Как меняется внешность после отказа от алкоголя

Тема статьи: Как меняется внешность после отказа от алкоголя - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Где алкоголь прошёл, там красоте делать нечего или Почему у алкоголиков меняется лицо

Алкоголь и внешность человека

Люди любопытны.Мы часто с живым интересом засматриваемся на светящиеся окна, стараясь угадать, какая за ними кипит жизнь, рассматриваем детали одежды пассажиров, сидящих в одном салоне с нами, постоянно обращаем внимание на прохожих в толпе.Естественно, при этом делаем свои выводы: этот человек вполне безобиден, а этот – алкоголик, от него нужно посторониться.Как это понять, если не улавливается запах спиртного? Элементарно.У людей, ищущих смысл жизни на дне бутылки, это буквально на лбу написано.

Врага надо знать в лицо

Алкоголизм причисляют к одной из самых опасных болезней современности, масштабы которой не укладываются в понимании любого здравомыслящего человека.Написаны сотни книг и статей о скорости распространения этого прискорбного явления по всей планете.Доктора, исследователи, учёные-биологи приводят несокрушимые факты о вреде спиртного для умственного, психического, наконец, физического здоровья… Но зелёный змий неукоснительно берёт верх, выигрывая гонку на поражение организма у других пагубных зависимостей.

Скажем начистоту, не так уж и много на Земле людей, ни разу не попробовавших алкогольные напитки.Но далеко не у всех «просыпается» тяга к ним и потребность постоянного «восполнения» запасов отравляющей организм жидкости.Не будем разбираться, почему вообще люди пьют.Среди возможных причин найдутся:

  • стрессы;
  • нервные и умственные перенапряжения;
  • «за компанию»;
  • «врачи рекомендуют»;
  • «чтобы расслабиться»…

По большому счёту, латентным алкоголикам вовсе не требуется обоснование для выпивки.

Помните к/ф «Любовь и голуби»? Один из персонажей дал прекрасное обоснование своей тяге к бутылке: «Не пил я.Не пил! Хотя, (заглядывает в календарь) повод есть: день взятия Бастилии в сухую прошёл».

Выпивоха? Ты узнаешь его из тысячи

Опрятность, молодость, привлекательность и алкоголь – понятия полярные.

Каково же оно, влияние алкоголя на внешность человека?

Будьте осторожны

От алкоголя в 89% случаев умирают во сне! Причем в большинстве случаев это не какие-то спившиеся алкоголики, а «умеренно» выпивающие люди, пьющие не только крепкие, но и слабоалкогольные напитки.

Для понимания из-за алкоголя умирает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных авариях.У пьющего человека практически нет шансов дожить до старости и умереть своей смертью!

Как же быть если человек не может или не хочет отказаться от алкоголя?
В настоящее время проходит Федеральная программа «Здоровая нация«, в рамках которой каждому жителю Украины выдается препарат для лечения алкогольной зависимости всего за 69 грн! За счет экстракта копринуса данный препарат вызывает полное безразличие к алкоголю и исключает вероятность срывов.

Елена Малышева подробно рассказала о данном лекарстве в программе «Здоровье», прочитать текстовую версию можно на её сайте .

Больные алкоголизмом люди выглядят гораздо старше своих лет, имеют проблемы с кожей, редкую шевелюру, чёрные круги под глазами, отёки, набухшие нос и губы.На внешности отражается не только количество и регулярность употреблённого спиртного, но также его качество и время, в которое оно было выпито.Например, пиво и вино (как белое, так и красное) полезно в дозах, не превышающих 50 мл в день.Но всего 2 бокала этих напитков, выпитых перед ночным сном, обернутся головной болью, несколько заторможенной реакцией утром, синяками или мешками под глазами, «помятостью» лица.

Будьте осторожны

От алкоголя в 89% случаев умирают во сне! Причем в большинстве случаев это не какие-то спившиеся алкоголики, а «умеренно» выпивающие люди, пьющие не только крепкие, но и слабоалкогольные напитки.

Для понимания из-за алкоголя умирает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных авариях.У пьющего человека практически нет шансов дожить до старости и умереть своей смертью!

Как же быть если человек не может или не хочет отказаться от алкоголя?
В настоящее время проходит Федеральная программа «Здоровая нация«, в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ выдается препарат для лечения алкогольной зависимости БЕСПЛАТНО! За счет экстракта копринуса данный препарат вызывает полное безразличие к алкоголю и исключает вероятность срывов.

Елена Малышева подробно рассказала о данном лекарстве в программе «Здоровье», прочитать текстовую версию можно на её сайте .

Если человек пьёт «редко, но метко» он отделается сильно воспалёнными глазами и отёчностью.Такие признаки проходят сравнительно быстро, если не «добавлять масла в огонь».Но этого нельзя сказать об изменениях во внешности заядлых алкоголиков.При регулярных визитах зелёного змия больной алкоголизмом человек начинает быстро набирать вес (пивной алкоголизм) или же стремительно высыхает, у молодых людей появляются преждевременные морщины, кожа на лице становится дряблой, нос и губы увеличиваются в размерах и краснеют, белки глаз могут приобретать желтушный оттенок, капилляры часто лопаются.

«Клейму» алкоголизма подвластны и женщины, и мужчины, причём в плане негативных изменений во внешнем облике слабый пол страдает сильнее.Важно знать всем, как алкоголь влияет на внешность женщины.

Когда книгу по обложке судят

Женский алкоголизм практически невозможно победить, тем более трудно это сделать без квалифицированной помощи извне.И оборачивается он не только проблемами с внутренними органами, но также расшатанной нервной системой и заметно подпортившейся внешней оболочкой.

Любовь к бутылке – беда, не разбирающая людей по половому признаку, социальному статусу, возрасту и доходам.В своё время лечились от алкозависимости непревзойдённый «король ужасов» Стивен Кинг, звезда трилогии «Назад в будущее» Майкл Дж.Фокс, вечный Гарри Поттер Дэниэл Рэдклифф, певица – за ночь с которой некогда предлагали миллион долларов – Бритни Спирс, и целая вереница других звёзд, топтавших «красные дорожки».Советские и российские публичные люди также охотно опрокидывали рюмочку, подавая не самый хороший пример своим почитателям.Среди них не только мужчины (Андрей Краско, Владислав Галкин, Владимир Высоцкий), но и женщины.

Например, совсем недавно в каждом советском доме живо обсуждали дочь генсека Галину Брежневу.С уст не слетали её насыщенная личная жизнь, эффектные наряды, непозволительные (для советских женщин) фривольные выходки… Кто был близко знаком с единственной и неповторимой принцессой Советского Союза Галиной Леонидовной, отзывались о ней с уважением.По воспоминаниям старых друзей, эта неординарная женщина была исключительной доброты человеком с душой нараспашку… Но умирала она одна, оставленная единственной дочерью и многочисленными мужьями, практически забытая этими друзьями.

Затяжной, тяжёлый алкоголизм привёл её прямо в дом умалишённых.И здесь, со взъерошенными седыми волосами, крепко сжатыми скулами, оплывшими, морщинистыми тёмными кругами под глазами, блуждающим и практически лишённым смысла взглядом старческих глаз, в последние дни своей жизни она пугала санитаров и окружающих её больных.

Наши читатели пишут

20 лет мучалась от алкоголизма мужа.Сначала это были безобидные посиделки с друзьями.Вскоре это стало постоянным, муж начал пропадать в гараже со своими собутыльниками.

Один раз зимой чуть не замерз там насмерть, т.к.был на столько пьян, что не смог дойти до дома, повезло, что мы с дочкой почувствовали неладное, пошли в гараж, а он лежит возле полуоткрытой двери.А было -17 градусов! Кое-как доволочили его до дома, и ванну отпаривать.Несколько раз скорую вызывали, все время думала, что этот раз окажется последним.Много раз думала подать на развод, но все терпела.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете.Не представляете на сколько я ей за это благодарна.Эта статья буквально вытащила мужа с того света.Он завязал с алкоголем навсегда и я уже уверена, что никогда не начнет снова пить.Последние 2 года трудится на даче не покладая сил, выращивает помидоры, а я продаю их на рынке.Тетки удивляются, как мне удалось отучить мужа пить.А он видимо чувствует себя виноватым, за то что пол жизни мне испортил, вот и трудится не покладая рук, чуть ли не носит меня на руках, помогает по дому, в общем не муж, а золотце.

Кто хочет отучить своих родных пить или сам хочет завязать с алкоголем, уделите 5 минут и прочитайте эту статью , уверена на 100% вам поможет!

Алкогольные метаморфозы

Усталость и обезвоживание кожи

Любой выпивоха знает что такое «сушняк».Это явление абсолютно нормальное, учитывая обезвоживание организма на фоне злоупотребления спиртными напитками.Но мало кто задумывается над тем, что от этого обезвоживания страдает кожа: становится сухой, растрескивается, шелушится, теряет здоровый румянец, приобретая розово-красный оттенок или болезненную серость.

Частые приливы крови к голове провоцируют появление выраженной красной сосудистой сетки на коже лица, так называемых «звёздочек».Расширяются поры.Появляется пигментация.

Раннее старение

Увядание кожи, сопровождаемое появлением морщин, является процессом естественным и постепенным.Но у пьющих людей носогубные складки углубляются значительно раньше и быстрее, чем у непьющих.Мимические морщины становятся глубокими и чёткими, расплываются от глаз к носу, появляются на шее и лбу.После 1-2 лет систематического употребления спиртного утяжеляются веки, бровные дуги провисают.

