Оглавление
Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.
Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.
Нужные организации на карте твоего города
Беременная женщина никогда, ни при каких обстоятельствах не должна употреблять психоактивные вещества.Среди наиболее распространенных психоактивных веществ – табак, алкоголь, наркотики и некоторые лекарственные препараты.
Эмбрион, находящийся в утробе матери, особенно восприимчив к воздействию психоактивных веществ.Эти вещества могут оказать негативное влияние на психику ребенка и на здоровье в целом.
Влияние никотина на развитие плода
К сожалению, курение стало практически нормой жизни в нашей стране.Если в Европе и Америке уже давно пропогандируется здоровый образ жизни и сигареты прочно заняли место среди «немодных» вещей, то в России пока еще силен стереотип, согласно которому мужчина или женщина с сигаретой выглядят более раскованными, общительными.Но если курит беременная женщина, то надо бить тревогу: она разрушает не только себя, но в первую очередь беззащитное создание, которое готовится появиться на свет.Это же относится и к беременным, находящимся рядом с курильщиками «за компанию» – пассивное курение опасно ничуть не меньше, чем активное.
Влияние никотина на развитие плода поистине разрушительно.Повышается риск спонтанного аборта, замедленного протекания родов или преждевременных родов, которые становятся причиной рождения недоношенных детей.Велика вероятность отслоения плаценты, в результате чего на свет появляются мертворожденные дети.Большинство женщин знают, что влияние курения на развитие плода очень серьезно: может родиться ребенок с ослабленным здоровьем, с предрасположенностью к респираторным заболеваниям, очень велика опасность задержки умственного и психического развития у таких детей.
Влияние алкоголя на развитие плода
Не менее опасно влияние алкоголя на развитие эмбриона.По традиции, беременную женщину уговаривают выпить бокал вина или шампанского за праздничным столом: мол, от одного бокала ничего не будет.Однако даже самая незначительная доза алкоголя может нанести непоправимый вред здоровью будущего малыша.
Доказано, что у женщин, употребляющих алкоголь даже изредка, в 3 раза выше опасность выкидыша и различных осложнений во время родов.Употребление спиртных напитков беременными приводит к тому, что треть детей таких мам будут гарантированно иметь фетальный алкогольный синдром.Это значит, что у ребенка будет наблюдаться умственная отсталость и задержка роста.Вторая треть детей, рожденных выпивающими мамами, будут страдать от различных токсических эффектов, то есть в их поведении будет наблюдаться повышенная агрессивность, гиперактивность и упрямство.И лишь одна треть детей появится на свет нормальными, без отклонений.
Влияние алкоголя на развитие плода очень опасно, не менее серьезны последствия употребления спиртных напитков кормящей матерью.В этом случае алкоголь поступает напрямую в грудное молоко.Даже стакан пива, выпитый кормящей мамой, может сделать ребенка сонным и вялым, что помешает ему нормально сосать.
Влияние наркотиков на развитие плода
Героин, морфий, кодеин, маковая соломка, кокаин и другие наркотики смертельно опасны для будущего младенца.Очень часто мамы, злоупотребляющие наркотиками, производят на свет недоношенных и ослабленных детей.Половина родов в таких случаях проходят в замедленном темпе, и очень часты случаи появления мертворожденных детей или выкидышей.
Влияние наркотиков на развитие плода максимально разрушительно.Возрастает риск неправильного положения плода в утробе матери, нарушений роста плода.В период младенчества часто проявляются такие отклонения, как микроцефалия, крайне высокий уровень заболеваемости и смертности, повышена вероятность внезапной смерти.
В более старшем возрасте наблюдается замедленное умственное и психическое развитие, расстройство сна, плохие речевые навыки, сниженный уровень слухового, зрительного и осязательного восприятия.
Велика опасность появления синдрома абстиненции у новорожденного: трое из четырех младенцев страдают от учащенного дыхания и сердцебиения, повышения температуры, бессонницы.
Не менее опасно, если наркотики принимает кормящая мать: опиаты передаются прямо в молоко.
Действие нейролептика на развитие плода
Нейролептиками называются лекарственные средства, главным образом влияющие на различные отделы центральной или вегетативной нервной системы.К ним относятся средства для наркоза, применяющиеся, например, для обезболивания родов.
