Влияние алкоголя на трудоспособность

Известно и доказано, что больше дозы алкоголя вызывают глубокое нарушение всех психических процессов и делают пьяного совершенно неспособным к какому-либо труду, равно как и то, что систематическое злоупотребление спиртными напитками приводит к хроническому алкоголизму со снижением всех психических функций и общей деградацией личности.

Однако спиртные напитки, принятые даже однократно ив небольших дозах, понижают умственную трудоспособность – чем сложнее работа, тем меньшая доза алкоголя вызывает ее нарушение.

После приема 30,0—50,0 гр.алкоголя мышление замедляется и затрудняется, внимание становится неустойчивым, суждения приобретают поверхностный характер.Под влиянием алкоголя человек работает медленнее и менее уверенно, он делает больше ошибок, часто их не замечая.Страдает при этом и память.Стихотворение, заученное в состоянии даже легкого опьянения, забывается значительно быстрее, чем выученное трезвом состоянии.При приеме алкоголя не только понижается трудоспособность и желание работать, но теряется одновременно и способность к длительному сосредоточению внимания, к волевому напряжению.После прекращения действия алкоголя все психические функции постепенно возвращаются к норме, но некоторые последствия даже умеренного опьянения могут еще сказываться на протяжении ближайших 24 часов.

Таково несомненное научно доказанное отрицательное влияние алкоголя на умственную деятельность.В то же время алкоголь недаром называют «великим обманщиком».При употреблении спиртных напитков у многих людей возникает субъективное чувство чего-то приятного, полезного, укрепляющего их здоровье и повышающего трудоспособность.Эти ложные представления объясняются характером действия алкоголя, на головной мозг.

Алкоголь, прежде всего, тормозит высшие психические функции человека (критику, самоанализ); при этом из-под контроля сознания высвобождаются более примитивные чувства и переживания.Вот почему человек в состоянии опьянения становится веселым, развязным, как бы теряет чувство усталости нему начинает казаться, что он работает быстрее и лучше, чем в трезвом состоянии.Но все это не соответствует объективной действительности, объясняется снижением критики и самооценки своих действий и поведения.

Неутомленный человек после приема умеренных доз алкоголя устает раньше, чем трезвый, а утомленный человек под влиянием алкоголя ощущает оживление не вследствие устранения усталости, а в результате наркотизации коры головного мозга и невосприятия физиологического чувства усталости.

Таким образом, представление некоторых людей о – том, что алкоголь оказывает положительное стимулирующее влияние на умственную деятельность, является совершенно неправильным.

Социальные последствия употребления алкоголя, снижение умственной и физической работоспособности

С тех пор как люди научились изготовлять алкогольные напитки и использовать их с целью искусственного возбуждения, они убедились, что сиюминутное веселье влечет за собой многочисленные беды, страдания и болезни.Стало очевидным, что систематическое употребление спиртных напитков неизбежно ведет к нарушению физического и, особенно, психического здоровья.

Алкоголизм как проблему изучают почти два века, что нашло отражение в многообразии терминов, обозначающих это страдание: «алкогольная болезнь», «хроническая интоксикация алкоголем», «хронический алкоголизм» и т.п.

Термин «алкоголизм» (от лат.alcoholismus) обозначает заболевание, характеризующееся определенной совокупностью патологических (болезненных) изменений, которые появляются в организме при воздействии длительного, неумеренного употребления алкоголя.Термин «алкоголизация» означает прием спиртных напитков независимо от количества и распространенности.

Бытовое употребление алкоголя влечет за собой алкогольное опьянение, определяющееся как острая алкогольная интоксикация (отравление).

При частом неумеренном, а нередко и умеренном приеме алкоголя с целью получения эйфорического эффекта алкогольного опьянения, может развиться хронический алкоголизм — одна из форм зависимости, возникающая у лиц, принимающих алкоголь.По определению Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм характеризуется вынужденным потреблением спиртных напитков в пределах психической и физической зависимости и выражается в относительно постоянном, непрерывном или периодическом их потреблении с постепенным повышением переносимости, наступлением функциональных нарушений при внезапном прекращении приема алкоголя (абстинентный синдром, или синдром воздержания), а с углублением болезни — развитием психических и физических расстройств.

Начало заболевания — чаще на третьем десятилетии жизни, преимущественно у мужчин.В последние годы, однако, заболеваемость хроническим алкоголизмом среди женщин имеет тенденцию к увеличению.

Различают следующие формы алкоголизма.

Альфа-алкоголизм — начало пьянства в силу психической ранимости; психическая потребность в опьянении; незначительные, чаще семейного порядка, социальные осложнения, на этом этапе существует возможность индивидуума прекратить злоупотребление алкоголем.

Бета-алкоголизм — начало пьянства под влиянием среды, обычаев (например, в странах с развитым виноградарством); сохранение контроля за количеством выпиваемых спиртных напитков; отсутствие потребности, необходимости продолжать пьянство; позднее наступление соматических осложнений.алкоголизм курение наркотик профилактик

Гамма-алкоголизм — начало пьянства в результате психической или физической ранимости; физическая или психическая потребность продолжать злоупотребление алкоголем; утрата контроля за количеством выпиваемых спиртных напитков; интенсивное влечение к алкоголю; абстинентный синдром; психо-физическая и социальная деградация (обычно встречается в странах, где более распространены крепкие напитки).

