осознании этого.

Но бывают и такие случаи, когда, примирившись с реальностью и создав фундамент, жена может стать на ровную платформу и вытащить мужа из этого омута.Но в данном случае, вероятнее всего, понадобится помощь квалифицированного психолога.

Если деградация продолжается, то со временем жизнь такого человека превращается в настоящий кошмар.У человека изломана психика и притуплено мировосприятие, что он начинает считать свою жизнь нормальной и обычной, начинает вести себя необычно.

Детские слезы – результат жизни с пьяницей

Чаще всего страдают именно дети, которые стали невольно участниками этой драмы.Психика детей также трансформировалась, поэтому они уже перестают понимать, что есть хорошо, а что плохо.В результате такого поведения у детей вырабатывается ненависть к отцу и матери, в ходе чего им хочется как можно быстрее вырваться из дома.Такие дети редко уходят далеко от родителей, чаще всего они превращаются в преступников, конец которых уже предопределен.Им зачастую хочется просто уйти от реальности и начать пить или еще хуже – принимать наркотики, что делает их отношения с родителями ужасными.

В любом случае алкоголизм вреден и ведет к плохим последствиям.При этом абсолютно не важно, что принимает алкоголик – местную бормотуху или элитный коньяк.Поведение человека искажается, а его полноценная жизнь сильно рушится.Но это не самое страшное, еще хуже, когда алкоголик затягивает в свой круг родных и близких, лишая их права на личную жизнь.Алкоголик в семье или преодоление созависимости должно осуществляться срочно, в противном случае – можно не выбраться из этой ситуации.

И немного о секретах Автора

У Ваших родных или близких наблюдаются такие симптомы? И Вы понимаете не понаслышке что это такое:

  • Влечение к алкоголю становится приоритетным желанием, с ним практически невозможно бороться.
  • Возникает тяжелый ярко выраженный синдром похмелья.
  • Определяется максимальная доза спиртного, которое может выпить больной: вопреки данным о смертельных для человеческого организма дозах алкоголя (немногим более литра) опытный алкоголик может выпить до полутора литров водки и при этом остаться в живых.
  • Прогрессирует деформация личности, больной страдает целым комплексом разнообразных расстройств, среди которых:
  1. повышенная раздражительность вплоть до агрессивности;
  2. неуравновешенность, быстрая смена настроения; общая слабость, возникающая даже при незначительных нагрузках;
  3. деформация волевых черт характера;
  4. снижение способности больного к сосредоточению в периоды трезвости;
  5. существенное изменение приоритетов в жизни: формируются однообразные желания, связанные исключительно с употреблением спиртного.
  • Значительно ухудшается память и умственные способности пьющего человека.
  • Больной начинает страдать тяжелыми носящими эпизодический характер психическими расстройствами, такими как:
  1. белая горячка;
  2. галлюцинации;
  3. алкогольная
  4. эпилепсия;
  5. паранойя.

А теперь ответьте на вопрос: хотели бы Вы спасти своего ближнего? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Юрия Николаева, в котором он раскрыл секреты избавления от алкогольной зависимости.

Созависимость или игры в семье алкоголика

Cозависимость или соалкоголизм-это зависимость от алкоголика.Это заболевание.Подобно тому, как алкоголик привязан к алкоголю, так и зависимый член семьи привязан к поведению алкоголика.Все его эмоции подчиняются поведению алкоголика.И зависимый член семьи всё время бегает по треугольнику Преследователь-Спасатель-Жертва.80% пациентов отделений неврозов это созависимые.В конце концов они оказываются Жертвами и лечатся в отделениях пограничных состояний от депрессий, бессониц и т.д.

Вера алкоголика в алкоголь сильнее, чем вера жены, в то что он бросит пить, поэтому вся семья идет за алкоголиком.А не за женой.Почему жена верит, а алкоголик пьёт? Потому что у алкоголика тяжёлая зависимость, которую надо лечить, а у жены-вера, что она его спасёт своей любовью.

