Гипертония, артериальная гипертензия, повышенное давление

ну очень выгодная болезнь

Пожалуй, самые большие деньги современные врачи и фармакологические компании делают на лечении артериальной гипертонии и на лекарствах от повышенного давления.

«Без таблеток от давления вам жить нельзя, а то у вас будет инфаркт или инсульт» – так говорят своим обеспокоенным пациентам доктора, обнаружив на приборе для измерения давления «устрашающие» 140/80 или 160/90 вместо положенных 120/70 мм рт ст.

И подписывают приговор: «Вам теперь всю жизнь придется пить лекарства для снижения давления».

Большинство пациентов соглашаются и годами безропотно пьют назначенные им таблетки от высокого давления – до тех пор, пока таблетки не дадут осложнения или неожиданные побочные эффекты.

Тогда прежние таблетки меняют на другие таблетки (или на такие же, но под другими названиями), и всё повторяется – побочные эффекты, неожиданные реакции или аллергия на лекарство, осложнения.И снова смена таблеток – на якобы лучшие, «самые новые» и, как правило, более дорогие.Со всеми вытекающими последствиями.

И невдомек послушному пациенту, что с его повышенным давлением вполне можно справиться без лекарств, вполне простыми, доступными и безвредными методами.

О том, что это за методы, и почему лучше обходиться без таблеток от давления, я расскажу вам в следующих главах.А вы уж решайте, какой подход к лечению гипертонии вам подойдет больше – пожизненный прием таблеток или лечение «своими силами», с использованием полученных знаний, сил природы и резервных возможностей вашего организма.

Глава 10.Повышенное давление обмана

Часто, вопреки нашим ожиданиям, то, что казалось опасным, оказывается полезным,
а то, что казалось спасительным, оборачивается коварным.
Эзоп

У меня есть очень простой тест, как отличить умного врача, занимающегося лечением гипертонии, от недумающего врача.Недумающий врач назначит пациенту сразу несколько разных таблеток от давления, средний врач – максимум одну-две, умный врач – ни одной.

При этом умный врач объяснит пациенту, что таблетки от повышенного давления нужно пить только в крайнем случае.Например, при гипертоническом кризе, давлении 180/100 или 200/120.А в остальных случаях посоветует иные, альтернативные методы лечения повышенного давления.

Впрочем, умные врачи в природе теперь почти не встречаются, а потому мне придется отдуваться за всех докторов мира.
И первое, что я вам скажу: бросайте пить свои таблетки от повышенного давления.

Таблетки от давления отдайте своему враЧу!

Конечно, вы сразу же спросите меня: «Но что же делать с повышенным давлением? Как его снизить, как предотвратить опасность заполучить из-за повышенного давления инфаркт или инсульт?»

Отвечу – снизить повышенное давление довольно просто.Но сначала мы должны ответить на несколько неочевидных вопросов:

«Какое давление считается нормальным, какое – немного повышенным, и какое – опасным? Как правильно мерить давление? Из-за чего повышается давление? Почему лучше обходиться без таблеток? И когда все-таки надо пить таблетки для снижения давления, а когда лучше обойтись без них?»
Что ж, давайте вместе поэтапно разбираться по всем пунктам.По вопросам.

Вопрос четвертый.Если я уже много лет пью таблетки для снижения давления, надо ли мне их сразу бросать? – Нет, сразу не надо.Таблетки от давления надо отменять постепенно.

Скажем, если до сих пор вы принимали сразу несколько видов разных таблеток для снижения давления, то сначала уберите из своего «рациона» что-то одно, какой-то один вид этих таблеток.Возможно, оставшихся таблеток поначалу вам будет не хватать, ведь организм уже «подсел на допинг».

Тогда на время слегка увеличивайте дозировку тех таблеток, что остались у вас в «рационе», но при этом переходите на альтернативное лечение, о котором я расскажу вам ниже.

Если же вы до сих пор принимали только что-то одно, только один вариант таблеток для снижения давления, то начинайте постепенно снижать дозу лекарства, и при этом одновременно переходите на альтернативное лечение.А когда альтернативное лечение даст хороший и стойкий эффект, окончательно отменяйте таблетки.

Важно знать!
Если вы для снижения давления пьете адреноблокаторы (такие, как конкор, атенолол, беталок, локрен, метопролол, небилет, эгилок), ни в коем случае не бросайте их сразу.При резкой отмене адреноблокаторов возможны серьезные осложнения.При резкой отмене может даже случиться инфаркт миокарда.Об этом, по идее, вас должен был предупредить ваш лечащий врач.Впрочем, как показывает опыт, врачи редко предупреждают пациентов о таких «мелочах».Потому, если вы принимали адреноблокаторы, и хотите от них отказаться, снижайте дозу этих лекарств очень и очень постепенно.И лучше – под присмотров опытного кардиолога.

Ну вот, почти все, что я хотел вам сказать о таблетках от давления, я сказал.Если вам интересно, сами изучите инструкцию тех лекарств, что вы принимаете.Найдете много интересного.Еще больше интересного вы найдете в интернете, особенно если почитаете форумы и отзывы о препаратах.

А нам нужно двигаться дальше и думать – как теперь жить без наркотиков.Тьфу ты, опять я сорвался….Оговорился….В общем, как нам жить без таблеток от давления.

Об этом я расскажу в следующей главе: Причины повышенного давления и лечение гипертонии

Глава доктора Евдокименко© из книги «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ В НАШЕЙ СТРАНЕ».

Все важные статьи о гипертонии и повышенном давлении

Первые главы книги «Быть здоровым в нашей стране»

Все статьи доктора Евдокименко

Как перестать принимать таблетки от давления

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса.Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят.Это бесплатно.Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту .Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте.Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 46 направлениям: аллерголога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 95.79% вопросов.

Как бросить пить таблетки от давления

Разновидности и оказываемое действие лекарств от гипертонии

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Повышенное артериальное давление (гипертензия) может не только ухудшить качество жизни человека, но и привести к развитию серьезных заболеваний.В первую очередь высокое давление влияет на состояние головного мозга, сердечной мышцы, почек и зрения.Так, отказ от лечения гипертензии может привести к почечным заболеваниям, мозговым кризам и разрушению сетчатки глаз.При этом у пациента может развиваться ишемическая болезнь и растет риск возникновения инфаркта миокарда.