Дельта-алкоголизм — начало пьянства вследствие физической ранимости или социальных влияний; потребность в продолжении употребления алкоголя для улучшения физического самочувствия; неспособность прервать пьянство, но возможность контролировать количество выпиваемых спиртных напитков, отсутствие абстинентного синдрома, медленное развитие осложнений.

Механизм действия алкоголя на организм

Глубокие изменения личности человека, злоупотребляющего алкоголем, и, тем более, больного-алкоголика развиваются постепенно.В их основе — непосредственное действие этанола на клетки и протекающие в них обменные процессы.Вредное влияние алкоголя распространяется поэтому не только на нервную систему, но практически на все органы и ткани человека.

Пути превращения алкоголя в организме человека и изменения, которые он вызывает в тканях.В организме человека постоянно содержится небольшое количество этилового спирта, образующегося на промежуточных этапах обмена углеводов или в результате бродильных процессов в пищеварительном тракте.Концентрация его в крови не превышает 0,1–0,3 г/л.Небольшие количества этанола, поступающие в кровь вследствие указанных процессов, не опасны, так как быстро обезвреживаются ферментными системами печени и других тканей.

Примерно 90–95% принятого алкоголя окисляется и лишь незначительная часть удаляется с мочой (2–4%) и через легкие с выдыхаемым воздухом (3 — 7%).Скорость окисления алкоголя колеблется в зависимости от индивидуальных особенностей организма, она генетически детерминирована и составляет у разных людей от 4 до 14 г/ч.

Начальная стадия распада этанола осуществляется главным образом в печени под воздействием фермента алкогольдегидрогеназы, который превращает алкоголь в ацетальдегид.Затем ацетальдегид разносится током крови по всем органам и тканям, где и происходит его дальнейшее химическое превращение: под действием фермента ацетальдегиддегидрогеназы образуется свободный ацетат и связанный — в форме ацетилкоэнзима А.Эти соединения вступают в цикл Кребса (цикл лимонной кислоты) и через ряд промежуточных стадий распадаются до CO2 и Н2O.

Помимо основного процесса этиловый спирт разрушается и другими второстепенными путями, также преобразуясь в ацетальдегид.Эти пути метаболизма этанола приобретают большое значение при хроническом употреблении алкоголя.Именно поэтому у алкоголиков возрастает максимально переносимая доза этилового спирта.

Алкоголь, его влияние на здоровье, снижение умственной и физической работоспособности

Ди Снайдера «Курс выживания для подростков»

«Примерно в 14 лет впервые попробовал алкоголь.Самое интересное, что это произошло на взрослой вечеринке, где присутствовали мои родители.Мой старик заведовал баром и полушутя спросил, не хочу ли я выпить, на что я хрипло – настоящие мужчины говорят же только такими голосами! – процедил: «О’кэй, плесни!» В то время я экономил слова.Он наболтал мне детский вариант виски с содовой: минимум виски, максимум газировки.

Опрокинув первый стаканчик, я почувствовал себя чертовски независимым парнем.Поэтому я снова притащился в бар, правда, только тогда, когда заметил, что там хозяйничает другой взрослый.Я грохнул свой пустой стакан на стойку и потребовал еще порцию виски с содовой – ты чувствуешь, как это звучит? Виски с содовой! Не веря своим ушам, сосед позвал моего отца: «Эй, Боб, ты что, позволяешь своему парню тянуть виски?»

Мой папаша, прекрасно понимавший, что ни одному нормальному человеку не придет в голову налить четырнадцатилетнему подростку чистого виски, подмигнул соседу и сказал: «Ну да, а что здесь такого?»

Сосед пожал плечами: «О’кэй, ваше виски сейчас будет готово».На этот раз виски было куда больше, чем содовой.Я высосал этот стаканчик с такой же скоростью, как и предыдущий, не заметив, что вкус напитка несколько изменился.И пошел со своим приятелем Дики к бассейну.Через несколько минут я блювал, как заводная игрушка «блевунчик», уделал весь пол и в довершение ко всему грохнулся прямо в собственное произведение.А все вокруг помирали от смеха.

И вдруг какой-то слабенький голос в моей голове начал причитать: «Вставай! Вставай! Ну вставай же, идиот!» Но я не мог этого сделать, только тупо смотрел по сторонам, видел, что все надо мной смеются и показывают пальцами.

Если и есть что-то, что я всегда ненавидел, так это быть всеобщим посмешищем, все мое нутро сопротивлялось даже одной мысли о возможности такой пытки.А сейчас я не мог управлять своим телом, я не мог подняться, и еще этот смех! Я подумал про себя: «Если я когда-нибудь сумею встать на ноги (что в тот момент казалось маловероятным), я никогда не буду пить».Мысль о потере управления собственным телом казалась мне невыносимой.