Едет мужик на машине, всё видно: дорога, знаки, разделительная полоса.Ехать одно удовольствие.Но вдруг туман, ничего не видно.Все ориентиры исчезли.Ехать страшно, но надо.Едет медленно, весь в напряжении, аж вспотел.Вдруг, впереди видит, светятся габариты другой машины.Он обрадовался, пристроился, ехать сразу легче стало.Расслабился, даже ругать начал того, кто впереди ехал, мол, медленно едет.Ехал, ехал, глядь, а фары исчезли.Расстроился, напрягся, но едет дальше.Вдруг удар, выскочил, смотрит машина с выключенными фарами и мужик стоит.« Ты чего фары выключил? Я из-за тебя машину разбил!» «Так я думал, что в своём гараже можно и выключить».

Основными симптомами зависимости от алкоголя являются:

1.Тяга, влечение к алкоголю.

2.Отсутствие рвотного рефлекса на передозировку алкоголя.

3.Синдром отмены алкоголя.

Все эти симптомы характерны и для созависимости(заменим алкоголь на алкоголик).

1.Тяга, влечение к алкоголику.(50%-60% жён после развода выходят повторно за алкоголика)

2.Отсутствие рвотного рефлекса на передозировку поведения алкоголика.(нормальный человек не может находиться с алкоголиком и неделю)

3.Синдром отмены алкоголика.(тягостное эмоциональное состояние пустоты при ремиссии алкоголика).Так что очень похоже.

В развитых странах лечат всю семью.Алкоголика от алкоголя, а созависимого от алкоголика-от игры в Спасателя.

Рецепт как заставить алкоголика лечиться очень прост.Для того чтобы не быть жертвой, не надо брать на себя роль спасателя.Не надо никого спасать! Поверьте, он сам себя может спасти, если захочет.
Вам надо выйти из обычного сценария, перестать подпитывать алкоголика своим сопротивлением.Вы заботитесь не о сыне или муже, вы заботитесь и поддерживаете алкоголизм.Не верите? Тогда тест…

Тест насколько Вы больны созависимостью и помогаете алкоголику пить…

Тест на созависимость.
В два часа ночи звонит телефон и из милиции сообщают, что ваш муж(сын) задержан в состоянии алкогольного опьянения.Вам говорят, что если вы его не заберёте, то он будет в участке до утра.Ваши действия?
1.Бросаете двух маленьких детей, тратите последние деньги на такси и несётесь спасать?
2.Говорите по телефону милиционеру, что ваш муж(сын) взрослый и ответственный человек и он сам решит свою проблему.И просите милиционера больше не звонить ночью, так как у вас маленькие дети и вам вставать в шесть часов утра.
Если вы действуете по первому пункту, то вы больны созависимостью.Вы заботитесь не о муже(сыне).Вы заботитесь о его болезни.Вы поддерживаете его алкоголизм.В следующий раз, когда ваш муж будет решать-выпить ему или нет, он обязательно выпьет, зная, что вы решите за него все возникшие алкогольные проблемы.
Вам надо полностью выскочить из игр алкоголика и перестать его спасать.Если Вы не выскочите из роли Спасателя, то будете Жертвой.

Один хозяин приобрел кота.Кот был красивый, породистый, но только везде гадил.Хозяин никак не мог его приучить ходит в туалет в одно место.Какие способы он только не перепробовал.И, когда он хотел его уже выгнать, сосед сказал, что знает очень эффективный способ.Когда кот нагадит, его надо ткнуть мордой в дерьмо и кинуть в форточку, снова нагадит, снова – мордой в дерьмо и в форточку.Хозяин решил попробовать.Встречаются через месяц.Сосед спрашивает: «Ну, как? Помогло?» «Очень помогло! Сам нагадит, сам мордой в дерьмо и сам в форточку!»