Облысение, потеря волос

Нарушения кровообращения кожи головы приводит к ухудшению структуры волос, их истончению, потере здорового блеска, насыщенности пигментации, приобретению ломкости.Практически всегда у мужчин, принимающих алкоголь, рано появляются проплешины, залысины, происходит раннее облысение.

Истории наших читателей

Спасла семью от страшного проклятья.Мой Сережа уже год не пьет.Мы долго боролись с его зависимостью и безуспешно перепробовали кучу средств за эти долгие 7 лет, когда он начал пить.Но мы справились, и все благодаря.

Читать историю полностью >>>

Ломкость ногтей

«Вымывание» из организма жизненно необходимых витаминов и минералов способствует ухудшению состояния не только волос, но и ногтей.Ногтевые пластины расслаиваются, становятся ломкими.На пальцах часто появляются заусенцы.

Появление отёков

Отёчность – одно из первых видимых изменений во внешности любителя спиртного.Она может быть глобальной (покрывать всё лицо) или локальной (проявляется в виде мешков под глазами).Чаще всего наблюдается у людей, заглядывающих на дно бутылки поздно вечером, и сохраняется достаточно длительное время.

Отёки также ускоряют появление морщин, способствуют потере упругости, эластичности и способности кожи к регенеративным процессам.

«Утекание» контура лица

Женщины следят за собственной внешностью гораздо больше мужчин, поэтому знают, как трудно продлить молодость кожи, предупредить появление морщин и надолго сохранить контур личика подтянутым и «свежим».У особ, принимающих спиртные напитки, овал лица всегда «размытый», оплывший, не чёткий.Такой недостаток уже нельзя исправить ни народными методами, ни дорогостоящими кремами.

На фоне алкоголизма эффект такого «размазывания» проявится раньше при наследственной предрасположенности к «бульдожьим щекам».

Даже «завязав» с зелёным змием, подтянуть контур без специальных операций невозможно.Яркий пример тому – «советская Бриджит Бордо», кинодива Наталья Кустинская, чрезмерно увлекающаяся алкоголем после череды трагических событий в семье.В своих последних интервью актриса рассказывала, что давно избавилась от тяжёлой зависимости и на дух не переносит даже лекарств на спиртовой основе.Но восстановиться после стремительного «уплывания» контура ей так и не удалось.Лицо пьющей женщины осталось навсегда.

Глаза «а-ля панда»

Набухшие, дряблые веки, суженные, нередко слезящиеся глаза, болезненно краснеющие даже при слабом напряжении и глубокие чёрно-фиолетовые круги в области органов зрения – не самые приятные и неотъемлемые признаки того, что человек дружен с бутылкой.

Проблема с физической формой

Знаменитый боксёр Майкл Тайсон на личном опыте убедился, как резко высокоградусные напитки стальные мускулы превращают в дряблые телеса.Часто такую метаморфозу связывают с высокой калорийностью отравляющей жидкости, что приводит к появлению лишнего веса.Например, в пиве в большом количестве содержатся фитоэстрогены и легкоусвояемые углеводы, которые способствуют набору лишних килограммов.Поэтому фигура пивных алкоголиков приобретает черты женского силуэта:

  1. Появляется грудь.
  2. Округляются ягодицы.
  3. Снижается волосяной покров на руках и ногах.
  4. Дряхлеет мускулатура.

«Коронной фишкой» любителей хмельного напитка становится большой, округлый, выпирающий живот.

Вместе с тем, алкоголь сбивает весь режим дня, оборачивается потерей контроля над питанием, снижает физическую активность, приводит к апатии, нежеланию самосовершенствоваться и поддерживать физическую форму в тонусе.

Реже происходит обратный эффект, и человек значительно теряет в весе.

«Продуктовый набор»: нос – картошкой, губы – вареником

Классический красный нос (так мастерски «обыгранный» героем Никулина в советских комедийных фильмах), отнюдь не вымысел и устрашающая сказка для выпивох.Эта часть лица действительно приобретает нездоровый красный или бурый оттенок из-за расширения капилляров.Такая проблема редко держится долго.Окраска может проявляться или значительно усиливаться только при длительном пребывании на морозе и переохлаждении организма, или же на фоне вновь принятого спиртного.Если не принимать на грудь и находиться в тепле, краснота может быстро сойти.

Но кроме неё происходит деформация носа и губ.Они распухают, становятся «мясистее», добавляют грубости общему виду.Особенно такая патология заметна у прекрасного пола.

Сутулость, нарушения походки и координации

Наивно было бы предполагать, что обезображивающий внешность алкоголь оставляет нетронутым опорно-двигательный аппарат.Под воздействием этого жидкого яда меняется сама манера двигаться, жестикулировать, передвигаться.Пропадает основа основ: «правильная осанка – залог здоровья», а вместе с ней улетучивается желание держать спинку ровно.Появляется сутулость, шаги теряют устойчивость, жесты и походка кажутся угловатыми, неуверенными.

А вот и видео по теме:

Вместо эпилога

Вышеперечисленные признаки могут проявляться комплексно или сочетать в себе 1-2 подпункта, в зависимости от того, что и в каком количестве пьёт человек.Чтобы не столкнуться с ними – достаточно отказываться от чрезмерной выпивки.Теперь вы понимаете, почему у алкоголиков обязательно меняется лицо.Внешность алкоголика довольно типична, и его сразу можно выделить из толпы людей.

Будьте здоровы и красивы!

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями.Жми!

Как отказаться от алкоголя — способы и методы, синдром отмены, очищение и восстановление организма

Страшная ситуация, когда в доме алкоголик – страдает живущая рядом женщина, тяжело переживает ребенок.Отказ от алкоголя и его последствий станет спасением при такой ситуации, но, сколько нужно приложить усилий, чтобы бросить пить! Можно ли восстановить функции организма, так ли безопасен резкий отказ от алкоголя, что требуется предпринять, чтобы победить алкоголизм – об этом предстоит поговорить.

Польза отказа от алкоголя

Находясь в долгом запое, человек забывает, каким он был, пока не начал пьянствовать.Значительные изменения в здоровье, внешнем виде происходят моментально.Если бросить пить, то после отказа начнутся преображения:

  • улучшится качество жизни;
  • нормализуется сон;
  • пройдет депрессия;
  • наладятся отношения в семье;
  • станут экономиться деньги;
  • появятся новые интересы.

Воздержание от алкоголя поможет решить проблемы со здоровьем:

  • успокоятся нервы;
  • пройдет стресс;
  • улучшится состояние кожи;
  • уменьшиться вес, как следствие перееданий и употребления «пустых» калорий;
  • нормализуется уровень холестерина;
  • снизится сахар в крови;
  • пройдет риск возникновения рака, болезней кожи, цирроза;
  • повысится иммунитет;
  • улучшится потенция;
  • решатся проблемы с памятью.

Как отказаться от алкоголя

Проблема алкоголизма настолько серьезна, что даже установили Всемирный день отказа от спиртного.Тема воздержания от алкоголя актуальна во всех странах.Главное – невозможно устранить привычку выпивать, если сильно не захотеть этого.Человек тянется к спиртным напиткам в случае:

  • стрессов;
  • наследственности;
  • проблем дома, на работе;
  • сильных эмоций;
  • влияния окружающих;
  • депрессий.

Чтобы произошел отказ от алкоголя нужно понять, что явилось причиной для запоя, попытаться ее устранить.Человек, решивший воздержаться от спиртного должен постараться:

  • найти мотивацию, ради которой стоит изменить себя;
  • увидеть положительные моменты в жизни;
  • сменить обстановку;
  • заняться самоконтролем;
  • найти хобби, отвлекающее от алкогольной зависимости;
  • ограничить общение с пьющими людьми.

Как отказаться от алкоголя самостоятельно? Это сложная, проблематичная задача.Отказ требует поддержки близких, помощи специалистов.Возможно, понадобится:

  • наглядное доказательство о вреде алкоголя в кино, книгах;
  • шоковая терапия;
  • для поддающихся внушению – гипноз;
  • прием лекарственных препаратов под контролем врачей;
  • кодирование;
  • лечение в стационаре.

Полный отказ

Для человека, употребляющего алкоголь в небольших дозах, прекращение приема будет безболезненным.Очищение организма произойдет в короткие сроки, без проблем.Как отказаться от алкоголя навсегда после продолжительных запоев? С одной стороны – надо это сделать резко, перестать пить, без возвратов к старому.С другой – такой кардинальный отказ может пагубно отразиться на состоянии человека.В организме алкоголика за продолжительное время:

  • появилась физическая, психологическая зависимость от алкоголя;
  • накопились токсины;
  • нарушилась работа органов.

Одно из тяжелых последствий резкого прекращения приема алкоголя – возникновение острого нарушения психики – белой горячки.Такое развитие ситуации опасно для пациента и окружающих немотивированными симптомами – агрессией, галлюцинациями, потерей координации.Человеку, решившему после длительного запоя полностью отказаться принимать алкоголь, потребуется:

  • помощь нарколога, возможно, в клинике;
  • прием специальных лекарственных препаратов, снимающих интоксикацию;
  • очищение организма.