На этом все и кончилось.С тех пор я тянусь к стакану только в таких экстраординарных ситуациях, как свадьба или рождество, но это бокал с шампанским, и делаю я из него не больше одного глотка.»

Что такое алкоголь?

Самый опасный и распространенный наркотик выпускается не в таблетках или капсулах, а в банках или бутылках.Достаточно странно, но этот наркотик вполне легален.Национальный совет по алкоголизму утверждает, что ежегодно от алкоголя погибают 98 тысяч человек – в это число входят заболевания, связанные с алкоголизмом, автомобильные катастрофы, самоубийства, убийства на почве злоупотребления алкоголем и т.п.Ни один другой наркотик не может похвастать таким массовым уничтожением молодых людей обоего пола, каждый пятый из которых является у нас бытовым пьяницей.

Кривая подросткового алкоголизма в последние годы поползла вверх.Некоторые родители облегченно вздыхают, когда узнают, что их чада «всего лишь» пьют – вот что значит легальность алкоголя! Иные из родителей даже поощряют своих детей к выпивке, полагая, что «не запретный» плод будет менее сладок.Однако, как правило, все происходит как раз наоборот.

Алкоголь воздействует на психику целой кучей разных способов.Он обрушивается на органы пищеварения и кровообращения, на головной мозг и спинной мозг.Твои кровеносные сосуды расширяются, ты чувствуешь прилив тепла.Сигналы из того участка мозга, который управляет твоими движениями, попадают к местам назначения весьма искаженными, и степень их искаженности зависит от количества выпитого.В результате язык начинает заплетаться, в глазах двоится и троится, ходить прямо ты уже не можешь, а руки трясутся.Но, словно всего этого недостаточно, некоторые колесики в твоей голове перестают вертеться, а именно эти колесики отвечают за здравый смысл – вот почему упившийся мистер Джон двадцать раз подряд рассказывает древний анекдот, сам умирает со смеху, и в конце концов его бросают в углу наедине с самим собой.

Алкоголь убивает: тысячи человек умирают ежегодно только лишь из-за алкогольного отравления.Для того чтобы отправиться на тот свет столь изысканным способом, тебе вовсе не надо накачиваться до самых ушей: вполне достаточно дозы, которую не выдержит сердце или с которой не справится печень!

Степень опьянения зависит от твоих габаритов, количества алкоголя, его крепости, от скорости, с которой ты его вылакал, от количества пищи в твоем желудке, а также от того, насколько хорошо в тот день работал организм.Имей в виду, мы сейчас говорим об очень серьезных вещах.Чтобы свалить подростка, надо куда меньше алкоголя, чем для опрокидывания здорового ковбоя.Некоторые полагают, что существует большая разница между крепкими спиртными напитками – например, виски и джином – и пивом или вином, они считают, что действие последних более слабое.Чудовищное заблуждение: 12 унций пива (то есть одна холодненькая красивенькая баночка), пять унций вина (то есть бокал) и полторы унции виски (рюмка) содержат одинаковое количество алкоголя.

Вдумчивое питье сопровождается похмельем, симптомы которого – головная боль, тошнота, чрезвычайная жажда и крайнее нежелание находиться среди шума и яркого света, то есть в самых любимых твоих условиях.Ты, несомненно, слышал о средствах против похмелья, таких, как крепкий кофе или апельсиновый сок и холодный душ.Или, к примеру, самое известное средство под кодовым названием «клин клином»: то есть ты через тошноту и отвращение заливаешь в себя порцию алкоголя (которая действительно на некоторое время облегчит страдания), но тебе ни в коем случае не удастся остановиться на достигнутом и в конце концов ты дойдешь до вчерашней кондиции.Так вот, забудь об этих «средствах».Все они бесполезны, поскольку для переработки каждой унции алкоголя в воду и двуокись углерода твоей печени требуется один час, и никакими способами ты этот процесс не ускоришь.И хотя ты можешь и избавиться от дурного самочувствия, ты все же будешь пьян до тех пор, пока весь алкоголь не выйдет из организма.Единственное, что надо в таком случае делать, – лежать, есть, принимать аспирин и каждую минуту произносить как молитву: «О господи, да чтоб я еще раз! Никогда!!»

Организация «Анонимные алкоголики», занимающаяся помощью жертвам бутылки, публикует перечень признаков, свидетельствующих о серьезных проблемах, связанных с выпивкой.Посмотри, не подходят ли какие-нибудь из них тебе или твоим друзьям:

1.Ты пьешь потому, что у тебя есть проблемы.Для того, чтобы выстоять в стрессовых ситуациях.

2.Ты пьешь, когда тебя доводят родственники, друзья, знакомые.

3.Тебе больше нравится пить в одиночку, нежели разделять компанию с друзьями.

4.Твои профессиональные навыки стали хуже.Ты уже пьешь на работе.

5.Ты пытался бросить пить или пить меньше, и тебе это не удалось.

6.Ты начинаешь пить по утрам, перед занятиями или перед работой.