К счастью, современные препараты могут противодействовать развитию всех этих недугов.В данном случае имеются в виду таблетки от высокого давления, представленные сегодня в аптеках в широком ассортименте.Перед тем как описывать свойства, следует подчеркнуть, что самостоятельно их принимать противопоказано.Прием должен быть согласован с лечащим врачом.

Когда нужны лекарства от повышенного АД?

Средства, понижающие давление, в большинстве случаев являются сильнодействующими.К их употреблению стоит прибегать только в тех случаях, когда это требуется.К примеру, если у вас повысилось давление после подъема на шестой этаж без лифта, это не является поводом для приема таблеток.С другой стороны, если пациент наблюдает у себя «скачки» давления, это само по себе является сигналом для обращения к врачу.

Как правило, средства для понижения давления назначаются при превышении показателей так называемых целевых цифр давления.Для взрослого человека они составляют 140 на 90 мм рт.ст., при превышении показателей стоит инициировать лечение.Сильнее всех остальных при этом рискуют пострадать люди, которые:

• имеют одну или несколько болезней сердца;
• курят и употребляют алкоголь;
• страдают сахарным диабетом;
• имеют повышенный уровень содержания холестерина в крови (больше 6,5 ммоля на литр);
• страдают от лишнего веса, ожирения;
• ведут сидячий образ жизни;
• имеют пониженную переносимость глюкозы;
• в анализе крови которых отмечается микроальбуминурия.

Кроме того, шансы развития гипертонии повышаются с возрастом (у мужчин — с 55 лет, у женщин — с 65).При возникновении первых симптомов повышенного давления следует обращаться к кардиологу.Лечение заболевания гораздо проще осуществлять на начальных стадиях, пока оно не переросло в серьезную патологию.Препараты от гипертонии быстрого действия в данном случае являются неотъемлемой составляющей курса терапии.

Для того чтобы снизить давление, в качестве исключения можно принять лекарственное средство самостоятельно, до консультации с врачом.Для этого подойдут мочегонные препараты, такие как Индапамид и Фуросемид.Они быстро понижают давление и практически не обладают побочными эффектами.Ликвидировав с их применением гипертонический криз, необходимо сразу же обратиться к кардиологу.Специалист оценит состояние пациента и назначит ему те лекарства от гипертонии, которые ему подходят.

Выбор медикаментов, как правило, основывается на особенностях конкретно взятого пациента и делается после проведения медицинского обследования.О том, какие в настоящее время существуют лекарственные средства для снижения давления, следует рассказать более подробно.

Разновидности лекарств

Мочегонные тиазидные средства.Входящие в их состав компоненты мешают всасываться ионам натрия и хлора в почках, что провоцирует вывод этих элементов из организма.Вместе с собой ионы забирают часть воды, которая впоследствии выводится с мочой.Вследствие этого процесса увеличивается просвет сосудистых стенок и снижается их отечность, что напрямую ведет к понижению давления.Названия указанных препаратов известны людям, страдающим от гипертонии:

1. Гипотиазид.
2. Гидрохлортиазид.
3. Циклометиазид.

Все эти мочегонные средства отпускаются в аптеках без рецепта и относятся к лекарствам низкой ценовой категории.Одним из достоинств является то, что они не снижают артериальное давление в тех случаях, когда оно не выходит за границы нормы.Употреблять мочегонные препараты следует в первой половине дня.Для них существует ряд противопоказаний:

• беременность, период лактации;
• печеночная недостаточность, болезни почек и надпочечников;
• анурия;
• синдром Аддисона;
• плохое усвоение компонентов препарата;
• сахарный диабет некомпенсированного типа;
• электролитные нарушения.

Также мочегонные лекарства не советуют пить детям до трех лет.Употребление диуретиков может вызвать побочные эффекты:

• боли в суставах и мышцах;
• нарушение ритма работы сердца;
• обезвоживание, сухость во рту;
• тошноту, рвоту;
• диарею или запор;
• слабость и чрезмерную утомляемость;
• головокружение, снижение восприятия;
• аллергию (сыпь, крапивницу);
• панкреатит;
• обострение подагры;
• понижение потенции у мужчин;
• анафилактический шок.

Из-за наличия таких побочных эффектов перед тем как употреблять мочегонные таблетки от гипертонии, следует проконсультироваться с врачом.

Сульфонамиды.Так же, как и мочегонные препараты, назначаются при гипертензии тяжелой формы.На сегодняшний день представлены в странах СНГ в виде семи препаратов.Их список: Индапамид, Индал, Арифон, Равел, Акрипамид, Хлорталидон, Тенорик.Стоимость большинства из них колеблется в пределах 50–200 рублей.Исключение составляет лишь Арифон (300–400 рублей).

Особенности Индапамида позволяют назначать его больным сахарным диабетом, так как средство не оказывает влияния на уровень глюкозы в крови.Отметим, что Тенорик является комплексным препаратом.В его состав входит такое вещество, как атенолол.Эффект от приема сульфонамидов, как правило, наступает через полчаса после приема и длится в течение суток.Долговременный эффект от данных лекарств проявляется после недели приема.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio.Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение пониженного давления сульфонамидами противопоказано:

• беременным женщинам;
• женщинам в период лактации;
• при почечной недостаточности и поражении печени;
• при пониженном содержании калия в крови;
• при отторжении лактозы.

Перечень побочных эффектов от препаратов:

• слишком быстрое снижение артериального давления;
• тошнота, рвота;
• диарея или запор;
• аллергия (сыпь, покраснение кожи);
• нарушение ритма работы сердца;
• обезвоживание, сухость во рту;
• кашель;
• ринит;
• головокружение, головные боли;
• фарингит;
• синусит;
• нарушения психики (депрессия, раздражительность, бессонница).

Бета-адреноблокаторы.Подходят для снижения давления у пациентов, не имеющих к ним противопоказаний.Преимущества: лечение данными препаратами может быть назначено лицам, перенесшим инфаркт миокарда.Бета-адреноблокаторы также могут быть прописаны при стенокардии, сердечной недостаточности и фибрилляции постоянного типа.