Такие средства могут спровоцировать повышенную кровопотерю во время родов, недостаток кислорода для плода, всевозможные осложнения, которые сказываются на здоровье как матери, так и ребенка.
Достаточно опасны для плода и барбитураты, то есть снотворное.Наибольшую опасность представляет прием таких средств в первый триместр беременности – повышается риск рождения ребенка с физическими отклонениями.Если у вас сложности со сном – необходимо обратиться к врачу, который порекомендует легкие безвредные средства, в частности, отвары трав, теплое молоко, мед – то есть то, что гарантированно не повредит младенцу.
Полезные советы
Вот основные рекомендации, выполнение которых поможет вам произвести на свет здорового ребенка.
1.Прекратите пить спиртные напитки за месяц до зачатия.Именно такой период необходим для того, чтобы вывести из организма накопившийся алкоголь.
2.Без сожаления бросьте курить и не появляйтесь в прокуренных помещениях.Не стойте рядом с курящими людьми.
3.Посоветуйтесь с врачом по поводу принимаемых вами лекарственных препаратов.Если вы принимаете какие-то успокоительные или снотворные средства – скорее всего, врач порекомендует вам прекратить их прием или максимально снизить дозу.
4.Еще до зачатия ребенка необходимо пройти врачебный осмотр, чтобы выявить и своевременно вылечить возможные заболевания.Особого разговора заслуживает лечение зубов – некоторые лекарственные средства, применяемые в стоматологии, могут повредить будущему ребенку, поэтому нужно завершить лечение до зачатия.
Влияние никотина и алкоголя на человека
Сегодня точно известно, что никотин, входящий в состав сигарет всех торговых марок является не просто биологически активен, а и оказывает психотропное воздействие на человека.Курение – самый распространенный вид употребления людьми табачных изделий, при этом влияние никотина и алкоголя на человека – это удар не только по отдельно взятым органам, но и по всему организму в целом.
Любители табачных изделий имеют больший шанс развития онкологических заболеваний.Почти в 90% случаев смерти из-за легочных патологий виновато становится курение.
Алкоголь едва ли не больший вред человеческому организму.Он наносит колоссальный вред процессам мышления, что хорошо заметно на заключительных стадиях зависимости алкоголиков.Если своевременно не оказать человеку должную помощь, то в конце концов у человека деградирует личность до невменяемого состояния.
К летальному исходу приводит дуэт из никотина и алкоголя.Люди, употребляющие сигареты, нередко становятся зависимыми и от алкоголя.И наоборот.Доктором Джонни Дени было на практическом материале доказано, что вдыхание табачного дыма увеличивает шанс развития алкогольной зависимости в том числе у животных! То есть, курение и спиртное даже отдельно друг от друга провоцируют развитие не только заболеваний в организме, но и усиление зависимости.
Влияние на нервную систему человека
Спустя две минуты после попадания в желудок алкоголь переходит в кровь.Оттуда кровью разносится по всему телу, повреждая ткани и органы.Когда алкоголь попадает в лобные доли коры головного мозга, он замедляет её работу, в следствии чего у человека «сносит крышу», появляется необъяснимая радость, бессмысленный смех, человек теряет стыдливость и чувство меры.
Новые порции алкоголя усугубляют положение, парализуя нервные центры.В следствие этого у человека начинает двоиться в глазах, нарушается координация движений, теряется способность рассуждать логически.При этом у 15% людей действие алкоголя прямо противоположно – появляется сонливость и уныние.
Алкоголь и табак научно обоснованно считаются веществами, по составу и принципу действия идентичными наркотикам.Желание выпить или закурить развивается в человеке на уровне рефлексов – первый раз может начаться рвота или кашель, как защитная реакция организма на раздражитель, а потом появляется привыкание – вырабатываются новые рефлексы, например, курить после обеда или пить за ужином.И потом в это время у человека появляется непреодолимое желание.
Никотин является сильнейшим ядом.Из-за нарушения функций вегетативной нервной системы, вызванной употреблением никотина, у курильщиков появляются проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистой системой.Нередко у людей, завязавших с курением появляются провалы в памяти.Это тоже вызвано пагубным действием никотина.