  1. Перестаньте сомневаться и разводить себя вопросом болен муж алкоголизмом или нет.Он болен.Если хоть на минуту попадете в эти сомнения, то вы опять в алкогольных играх.И вы проиграете.
  2. Перестаньте размышлять, нуждается он в помощи или нет.Он нуждается в профессиональной, длительной помощи.
  3. Игры кончились, и вы ставите условия: или он идет лечиться, или вы с детьми покидаете его(что бы спасти себя и детей).
  4. Перестаньте сомневаться и размышлять больны вы или нет.Вы больны, потому что живете и играете с больным человеком, но у вас больше здравого смысла и вы можете отказать от этой игры и начать выздоравливать.

Ты не можешь разрушить его веру в алкоголь.

Ты не можешь разрушить его веру, что алкоголь является единственным реальным наслаждением.

Ты не можешь разрушить его веру, что он не алкоголик.

Единственную веру, которую ты можешь разрушить – это ту, что ты будешь продолжать играть в его игры.

Будьте в одной роли, а не в трёх….читать дальше…

Как выйти из роли «спасителя» и избавиться от созависимости при алкоголизме?

Между человеком, страдающим от алкоголизма, и его близкими людьми — партнером или супругом, родителями, друзьями — часто возникает алкогольная созависимость.

Это распространенная разновидность созависимости — деструктивной разновидности взаимоотношений, при которой человек глубоко погружается в жизнь того, кто ему дорог, активно играет роль «спасителя».

О причинах женского алкоголизма узнайте из нашей статьи.

Что это такое?

Созависимость — патологическая с точки зрения психологии разновидность взаимоотношений, для которой характерно возникновение крайне сильной зависимости от другого человека, желание постоянно помогать ему в ущерб себе, непрерывно находиться в его жизни, контролировать ее.

Люди, имеющие созависимые отношения, фактически живут жизнью того, от кого зависят, а не своей собственной.

От созависимости страдают обе стороны — и зависимый человек, и тот, от кого зависят.При этом разорвать такие отношения либо сделать их более здоровыми крайне сложно.

Созависимость может наблюдаться в любых близких отношениях: между родителями и детьми, между партнерами, друзьями, между близкими родственниками.

Но, как правило, для возникновения созависимости один из участников отношений должен казаться либо быть слабым: иметь зависимости (алкоголь, наркотики, игромания и так далее), соматические либо психические болезни, уязвимый, чувствительный характер.

Другой же участник, напротив, должен быть готов играть роль «спасителя»: того, кто всегда будет рядом, проследит, поддержит.

В итоге «спаситель» крайне сильно привязывается к тому, о ком взялся «заботиться», а его жизнь намертво сплетается с другой жизнью.

При этом созависимость предполагает взаимную зависимость, исходя из расшифровки термина, который переводится как «совместная зависимость».

И другой, условно или по-настоящему слабый человек также обычно становится зависим от «спасителя».

Но далеко не всегда он счастлив, находясь в таких отношениях: постоянная опека мешает ему развиваться, избавляться от зависимостей, он «консервируется» в создавшейся обстановке и привыкает к мысли, что не может исправиться, становится беспомощнее.

Хуже всего, если тот, к кому привязывается «спаситель», токсичен — имеет патологические зависимости, периодически прибегает к насилию и превращает собственную жизнь (и жизнь того, кто к нему привязан) в ад.

Но так как «спаситель» имеет глубокую психологическую зависимость, ему очень сложно уйти даже от такого человека.

Созависимость, возникающая во взаимоотношениях с алкоголиком, чаще всего наблюдается между мужем и женой.

Классическое «муж пьянствует который год, а жена терпит и верит, что тот перестанет, оправдывает его поведение, делает все за него» — это о созависимости.Порядка 80-100% близких родственников алкоголиков имеют патологическую привязанность к нему.

Основные факторы, увеличивающие вероятность возникновения созависимости:

  • Тесные взаимоотношения с человеком, зависящим от алкоголя, частые взаимодействия с людьми, вовлеченными в созависимые отношения с алкоголиками. Человек, находящийся в среде, где созависимость крайне распространена, может посчитать, что это нормально.В дальнейшем он, руководствуясь этим, будет уверять себя, что «Все так живут» и «Как-то же другие справляются», не решаясь что-либо изменить, уйти.Часто наблюдается на так называемых «низах» общества, в которых насилие и зависимость от наркотических средств и алкоголя — часть жизни.Также, вступая в отношения с часто пьющим человеком, важно понимать, что большая часть таких связей приводит к созависимости.
  • Влияние среды. Созависимости чаще подвержены люди, росшие в нездоровых семьях: в тех, где практикуется насилие, где родители страдают фобиями, тяжелыми психическими расстройствами, где детей жестко контролируют, чрезмерно опекают.