Самые распространенные из них: Карведилол, Соталол, Пропранолол, Надолол, Окспренолол, Бисопролол, Метапролол, Бетаксалол, Небивалол.Лечение с использованием данных лекарств, как правило, длится от двух до четырех недель.После этого пациенту могут быть назначены мочегонные средства и блокаторы кальциевых каналов.Употребление бета-блокаторов запрещено в таких случаях:

• сердечная недостаточность декомпенсированного типа;
• аритмии всех типов;
• блокада сердца;
• серьезные заболевания печени;
• бронхиальная астма;
• беременность и кормление ребенка.

Также перечисленные лекарства от давления не рекомендуется употреблять при патологиях:

• сахарном диабете;
• поражении почек;
• псориазе;
• расстройствах психики.

Ограничения для пожилых людей выявляются сугубо индивидуально.Прием для лиц, не достигших 18 лет, противопоказан.

Возможные побочные эффекты от бета-блокаторов:

• резкое понижение давления;
• головные боли, головокружение;
• обезвоживание, сухость во рту;
• тошнота, рвота;
• брадикардия;
• нехватка воздуха, одышка;
• ринит;
• аллергия (сыпь, крапивница);
• появление симптомов, свойственных вирусу гриппа;
• бронхоспазмы.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента.К ним относят такие средства: Каптоприл, Эналаприл, Рамиприл, Беназеприл, Зофеноприл, Лизиноприл, Периндоприл, Парнавел, Трандолаприл.Данные лекарства от гипертонии участвуют в блокировке фермента, сужающего кровеносные сосуды.Длительное лечение приводит к уменьшению притока крови к сердцу, реабилитации сердечной мышцы после гипертрофии.Ингибиторы не противопоказаны для пожилых людей, но пить их не рекомендуется при патологиях:

• отеке Квинке;
• трансплантированной почке (почках);
• ишемическом поражении сосудов головного мозга;
• аутоиммунных заболеваниях;
• сахарном диабете;
• беременности и лактации.

Лечение с помощью данных лекарств в целях борьбы с высокими показателями артериального давления способно привести к следующим побочным эффектам:

• образованию отека Квинке;
• развитию почечной недостаточности;
• тахикардии;
• анемии;
• онемению конечностей;
• отечности легких, кашлю;
• бронхоспазму;
• обезвоживанию, сухости во рту;
• падению зрения;
• мигрени, головокружению;
• выпадению волос;
• снижению потенции у мужчин;
• аллергии (кожной);
• гипогликемии (у диабетиков).

Блокаторы рецепторов ангиотензина II (сартаны).Современные средства, эффективные против повышенного давления.Пить их рекомендуется не чаще одного раза в сутки, так как период их действия составляет в среднем 36–48 часов.Максимальный эффект от приема наступает достаточно быстро, через 4–6 недель после того, как было начато лечение.

Самые распространенные из них: Лозартан, Вазотенз, Валсартан, Эпросартан, Телмисартан, Кандесартан.Какие из них использовать, дело выбора.Все они обладают схожими свойствами и назначаются исходя из противопоказаний для конкретно взятого больного.Разрешаются к приему при почечной гипертензии, что отличает их от аналогов.Данные лекарства от гипертонии не рекомендуются в случаях:

• гиперкалиемии;
• дегидратации организма;
• беременности и лактации.

Лечение блокаторами в отдельно взятых случаях неприемлемо для пожилых людей и может вызвать побочные эффекты:

• нарушение ритма работы сердца;
• развитие отека Квинке;
• выделение крови из носа;
• головные боли, головокружение;
• бронхит, кашель;
• снижение зрения и слуха;
• нарушения психики (бессонницу, ухудшение памяти, депрессию);
• уменьшение полового влечения;
• шелушение кожи, утрату волосяного покрова.

Блокаторы кальциевых каналов.Лекарственные средства быстрого действия, применяющиеся для снижения давления.В их список в первую очередь следует включить: Нифедипин, Амлодипин, Верапамил и Дилтиазем.

Широко применяются среди пожилых пациентов и имеют минимум побочных эффектов.Очень часто комбинируются с ингибиторами АПФ, описанными выше, что позволяет исключить из курса лечения мочегонные средства.Могут назначаться лицам, страдающим от аритмии и церебрального атеросклероза.О том, какие противопоказания имеют блокаторы кальциевых каналов, следует рассказать подробнее:

• недопустимы при беременности и лактации;
• не рекомендуются к приему несовершеннолетними детьми;
• запрещены к применению в первые несколько недель после инфаркта миокарда;
• не рекомендуются при наличии гиперчувствительности к компонентам препаратов.

Лечение повышенного артериального давления с помощью данных блокаторов может спровоцировать побочные эффекты:

• боль при мочеиспускании;
• кровотечение из носа;
• боль в глазах;
• появление красных пятен на коже;
• озноб.

Гипотензивные препараты центрального действия.В свое время широко использовались среди гипертоников, когда требовалось быстро снизить давление.Относятся к числу лекарств слабого действия и на сегодняшний день утратили свою актуальность.Представлены в аптеках в двух наименованиях: Моксонидин и Клофелин.Вызывают привыкание, в особенности у пожилых людей.

Тем не менее лечение такими препаратами до сих пор назначается при мягкой гипертонии и метаболическом синдроме.С их помощью можно на какое-то время избавиться от высокого артериального давления, но пить их чаще, чем раз в несколько дней, не рекомендуется.Выраженных побочных эффектов эти средства не имеют.

От каких препаратов стоит отказаться?

О том, какие средства не следует употреблять при повышенном давлении, медики спорят на протяжении многих лет.Сегодня в их список, помимо всех прочих, попали препараты раувольфии.Специалисты сходятся во мнении, что относящиеся к ним Резерпин и Раунатин давно пора снять с производства из-за их неэффективности.

Лечение раувольфией помогает только в 25 % случаев, и быстрого действия от него ожидать не стоит.Положительный эффект наступает в лучшем случае через две недели после ежедневного приема, а для пожилых людей может и не наступить вовсе.При этом побочные эффекты у препаратов раувольфии могут быть самые серьезные.К ним можно отнести:

• увеличение риска развития рака молочной железы (в три раза);
• увеличение риска развития рака поджелудочной железы;
• болезнь Паркинсона;
• импотенцию;
• хронический ринит;
• расстройства психики (депрессию, раздражительность).