Часто у курильщиков проявляется эпилепсия.Прекращение курения обычно или полностью убирает её симптомы, или облегчает течение болезни.Здесь никотин не вызывает проблемы, а просто усугубляет их.
Кратковременно никотин расширяет сосуды, якобы улучшая работоспособность мозга, но очень быстро эффект сходит на нет – сосуды сужаются и условия работы высшей нервной системы только ухудшаются.
Влияние на эмбриональное и постэмбриональное развитие человека
У курящих мужчин уменьшается количество сперматозоидов, их подвижность уменьшается, в следствии чего усложняется процесс зачатия ребенка.В результате продолжительного курения обслабевает и потенция .
С женщинами ситуация обстоит не лучше – в последние три-четыре десятилетия возросло количество курящих девушек детородного возраста, в районе 20-30 лет.В развитых капиталистических странах в этом возрасте курит около 20% женщин.Курение пагубно сказывается не только на легких, сердце и печени – постоянное употребление никотина вызывает нарушения менструального цикла, в следствии чего уменьшается шанс зачать ребенка.
Для понимания – у курящей женщины на 43% меньше шанс зачать ребенка, чем у некурящей.При длительном курении у женщин могут развиться такие проблемы при вынашивании ребенка, как кровотечения и разрыв плаценты.
Нередко следствием влияния алкоголя и никотина на организм курильщика, женщины в частности, является появление осложнений при родах.Да и вообще, беременность и развитие плода у курящих женщин крайне редко протекают без осложнений.
В плаценте отмирают ткани, уменьшается количество сосудов.Никотином вызывается спазм сосудов в матке, из-за чего нарушается кровообращение.
Но к плоду никотин попадает не только через плаценту.Ученые обнаружили его в амниотической жидкости, и никотин, попавший туда, может быть заглочен.Соответственно в организмах детей курящих матерей никотин находится гораздо дольше, что пагубно сказывается на развитии зародыша.У ребенка курящей женщины шанс развития наследственных заболеваний гораздо выше, чем у ребенка некурящей.
Если курение чаще приводит к проблемам с нервной системой ребенка, то злоупотребление алкоголем беременными женщинами может привести к появлению у ребенка специфических особенностей внешности – маленькая голова, узкие глаза, плоское лицо, дети курящих женщин обычно невысокого роста, имеют проблемы с костями, глазами, ушами, сердцем.Нередко они испытывают проблемы с общением и обучением.
Какие органы поражаются в первую очередь?
У курящих и пьющих людей в первую очередь страдает печень.Вообще все заболевания печени у них проходят гораздо острее.Печенью обезвреживаются вредные вещества, попадающие в организм.При массовом обследовании курильщиков врачи обнаружили у большей части из них аномальные изменения желчного пузыря и печени.
Основные проблемы с печенью, вызываемые алкоголем – это стеатоз печени (накопление в ней большого количества жиров), алкогольный гепатит и цирроз печени.У женщин проблемы с печенью начинаются гораздо раньше, чем у мужчин.
Влияние никотина и алкоголя на человека – это и развитие онкологических заболеваний, зачастую рак легких и туберкулез.Сигаретный дым попадает в грудную полость, а оттуда в бронхи.Вред табачного дыма – это: раздражение трахеи (кашель), снижение функциональности легких, появление отдышки, повреждение воздушных легочных мешков и увеличение риска подхватить инфекцию из-за ослабления иммунитета.
Самое страшное влияние никотин и алкоголь оказывают на головной мозг человека.Никотин, попадая в легкие человека, через 8 секунд уже оказывается в головном мозге человека.
При продолжительном злоупотреблении этими веществами, помимо зависимости, человек теряет свое место в социуме, сталкивается с непониманием, что еще больше усугубляет его психологическое состояние.Поэтому лучше не злоупотреблять спиртным и сигаретами, и жизнь будет прекрасна!
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Негативное влияние никотина и алкоголя на человека
Отрицательное влияние никотина, алкоголя на человека известно каждому.На сегодня ведется активная пропаганда здорового образа жизни и отказа от вредных привычек.Несмотря на это, многие мужчины, женщины и дети активно курят, недооценивая возможный риск для здоровья.Данная проблема является очень актуальной, так как сигареты и спиртное приводят к опасным заболеваниям, снижают работоспособность и часто становятся причиной гибели людей.