7.Ты проглатываешь выпивку, словно хочешь утолить жажду.

8.У тебя были провалы в памяти, когда ты напивался.(Может быть, ты уже забыл эту фразу?)

9.Ты пытаешься избежать сравнений с другими по количеству выпивки, с которой ты можешь справиться.

10.Ты попадал в пьяном виде в неприятности.

11.Ты всегда пьянеешь, когда пьешь, даже тогда, когда не желаешь пьянеть.

12.Ты считаешь, это сильно – уметь много пить.

Согласно данным «Анонимных алкоголиков» даже один из этих признаков свидетельствует о возможной проблеме.Любой, кто пьет, может стать алкоголиком, это касается каждого десятого пьющего.

ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА РАБОТОСПОСОБНОСТЬ

В антиалкогольном воспитании следует использовать данные об отрицательном влиянии алкоголя на мышечную и умственную деятельность, о влиянии алкоголя на производительность труда и производственные отношения.

Нервная система выполняет в организме роль распорядителя, «отдает приказы» к работе, задает ее темп и ритм, обеспечивает выполнение движения, приспосабливает функции всех органов к характеру и интенсивности мышечной деятельности.Все эти функции под влиянием алкоголя нарушаются.

Иллюзорность подъема физических сил после употребления алкоголя была доказана на опытах с ручным динамометром.Несмотря на ощущение прилива сил, показатели динамометрии значительно снижаются.Об уменьшении работоспособности и повышении утомляемости после приема алкогольных напитков убедительно свидетельствует запись работы мышц с помощью эргографа.Выяснено, что алкоголь снижает работоспособность на 16—17 %, при этом утомление наступает раньше обычного.Особенно резко снижается работоспособность у лиц.(даже после принятия небольших доз спиртных напитков), профессиональная деятельность которых требует высокого внимания и умственного напряжения.Так, у наборщиков и машинисток результативность работы снижается на 15—20 %, а количество ошибок возрастает до 30 %, хотя в результате общего возбуждения, притупления чувства усталости, снижения контроля над процессом утомления у опьяневшего человека создается ощущение бодрости, полноты сил.

Снижение работоспособности под влиянием алкоголя связано с нарушением основных процессов в центральной нервной системе.Даже под влиянием однократного приема 100 г алкоголя снижается трудоспособность.Установлено, что чем сложнее работа, тем меньшая доза алкоголя нарушает и тормозит ее и нередко является причиной производственного травматизма.Виновники несчастных случаев на производстве часто находятся в состоянии легкою опьянения, незаметного для окружающих, у них нарушаются координация движений и реакции организма.

На III Международном конгрессе по безопасности движения приводились убедительные данные о влиянии алкоголя на водителей автотранспорта.Установлено, что даже небольшие дозы спиртного приводят к нарушению ориентации, замедлению ответной реакции и снижению внимания водителя.Так, для проверки водителей по обеим сторонам проезжей части дороги помещали четыре номерных знака на высоте 1,3 м от земли и на расстоянии 100 м друг от друга.Водители могли уменьшать скорость автомашин, чтобы лучше запомнить знаки и назвать их в определенной последовательности.Большинство водителей в состоянии алкогольного опьянения допускали много ошибок.

Многочисленные исследования ученых убедительно доказывают, что даже незначительная доза спиртного отрицательно сказывается на силе, точности и быстроте выполнения тех или иных движений.

Например, сравнили результаты стрельбы из винтовки до и после употребления небольших доз алкоголя.Оказалось, что до употребления алкоголя в фигуры попало 86 % выпущенных пуль, а после того, как стрелки употребили алкоголь, в фигуры попало лишь 20 % выпущенных пуль.

Пьянство нарушает производительный процесс.Алкоголики халатно относятся к труду, часто прогуливают, допускают брак в работе, порчу сырья и оборудования; они часто меняют место работы, а иногда вообще перестают работать, живут на иждивении у близких и полностью деградируют в социальном отношении.Среди пьющих нет таких, которые стремились бы к самообразованию, наоборот, многие из них оставляют учебу.

Отрицательно сказывается алкоголь на работоспособности людей умственного труда: разрушается интеллект, утрачивается активность, инициатива, труд не приносит радости, наступает постоянное утомление и пр.Таким образом, алкоголь приводит к физическому и психическому вырождению личности.

Лекция на тему: ” Алкоголь и его влияние на здоровье человека Социальные последствия алкоголя Снижение умственной и физической работоспособности»

Об опьяняющих свойствах спиртных напитков люди узнали не менее чем за 8000 лет до нашей эры – с появлением керамической посуды, давшей возможность изготовления алкогольных напитков из меда, плодовых соков и дикорастущего винограда.Возможно, виноделие возникло еще до начала культурного земледелия.

Просмотр содержимого документа
«лекция на тему: ” Алкоголь и его влияние на здоровье человека Социальные последствия алкоголя Снижение умственной и физической работоспособности»»

По дисциплине ОБЖ на тему

«Алкоголь и его влияние на здоровье человека

Социальные последствия алкоголя

Снижение умственной и физической работоспособности»

1)Алкоголь и его влияние на здоровье человека

2)Социальные последствия алкоголя

3)Снижение умственной и физической работоспособности

История возникновения алкоголя.