Календарь бросающего пить

Психотерапевты советуют пациентам, чтобы быстрее восстанавливаться, вести дневник.В нем каждый день описывать происходящие изменения после отказа пить алкоголь, плюсы, отрицательные моменты ситуации.Потом проводится обсуждение проведенных наблюдений с доктором.Такая методика реабилитации, как ведение календаря человека, бросающего пить алкоголь, очень помогает:

  • критически отнестись к своему состоянию;
  • оценивать ежедневные изменения здоровья;
  • описывать происходящие психологические ощущения;
  • наблюдать внешние улучшения.

Изменения в организме после отказа от алкоголя

Воздержания от спиртного может привести к быстрым переменам.Как очищается организм после отказа от алкоголя? Если бросить пить полностью, то процессы происходят поэтапно:

  • после первой недели начинается восстановление сна, состояния кожи, проходит дискомфорт в желудке;
  • через две – исчезают головные боли, нормализуется давление, пропадает одышка, улучшается работа сердца, мозга;
  • спустя месяц – снижается вес, восстанавливается сексуальная активность, метаболизм, укрепляется иммунитет, повышается работоспособность, происходит регенерация клеток.

Сколько организм восстанавливается после алкоголя

Следует быть готовым – процесс приведения организма в порядок после отказа пить алкоголь будет продолжительным.Предстоит очищаться от токсинов, восстанавливать работу всех органов.Самое сложное – нормализовать психическое здоровье.Сколько на это уйдет времени? Это зависит от:

  • состояния пациента;
  • длительности употребления спиртных напитков;
  • дозировок.

Для восстановления не менее важны произошедшие в организме за время приема спиртного метаморфозы.Следует знать:

  • для первых изменений мозга нужно не менее двух недель после отказа от спиртного;
  • очищение почек займет около трех месяцев;
  • восстановление ЖКТ, печени, потребует до полугода – при соблюдении диеты;
  • нормализации психического состояния может занять год и больше.

Восстанавливается ли печень

Отличие этого органа – способность к восстановлению функций.При отказе от спиртного можно нормализовать работу печени.Для этого необходимо провести очистку, строго соблюдать диету, исключив жирную пищу, консерванты, жареное.Эффективную помощь окажут лекарственные препараты, которые:

  • регенерируют поврежденные клетки;
  • поспособствуют зарождению новых;
  • помогут очистке от токсинов.

Восстанавливается ли мозг

Если процесс дегенерации не зашел слишком далеко, – после отказа от спиртного есть возможность частичного восстановления функций головного мозга.Для этого потребуется длительное время и выполнение предписаний докторов.Пациент должен внимательно следить за происходящими изменениями, чтобы при болях в голове, дискомфортных ощущениях, сразу обратиться за помощью.Следует организовать здоровое полноценное питание.Необходим прием:

  • средств, нормализующих кровоток;
  • препаратов, улучшающих работу мозга, снимающих боль;
  • витаминных комплексов.

Как меняется внешность

Постоянный прием алкоголя вызывает расширение сосудов, отчего лицо краснеет, отекает, из-за обезвоживания проявляются морщины.При отказе от спиртного проходят обратные реакции, начинается сужения сосудов.Вследствие этих событий:

  • происходит осветление кожи лица;
  • исчезает угревая сыпь;
  • заканчивается краснота, синева, носа и щек;
  • излечиваются кожные заболевания;
  • уходят отеки;
  • кожа обретает эластичность;
  • останавливается процесс старения;
  • меняется форма лица;
  • человек выглядит моложе.

Как восстановить организм после алкоголя

Чтобы выполнить перестройку всех систем, нужно пройти ряд этапов.Восстановление организма после отказа от алкоголя – процесс длительный.Он включает:

  • выведение токсинов слабительными, мочегонными средствами;
  • наполнение организма жидкостью при помощи капельниц;
  • восстановление баланса микроэлементов, витаминов;
  • очищение печени от токсинов;
  • регенерацию ее клеток приемом препаратов;
  • нормализацию функций ЖКТ соблюдением диеты;
  • детоксикацию для улучшения работы почек, нервов;
  • прием сосудистых, ноотропных средств, чтобы восстановиться мозгу.

Последствия отказа от алкоголя

Даже если есть желание бросить пить алкоголь, отвыкание вызывает страх перед трезвой жизнью.Тут дело не только в психологических моментах.Отравленный организм при отказе от новых порций начинает испытывать стресс.Появляется абстинентный синдром, сопровождающийся:

  • тревожным состоянием;
  • головными болями из-за спазма сосудов;
  • тошнотой;
  • слабостью;
  • рвотой;
  • тремором отдельных частей или всего тела;
  • нарушением внимания;
  • проблемами с мышлением;
  • депрессивным состоянием;
  • чувством страха.

Депрессия при отказе от алкоголя

Отвыкнуть от приема спиртного не очень просто.Психологические изменения в отсутствие действия на мозг алкоголя могут быть серьезными, требуют помощи специалистов, приема антидепрессантов.Человек в таком состоянии имеет симптомы депрессии:

  • теряет в себе уверенность;
  • раздражается;
  • становиться агрессивным;
  • чувствует враждебность, где ее нет;
  • ощущает раскаяние;
  • видит все в негативном свете;
  • не может расслабиться;
  • плохо спит;
  • часто меняет настроение;
  • легко возбуждается;
  • безразличен к окружающим;
  • может совершить попытку суицида.

Видео: что будет, если бросить пить

Кошмар начался, когда муж потерял работу.Ежедневные выпивки во дворе, бесконечная жалость к себе.Как отказаться от спиртного в ситуации, когда рушится семья? Сходила на консультацию к врачу, который посоветовал сменить привычную жизнь.Переехали в деревню, нашли у фермера работу, постепенно стал успокаиваться, тяга к алкоголю прошла.

Валентина, 48 лет

Успешный бизнес, деловые ужины с приемом алкоголя – все закончилось крушением надежд, длительным запоем.В редкий момент просветления уговорила мужа лечь в клинику, где ему провели дезинтоксикацию, назначили принимать таблетки.Пришлось следить, чтобы он их пил.Отказ от спиртного дался трудно, но сейчас все переговоры идут без алкоголя.

Мое терпение лопнуло – пьяный муж напугал детей.Слышала, что в психологии есть метод шоковой терапии.Договорилась с доктором в клинике показать мужу больного белой горячкой.Дождалась, когда он был в адекватном состоянии и повезла.Не ожидала, что возможна такая реакция – прямо в больнице попросил, чтобы его положили в стационар на лечение.

Бросил пить: какие будут последствия по дням

Когда человек резко бросил пить, последствия по дням, конечно, будут его волновать.

Очень важна моральная подготовка к тому, что будет происходить в организме и чего можно ожидать.

Конечно, когда резко бросил пить, последствия у каждого могут быть разными, ведь здесь играет немалую роль и пол человека, и изначальное состояние организма, и то, сколько дней употребляли спиртное.

Для пьющих людей бросить пить — это уже большой поступок, потому им очень важно подготовиться к этому, чтобы, если вдруг станет плохо, человек не пугался и не хватался вновь за спиртные напитки, пытаясь оправдать это тем, что когда он принимает алкоголь, чувствует себя лучше, что организм уже не может без спиртного.

Что происходит в первые дни трезвой жизни?

Что происходит с организмом, когда бросаешь пить алкоголь?

На физическом уровне отказ от спиртного может проявляться по-разному.В основном жалобы почти одинаковые:

  • бросил пить — не могу уснуть;
  • плохо себя чувствую;
  • кружится голова;
  • болит голова;
  • бросил пить — не могу ничего есть, похудел;
  • чувствую тошноту;
  • бросил пить — стало болеть все тело, мышцы;
  • тремор (дрожь) конечностей;
  • раздражительность.

Все эти симптомы обычно сопровождают человека, который бросил пить алкоголь и, соответственно, в организм которого перестал поступать наркотик, яд.Мозг теперь не стимулируется дополнительно, принудительной анестезии не стало, а накопившиеся токсины стремятся покинуть органы.

На уровне психики человеку также очень плохо, частыми становятся подобные жалобы:

  • чувствую себя одиноким;
  • перестал радоваться и улыбаться;
  • плохо понимаю сам себя и происходящее вокруг.

Все эти жалобы — признаки депрессии, развивающейся на фоне отказа от алкоголя.В том случае, если все вышеперечисленные симптомы проявляются очень сильно, доходит вплоть до суицидальных мыслей, что обычно происходит с людьми, до этого пребывающими в очень длительном запое, необходимо сразу обратиться к специалисту за помощью, который назначит препараты, позволяющие пациенту легче преодолеть депрессию, облегчить некоторые физические признаки отказа от спиртного.

Если же человек не выходит из запоя, а просто решает навсегда отказаться от алкоголя, то он вполне в состоянии справиться с этим самостоятельно при поддержке со стороны друзей и близких людей.