    Также может возникнуть под влиянием регулярного насилия со стороны других людей, не относящихся к семье: например, одноклассников.

    Наличие опыта алкогольной зависимости. Людям, склонным к зависимостям, проще вовлечься в нездоровые отношения, по сути являющиеся все той же зависимостью, но представленной в другой обертке.

  • Нереалистичный взгляд на мир, сформированный под влиянием воспитания (включая гендерное). Женщине традиционно навязывается роль хранительницы очага, которая посвящает всю жизнь семье, мужу, детям, беззаветно любит супруга, даже если он создает весомые сложности, ведет себя отвратительно.Личностная слабость (кротость, послушание) поощряется, а сила (инициативность, уверенность в себе), напротив, считается не лучшей чертой для женщины.Поэтому женщинам легче попасть в созависимые отношения.Также в обществе в принципе поощряется жертвенность, готовность помочь в любых ситуациях, а желание поставить себя в приоритет — осуждается.
  • Наличие страха перед одиночеством.Страхи, включая безотчетные, значительно влияют на то, как человек ведет себя, какие решения принимает.Женщина способна оставаться с пьющим мужчиной годами из страха, что больше никого не найдет и будет мучиться годами.

    И чем сильнее ее страх, тем тяжелее ей осознать необходимость изменений и начать работать над собственной жизнью.

    Заниженная самооценка. Люди с низкой самооценкой нуждаются в поощрении со стороны, им хочется приносить пользу, помогать кому-либо, чтобы получать это самое поощрение и чувствовать, что они не бесполезны, хотя бы периодически.При этом им сложно осознавать, что они могут заслуживать лучшего, поскольку считают себя никчемными.И женщина с заниженной самооценкой, которая остается с пьющим мужчиной, может быть убеждена, что именно этого она и заслуживает, что такая жизнь — лучшее, что она может получить.

  • Ментальные заболевания. Депрессия, неврозы и другие психические расстройства значительно увеличивают вероятность развития зависимостей, особенно на фоне влюбленности.Человек в депрессии живет с трудом, ему ничего не интересно, он опустошен.Если в этот период он найдет что-то, что наполняет его жизнь смыслом, дарит положительные эмоции (включая те, что связаны с действием гормонов, вырабатывающихся на фоне влюбленности), у него может развиться зависимость.
  • к содержанию ↑

    1. Мысли и желания вращаются вокруг зависимого от алкоголя человека. «Спаситель» постоянно переживает о том, к кому привязан, его ближайшие и отсроченные планы тесно связаны с ним.
    2. Отсутствие собственных жизненных целей. Интересов у людей, находящихся в созависимых отношениях, мало, а в процессе жизни с алкоголиком они могут практически полностью исчезнуть.

    У них нет стремления реализовать себя через работу, достигать чего-либо, развиваться.Их жизнь посвящена алкоголику.

    Они сопровождают его, заботятся о нем, жалеют, устраивают его бытовую жизнь.

  • Безразличие к собственным потребностям и желаниям. Созависимые подстраиваются под того, от кого зависят, часто считают, что думать о себе эгоистично и что тот, о ком они заботятся, нуждается в помощи куда больше, чем они сами.
  • Женщины, живущие с пьющими мужьями, склонны считать, что любовь выглядит именно так: как превозмогание, когда нужно примиряться с любыми недостатками возлюбленного, принимать его безусловно, даже когда жизнь с ним невозможна.

    Как избавиться?

      Осознайте проблему. Важно отыскать у себя признаки созависимости и понять, что необходимо менять ситуацию.