Об опьяняющих свойствах спиртных напитков люди узнали не менее чем за 8000 лет до нашей эры – с появлением керамической посуды, давшей возможность изготовления алкогольных напитков из меда, плодовых соков и дикорастущего винограда.Возможно, виноделие возникло еще до начала культурного земледелия.

Распространение пьянства на Руси связано с политикой господствующих классов.Было даже создано мнение, что пьянство является якобы старинной традицией русского народа.Русский историк и этнограф, знаток обычаев и нравов народа, профессор Н.И.Костомаров (1817—1885) полностью опроверг это мнение.

Он доказал, что в Древней Руси пили очень мало.Лишь на избранные праздники варили медовуху, брагу или пиво, крепость которых не превышала 5-10 градусов.Чарка пускалась по кругу и из нее каждый отпивал несколько глотков.В будни никаких спиртных напитков не полагалось, и пьянство считалось величайшим позором и грехом.

Влияние алкоголя на организм человека.

Алкоголь из желудка попадает в кровь через две минуты после употребления.Кровь разносит его по всем клеткам организма.В первую очередь страдают клетки больших полушарий головного мозга.Ухудшается условно-рефлекторная деятельность человека, замедляется формирование сложных движений, изменяется соотношение процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе.Под влиянием алкоголя нарушаются произвольные движения, человек теряет способность управлять собой.

Влияние алкоголя на нервную систему.

Алкоголь раскрепощает эмоции человека, появляются неоправданная радость, глупый смех, легкость в суждениях.Вслед за усиливающимся возбуждением в коре больших полушарий мозга возникает резкое ослабление процессов торможения.Кора перестает контролировать работу низших отделов головного мозга.Человек утрачивает сдержанность, стыдливость, он говорит и делает то, чего никогда не сказал и не сделал бы будучи трезвым.

Влияние алкоголя на мозг

Алкоголь замедляет циркуляцию крови в сосудах мозга, приводя к постоянному кислородному голоданию его клеток, в результате чего наступает ослабление памяти и медленная психическая деградация.В сосудах развиваются ранние склеротические изменения, и возрастает риск кровоизлияния в мозг.

Клетки мозга погибли, и многие из них уже не будут заменены новыми.В частности, безвозвратно гибнут нейроны мозга.Т.е.после каждой рюмки вина или стопки водки, фужера шампанского или кружки пива, словом, после каждой поступившей в организм дозы алкоголя человек обязательно становится необратимо глупее.

Влияние алкоголя на сердце.

Злоупотребление алкоголем приводит к повышению уровня холестерина в крови, повышается кровяное давление.Сердечная мышца – миокард – ослабляется, дегенерирует, что приводит к инфарктам.

Влияние алкоголя на желудок и кишечник.

Постоянное воздействие алкоголя на стенки желудка и кишечника вызывает их воспаление (гастрит).Клетки не могут полноценно всасывать питательные вещества.Организм истощается.Повышается риск заболевания язвой.

Влияние алкоголя на печень.

Учитывая, что 95% всего поступающего в организм алкоголя обезвреживается в печени, ясно, что этот орган страдает от алкоголя больше всего: возникает воспалительный процесс (гепатит), а затем и рубцовое перерождение (цирроз).Цирроз печени неизбежно приводит к смерти человека.

Влияние на поджелудочную железу

Больные, страдающие алкоголизмом, в 10 раз больше подвержены вероятности заболеть диабетом, чем непьющие: алкоголь разрушает поджелудочную железу – орган, продуцирующий инсулин, и глубоко извращает обмен веществ.

Влияние на кожу

Пьющий человек почти всегда выглядит старше своих лет: его кожа очень скоро теряет свою эластичность и стареет раньше времени.

• Косолапова Н .В ОБЖ учебник для учреждений начального и среднего профессионального образования -2изд-М .инд .центр «Академия» 2010 .

• Алкоголизм – это наркотическая зависимость , характеризующаяся болезненным пристрастием к употреблению алкогольных напитков и поражением внутренних органов .При алкоголизме происходит деградация человека как личности .

«Вино губит телесное здоровье людей , губит умственные способности , губит благосостояние семей и , что всего ужаснее , губит души людей и их потомков .»