Стоит ли пить такое лекарство от гипертонии, решать вам.Сегодня в аптеках можно найти огромное количество аналогов препаратам раувольфии, позволяющих без риска для здоровья снизить давление.Самыми безвредными из них, пожалуй, являются мочегонные средства.Какое из них подходит вам, лучше уточнить у кардиолога.То же самое можно сказать обо всех медикаментах для снижения артериального давления.Принимать их без рекомендаций врача-специалиста противопоказано.

Алкоголь и таблетки для давления

• 1 Как влияет на давление?
• 2 Совместимость алкоголя с лекарствами от давления
  • 2.1 При пониженном АД
  • 2.2 При повышенном АД
• 3 Можно пить таблетки от давления после алкогольного напитка?

Все медики едины во мнение, что алкоголь и медицинские препараты несовместимы.Принимать одновременно таблетки от давления и алкоголь можно только в крайнем случае, когда АД поднялось уже после употребления спиртного и его нужно понизить во избежание гипертонического криза.Употреблять спиртные напитки на фоне лечения однозначно не стоит.Особенно это противопоказано гипертоникам.

Как влияет на давление?

Крепкий алкоголь вначале расширяет сосуды, но через короткий промежуток времени наступает обратная реакция — сосуды резко сужаются.Это приводит к учащению сердцебиения и резкому скачку АД.Это опасно для всех людей, но особенно имеющим повышенное давление.Даже у людей с нормальными показателями частое употребление спиртных напитков повышает вероятность развития гипертензии.

Вернуться к оглавлению

Совместимость алкоголя с лекарствами от давления

Даже небольшая доза алкоголя может спровоцировать приступ.

Пить алкоголь на фоне приема лекарств не рекомендуется, даже если такое ограничение отдельно не прописано в инструкции.Но согласно проведенным исследованиям, 42% людей все же смешивают таблетки с алкоголем.Медики считают, что наиболее опасно совмещать с алкоголем таблетки от давления, снотворное, антидепрессантные средства, обезболивающие, миорелаксанты.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio.Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Перед возможной вечеринкой обязательно обсудите с лечащим врачом, можно ли употребить и какую дозу алкоголя.Интервал между приемом таблеток и горячительного должен быть не меньше 2―3-х часов.Важно помнить, что безопасна только небольшая доза алкоголя.Считается, что без вреда для здоровья можно пить:

• 150―200 мл вина;
• 0,3―0,5 л пива;
• не более 50 мл крепкого спиртного (водка, виски, коньяк).

Вернуться к оглавлению

При пониженном АД

Небольшое количество этанола практически сразу ослабляет тонус сосудов.Они становятся мягче и расширяются, что понижает давление в них.После выпивки небольшой дозы алкогольного напитка, действительно наблюдается некоторое падение АД.Хотя ученые отмечают, что такое действие происходит не всегда.Это зависит от многих параметров: возраст человека, доза спиртного, как часто человек употребляет спиртные напитки.При увеличении дозы спиртного артериальное давление может существенно подскочить даже у гипотоников и привести к гипертоническому кризу.Поэтому старайтесь не усугублять выпивкой, даже если кажется, что после алкоголя самочувствие улучшается.

Вернуться к оглавлению

При повышенном АД

Токсичное воздействие медикаментов на организм может спровоцировать потерю сознания.

Говорить о развитии гипертонической болезни можно тогда, когда АД поднималось выше 140/90 мм более 3-х раз в месяц.Употребление алкоголя на фоне приема препаратов от повышенного давления существенно увеличивает риск возникновения нежелательных побочных реакций.Спиртное усиливает токсичность принимаемых лекарственных средств, что может привести к крайне нежелательным последствиям.Например, в сочетании с мочегонными препаратами, которые часто прописывают при гипертонии, это приводит к резкому снижению давления и даже потере сознания.

Высокое давление предполагает длительное лечение.Активные вещества постепенно накапливаются в организме и поддерживают сосуды в рабочем состоянии.Если человек при этом решил выпить горячительный напиток (даже единоразово и небольшую, на первый взгляд, дозу), значит, он добровольно прервал лечение.Таблетки от повышенного давления вступают со спиртом в реакцию, последствия которой трудно предсказать.Любое лекарственное средство имеет список возможных побочных реакций.Как правило, они относительно нетяжелые и быстро проходят после отмены препарата или снижения дозы.Принятие же хмельных напитков на фоне приема таблеток делает их более ярко выраженными и опасными для здоровья.Среди самых «безобидных» побочных реакций можно назвать:

• резкое повышение или падение АД;
• головокружение, нарушение координации движений;
• сильная головная боль, обмороки;
• резкая слабость, озноб;
• тошнота, рвота;
• тахикардия.

Алкоголь может ускорять всасывание лекарства из пищеварительного тракта, повышая его концентрацию в организме.Это может привести к передозировке и развитию тяжелых токсических реакций.

Вернуться к оглавлению

Можно пить таблетки от давления после алкогольного напитка?

Что делать, если давление поднялось уже после того, как выпита рюмка-другая? Если привычные показатели поднялись не выше 20―25%, то снизить его поможет магнезия.Сульфат магния применяется при гипертоническом кризе в виде внутримышечных инъекций (10―20 мл 20―25% раствора).Так же можно принять препараты, расслабляющие гладкую мускулатуру: «Но-Шпа», «Папаверин» и др.Если показатели давления выше 25% от рабочего, то стоит незамедлительно вызывать скорую помощь.

Лечение Сердца

интернет-справочник

Почему нельзя пить таблетки от давления?

Всем людям, у которых время от времени повышается артериальное давление, врачи рекомендуют постоянно, то есть пожизненно принимать лекарства для снижения давления.

По этому поводу пациенты часто задают мне вопросы: полезны ли такие таблетки? Они на самом деле лечат гипертонию? Или они сбивают повышенное давление только на время?

Возможно, я вас сейчас разочарую.Но:

Таблетки от повышенного давления гипертонию не лечат.Они сбивают давление лишь на то время, пока вы принимаете лекарства.Но как только вы прекращаете пить эти таблетки, давление подскакивает до прежних высоких цифр.Или еще выше.