    Осознание, что проблема есть и с ней нужно работать, — уже немалый шаг.

    Чувствовать страх, не быть уверенным, что что-то получится, паниковать при мысли о радикальных изменениях нормально.Люди в принципе с трудом ломают то, в чем давно существуют, что прочно вошло в их жизнь.Помните: Вы можете менять ситуацию постепенно, шаг за шагом отвоевывая обратно свое право считаться самостоятельной личностью.

  • Начните восстанавливать собственную личность. Наши личности состоят из множества элементов: интересов, потребностей, желаний, мировоззрения, опыта, знаний.Постарайтесь переключаться с мыслей о зависимом человеке на мысли о себе.Спросите себя, чего Вы хотите, чем Вам было бы интересно заниматься.Попробуйте заняться хобби.Если одно дело не вызовет интереса, попробуйте другие занятия, читайте книги, смотрите фильмы, ищите отрасли знаний, которые Вас привлекают.Часто может быть полезно вернуться к тому, что Вас интересовало раньше, до встречи с алкоголиком.Вспомните о своих старых хобби, интересах, присмотритесь к ним вновь.
  • Учитесь отделять себя от алкоголика, чаще думайте о своих потребностях. Ставьте себя в приоритет и в мелочах, и в более глобальных вещах.Вовремя удовлетворяйте собственные базовые потребности, занимайтесь тем, что Вам интересно, вместо того, чтобы вновь начать заботиться о том, к кому чувствуете зависимость.Также важно начать обдумывать возможности разрыва патологических отношений.
  • Обратитесь к психологу, психотерапевту. Не всегда возможно избавиться от созависимости в одиночку, и это нормально.Специалист сможет проанализировать Вашу ситуацию и дать полезные рекомендации, назначить лечение ментальных болезней, если выявит их у Вас, поможет научиться выражать отрицательные эмоции, критиковать.
  • Когда созависимость исчезнет либо ощутимо ослабнет, будет гораздо проще осознать необходимость разрыва отношений.

    Советы психолога

    Как бросить алкоголика? Основные советы:

  • Старайтесь избавиться от созависимости. Человеку, долгое время находящемуся в созависимых отношениях, крайне сложно осознать необходимость изменений и решиться на них.Его личность искажена, он не чувствует собственное «Я» и не представляет своей жизни без того, от кого зависит.Поэтому первым шагом всегда должна идти работа с психологической зависимостью, с личностью, с самооценкой.
  • Продумайте план действий. Обдумайте, как будете жить первое время после того, как разорвете отношения с алкоголиком (если он супруг), обсудите этот вопрос с близкими, заручитесь их поддержкой по возможности.

    Если у Вас нет источника заработка, важно отыскать его до того, как Вы уйдете.

    Не позволяйте себе жалеть его. Избавиться от созависимости и уйти гораздо сложнее, если продолжать видеть в алкоголике безвольную жертву, нуждающуюся в постоянной опеке, в контроле, в заботе.Во-первых, алкоголики, живущие в созависимых отношениях, становятся еще более слабыми и беспомощными, поскольку все делается за них, а отсутствие «помогателя», напротив, может увеличить вероятность, что человек захочет вылечиться.А во-вторых, необходимо всегда думать о себе и своих потребностях.Счастья в жизни с зависимым от алкоголя немного.

  • Четко сообщите ему о своих намерениях. Избегайте слов «планирую», «возможно», «скорее всего», «думаю».Ваша задача — подготовить все самостоятельно и поставить перед фактом.Если он заметит сомнения, то начнет пытаться остановить, станет рассказывать о том, что бросит пить (и наверняка эти слова уже неоднократно им произносились).Не стоит верить.Заботьтесь о себе.
  • Избавление от созависимости не происходит быстро, поэтому важно настроиться на длительную работу с собой, которая может продолжаться и после того, как Вы разорвете отношения с алкоголиком.

    Преодоление созависимости при алкоголизме — советы психолога:

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Алексей Лимаров
    практикующий алкоголик
    Написано статей
    1459
    Ссылка на основную публикацию