Влияние алкоголя на физическую и умственную работоспособность

Алкоголь – это вещество наркотического действия; он обладает всеми характерными для данной группы веществ особенностями.Сразу после приема алкоголя наступает выраженная фаза возбуждения (эйфория) – люди становятся веселыми, общительными, смелыми (нарушаются тормозные процессы в ЦНС); возбуждаются половые эмоции, но заглушается чувство стыда, появляется неразборчивость в связях.Под действием алкоголя возникает иллюзия о повышении работоспособности, приводящая к переоценке сил и возможностей.Ухудшается умственная и физическая работоспособность, значительно снижается точность, координация и быстрота движений, а также мышечная сила.Вслед за фазой возбуждения неизбежно наступает фаза угнетения.Продолжительное употребление алкоголя раздражающе действует на проводящую систему сердца, а также нарушает нормальный процесс обмена.Мышцы сердца изнашиваются, их сокращение становится вялым, полости сердца растягиваются на поверхности сердца и в пространствах между мышечными волокнами начинает откладываться жир, что ограничивает его работоспособность.Также повышается проницаемость кровеносных сосудов, снижается их эластичность, повышается свертываемость крови, что может стать причиной возникновения инфаркта миокарда.Страдают органы пищеварения.Раздражая органы желудочно-кишечного тракта, алкоголь вызывает нарушение секреции желудочного сока и выделения ферментов, что приводит к развитию гастритов, язвы желудка и даже злокачественных опухолей.Прием спиртного становится своеобразным суррогатом психической саморегуляции, цена которой чрезвычайно высока из-за неблагоприятных последствий.

Алкоголь из желудка попадает в кровь через две минуты после употребления.Кровь разносит его по всем клеткам организма.В первую очередь страдают клетки больших полушарий головного мозга.Ухудшается условно-рефлекторная деятельность человека, замедляется формирование сложных движений, изменяется соотношение процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе.Под влиянием алкоголя нарушаются произвольные движения, человек теряет способность управлять собой.

Проникновение алкоголя к клеткам лобной доли коры раскрепощает эмоции человека, появляются неоправданная радость, глупый смех, легкость в суждениях.Вслед за усиливающимся возбуждением в коре больших полушарий мозга возникает резкое ослабление процессов торможения.Кора перестает контролировать работу низших отделов головного мозга.Человек утрачивает сдержанность, стыдливость, он говорит и делает то, чего никогда не сказал и не сделал бы, будучи трезвым.Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшие нервные Центры, словно связывая их и не позволяя вмешиваться в деятельность низших отделов мозга: нарушаются координация движений, например движение глаз (предметы начинают двоиться), появляется неуклюжая шатающаяся походка.

Нарушение работы нервной системы и внутренних органов наблюдается при любом употреблении алкоголя: одноразовом, эпизодическом и систематическом.

Известно, что нарушения работы нервной системы напрямую связаны с концентрацией алкоголя в крови человека.Когда количество алкоголя составляет 0,04-0,05 процента, выключается кора головного мозга, человек теряет контроль над собой, утрачивает способность разумно рассуждать.При концентрации алкоголя в крови 0,1 процента угнетаются более глубокие отделы головного мозга, контролирующие движения.Движения человека становятся неуверенными и сопровождаются беспричинной радостью, оживлением, суетливостью.Однако у 15 процентов людей алкоголь может вызвать уныние, желание заснуть.По мере увеличения содержания алкоголя в крови ослабляется способность человека к слуховым и зрительным восприятиям, притупляется скорость двигательных реакций.Концентрация алкоголя, составляющая 0,2 процента, влияет на области мозга, контролирующие эмоциональное поведение человека.При этом пробуждаются низменные инстинкты, появляется внезапная агрессивность.

При концентрации алкоголя в крови 0,3 процента человек хотя и находится в сознании, но не понимает того, что видит и слышит.Это состояние называют алкогольным отупением.Концентрация алкоголя в крови 0,4 процента ведет к потере сознания.Человек засыпает, дыхание его становится неровным, происходит непроизвольное опорожнение мочевого пузыря.Чувствительность отсутствует.При концентрации алкоголя в крови 0,6-0,7 процента может наступить смерть.В результате эпизодического приема алкоголя часто развивается болезненное пристрастие, безудержное влечение к алкоголю – алкоголизм.

Как влияет алкоголь на умственные способности человека

Выпив алкоголя, человек чувствует себя более умным, красивым и храбрым.Отсюда и пьяные «философские» беседы, и попытки связаться с бывшими пассиями, и стремление ввязаться в драку.Однако врачи утверждают, что спиртное искажает реальность, и сравнивают его действие на мозг с последствиями травм черепа.Рассмотрим, как алкоголь влияет на умственные способности человека, как формируется и развивается алкогольная зависимость.

Хмель шумит – ум молчит

Наши предки давно заметили, что у пьяного человека снижается способность мыслить и логически рассуждать.Современная медицина доказала, что интеллект снижается не только в момент опьянения, но и вообще, если пить регулярно.Изменения в мозге алкоголиков ослабляют нервную систему в целом и ухудшают функционирование всех его частей.

Как известно, алкоголь способен склеивать клетки крови.Поскольку в сером веществе его концентрация даже больше, чем в печени, склеивание эритроцитов в нем происходит большими темпами.Образовавшиеся тромбы полностью перекрывают просвет самых мелких капилляров, потому клетки мозга испытывают кислородное голодание.Пятиминутное отсутствие поступления крови заканчивается гибелью целых участков нейронов.От этого страдают высшие психические функции, отвечающие за восприятие новой информации, память, речь.Действиями алкоголика начинают командовать структуры подкорки мозга, регулирующие основные врожденные рефлексы: пищевые, половые, оборонительные.Пьяному не присущи совесть, стыд, контроль своих поступков, адекватная оценка собственных действий.Он мыслит примитивными ассоциациями, которые нередко толкают на неадекватные поступки.