Преимущества трезвого образа жизни

  1. Улучшение состояния иммунной системы организма.Когда мы пьем алкоголь, значительно снижается способность к самозащите от различных вирусов и бактериальных инфекций, происходит частичная утрата и повреждение функций таких важных органов, как сердце, печень, почки, поджелудочная железа, которые играют особую роль в защите здоровья от патогенных факторов.
  2. Нормализация обменных процессов: если выпито даже немного алкоголя, метаболизм замедляется, чтобы защититься от поступившего яда, а затем начинает использовать накопленные запасы полезных веществ, белков, что очень плохо.Часто у людей пьющих снижен аппетит, они практически не едят, что проявляется постепенным истощением, ухудшается внешний вид, кожа лица приобретает серый оттенок, ногти и волосы становятся хрупкими, тургор кожи снижается.Когда человек бросил пить алкоголь, метаболизм постепенно восстанавливается, все процессы нормализуются.
  3. Исчезает бессонница: сон становится крепким и спокойным, пропадают ночные кошмары, потливость, учащенное сердцебиение, вызванное приемом алкогольных напитков.
  4. Улучшение отношений с окружающим миром, друзьями и семьей.Бросив пить, в тот же день человек делает для себя первый большой и значимый шаг к тому, чтобы иметь достойную работу, жизнь и семью.В состоянии опьянения только в самом начале может казаться, что все возможно, все по плечу, однако по истечении короткого времени эта эйфория сменяется полной апатией и нежеланием что-либо делать, человек постепенно теряет связь с окружающим миром и интерес к нему, рвутся многие социальные связи, не говоря уже об отношениях в семье и с детьми.
  5. Появляется финансовая стабильность и независимость, ведь алкогольные напитки — вещь не из дешевых, на них зачастую уходит очень большая часть семейного бюджета.Теперь же человек обретает новые возможности путешествовать, покупать красивые вещи для себя, дарить любимым людям подарки и радоваться жизни.
  6. Нормализация психического состояния — еще один большой плюс отказа от алкоголя.Пьющий человек, сознательно или бессознательно, всегда испытывает огромное чувство вины перед собой, перед окружающими, ему постоянно приходится находить оправдания в свой адрес.Когда же человек перестал пить, то ему уже нет необходимости находить объяснения, к нему возвращается чувство самоуважения, уверенность в завтрашнем дне, любовь окружающих.

Отказ от алкоголя: последствия по дням

  1. Через 3 дня после отказа от спиртного алкоголь полностью выводится из крови.Начинается избавление от токсических веществ.
  2. В первую неделю начинает налаживаться сон, человек спокойнее и быстрее засыпает, спит крепче.В эту неделю можно для ускорения нормализации самочувствия пропить курс глицина или травяных успокаивающих настоев, например валерианы и пиона.В эти же 7 дней после того, как бросил пить, произойдет улучшение самочувствия и внешнего вида: появится румянец, кожа станет более упругой.Налаживается работа желудочно-кишечного тракта, однако некоторых из-за небольшой тошноты еще может беспокоить отсутствие аппетита, но этот симптом довольно скоро проходит.
  3. По истечении 2 недель после того, как человек бросил пить алкогольные напитки, налаживается работа сердечно-сосудистой системы, уходит тахикардия (учащение пульса), нормализуется артериальное давление, головные боли и головокружения, которые могли мучить до этого, проходят.Человек начинает быстрее мыслить и запоминать информацию, речь становится более красивой и разнообразной, появляется интерес к новому в жизни, к работе.
  4. Уже через месяц алкоголь полностью выводится из головного мозга, в котором он задерживается дольше всего.Все признаки депрессивного состояния, раздражительность и недовольство собой и окружающими проходят, человек становится спокойным и счастливым, у него полностью налаживаются отношения с внешним миром и семьей.По истечении этого срока происходит также нормализация веса, ведь алкоголь очень сильно влияет на метаболизм.Соответственно, у тех, кто активно закусывал во время застолий, вес снизится, а у тех, кто, наоборот, сильно похудел за время принятия спиртных напитков, получится набрать массу тела и выглядеть как здоровый человек.

После того как человек бросил пить, конечно, не обойтись без синдрома отмены, когда преследует ощущение, что все плохо, болит голова, тошнит, депрессия.Абсолютно другое ощущение себя.И окружающие воспринимаются иначе.Однако стоит немного перетерпеть, и уже через день-другой наступит улучшение в организме, человек станет чувствовать себя здоровее.Качество жизни после отмены спиртного заметно улучшится, все вокруг заиграет новыми красками, появится гораздо больше времени на себя, свои увлечения и родных людей.

Следует навсегда принять для себя полный отказ от алкоголя, только в этом случае больше никогда не придется сталкиваться с неприятными последствиями его употребления.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы или Ваши близкие так или иначе страдают от алкоголизма.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств от алкоголизма.Вердикт таков:

Все препараты если и давали, то лишь временный результат, как только прием прекращался — тяга к спиртному резко увеличивалась.

Единственный препарат, который дал значительный результат — это Alcolock .

Главное преимущество данного препарата заключается в том, что он раз и насегда убирает тягу к алкоголю без похмельного синдрома.Кроме того он не имеет цвета и запаха, т.е.чтобы излечить больного от алкоголизма, достаточно добавлять пару капель лекарства в чай или любой другой напиток, или еду.

К тому же сейчас проходит акция, каждый житель РФ и СНГ может получить Alcolock — БЕСПЛАТНО!

Внимание! Участились случаи продажи поддельного препарата Alcolock.
Делая заказ по ссылкам выше, вы гарантированно получите качественный продукт от официального производителя.Кроме того, заказывая на официальном сайте , вы получаете гарантию возврата средств (включая транспортные расходы), в случае если препарат не окажет лечебного действия.

Все об алкоголе и курении

Как меняется внешность после отказа от алкоголя

Одним из преимуществ взрослой жизни можно назвать возможность наслаждаться алкоголем в любое время, как только возникнет такое желание: корпоративы, встречи с друзьями, просто бокал вина за ужином.Но употребление даже полезных, на первый взгляд, напитков (красного вина, к примеру), в чрезмерных дозах может привести к ряду проблем со здоровьем.Более того, полный отказ от алкоголя перекрывает даже те бонусы, которые обеспечивает умеренное потребление спиртного.

Происходят следующие удивительные изменения в организме после отказа от алкоголя:

1.Снижается вес
Алкоголь полностью состоит из «пустых» калорий, а значит, он не в состоянии стать источником устойчивой энергии.Например, в стограммовой порции мартини – около 150 ккал, водки – 230 ккал, вина – около 100 ккал.
Отказ от нескольких порций напитка еженедельно сразу скажется на внешнем виде.
увидите, как меняется организм после отказа от алкоголя.Ещё и за счет того, что снизится тяга к вредной пище.Замечено, что после порции алкоголя хочется утолить голод чем-то жирным, жареным или соленым.
При этом сила воли подавляется, запреты нивелируются, человек не в состоянии рационально мыслить, даже приверженец здоровой диеты набрасывается на фастфуд и прочую вредную для здоровья пищу.Неудивительно, что после регулярных возлияний количество висцелярного жира (оседающего на талии) резко увеличивается.


2.Стабилизируется уровень сахара
При попадании в организм, алкоголь нарушает метаболизм глюкозы, уровень сахара становится нестабильным – то резко повышаясь при поступлении напитка, то так же резко падая через небольшой промежуток времени.
Эффективность инсулина снижается, что может привести к развитию резистентности организма к этому гормону и возникновению диабета.Это заболевание, в свою очередь, может спровоцировать цирроз или стеатоз.

3.Понижается холестерин
Сам по себе алкоголь не содержит холестерина, но присутствующие в нем добавки (сахар, ароматизаторы), повышают уровень триглицеридов.
Употребление алкоголя увеличивает концентрацию «плохого» холестерина.Формируясь в бляшки, липопротеины низкой плотности накапливаются в артериях, а это прямой путь к атеросклерозу.Способствует развитию болезни и тучность, сопровождающая любителей алкогольных вечеринок.

4.Улучшается сон
На первый взгляд, после приема алкоголя (особенно вина, вермутов) человека вроде бы охватывает сонливость.Но не стоит думать, что возлияния помогут уснуть.Наоборот, такие напитки ухудшают качество сна, не позволяют пройти все необходимые фазы, при этом активность альфа-волн повышается, мозг не спит, а значит, не отдыхает, как необходимо.Кроме того, алкоголь оказывает мочегонное действие, что заставляет прерывать сон и подниматься с постели.
Находясь под воздействием алкоголя, человек видит более интенсивные, яркие сны, нередко кошмары, может говорить во сне и даже проявлять симптомы лунатизма.
Снижает спиртное и уровень мелатонина – гормона, отвечающего за работу «внутренних часов», погружающего тело в состояние сна ночью и пробуждающего утром.Недостаток гормона приводит к хронической бессоннице.Состояние чревато крайней усталостью, раздражительностью, мигренью, даже депрессией.

5.Мозг работает лучше
Бессонница, как отмечалось выше, приводит к тому, что на следующий после беспокойной ночи день человек пребывает в состоянии сонливости, страдает от усталости и невозможности сфокусировать внимание.
Даже разовое потребление спиртных напитков нарушает баланс нейротрансмиттеров, делая человека либо крайне апатичным и рассеянным, либо агрессивным и перевозбужденным.
Наиболее значительное влияние алкоголь оказывает на лобную и височную доли – области мозга, ответственные за обучение, контроль импульсов и другие аспекты поведения.

6.Восстанавливается мышечная система
Даже при наличии физической нагрузки, алкоголь сводит на нет усилия по построению красивого рельефа мышц.Синтез белка нарушается, что отрицательно сказывается на способности клеток к росту и регенерации, уменьшает количество мышечной ткани.
Производство ключевого вещества – гормона роста – падает примерно на 70%.При этом уровень креатинкиназы повышается, что приводит к усилению болевых ощущений после интенсивных силовых тренировок (в первую очередь, у мужчин).