Чем вредны никотин и алкоголь
Никотин является алкалоидом.Он содержится в некоторых растениях, в том числе в табаке.Никотин в небольшом количестве присутствует в сигаретах.Регулярное курение приводит к интоксикации организма и различным заболеваниям.В процессе курения никотин вместе с другими ядовитыми веществами поступает в рот, пищевод, трахею, бронхи и альвеолы.
Он очень быстро всасывается и через несколько секунд достигает головного мозга.Полное выведение его происходит только через 2 дня.Доза 0,5-1 мг/кг массы тела является смертельно опасной для человека.Наиболее частые причины смерти курильщиков — остановка дыхания и нарушение работы сердца.Никотин оказывает выраженное токсическое действие на сердце и нервную ткань.
У курящих людей могут развиться следующие заболевания:
- гипертоническая болезнь;
- стенокардия;
- инфаркт миокарда;
- воспаление стенки артерий нижних конечностей;
- хронический атрофический гастрит;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- панкреатит;
- энтероколит;
- атеросклероз.
Никотин в сочетании с другими ядами табачного дыма может спровоцировать развитие злокачественных и предраковых заболеваний (лейкоплакии, рака легких, языка и гортани). Не менее токсичное действие оказывает этиловый спирт.Он является основной составляющей спиртных напитков.Среди лиц мужского пола немало любителей пива.Несмотря на низкое содержание спирта, оно вредно для организма.
Для здоровья опасным является как бытовое пьянство, так и хронический алкоголизм.И в том и другом случае нарушается функция органов.В организме человека из этанола образуется ацетальдегид.Этот продукт обмена оказывает прямое токсическое действие на нервную систему, сердце, почки, печень.Выявлено эмбриотоксическое действие этанола.Это вещество влияет на развитие плода и часто становится причиной осложнений во время беременности и пороков развития ребенка.
Влияние никотина и алкоголя на нервную систему
Вначале спирт возбуждает нервную систему, но по мере его накопления в клетках происходит угнетение нервной деятельности.Большое значение в нарушении работы мозга имеет гиповитаминоз.Алкоголизм часто приводит к дефициту тиамина (витамина B1).В тяжелых случаях развивается психическая и физическая зависимость.Этанол встраивается в обменные процессы, поэтому человеку так сложно бросить пить.
Алкоголизм часто сопровождается психозами.При острой интоксикации возможно развитие комы.Спиртные напитки могут нарушать зрение.Происходит это по причине поражения черепных нервов.
У лиц, злоупотребляющих спиртным, в несколько раз выше риск развития острого нарушения мозгового кровообращения и других осложнений (паралича, пареза, расстройства речи).
Никотин же действует на нервную систему опосредованно — через различные нейромедиаторы, на фоне чего нарушается передача нервных сигналов.Никотин вызывает психические нарушения (депрессию, неадекватное поведение и дезадаптацию).Это вещество вызывает психическую зависимость.Курение становится причиной снижения памяти, ухудшения внимания и сосредоточенности.Курящие дети плохо учатся в школе.
Поражение других органов и систем
Никотин является сильным кардиотоксином.Он губительно действует на сердце.Курение сужает сосуды, что приводит к кислородному голоданию сердечной мышцы.Часто развивается гипертрофия (увеличение сердца в объеме).Нагрузка на орган возрастает.Усугубляет положение развитие атеросклероза и формирование тромбов.Нарушение кровотока в коронарных артериях становится причиной стенокардии и инфаркта миокарда.
Алкоголь тоже может вызвать серьезные заболевания.Среди них развитие алкогольного гепатита.Это заболевание, которое характеризуется нарушением функции печени и часто приводит к развитию цирроза.У взрослых мужчин эта патология развивается при употреблении 50-80 мл спиртных напитков в день.Женщинам достаточно всего 20-30 мл.
Печень не успевает перерабатывать поступающий этиловый спирт, в результате чего он повреждает гепатоциты и вызывает их гибель.Своевременный отказ от спиртного приводит к восстановлению печени, так же, как отказ от сигарет приводит к восстановлению легочной ткани.Женщины и дети в большей степени подвержены негативному влиянию алкоголя.