То есть таблетки от давления – это исключительно симптоматическое лечение, которое не воздействует на причины повышенного давления, и НЕ устраняет эти причины.

Условно говоря:
При приеме наркотиков у принимающего всегда было хорошее настроение.При приеме таблеток от давления у пациента всегда было хорошее давление.

И я вынужден вам напомнить, что таблетки от давления нужно принимать пожизненно, их побочные эффекты накапливаются.И эти побочные эффекты постепенно подрывают состояние здоровья человека, принимающего «безобидные» таблетки от давления.

Вот, например, часть инструкции одного из самых популярных препаратов для снижения давления:

Побочные действия препарата:

Со стороны нервной системы: очень часто — головокружение, слабость; часто — головная боль, депрессия; нечасто — бессонница, сонливость, повышенная возбудимость; редко — спутанность сознания, бессонница.
Со стороны органов чувств: шум в ушах, нечеткость зрения.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: часто — обморок, загрудинная боль, нарушения ритма сердца (тахикардия, мерцание предсердий); нечасто — инфаркт миокарда или инсульт.
Со стороны дыхательной системы: часто — бронхоспазм; редко — инфильтраты в легких.

Со стороны пищеварительной системы: очень часто — тошнота; часто — диарея, боль в животе, метеоризм; нечасто – гепатит, некроз печени.
Со стороны системы кроветворения: редко — снижение гемоглобина и количества тромбоцитов, угнетение костномозгового кроветворения, аутоиммунные заболевания.

Со стороны обмена веществ: обострение подагры
Со стороны кожных покровов: облысение.
Со стороны мочевыделительной системы: нарушение функции почек, острая почечная недостаточность.

О побочных эффектах таблеток от давления в отношении суставов я подробно рассказал в статье Таблетки от давления и артрит

Не слабый список побочных эффектов и осложнений, правда? И я его еще подсократил – примерно вдвое.

Но вот ведь что ужасно: люди редко принимают только какие-то одни таблетки для снижения давления.Обычно врачи «для надежности» назначают своим пациентам сразу несколько разных таблеток.

Логики в действиях этих врачей я не понимаю.Разве что она такая: «Назначу ему (ей) побольше таблеток, и если одни таблетки не сработают, то сработают другие».
Но побочные эффекты! Побочные эффекты ведь суммируются! И чем больше разных таблеток пьет пациент, тем больше шансов, что таблетки дадут осложнения и ударят по его здоровью.

Один мой хороший знакомый принимал комбинацию сразу из трех видов таблеток для снижения давления.И это несмотря на то, что ему было только 45 лет.

Я пытался объяснить мужчине, что таблетки в его ситуации – не выход.И что ему, с помощью врачей, надо искать причину своего повышенного давления.А потом нужно устранить эту причину.Тогда давление снизится автоматически, без применения каких-либо лекарств.

Моему знакомому всё это показалось слишком сложным.Обследоваться, разбираться с причинами повышенного давления, тратить на это время? Нет, извините.Проще пить таблетки.

Да, пить таблетки было проще.До тех пор, пока в один отнюдь не прекрасный день мужчина просто отключился за рулем машины и попал в аварию.И вот ведь что интересно.Инструкция одного из принимаемых лекарств честно предупреждала пациентов о возможности временной потери сознания.Написано было так: «возможна потеря сознания (с небольшой вероятностью) – около 1% случаев».

Всего один процент? Какая малость! Только вот мой знакомый попал именно в этот 1 процент, разбил машину и чудом остался жив.

Хорошее в этой истории только одно – с тех пор мужчина стал гораздо осторожней.И теперь пьет таблетки только в случае самой крайней необходимости.А его давление….Его давление мы легко снизили с помощью простейшей коррекции питания, о которой я вам скоро расскажу.

И что же делать? Вообще не пить таблетки от давления? – спросите вы меня.

В идеале лучше вообще не пить.Или пить их только в том случае, если давление подскочило очень сильно, скажем, выше 160/100, или есть угроза гипертонического криза либо инсульта.

В этом случае можно принять под язык таблетку коринфара (нифедипина) или таблетку старого проверенного трехкопеечного адельфана, который пили еще наши бабушки (причем пили его и прекрасно себя чувствовали).

Но в остальных случаях….
В остальных случаях надо лечить вашу гипертонию, воздействуя на ее причины — устраняя не симптомы, но выбивая почву из под ног болезни.Потому что в большинстве случаев гипертония прекрасно лечится без лекарств, особенно незапущенная и особенно у людей младше 65 лет.

Причем методы лечения настолько простые, что вас это может даже смутить – в них вам будет трудно поверить.

О том, что это за методы, я расскажу в следующей главе

Из книги доктора Евдокименко «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ В НАШЕЙ СТРАНЕ».

Сердце человека, сокращаясь, выбрасывает кровь в артерии – кровеносные сосуды.Кровь, двигаясь от сердца, снабжает все органы питанием и кислородом.

В период сокращения сердечной мышцы в сосудах может повышаться давление больше нормы.Если повышение показателей носит регулярный характер, то это грозит серьезными последствиями.Надо ли пить таблетки от давления постоянно? Специалисты имеют разные мнения на этот счет.

Что такое гипертония

При подозрении на гипертонию необходимо периодически производить замеры артериального давления

При измерении давления тонометром цифры верхнего значения называются систолическим артериальным давлением.Когда сердце отдыхает между сокращениями – нижнее значение показывает диастолическое артериальное давление.

Эти цифры могут изменяться в течение дня, в зависимости от разных внешних факторов, внутреннего состояния организма и стадии гипертонии.

Гипертония – это периодическое или постоянное повышающееся артериальное давление до высоких значений.Верхние показания начинаются с цифр 140 и нижние цифры более 90 мм рт.ст.

Замеры необходимо производить периодически несколько дней.Если повышенные показатели наблюдается в большинстве случаев, то это указывает на проявления гипертонии, и есть повод обратиться к врачу и обследоваться на предмет выявления этого заболевания.

Стабильные показатели верхнего значения выше 130 мм рт.ст.и нижнего предела больше 85 мм рт.ст.уже предполагают риск развития гипертонии.Высокое давление может быть в любом возрасте.