7.Улучшается состояние кожи
Алкоголь резко выводит воду, иссушая кожу.Лицо после возлияний выглядит одутловатым, покров приобретает красный (местами синюшный) оттенок.Склонность к образованию морщин усиливается.
Занимаясь переработкой алкоголя, организм отвлекается от прочих важных функций, в частности, перестает усваивать такие важные для здоровья кожи витамины, как А и С, способствующие обновлению клеток.

Такое же благотворное влияние окажет пересмотр предпочтений и на волосы: вместо сухости и ломкости к ним вернется здоровье и блеск.

8.Повышается иммунитет
Алкоголь подавляет иммунную функцию, делая организм более восприимчивым к вирусам и микробам.Причем ослабление иммунитета происходит уже 20 минут спустя после попадания порции напитка внутрь.

9.Улучшаются репродуктивные функции
Более 60% мужчин, страдающих алкогольной зависимостью, имеют сексуальные проблемы.Проявляться они могут эректильной дисфункцией, снижением выработки тестостерона (на фоне роста эстрогена).
Для женщин злоупотребление спиртным чревато нарушением менструального цикла, бесплодием.Даже 5 порций алкоголя в неделю снижают способность к зачатию на 40%, а 10 и более – до 65%.Поэтому тем, кто мечтает о рождении детей, исключение любых алкогольных напитков не рекомендация, а необходимость.
Так как восстанавливается организм после отказа от алкоголя довольно долго, откажитесь от спиртного прямо сегодня и почувствуйте вкус новой, наполненной приятными открытиями жизни, компенсировав «удовольствие» от порции напитка реальными радостями: здоровьем, хорошим настроением и прекрасным внешним видом!

Можно ли резко бросать пить?

Мнения специалистов разделяются по поводу того, стоит ли отказываться от спиртного сразу или лучше делать это постепенно.Если человек находился в запое, то в случае быстрого отказа будет меньше вероятность, что личность продолжит и дальше пить.Однако состояние организма, которое и без того плохое, ещё сильнее ухудшится.

Связано это с тем, что у алкоголиков зависимость проявляется уже на физическом уровне, и тело требует этанол для того, чтобы человек себя снова нормально почувствовал.

Постепенный отказ от алкоголя имеет свои преимущества – отвыкание происходит плавно и не так сильно сказывается на состоянии человека.Конечно, его будет тянуть к бутылке, однако не так сильно, как в первом случае.Но нужно понимать, что полный отказ от алкоголя должен произойти в течение двух дней.Нельзя растягивать данный процесс на несколько недель и дольше, иначе восстановление может вовсе не наступить.

Два дня даны для того, чтобы на протяжении них постепенно снижать дозировку.Можно разбавлять напитки водой, употреблять их в меньшем количестве, постепенно сводя на нет.Самое главное, отказ от алкоголя должен наступить через 48 часов, и после этого личность не должна прикоснуться к бутылке.

Физические изменения в первые дни

Некоторые люди считают, что после отказа от алкоголя их жизнь сразу наладится, исчезнут проблемы со здоровьем, улучшится настроение.Это мнение ошибочное, потому как процесс перестройки сложный и длительный, а в первое время тело реагирует на борьбу с вредной привычкой негативно.

Что касается физического состояния, то встречаются разные проявления, которые во многом зависят от здоровья человека, от алкогольного стажа, от мер лечения.Но в целом можно выделить жалобы, которые наиболее часто можно услышать по поводу организма после отказа от алкоголя.

Что может тревожить:

  • Бессонница.Во время борьбы со спиртным человеку будет сложно уснуть первые несколько дней или недель.Его могут мучить кошмары, сон будет неглубоким и беспокойным.
  • Слабость, головокружение, мигрень.Плохое самочувствие для отказавшегося от этанола вполне обычное явление.Во-первых, всплывают все болезни, симптомы которых приглушал спирт.Во-вторых, тело не сразу сможет привыкнуть к тому, что этанол больше не поступает в кровь.
  • Потеря аппетита.Можно наблюдать, что алкоголик сильно похудел, как только перестал пить.Подобная реакция со стороны желудочно-кишечного тракта вполне вероятна и первое время не представляет опасности.Но, если человек долгое время не может есть, то лучше обратиться к врачу, чтобы избежать серьёзных последствий.
  • Дрожь в конечностях.Тремор в первую очередь наблюдается в руках, но также может быть в коленях.
  • Тошнота и рвота.Подобное характерно в первый день выхода из запоя.Желательно будет промыть желудок, чтобы избавить его от остатков спирта.После данной процедуры желудочно-кишечный тракт быстрее восстанавливает свои функции.

Данные симптомы не ограничиваются одним днем, и могут продолжаться вплоть до недели и дольше.Этанол больше не служит анестезией, поэтому различные боли являются обыденным явлением.

В это время накопившиеся токсины будут стремиться покинуть тело, и из-за них возникают данные последствия отказа от алкоголя.

Полезно будет рассмотреть изменения в организме по дням, чтобы понимать, какие перемены ожидают.В первый и второй день самочувствие наиболее плохое, есть не хочется, присутствует сильная тяга к спиртному, режим сна нарушен.В это время важно не сорваться и не потянуться к бутылке, иначе придётся начинать всё сначала.На 3 день симптомы всё ещё присутствуют, человек ощущает себя разбитым и обессиленным.Однако перерождение уже происходит, и тело начало потихоньку восстанавливаться.

На четвёртый день появляется аппетит, может захотеться курить.Симптомы похмелья уже постепенно исчезают, но может болеть печень, голова, живот.Неделя без алкоголя приведёт к тому, что негативные симптомы пройдут, человек сможет ясно мыслить.Получится нормально уснуть, желудок начнёт воспринимать пищу.Больной даже внешне немного изменился, кожа стала выглядеть здоровее, синяки под глазами исчезли.

Организм после отказа от алкоголя через две недели неплохо восстановится, нормализуется сердечный ритм, лучше заработает мозг.Должно исчезнуть высокое давление и головокружение, пропасть одышка.Симптомы выздоровления уже на лицо, но, конечно, нужно ещё время, чтобы человек помолодел и больше не жаловался на боли в печени, на регулярную мигрень.Месяц без алкоголя уже приведёт к яркому результату, как во внешности, так и в работе внутренних органов.Однако крайне важно, чтобы человек всё это время не пил, иначе перерождение так и не произойдёт.

Психологические изменения

Как резкий отказ от алкоголя, так и плавный приводят к реакции со стороны нервной системы.Из-за алкоголизма головной мозг долгое время терял клетки, также страдала ЦНС.Поэтому при отказе от алкоголя будет наблюдаться реакция со стороны психики.Причём она во многом зависит от темперамента и от характера личности.

Когда люди только отказались от этанола, они часто впадают в депрессию, существование кажется им безрадостным и бессмысленным.Их не утешают хорошие вещи и события, они перестают улыбаться.Может возникнуть ощущение одиночества, даже если рядом находятся близкие люди.Алкоголику будет казаться, что никто его не любит и не понимает.Более того, он сам не будет до конца осознавать, что происходит вокруг.

Но могут быть и более опасные последствия у отказа от алкоголя.Человек может вести себя агрессивно, он буквально на глазах меняется, так как его начинает терзать паранойя и мания.Ему начинает казаться, что его женщина ему изменяет, что родные строят против него заговор.Могут быть и другие вариации навязчивых идей, которые способны привести даже к тому, что человек навредит своей семье.В такой ситуации отказаться от алкоголя самостоятельно будет опасно, и лучше человека отправить в клинику, иначе дело может дойти вплоть до убийства.

К слову, некоторые лица на фоне депрессии могут страдать от суицидальных мыслей.

Чтобы ничего плохого не случилось, родные должны регулярно наблюдать за алкоголиком.Причём психические отклонения могут появляться в течение месяца и дольше, если человек продолжительное время злоупотреблял спиртным.

Преимущества трезвого образа жизни

Плюсы отказа от алкоголя важно понимать каждому, кто начал борьбу с вредной привычкой.Положительные изменения не заставят долго себя ждать, и их можно наблюдать уже спустя несколько недель.Поэтому рассмотрим, что происходит с твоим организмом в течении 28 дней без алкоголя.

Трезвый образ жизни способствует:

  • Улучшению иммунной системы.Человек становится устойчив к вирусам, начинает реже болеть.
  • Нормализации обмена веществ.Откажитесь от спиртного, и сразу заметите, как улучшится аппетит, исчезнет истощение, организм начнёт лучше принимать и усваивать пищу.
  • Устранению бессонницы.Со временем сон станет крепким и спокойным, у человека не будет проблем с засыпанием.После пробуждения он будет чувствовать себя отдохнувшим.
  • Улучшению настроения и психического состояния.Отказ от алкоголя приведёт к изменениям в отношениях с семьёй, друзьями, окружающими людьми.У человека появятся цели в жизни, он начнёт интересоваться другими вещами, кроме алкоголя.Настроение чаще будет хорошим, удастся радоваться и веселиться без этанола.
  • Изменению внешнего вида.Алкоголикам можно дать гораздо больше лет, чем им есть на самом деле.Бросив пить, улучшится цвет кожи, исчезнут синяки под глазами, станут меньше морщины.В целом год без алкоголя позволит человеку значительно помолодеть.