У женщин, злоупотребляющих спиртными напитками, часто наблюдаются трудности с зачатием, нарушение менструального цикла, тяжелое течение беременности.В тяжелых случаях рождаются больные дети.
Таким образом, разрешить проблему массового курения и алкоголизма очень сложно.Чтобы сохранить хорошее состояние органов, необходимо вести здоровый образ жизни.
Никотин и алкоголь: совместимость, вред
Никотин, алкоголь, вместо радости боль…
Губительное воздействие алкоголя известно всем, впрочем, как и никотина.Однако все равно, даже зная какое они оказывают пагубное влияние на сердце, печень, на репродуктивное здоровье – последствия мало кого пугают.Люди продолжают пить спиртные напитки и курить сигареты часто делая это одновременно, абсолютно не задумываясь, или, наоборот, стараясь не думать о том какой вред приносят всем своим внутренним органам и системам.Никотин и алкоголь имеют огромное влияние на организм в целом, а их совместимость может нанести непоправимый ущерб для здоровья.Вот почему нужно постоянно напоминать о страшных последствиях, к которым может принести употребление этих веществ, говорить детям и школьникам о вреде курения и алкоголя.Ведь детский, растущий организм больше всего подвержен такому пагубному воздействию, а патологические изменения, которые с ним происходят на фоне пристрастия к вредным привычкам необратимы.Но голословные утверждения уже давно никого не пугают, все давно привыкли оперировать конкретными фактами.Попробуем разобраться какие процессы происходят в организме под влиянием никотина и алкоголя, и к какому результату в итоге может привести их совместное употребление.
Особенности никотина и алкоголя
Алкоголь и никотин относятся к сильнодействующим психоактивным веществам, которые значительно влияют на центральную нервную систему.Психоактивные вещества – это такие вещества, которые могут изменять психическое состояние человека, что приводит к различным положительным или отрицательным последствиям для здоровья.Те, которые благодаря своему влиянию на высшие психические процессы, используются в медицине для лечения различных заболеваний психики называют психотропными веществами.А те, которые вызывают привыкание и запрещены на законодательном уровне, называют наркотиками.К таким веществам, помимо никотина и алкоголя, можно отнести всем нам знакомый кофеин, а также некоторые лекарственные средства и наркотические вещества: кокаин, ЛСД, марихуана и другие.
Алкоголь и никотин, хотя и являются психоактивными веществами, пока еще не причислены к наркотикам, хотя они вызывают очень сильную психическую и физическую зависимость.
С научной точки зрения, никотин очень высокотоксичен и является опасным ядом, поражающим центральную нервную систему.Однако, при употреблении его в небольших дозах, таких, например, как при курении, он способен действовать как психостимулятор.Он способствует массивному выбросу адреналина и глюкозы, тем самым вызывая возбуждение.Данное действие может проявляться у человека как расслабленностью и спокойствием, так и оживлением с умеренной эйфорией.Курение никотиносодержащих веществ часто провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний, сильной интоксикации и рак легких.К тому же никотин имеет патологическое воздействие на плод.Его употребление может вызвать врожденные дефекты у ребенка, способствует рискам возникновения у него гипертонии, нервных заболеваний, диабета второго типа, ожирением, а также привести к дыхательной дисфункции и бесплодию.Вот почему вредны для эмбриона сигареты и входящий в них никотин.
По классификации психоактивных веществ никотин относится к третичной группе на пересечении стимулирующих веществ и депрессантов.Алкоголь в этой классификации состоит в базовой группе и относится к депрессантам.Депрессанты – это психоактивные вещества, которые оказывают угнетающее воздействие на центральную нервную систему и значительно подавляют все аспекты ее активности.
Алкоголь тоже в значительной степени обладает токсическим действием и наркотическим эффектом.В зависимости от дозы, длительности употребления и концентрации его в крови, он способен вызвать такие реакции организма, как:
- ступор;
- кома;
- угнетение центральной нервной системы;
- сильное возбуждение;
- нечувствительность к боли;
- привыкание.