Показатели более 140 мм рт.ст.показывают, что гипертония развивается.А показания более 180 на 110 указывает на тяжелую ее степень.У пожилых людей чаще развивается систолическая гипертония, когда только верхние цифры высокие, например, 140 на 90 мм рт.ст.

Симптомы и причины повышения давления

Пульсация в висках может указывать на повышение артериального давления

Некоторая категория людей даже не чувствует симптомов высокого давления.Например: одышка, тупые боли в затылке или пульсация в висках, головокружения и шум в ушах.

А это опасные предпосылки серьезных болезней, если невнимательно отнестись к ним, процесс может быть необратим.Иногда повышение давления проходит без симптомов, болезнь прогрессирует и ведет к инфаркту и инсульту, сбивается работа почек и других органов.

Изменения в сосудах неизбежно разрушают органы, меняя их структуру, нарушая работоспособность и функциональность.

В группе повышенного риска находятся люди пенсионного возраста, ведущие нездоровый образ жизни, употребляющие алкоголь, курящие сигареты.

А также те, кто имеет близких родственников с заболеванием артериальных сосудов.У тех, кто болеет сахарным диабетом и имеет болезни почек.Причины, влияющие на развитие гипертонии, могут быть:

• Излишне жирная и соленая пища
• Недостаточно калорийные и однообразные продукты, недостаток калия
• Гиподинамия или мало движения
• Алкоголь и курение
• Излишняя эмоциональность
• Стрессовое состояние организма
• Лишние килограммы или ожирение
• Повышенный сахар и холестерин

Последствия гипертонии для организма

Последствием повышенного артериального давления могут стать боли в сердце

Осложнения АД – это гипертонические кризы, это неожиданный скачок показателей, резкое ухудшение общего самочувствия, недомогания, потеря сознания, одышка.Это опасный признак инсульта, инфаркта, а также приступа астмы, отекают легкие.

При стабильных повышенных показателях кровяного давления, частых гипертонических кризах в организме происходят необратимые изменения:

1. Потеря эластичности стенок сосудов.
2. При частых спазмах и утолщениях стенок сужаются мелкие сосуды.
3. Масса миокарда сердца увеличивается, повышается нагрузка по перекачке крови.
4. На стенках кровяного русла оседают холестериновые бляшки, ухудшается пропускная способность и развивается атеросклероз.
5. Усиливается нагрузка на почки, нарушается их функциональность.
6. Ухудшается зрение.

Поражения в определенных органах вызывают характерные симптомы:

• Головного мозга – тошнота, рвота, кружение головы.А также наличие «мушек» перед глазами.
• Сердечной мышцы – учащенное сердцебиение, боли в области сердца, одышка.
• Почек – непроизвольные частые позывы и мочеиспускание.
• Сосудов на периферии – холодные конечности, боли в области икр ног, хромота.
• Сосудов глаза – ослабление зрения.

Последствия таких поражений влекут за собой развития серьезных заболеваний органов, нарушения нормального функционирования: стенокардия; инфаркт миокарда сердца; сердечная недостаточность.

Вызывает нарушение ритма сердечной мышцы.Провоцирует инсульт мозга.Поражает почки, появляется почечная недостаточность.Повышает уровень сахара в крови и как следствие – сахарный диабет.А также снижается память при развитии гипертонической энцефалопатии.

Лечение гипертонии

Цель препаратов от гипертонии в снижении высоких значений и снижения риска возникновения таких болезней, как инфаркт, инсульт, почечная и сердечная недостаточность.Есть препараты, которые имеют в своем составе несколько веществ, стабилизирующие состояние.

Или так называемые лекарства длительного действия, которые принимают один раз в сутки.

После двух недель приема лекарств, если состояние не улучшилось, необходимо менять препарат или добавлять другой.Дозу увеличивать не рекомендуется.

Правила приема лекарств

По мнению некоторых специалистов препараты от давления надо принимать постоянно, чтобы добиться стабильных показателей

Одни специалисты считают, чтобы добиться стабильности в показаниях, надо принимать лекарства постоянно, даже при нормальном давлении и удовлетворительном состоянии.То есть принимать пожизненно, стабильно, не делая перерывов.

Если высокие показатели при измерении появляются вечером, таблетки лучше принимать утром.Если в утренние часы беспокоит АД – выпить нужную дозу вечером перед сном.При не возникновении симптомов доза лекарств делится на два приема – утром и вечером.

По данным канадских ученых лекарства, принятые перед сном, защищают сердечную мышцу от расширения и возможного инсульта, так как именно ночью у гипертоников вырабатывается вещество, действующее на сердце.

Другое мнение медиков, – что эти препараты направлены на снижение высокого давления и стабилизацию состояния, но гипертонию они не лечат.Лекарство действует, пока его принимают.

Как только прием прекратился – болезнь может вернуться.Для разрешения этой ситуации надо выявить причину гипертонии.Устранив причину, можно устранить последствия.

Принимать сильные препараты, снижающие высокое давление, советуют пить во время приступов, а главное, обследоваться и выявить причину недомогания.Это поможет скорректировать лечение.

О снижении давления в домашних условиях смотрите в следующем видео:

Побочные действия при приеме препаратов

Обморок может стать побочным эффектом при употреблении сильных лекарств для снижения артериального давления

Как правило, препараты от гипертонии сильные и имеют серьезные последствия, ряд побочных явлений.

Последствия в нервной системе – это головокружения, слабость, недомогания.А также депрессивное состояние, головные боли.Иногда – возбуждение, сонливость или бессонница.Шум в ушах, расплывчатость рассматриваемых предметов.

Побочный эффект в сердечно – сосудистой системе – это обморок, тахикардия, аритмия, боли в грудной области.В дыхательной системе – спазмы бронхов, редко – уплотнения в легких.

В пищеварительной системе наблюдаются тошнота, диарея и вздутие, а также метеоризм.В печени нередко наблюдается некроз, гепатит.В кроветворной системе уменьшается количество тромбоцитов, и понижается гемоглобин.

Нарушается также обмен веществ и обостряется подагра.Имеются нарушения волосяного покрова, и человек лысеет.В мочеполовой системе нарушается функция почек, наступает острая недостаточность.