Разрушение нервных клеток алкоголем ведет к раннему слабоумию.Если у непьющих людей интеллектуальные способности снижаются после шестидесяти лет, то пьющие часто страдают от старческого слабоумия еще до наступления этого возраста.

Формирование зависимости от алкоголя

Алкоголизм без сомнения можно назвать глобальной проблемой.Несмотря на причисление этилового спирта к разряду сильнодействующих психотропных веществ, в большинстве стран ведется активная пропаганда спиртных напитков и подкрепляется псевдофактами миф о так называемом культурном употреблении алкоголя.Зависимыми от пьянящих напитков зачастую становятся те, кто начинал с нескольких рюмок ради праздника.Конечно, не все люди, пьющие «по красным дням календаря» становятся алкоголиками.Однако стоит помнить, что переход от культурного питья к первой стадии алкогольной зависимости может длиться всего несколько месяцев при наличии факторов предрасположенности к заболеванию:

• генетическая склонность при рождении от родителей-алкоголиков;
• депрессивные расстройства и неврозы;
• черепно-мозговые травмы;
• социальные причины: проблемы на работе или в личной жизни.

Многие люди интересуются, как не стать алкоголиком, если нет желания отказаться от спиртного полностью.Для этого нужно знать, как формируется алкогольная зависимость, и уметь вовремя распознать ее первые симптомы.

Вылечить алкоголизм проще всего на первой стадии, если пьющий сам захочет остановиться.Две последующие стадии приводят к необратимым изменениям во всех органах и системах организма, которые значительно сокращают жизнь алкоголика.

Первая стадия

В среднем ранняя или неврастеническая стадия алкоголизма длится от 1 года до 5 лет.Первый ее признак – изменение реактивности организма.Тело человека слабее реагирует на раздражитель в виде этилового спирта.Исчезает рвота, которая была раньше в случаях изрядного употребления спиртного.Потому нередко происходит перебор с алкоголем и провалы в памяти, так называемые алкогольные палимпсесты, являющиеся вторым симптомом начала заболевания.

Застолье для начинающего алкоголика проходит с рюмкой в руке, он не пропускает ни одного тоста, при этом ему кажется, что горячительных напитков мало, и надо купить еще.После изрядного опьянения у такого человека не возникает отвращения к спиртному, и на следующий день он может пить как ни в чем не бывало.При этом проявляется третий симптом – возрастание толерантности к этиловому спирту.Чтобы опьянеть, человеку на первой стадии алкогольной зависимости уже требуется большая доза, чем раньше.

Постепенно на этом этапе формируется психическая зависимость.Больной еще раздумывает пить или не пить, но чаще всего находит причины, чтобы посетить вечеринку.В ожидании застолья он становится жизнерадостным и оживленным.Если близкие укажут на неоднократное появление дома в нетрезвом виде, в ответ они получат агрессию и ложь.Явной физической зависимости у начинающего алкоголика не видно.Разве что иногда бывают жалобы на сердце и сбои в пищеварении.

На первой стадии прекратить развитие зависимости смогут лекарственные препараты, представленные в интернете.Зачастую они содержат компоненты, которые помогают восстановить организм после алкогольной интоксикации.

Вторая стадия

Следующий этап продолжается в течение 5-15 лет.Синдром зависимости от алкоголя на второй стадии характеризуется повышением устойчивости к спирту.Теперь для опьянения больному нужно принять спиртосодержащих напитков в 6-10 раз больше, чем в среднем обычному человеку.Пьянки продолжаются по несколько дней и обычно прекращаются при выходе на работу или отсутствии денег.Вследствие поражения клеток мозга провалы в памяти становятся постоянными спутниками опьянения.Причем забывает алкоголик то, что связано с его неадекватным поведением и плохими эмоциями.

Важным признаком, указывающим на среднюю стадию алкоголизма, является похмельный (абстинентный) синдром.Он проявляется при снижении дозы или прекращении запоя.Абстиненция выражена следующими симптомами:

• тошнота;
• рвотные позывы;
• повышенная потливость;
• дрожание конечностей, век или всего тела;
• отсутствие аппетита;
• бессонница;
• головная боль.

Похмельный синдром может продолжаться около недели и осложняться белой горячкой и другими психосоматическими расстройствами.В таком состоянии алкоголику хочется принять новую дозу спиртного, причем достать ее он готов любыми способами.В легких случаях больной может пойти на работу и терпеть похмелье до конца рабочего дня или до обеденного перерыва, чтобы потом «поправить здоровье» рюмкой.

Третья стадия

Последним этапом формирования зависимости становится полная деградация в физическом, психическом и социальном плане.Восприятие организмом алкоголя изменяется в обратную сторону.Теперь больному хватает небольших доз, чтобы сильно опьянеть.Человек может пить неделями с перерывами в несколько месяцев или же пьянствовать ежедневно.Однако в отличие от предыдущих стадий алкоголизма выпивка не приносит радости и физического облегчения.Практически каждое опьянение вызывает провалы в памяти.