Счастливая жизнь и спирт – несовместимые вещи.Поэтому важно знать, как отказаться от алкоголя, чтобы не сломать судьбу себе и близким людям.Достаточно продержаться месяц, чтобы тяга к этанолу значительно ослабла и постепенно полностью исчезла.

Негативные последствия употребления спиртного известны всем: начиная с нарушения качества сна и сухости кожи и заканчивая риском появления раковых заболеваний, диабета, повреждений печени и даже нарушения структуры ДНК.

Однако в течение определенного времени наш организм способен полностью очиститься от алкоголя и избежать неприятных последствий его употребления.На самом деле чудесное восстановление начинается уже через несколько минут после того, как вы выпьете последний бокал.

ЧЕРЕЗ ЧАС

Ваш организм переходит в детокс-режим, чтобы очистить кровь от алкоголя и предотвратить возможное отравление.Печень начинает активно работать, а поджелудочная железа снабжает ваше тело дополнительным инсулином, который вызывает чувство голода.

ЧЕРЕЗ СУТКИ

Уровень глюкозы приходит в норму, однако диетологи рекомендуют отказаться от всего сладкого и жирного в первые 24 часа после последнего выпитого бокала.Быстрые углеводы могут вызвать скачок уровня сахара в крови, лучше замените их на фрукты и овощи.Также не забывайте пить много воды, это поможет нормализовать гидробаланс.

ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ

На данном этапе усиленная детокс-программа организма практически завершена, но некоторые симптомы похмелья могут все еще сохраняться.Если головная боль и усталость не проходят, нанесите несколько капель эфирного масла лаванды на пальцы и помассируйте виски.

ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ

Сон становится более глубоким, в результате чего ваши физическая и эмоциональная энергия увеличиваются.Кроме того, к этому моменту баланс воды в организме полностью восстанавливается, и ваша кожа выглядит свежее и моложе.

ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ

Ваша печень начинает нормально функционировать, жировые отложения в ней сокращаются на 15 %, благодаря чему улучшается обмен веществ и, в частности, ускоряется вывод токсинов из организма.Это приводит к уменьшению количества жира на животе.Также в этот период происходят наиболее заметные улучшения состояния кожи.

ЧЕРЕЗ ГОД

К этому времени риск рака полости рта, печени и молочной железы снизится, и это, пожалуй, самый весомый аргумент в пользу отказа от спиртного.Плюс ко всему спустя года ваша талия станет заметно стройнее, так как жировые отложения исчезнут.В среднем, человек может потерять до 6 кг жира.

Кроме того, подумайте о финансовой стороне вопроса: если вы перестанете тратить по 500 рублей за напиток в баре несколько раз в неделю, сможете за год сэкономить круглую сумму.

Можно ли восстановить организм после алкоголизма

Самостоятельно и без последствия для состояния здоровья организм может вывести за час от 5 до 10 мг метаболитов этанола.Это количество и разрешается употреблять взрослому человеку – спиртное в малых объемах порой приносит пользу – считается, что алкоголь может растворять склеротические бляшки.Восстановление организма после отказа от алкоголя возможно, но на это могут уйти годы – у человека должен быть мощный стимул для этого.Дело в том, что в процессе потребления алкогольных напитков в теле пьющего происходит большое количество изменений.Некоторая их часть необратима.

Все же при грамотном подходе тело человека хорошо регенерируется даже после значительных изменений.Чтобы улучшить здоровье, бывшему алкоголику требуется время и восстановление, которое включает применение определенного ряда медикаментозных средств и психологическую помощь.В последнем случае немаловажной считается поддержка родных и близких.

Какие органы страдают от алкоголя

Последствия отказа от алкоголя бывают самыми разными, ведь в результате длительного алкогольного возлияния у человека страдают все внутренние органы.Патологические процессы развиваются во всем теле – прежде всего, это печень, мозг, ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), ЦНС (центральная нервная система).Проникая по кровотоку в сердце, алкоголь продолжает оказывать свое разрушительное воздействие и там.Клетки сердца начинают постепенно разрушаться, в результате чего появляются микрорубцы.Подробнее о воздействии на некоторые органы:

  • Сердце.Сердечная мышца становится менее эластичной и не успевает проталкивать кровь, которой она начинает просто захлебываться.Сердце алкоголика всегда увеличено, потому что оно покрывается жировой тканью.В капиллярах и артериях образуются тромбы, которые на дают возможности пройти питательным веществам и кислороду к части сердечной мышцы.Ткани из-за этого процесса начинают отмирать – это называется инфарктом.
  • Мозг.Он страдает сильнее и больше всех других органов при попадании в тело человека этилового спирта.Интоксикация способна поражать большие участки мозга, убивая клетки (нейроны), многие из которых уже не будут заменены новыми.Помимо уничтожения нейронов, спирт способен вызывать притупление мозговой деятельности.Этот эффект связан с тем, что мозговое вещество начинает сжиматься, а его первоначальная функция нарушается вследствие потери спинно-мозговой жидкости.
  • Печень.Этот орган принимает первый удар от употребления алкоголя.Вне зависимости от дозы, для печени любой удар в той или иной степени разрушителен.Клетки в ней отмирают, а их место занимает соединительная ткань и жир.Как результат – происходит жировое перерождение печени, называемое гепатозом.Это может привести к циррозу, раку.
  • Пищевод.Под влиянием алкогольных напитков происходит варикозной расширение вен пищевода.Со временем они подвергаются деформации и становятся слабыми – в какой-то момент они просто лопнут.Такой процесс приведет к внутреннему (сильному) кровотечению.После этого кровь стремительно накопится в желудке, что разовьет геморрагический шок.
  • Поджелудочная железа.Алкоголь вместе с кровью попадает и в этот орган, результатом чего становится спазм протоков.Вследствие этого накапливаются ферменты железы, которые начинают переваривать поджелудочную железу изнутри.
  • Желудок.После попадания алкоголя, в желудке начинается активная выработка ферментом.Спирт, соединяясь с ними, разрушает слизистую и стенки желудка.Итогом становится то, что орган начинает переваривать сам себя.Этот процесс переходит в гниение, что вызывает развитие гастрита, язвы, рака желудка.
  • Пищеварительный тракт.От воздействия алкогольных напитков серьезно страдает защитный слой оболочки ЖКТ.Микрофлора пищеварительного тракта начинает погибать, а кровообращение – нарушаться.Результатом становится появление многочисленных эрозий, которые перерождаются в язвы, а они – в злокачественные опухоли.

Сколько восстанавливается организм

После отказа от распития алкогольных напитков организм будет восстанавливаться на протяжении 2-3 лет при условии, что никакой из органов серьезно не поврежден, и продолжает нормально выполнять свою функцию.В противном случае на реабилитацию уйдет существенно больше времени, но вернуть здоровье на тот уровень, на котором оно было до того, как человек стал алкоголиком, уже не получится.Если в физическом плане тело избавилось от последствий алкоголизма за несколько лет, то токсическое влияние этанола на мозг не даст нормализовать психическое состояния пациента.

Что будет с организмом, если бросить пить

Последствия отказа от алкоголя бывают самыми разными, т.к.когда человек перестает принимать спиртные напитки, в нем наблюдаются глобальные изменения.Стремительного улучшения при этом ждать не стоит.Не столько в физическом, сколько в психологическом плане, бывший алкоголик все еще остается прикованным к этанолу, который поднимает ему настроение и дает смысл бытия.В первые недели без спиртного, человек, употреблявший алкоголь многие годы, будет пребывать в стрессовом состоянии и очень подавленном настроении.Порой ему невозможно обойтись без психолога.

Человек после отказа от распития алкогольных напитков сталкивается с синдромом отмены.Это комплекс реакций организма, которые появляются в ответ на прекращение поступления или снижения дозы того или иного вещества (в данном случае этанола), которое вызывает привыкание.В этот период тело человека начинает бунтовать, требуя привычной дозы спиртосодержащих напитков – бывшему алкоголику главное при этом сдержаться и не вернуться к прежнему образу жизни.

Синдром отмены

Срок восстановления организма после алкоголя зависит от множества факторов, и бывшему алкоголику придется подготовиться к тому, что на протяжении некоторого времени его будет преследовать мучительное желание вернуться на прежний путь.Организм начнет требовать привычный «допинг».Чтобы справиться с синдромом отмены, назначаются разнообразные лекарственные препараты, и рекомендуется прибегать к народным средствам.При синдроме отмены человек ощущает некоторый дискомфорт и целый ряд симптомов, которыми являются:

  • сильные мигрени;
  • тахикардия;
  • тошнота, рвота;
  • тремор конечностей;
  • обильная потливость;
  • бессонница, нарушение сна;
  • скачки настроения;
  • состояние возбуждения;
  • общая слабость, недомогание;
  • в некоторых случаях развиваются галлюцинации, появляются судороги.