Человеческий организм сложный и тонкий механизм.То, что подходит одному, другому категорически противопоказано.Необходимо быть внимательным к его сигналам.

Слушать рекомендации врачей и совместно выработать стратегию борьбы с нарушениями артериального давления, найти причины и устранить.Не допустить, чтобы болезнь завладела организмом полностью, чтобы не пить лекарства всю оставшуюся жизнь.

Гипертония – болезнь, которая вынуждает пациентов принимать различные препараты для нормализации давления.

Для многих это входит в привычку, и прием назначенных врачом лекарств продолжается даже в случае, когда давление практически не превышает нормальные показатели.

Возникает вопрос – надо ли постоянно пить таблетки от давления, или допускается принимать гипотензивные препараты лишь в случае повышения давления? К каким последствиям может привести отказ или нерегулярность приема снижающих давление препаратов, назначенных врачом?

Принципы лечения

Для того чтобы понять, к каким последствиям приведет нерегулярный прием гипотензивных средств, необходимо понимать принципы, которыми руководствуется специалист при их назначении.

Понижение давления до более-менее допустимых величин является необходимым для снижения риска развития заболеваний, могущих вызвать смерть пациента.Ведь именно у гипертоников чаще всего возникает инфаркт и инсульт.Именно на предупреждение этих заболеваний и направлено гипотензивное лечение.

Прием гипотензивных средств направлен на:

• долгосрочную нормализацию показателей давления;
• предупреждение развития патологий в артериях;
• защиту сердца и сосудов.

Таким образом, задача предписанного лечения – не только снижение давления в случае криза или просто значительного повышения, но и закрепление его на приемлемом уровне, а также защита органов-мишеней, то есть тех систем организма, которые страдают от высокого давления больше всего.

Именно для достижения продолжительного эффекта используются препараты пролонгированного действия, применение которых заслуживает все большую и большую популярность.Такие лекарственные средства понижают уровень АД постепенно, но достаточно долго сохраняют сове положительное воздействие на организм.

Поэтому один курс приема препарата может длиться многие месяцы.Причем улучшение, особенно на начальных стадиях заболевания, может возникать уже через короткое время после начала курса терапии.

Однако это не должно обманывать пациента – перед тем, как бросить пить таблетки от давления, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведь после прекращения приема препарата существует риск быстрого повышения уровня АД до неприемлемых показателей.

По каким причинам это происходит?

Препараты, подходящие для экстренного снижения АД, редко применяются во время продолжительной терапии.

Почему гипертония возвращается?

Дело в том, что повышенное давление, как и множество иных болезней – результат химического дисбаланса в организме человека, который может быть вызван целым рядом причин и факторов.

Действие гипотензивных лекарственных препаратов основано на искусственной нормализации баланса веществ – натрия и калия.

На саму причину дисбаланса препараты практически не воздействуют. Именно поэтому их необходимо принимать регулярно, а в случае тяжелой гипертонии – и на протяжении всей жизни.Иначе в организме очень быстро снова наступит химический дисбаланс, и артериальное давление снова вырастет.

Еще хуже, если прием препарата прекращен до конца назначенного курса лечения без ведома и согласия врача, без надлежащих исследований и медицинских показаний к этому.Чаще всего пациент идет на такие действия из-за весьма неприятного побочного действия многих типов гипотензивных препаратов, особенно диуретиков.

В результате того, что необходимые для поддержания гомеостаза вещества перестают поступать, происходит «откат» — резкое возвращение к первоначальному состоянию организма и даже усугубление заболевания.

Ведь пациент после начала курса терапии крайне редко меняет свой образ и стиль жизни, диетические пристрастия и степень физической активности.

А даже тот небольшой процент людей, которые решают максимально следовать рекомендациям врача, редко придерживаются их длительное время.Обычно после наступления ощутимого улучшения пациенты начинают нарушать данные специалистом рекомендации, вследствие чего лишь прием препарата удерживает артериальное давление от повышения.

Снижение эффективности препарата – повод не для прекращения лечения, а для его корректировки специалистом.

Как избавиться от таблеток от давления?

Впрочем, существуют методы, благодаря которым можно безопасно снизить дозировку гипотензивных средств или совсем прекратить их прием.

Выполнение необходимых рекомендаций достаточно обременительно, но тут уж каждый пациент должен решить для себя — нужно ли постоянно принимать таблетки от давления, или стоит попробовать избавится от такого вида «лекарственной зависимости».

В первую очередь необходимо максимально снизить факторы риска, влияющие на вероятность развития инфаркта и инсульта при повышенном АД.Основными факторами риска являются повышенный уровень холестерина, избыточный вес, курение, употребление алкоголя.

Соответственно, первейшим делом следует полностью отказаться от употребления алкоголя и табака. По имеющимся статистическим данным, отказ от курения и спиртного снижает уровень давления на 20 процентов.

Кроме того, необходимо нормализовать питание.Есть стоит 4-5 раз в день, небольшими порциями.

Основу питания должны составлять свежие и приготовленные на пару овощи, каши, нежирное вареное мясо, молочные продукты.

Следует контролировать порции – переедание способствует не только накоплению лишнего жира, но и повышению давления.

Нужно уменьшиться содержание в рационе сложных углеводов, продуктов с большим количеством жира, консервов и солений.Лучше всего вообще не солить пищу – содержащегося в продуктах хлорида натрия будет достаточно для организма.

В случае, если у пациента есть явный лишний вес, а тем более – развилось ожирение, необходимо снизить массу тела до нормальных показателей.По статистике, снижение массы на 10% в два раза уменьшает риск развития заболеваний сердца.

К выполнению физических упражнений стоит подходить с осторожностью.

Начинать лучше с умеренных нагрузок – пеших прогулок, поездок на велосипеде, дыхательной гимнастики, наиболее простых комплексов физкультуры.

Недопустимо использовать утяжелители, не стоит также заниматься любыми видами упражнений, где упор делается на статичной нагрузке.

Помогает также применение народных методов нормализации давления – употребление аптечных травяных сборов и сложносоставных природных лекарств, особенно в сочетании с диетой и снижением веса.В некоторых случаях такой метод может полностью избавить гипертоника от необходимости употреблять какие-либо лекарственные препараты для поддержания АД на нормальном уровне.