При значительном поражении мозга может возникать дипсомания – запои, которые внезапно начинаются и так же внезапно заканчиваются.Больной начинает принимать спиртные напитки в больших количествах, практически не пьянея.При этом у него полностью отсутствует аппетит и сон.В таком состоянии человек пьет все, что содержит хоть какой-нибудь спирт, например, одеколоны, настойки лекарственных трав, суррогаты.При дипсомании алкоголики могут становиться полностью неадекватными и способны убить за бутылку.

АЛКОГОЛЬ, РАБОТОСПОСОБНОСТЬ И ВДОХНОВЕНИЕ

До сих пор у нас сохранились некоторые предрассудки, обычаи и традиции, способствующие неумеренному употреблению алкогольных напитков.
Так, например, некоторые ошибочно полагают, что умеренное количество алкогольных напитков облегчает физическую и умственную работу.Чтобы проверить это, проводились многочисленные опыты.После приема машинисткой 60 граммов алкоголя натощак скорость письма на машинке уменьшилась на 30% и в полтора раза увеличилось количество опечаток.Причем, действие алкоголя при этом было обманчивым: сами машинистки полагали, что количество и качество выполняемой ими работы выше обычных показателей.
С помощью точных приборов было установлено, что при восхождении на гору после приема 30-40 граммов алкоголя работоспособность мышц уменьшилась на 17%.А вот еще информация для размышления: сильнейшая восьмерка гребцов одного из английских клубов в первый день соревнований намного опередила своих соперников и с большим преимуществом во времени вышла в финал.Вечером спортсмены на банкете у мэра города выпили по бокалу шампанского» А на следующий день они заняли в финале лишь третье место.
Известны и более трагические случаи.Так, на одном из состязаний по марафонскому бегу, проводимому в США, бегун, за 1 км до финиша шедший вторым, выпил «для подкрепления» полстакана виски.После этою он рванулся вперед, обогнал соперника, но перед финишной лентой упал и умер от паралича сердца.
Нередко можно услышать, что спиртные напитки якобы увеличивают творческую энергию, способствуют вдохновению.Ссылаются при этом на тот факт, что многие алкоголики были талантливыми людьми.Скорее, наоборот, талантливые люди впоследствии становились алкоголиками.
Конечно, надо учитывать традиции.Пожалуй, никто не считает, что нельзя собраться и провести вечер в кругу друзей, чтобы отметить какое-либо семейное или другое знаменательное событие, при этом с вином на столе.Рюмка вина, выпитая за столом, как известно, большого вреда здоровому человеку не принесет.Но плохо, когда употребление вина превращается в самоцель, в стремление выпить, когда выпивки следуют одна за другой, когда люди начинают пить по случаю и без случая, когда прием спиртных напитков становится непреодолимой потребностью человека.

6.10.ДА, ВЫПИВАЮ! НУ И ЧТО? ЭТО МОЕ ЛИЧНОЕ ДЕЛО!

Все более неразрешимой проблемой государства становятся пьянство и алкоголизм населения, особенно молодежи.
На законные упреки близких нередко пьяницы и алкоголики зло парируют:
– Да, выпиваю! Ну и что? Это мое личное дело!
Нет.Сто раз нет! Это не личное дело.Употребление спиртного сказывается на отношениях в семье, на работе, в обществе, на потомстве.
Огромен экономический урон, наносимый пьянством.Он складывается из потери трудоспособности, прогулов, повышения заболеваемости, травматизма, преждевременной смертности.
Статистика утверждает, что из-за пьянства расторгается 25-30% всех браков.
По вине водителей, находящихся за рулем в нетрезвом состоянии, гибнет 38% пострадавших.Тесно связаны с употреблением спиртных напитков такие преступления, как убийства, изнасилования, грабежи.Около 96% правонарушений совершается в состоянии алкогольного опьянения.
Человек, употребляющий алкоголь, становится несдержанным, импульсивным, нетерпимым, что сказывается на его отношениях с окружающими.Особенно пагубно он влияет на подростков, у которых еще не окрепла психика, не сложился характер.
Алкоголь – это яд.Он оказывает токсическое действие на сердце, печень, нервные клетки, разрушает созревание половых клеток.У пьющих людей дети рождаются с признаками уродств, страдают нервными расстройствами, задержкой умственного развития.Уже в древние времена было известно о неизлечимых болезнях, вызванных чрезмерным употреблением хмельного.Мифология повествует о том, что богиня Юнона родила от пьяного Юпитера хромого Вулкана.Основоположник античной медицины Гиппократ указывал, что виновниками нервно-психических заболеваний детей являются родители, употребляющие спиртные напитки.Доказано, что пристрастие к спиртному передается по наследству.Поэтому молодым людям, склонным к употреблению спиртных напитков, надо серьезно задуматься: «Какое я произведу потомство, будет оно приносить радость или одни огорчения?»