Симптоматика в зависимости от степени тяжести

Сколько будет восстанавливаться организм после длительного употребления алкоголя и как конкретно отреагирует тело, зависит от возраста и пола человека, исходного общего состояния здоровья и наличия дополнительных хронических заболеваний.Симптоматика синдрома отмены делится на три степени тяжести:

  • Легкие симптомы.После прекращения употребления алкогольных напитков они начинают появляться от нескольких часов до 10 суток – в среднем 6-48 часов.При возобновлении употребления распития спиртной продукции нередко исчезают.
  • Тяжелые симптомы.Срок появления после прекращения употребления алкоголя – через 48-96 часов.Порой алкогольным абстинентным синдромом называют белую горячку, или алкогольный делирий, т.е.самую тяжелую форму.Хотя этот синдром является разнообразным.
  • Продромальные симптомы.Считаются предвестниками и бывают едва заметными: негативизм, легкая раздражительность.Порой наблюдаются только слуховые галлюцинации, тремор, а развернутый алкогольный делирий не наступает.Нередко абстинентный сидром начинается с появления большого эпилептического припадка – в таком случае исключаются другие его причины: инфекции (например, менингит), черепно-мозговую травму.

Этапы восстановительного процесса

После того, как бывший алкоголик полностью преодолеет зависимость от спиртной продукции, системы его организма начнут активным образом восстанавливаться.За счет этого наблюдается налаживание процессов метаболизма, а слизистые ткани начинают реанимироваться.Восстановление организма при комплексном подходе происходит в несколько этапов, на которых можно отметить те или иные изменения:

  • 10 дней без спиртного;
  • 2 недели;
  • месяц.

10 дней без спиртного

По происшествию 10 суток после завязывания со спиртной продукцией, значительная часть накопившихся в организме токсинов будет выведена.Бывший алкоголик почувствует улучшение самочувствия, прилив бодрости и энергии.Органы начнут постепенно возвращаться в привычное для их работы русло.Кроме того, наблюдается:

  • возврат хорошего и крепкого сна;
  • улучшение цвета и состояние кожного покрова;
  • устранение головокружений;
  • нормализация работы ЖКТ (устранение мучительной изжоги и прочего желудочного дискомфорта).

Две недели­

Через полмесяца свободы от веществ с содержанием этанола у человека начинает появляться ясность мышления.Благодаря этому он снова может обрабатывать поступающую извне информацию, выполнять примитивную аналитику и делать здравомыслящие выводы.Сердечно-сосудистая система начинает функционировать в режиме близком к нормальному.Человека, бросившего пить, покидают следующие симптомы:

  • головные боли;
  • тошнота;
  • спонтанная одышка.

Месяц без выпивки

Спустя месяц после последней выпитой рюмки бывший пьющий начинает сбрасывать вес, если он не будет питаться плотнее обычного.Это связано с тем, что калории, содержащиеся в спиртных напитках, перестают поступать в тело.Покидая организм, метаболиты этанола забирают с собой и излишек жировых отложений.При этом наблюдаются следующие изменения:

  • восстановление и стабилизация функционирования репродуктивной системы;
  • мозг избавляется от львиной доли умерших тканей и токсинов, и начинает работать в более естественном режиме;
  • существенно улучшается психоэмоциональное состояние, тяга к распитию спиртных напитков проходит.

Изменения после отказа от алкоголя

Восстановление после отказа от распития спиртных напитков является долгим процессом, ведь этанол пагубным образом влияет на все отделы тела.Все описанные процессы, которые происходят после завязывания с алкоголем, являются усредненными, т.к.организм у каждого человека индивидуален.То есть периоды очищения могут проходить по-разному.Чтобы получить более конкретную картинку того, как реанимируется организм, необходимо подробно ознакомиться с процессами, которые происходят в отдельных частях тела.В любом случае у человека улучшается здоровье, сон, настроение.

Как меняется внешность

Постоянное употребление алкогольной продукции способствует расширению сосудов, вследствие чего лицо начинает краснеть, отекать, а из-за обезвоживания проявляются морщины.После отказа от нее у человека проходят обратные реакции, т.е.наблюдается сужение сосудов.Внешность меняется следующим образом:

  • исчезает угревая сыпь;
  • осветляется кожа лица;
  • постепенно проходят кожные заболевания;
  • заканчивается синева, краснота щек и носа;
  • меняется форма лица, человек начинает выглядеть моложе;
  • замедляется процесс старения;
  • уходят отеки.
  • кожа снова становится более эластичной;

Восстанавливается ли печень

Этот орган является основной «очистительной фабрикой» организма – он перегоняет через себя большое количество крови.При этом печень считается одним из самых быстро регенерирующихся органов.Если на протяжении многих лет выпивания она не подверглась циррозу или другим серьезным последствиям под воздействием этанола, то восстановление произойдет сравнительно быстро.Чтобы ускорить процесс регенерации бывшему алкоголику нужно придерживаться рациона питания, который состоит из натуральной и здоровой пищи.

В первые месяцы после отказа от спиртного, нужно свести к минимуму или лучше полностью исключить еду, в составе которой содержатся усилители вкуса и запаха, эмульгаторы, консерванты, красители и прочие компоненты химической промышленности.Ежедневное употребление свежих фруктов и овощей, свежевыжатых соков и натуральных продуктов поможет быстрее привести в порядок не только печень, но и все тело.Прием синтетических микроэлементов и витаминов в этом случае не рекомендуется, даже если их содержание в организме низкое.

Клетки мозга после алкоголя

Мозг начинает реанимироваться примерно спустя 16 дней после отказа от спиртного, но скорость восстановления этого органа зависит от того, какие отделы успели пострадать.Пьющие люди часто не осознают, насколько разрушительное влияние оказывает алкоголь на клетки головного мозга.Если человек продолжит пить, то такого рода зависимость со временем приведет к деградации всех мозговых функцию и формированию разных психических заболеваний.Все это приведет к деменции, т.е.слабоумию.

Реанимирование почек и поджелудочной железы

На фоне алкоголизма может развиться почечная недостаточность, но почки, как и печень, могут самостоятельно реанимироваться.Если прекратить поступление спиртного, то этот процесс отнимет не меньше 7-8 недель – конкретный срок зависит от стажа алкоголика, возраста, ресурса почек и состояния здоровья.Ускорить процесс реабилитации почек можно с помощью рекомендаций:

  • Наладьте питьевой режим, приобщитесь к дробному и щадящему питанию.
  • Регулярно выделяйте время для занятий активными видами спорта.Физические нагрузки способствуют ускорению процессов метаболизма.Это положительным образом сказывается на работе всей мочевыделительной системе.

Рекомендации, которые помогут вернуть поджелудочную железу к нормальному режиму работы практически те же, что и для печени.Дополнительно можно сказать, что есть нужно чаще, но меньшими порциями.Рацион постарайтесь организовать так, чтобы в меню было меньше термически обработанной и жирной еды.Параллельно увеличьте потребление растительных жиров (масла, орехи) и натурального белка.

Как помочь организму после алкоголя

Для восстановления здоровья после длительного употребления алкоголя необходим прием лекарственных препаратов, который может назначить врач-терапевт.Не менее важной является и помощь в психологическом плане.Здоровье после серьезной алкогольной интоксикации следует восстанавливать только в клинических условиях.В этом случае пациента требуется госпитализировать, чтобы специалисты могли провести ряд реанимационных мероприятий.Для очищения тела от остатков этилового спирта нередко прибегают и к народной медицине.

Запомните, что резкий отказ от спиртных напитков чреват развитием у пациента алкогольного психоза, поэтому вывод из запоя тоже следует осуществлять в стационаре.Справиться организму с алкогольной интоксикацией могут помочь следующие мероприятия:

  • Вызов рвоты.
  • Проведение очистительного клизмирования.
  • Употребление мочегонных диуретиков, например, Пиретанида, Фурасемида, Метолазона, Буметанида и пр.
  • Обеспечение питьевого режима.В период интоксикации нужно пить много чистой воды.
  • Использование энтеросорбентов, например, активированного угля, Смекты, Атоксила, Полисорба.Эти препараты способны помочь организму освободиться от продуктов распада этанола.
  • Прием Глицина или Корвалола, что способствует улучшению поступления кислорода к отделам мозга.
  • Прием гепатопротекторов.Эти средства могут помочь купировать начавшийся в печени дистрофический процесс и в дальнейшем поспособствуют ее восстановлению.
  • Употребление большего количества фруктов и овощей для увеличения поступления витаминов и особенно аскорбиновой кислоты.Иногда можно принимать готовые мультивитаминные комплексы.
  • Чтобы поддержать ЖКТ, восстановить микрофлору кишечника и нейтрализовать действие токсинов рекомендуется употреблять кисломолочные продукты.Для облегчения пищеварительного процесса нужно употреблять максимально измельченную пищу: каши, супы-пюре, бульоны.Хорошо помогает в очистке кишечника и клетчатка, поэтому необходимо кушать больше свежей зелени, фруктов, овощей.
  • Чтобы помочь выделительной системе, можно принимать не только мочегонные, но и слабительные средства.Дополнительно требуется отказаться от употребления копченой, соленой и жирной еды, кофе, газированных напитков – перечисленные продукты затрудняют формирование и выделение отходов.

Медикаментозные средства

Все шаги по восстановлению организма после употребления спиртных напитков схожи с мероприятиями, которые проводятся для реабилитации пациента при алкогольной интоксикации.Схему лечения и препараты для восстановления организма после алкоголя подбирает специалист (нарколог).Самостоятельно пациент может только стабилизировать повседневное меню, сделав его щадящим и отказаться от спиртного и сигарет – никотин тоже ухудшает состояние человека.Медикаментозное лечение включает в себя прием:

  • витаминно-минеральных комплексов;
  • гепатопротекторов;
  • успокоительных фармацевтических препаратов (антидепрессантов, ноотропных средств);
  • медикаментов, которые улучшают работу сердечной мышцы (миокарда).