Любые действия пациента должны быть согласованы с врачом.

Видео по теме

О способах борьбы с гипертонией без лекарств:

В общем, отвечая на вопрос, нужно ли постоянно пить таблетки от давления, следует констатировать – без позволения врача прекращать терапию не стоит, однако необходимо всеми доступными методами способствовать уменьшению показателей артериального давления.Эти усилия в случае регулярного выполнения рекомендаций могут, в конце концов, привести к тому, что нормальный уровень АД будет поддерживаться и без постоянного приема лекарственных препаратов.

Нестабильное давление – симптом надвигающейся гипертонии.Причинами этого явления может быть множество факторов, а, значит, и исправление ситуации возможно совершенно разное.Здоровый образ жизни, как нормализующий артериальное давление момент, часто остается без внимания.Многие пациенты уповают на чудодейственную таблетку.По их мнению только медикамент способен вылечить раз и навсегда.Однако, многие уже в первые дни приема понимают, что причиной плохого самочувствия может быть не только гипертония, но и сами таблетки от давления: побочные эффекты приема этих лекарств – серьезное препятствие к их использованию.

Ассортимент медикаментов от гипертонии

Препараты от давления без побочных эффектов — пока несбыточная мечта врачей, фармацевтов и больных, страдающих от заболеваний связанных с нарушением артериального давления.

Разработанные схемы лечения предусматривают использование лекарств нескольких типов.Самые безобидные из них – спазмолитики и мочегонные (диуретики).Но и их использование вызывает нежелательные последствия.Применение более сложных препаратов отражается на работе многих других органов.Таблетки от повышенного давления без побочных эффектов – это пока мечта и врачей, и их пациентов.

Большинство врачей склонны к назначению пожизненного применения лекарств для снижения артериального давления.Поэтому со временем негативное воздействие химических веществ накапливается и может вызвать сопутствующие заболевания.Чтобы избежать таких последствий, медикаменты периодически меняют.Это обусловлено и снижением эффективности любого препарата со временем вследствие снижения реакции организма на его прием.

Список таблеток, наиболее часто применяемых при лечении повышенного давления:

• Бисопролол;
• Адельфан;
• Верошпирон;
• Амлодипин;
• Гипотиазид;
• Анаприлин;
• Капотен;

• Лизиноприл;
• Индапамид;
• Капроприл;
• Конкор;
• Капотен;
• Лориста;
• Лозап;

• Фуросемид;
• Метопролол;
• Нитросорбид;
• Энап;
• Престариум;
• Эгилок;
• Папазол.

Ассортиментный перечень постоянно пополняется новыми препаратами.А существующие используются в различных сочетаниях.Это делает лечение гипертонии довольно успешным проектом, улучшает прогноз, невзирая на то, что таблетки от давления без побочных эффектов не встречаются.

Статистика нежелательных последствий

В аннотации к каждому медицинскому препарату есть список явлений, вызванных приемом этого лекарства.Указывается и частотность проявления данного осложнения:

• очень редкие: 1 на 10 000 случаев;
• редкие: не более 9 реакций на 10 000;
• нечастые: менее 1 случая из 100
• частые: 1 – 10 осложнений из 100 случаев приема;
• очень частые: более 10 из 100.

При назначении препарата врач оценивает риски, учитывая наличие других заболеваний у пациента, и выбирает оптимальный вариант лекарства или сочетания нескольких.Важно не заниматься самостоятельным подбором медикаментов: схемы лечения проблем с артериальным давлением разработаны и успешно применяются.Самолечение же неизбежно увеличит количество осложнений и сопутствующих заболеваний.

Осложнения при приеме медикаментов

Ринит — один из множества побочных эффектов, который могут вызывать таблетки от давления

Таблетки от давления побочные эффекты могут иметь разные.Наиболее распространены следующие:

• протеинурия (белок в моче);
• аллергия;
• ринит;
• затруднение дыхания через нос;
• ухудшение аппетита;
• тахикардия;
• изменение ощущений вкуса;
• сухость ротовой полости;
• постоянное недомогание;
• сухой кашель;
• высыпания на поверхностях;
• ангионевротический отек;
• чрезмерное снижение давления;
• явления вегетососудистой нестабильности;
• нарушения сна;
• депрессивные тенденции;
• кошмарные сны;
• желудочные спазмы;
• тошнота;
• диарея (понос);
• мышечные спазмы;
• постоянная усталость;
• уменьшение количества лейкоцитов;
• злокачественная или преходящая нейтропения;
• ухудшение половой функции;
• панкреатит;
• желтуха;
• слабость;
• гипергидроз (потливость выше нормы).

Осложнения могут быть временными – исчезающими после прекращения применения медикамента, и хроническими – однажды возникнув, они становятся постоянными спутниками человека.Категорически не рекомендуется поэтому самостоятельно выбирать лекарства.Каждое назначение делает только врач.

Средства при гипотонии

Артериальное давление меньше нормы – заболевание, вызванное постоянно пониженным тонусом организма.Без лечения может привести к обморокам и серьезной потере работоспособности.Повышающие давление таблетки без побочных эффектов назвать трудно, поскольку ни один медикамент не действует исключительно на проблемный орган.Любой препарат, принятый внутрь, оказывает воздействие на слаженность работы всего организма.

Настойки таких лекарственных растений как женьшень, элеутерококк, левзеи обладают хорошим тонизирующим действием.

Для поднятия показателей АД рекомендуются средства, которые содержат кофеин, например, цитрамон.Можно улучшить состояние, просто выпив чашу крепкого свежезаваренного чая.Хорошим тонизирующим действием обладают настойки лекарственных растений – элеутерококка, левзеи, женьшеня.

Для предупреждения проблем с артериальным давлением и сохранения здоровья, устанавливают правильную смену работы и отдыха, распорядок жизнедеятельности.Важно исключить вредные факторы: избыток соли и сахара в питании, стрессы, малоподвижность, избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем.После устранения этих факторов даже проблемное давление самостоятельно приходит в норму, что значительно повышает качество жизни.Тогда не приходится принимать таблетки от давления – побочные явления не оказывают вредного воздействия.