Психологическая помощь

Чтобы полностью избавиться от алкоголизма, зависимому от спиртного человеку требуется психологическая помощь.Если он осознает свое текущее состояние, то это ускорит процесс выхода из него.В таком случае важной считается не только поддержка близких, но и консультация профессиональных психологов, ведь часто бывшие алкоголики сталкиваются с сильнейшей депрессией.Последнюю не следует лечить с использованием специальных медикаментов, т.к.отравленный организм должен максимально очиститься от токсинов, иначе он начнет получать новые вредные вещества.

Народные средства

Во время проведения восстановительных мероприятий, направленных на очищение тела от остатков этилового спирта можно в разумных пределах подключить некоторые рецепты, которые относятся к народной медицине.Целительные настойки и отвары из лекарственных трав, обладают мочегонным и успокоительным для нервной системы воздействием.Полезные советы:

  • Алкоголизм негативно отражается на состоянии костных тканей, т.к.он выводит соли.Это не только ухудшает состояние костей, но и плохо воздействует на обменные процессы, происходящие в теле человека.Для восстановления солевого баланса рекомендуется пить минеральную воду, рассол и употреблять соленые продукты.
  • Русская баня.Накопившиеся в теле токсины начинают активно выводиться через кожу, когда человек обильно потеет.По этой причине посещение парилки поможет уменьшить восстановительный срок.Важно учесть, что баню нельзя посещать людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания.Даже если все в порядке, рекомендуется проконсультироваться с кардиологом, а уже потом выполнять рекомендации специалиста с учетом самочувствия и собственных ощущений.
  • Желтая горечавка.Это растение имеет желчегонный и очищающий эффект.Для приготовления настойки необходимо запарить 15 г сырья 200 мл кипятка, после чего оставить состав настаиваться на 10-15 минут.Принимать следует натощак по полстакана.
  • Шиповник.Горсть сухих плодов необходимо мелко растолочь и затем залить 1 л крутого кипятка.В качестве емкости лучше использовать термос.Через час полученный настой отфильтруйте.Пить получившийся раствор следует регулярно, а для вкуса можно дополнить его натуральным медом.
  • Полевой хвощ.Измельчите в мясорубке траву в свежем виде, после чего отожмите сок при помощи марли.Целительный отвар лучше заготовить впрок, перемешав с равным количеством меда и заморозить.Пить этот напиток необходимо на голодный желудок по 25 мл.Полевой хвощ характеризуется тем, что способен оказывать мощное очистительное действие.

1.Избавление от лишних кило

Многочисленные исследования ученых доказали, что алкоголь оказывает существенное влияние на набор лишнего веса.Спиртосодержащие напитки тормозят метаболизм и имеют в своем составе огромное количество калорий, а также в разы повышают аппетит.Стоит продержаться без алкоголя всего 7 дней, и ты заметишь, что обмен веществ нормализовался, а излишки жидкости, которая раньше задерживалась в организме, благополучно вывелись.Как результат — стрелка на весах уверенно поползла вниз.

2.Улучшается внешний вид кожи

Алкоголь сильно обезвоживает организм.Механизм прост: печень реагирует на яд в кратчайшие сроки и перерабатывает спиртное, после чего в работу включаются почки, стараясь как можно быстрее вывести из организма продукты распада.Такой экстремальный режим серьезно сказывается на коже — она теряет тонус, становится сухой и дряблой.

Люди, которые отказываются от алкоголя полностью, очень скоро замечают колоссальные перемены во внешности: кожа очищается от высыпаний, становится упругой, увлажненной и обретает сияющий вид.Кроме того, ты забудешь что такое отеки и мешки под глазами.

3.Умеренное питание без перееданий

Алкоголь с давних времен считается мощным аперитивом: как показали исследования специалистов, он существенно усиливает ощущения, провоцируя более острую реакцию на ароматные блюда и отключая «ограничители» в нашем организме.В результате человек начинает испытывать зависимость от еды, которая приводит к ожирению, болезням сердечно-сосудистой системы, заболеваниям печени и даже к сахарному диабету.

Исключив спиртное из своего рациона, ты забудешь о переедании, попрощавшись с фальшивым чувством сильного голода.Пройдет совсем немного времени, и мысли о вредных закусках покинут твою голову, а организм начнет требовать полезной, здоровой и питательной еды.

4.Улучшение результатов от спортивных тренировок

Мало кому известно, что алкоголь разрушает структуру мышц и замедляет их рост, в связи с чем даже усиленные занятия спортом приносят крайне мало результатов.Кроме того, спиртное притормаживает процесс восстановления организма после интенсивных тренировок.

Именно по этой причине спорт и алкоголь не совместимы.Отказавшись от употребления спиртных напитков, вскоре ты почувствуешь себя гораздо лучше, твое тело начнет восстанавливаться быстрее, ненавистные жировые отложения исчезнут а на их месте начнет проявляться долгожданный мышечный рельеф.

5.Эмоциональная и физическая стабильность

По воздействию на организм алкоголь очень сильно напоминает сахар.Удовлетворив свое желание, мы ощущаем удовольствие и прилив энергии, тогда как ограничение тут же дает резкий упадок сил.Подобные химические скачки провоцируют сильнейшую зависимость организма, у человека снижается стрессоустойчивость, возникают регулярные вспышки агрессии, раздражительности, мучает головная боль, проблемы со сном и развивается депрессивное состояние.Переутомление сопровождает нас постоянно, даже если работы и вовсе не было.

У человека, отказавшегося от спиртного, полностью налаживается сон и восстанавливается резерв сил организма.Качество жизни при этом меняется колоссально.

6.Экономия денег и дополнительное свободное время

Если посчитать, какие суммы уходят на алкоголь за месяц или за год, можно, как минимум, испытать сильнейшее удивление (естественно, не самое приятное).А если представить, сколько «хотелок» можно было бы осуществить за эти деньги, желание прикасаться к выпивке и вовсе пропадет.

Кроме того, попрощавшись со спиртным, ты тут же обнаружишь, что в жизни вдруг появилось много свободного времени (которое еще совсем недавно отнимали однообразные вечера за барной стойкой и дни тяжелого похмелья).И потратить его теперь можно куда интересней!

Вы увидите, как изменилась в лучшую сторону внешность людей, которые бросили пить.Будете удивлены, но все эти люди – бывшие алкоголики, которые похудели и помолодели минимум лет на 10.

1.Это – Кит Урбовиц, он бросил пить меньше года назад, когда сделал это фото, но посмотрите, какая существенная разница во внешности.

Когда он выложил в сеть подборку фото в стиле «до и после», под ней появилось очень много восхищенных комментариев, что пропали отеки, появилась осмысленность в газах, а некоторые даже писали, что он помолодел на 20 лет.

2.Этого парня зовут Шейн Вотсон, он не пьет уже больше пяти лет.

Посмотрите, насколько он стал более привлекательным, с «живым» блеском в глаза.Разве его пример – не стимул для других?

3.Эту женщину зовут Сюзен, она не пьет больше года.

Только взгляните, как стремительно ушли лишний вес, пигментные пятна и отеки с лица.

4.Когда этот парень выложил свое фото в сеть, он не пил всего полгода, но в нем уже не узнать того бородатого, прыщавого и грустного толстуна.

Теперь он активно занимается спортом, выглядит здоровым и счастливым человеком.

5.Познакомьтесь, это – Маттео, он подобрал свои фото для наглядности, что все реально, а изменить свою жизнь можно самостоятельно, если пойти по пути здоровья.

Он выложил это фото в сеть, чтобы кто-нибудь смог последовать его примеру и бросил пить.В комментариях под фото сам автор пишет:

«Клянусь, вы не пожалеете об этом».

6.Вы не поверите, но на этих фото одна и та же девушка с разницей в пять лет.

На первом фото девушка еще злоупотребляла алкоголем, а на следующем она же, но только спустя пять лет без алкоголя.

7.Какой прекрасной может быть женщина, когда бросит злоупотреблять алкоголем.

Эта девушка не пьет уже почти 6 лет.

8.А вот еще один парень, который очень быстро сбросил лишний вес и избавился от отечности на лице.

А все потому, что отказался от алкоголя, которым раньше губил свое здоровье.

9.Вот этот молодой человек уже тоже не пьет чуть больше года, и теперь уровень его привлекательности просто зашкаливает.

Он ни разу не пожалел, что нашел в себе силы и волю отказаться от алкогольных напитков.

10.А здесь просто произошла настоящая метаморфоза.

Эта красотка больше 7 лет назад любила покружить на шумных тусовках, выпивая при этом не один бокал горячительных напитков.После того как она бросила пить, ее внешность менялась на глазах, и теперь она выглядит не хуже, чем модели с обложки журнала.

11.Вот этот парень выложил свое сравнительное фото спустя год после отказа от выпивки.

12.Просто настоящее чудо произошло с этим парнем, когда он сказал алкоголю: «Нет!».

Ему удалось похудеть больше чем в 2 раза, и теперь его жизнь наполнена новыми красками и легкостью.

13.Даже не верится, что такой молодой мужчина уже имел проблемы с алкоголем.

Но он вовремя взялся за голову и отказался от вредной и пагубной привычки.

Рейтинг автора
Автор статьи
Алексей Лимаров
практикующий алкоголик
Написано статей
1261
Ссылка на основную публикацию