При больших концентрациях может вызвать острое алкогольное отравление и привести к смерти.Его основной метаболит ацетальдегид является высокотоксичным ядом, мутагенным и канцерогенным веществом.Этанол имеет разрушительное влияние на печень, нервную и сердечно-сосудистую системы.Длительное употребление алкоголя может привести к таким страшным последствиям, как цирроз печени, язва и рак желудка.Также он губительно действует на нейроны головного мозга и способствует их уничтожению.
Таким образом, при одновременном совмещении этанола и никотина, значительно усиливается воздействие на центральную нервную систему, что в итоге может привести к необратимым последствиям.
Основные признаки никотиновой и алкогольной зависимости
Эти психоактивные вещества вызывают сильную психическую и физическую зависимость, которая требует профессионального и длительного лечения.Длительное и регулярное употребление спиртных напитков приводит к хроническому алкоголизму, симптомы которого можно охарактеризовать в следующих состояниях:
- нарушения функции головного мозга, снижение интеллекта;
- регулярное и длительное употребление слабоалкогольных и алкогольных напитков;
- частые психические расстройства, сильные депрессии;
- соматические заболевания, ввиду снижения иммунитета;
- физическая и психологическая зависимость от спиртного;
- наличие абстинентного синдрома при резком отказе от употребления этанола.
Никотиновая зависимость тоже является одним из видов наркотической зависимости и требует регулярного употребления никотиносодержащих смесей, содержащихся в табаке.Она часто проявляется такими характерными симптомами:
- постоянное влечение к курению;
- повышенная раздражительность, возбужденность;
- наличие стрессовых состояний;
- наличие абстинентного синдрома при отказе от никотиносодержащих веществ или при длительном перерыве в их употреблении;
- продолжение табакокурения при полном осознании его вредного влияния на человеческий организм.
На сегодняшний момент существуют различные варианты лечения таких зависимостей.И многие с успехом пользуются их практикой и методиками.
Воздействие алкоголя и никотина на организм
Этанол практически мгновенно поступает в кровь из желудочного тракта.Наибольшему его влиянию подвергаются нейроны головного мозга.Даже в небольших дозах он способен вызвать изменения в процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе.Проникая все глубже в кору головного мозга, алкоголь способствует раскрепощению человека на эмоциональном уровне, что приводит к беспричинному веселью, легкости общения, неоправданной эйфории.Повышенному возбуждению от принятия алкоголя сопутствует ослабление процессов торможения в головном мозге, результатом чего обычно является потеря контроля над работой некоторых его отделов.Происходит утрата сдержанности и стыдливости.И с каждой новой порцией спиртного наблюдается все большая атрофия высших нервных центров.
Любые дозы никотина вызывают значительное, но довольно кратковременное повышение возбудимости коры головного мозга, которое резко подавлением действия нейронов.
Одновременное использование никотина и алкоголя значительно влияет на одни и те же центры нервной системы, что способствует усилению пьянящего эффекта.Таким образом, выкуренная сигарета при употреблении спиртного значительно усиливает состояние опьянения.
Алкоголь и никотин – это сильнодействующие психоактивные вещества.Одновременное их воздействие на организм способствует сильному его разрушению и приводит к патологическим изменениям внутренних органов и систем.Значительное влияние они оказывают на головной мозг и центральную нервную систему, угнетение которых приводит к страшным негативным последствиям.Алкогольная и никотиновая зависимости считаются лидерами среди различных причин смертности.Однако, и табак, и этанол не являются запрещенными продуктами и доступны в прямой продаже любому, кто достиг совершеннолетия.Но это не должно быть поводом к их употреблению.
Влияние алкоголя, никотина и наркотических веществ на развитие личности и состояния здоровья
Пагубное влияние вредных привычек на организм человека.Курение, признаки отравления никотином.Алкоголизм в детском, подростковом и юношеском возрасте.Отрицательное влияние спирта на органы и психику.Признаки наркомании и токсикомании, их последствие.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Влияние алкоголя, никотина и наркотических веществ на развитие личности и состояния здоровья
Перегудова Злата 9Б
Здоровье – один из важнейших компонентов человеческого счастья, одно из неотъемлемых прав человеческой личности, одно из условий успешного социального и экономического развития.Спросите больного человека: может ли он отдать свои силы на созидание, на преодоление трудом задач, связанных с трудовой деятельностью или бытом, которые были посильны для него до болезни? Думаю, ответ будет чётким и однозначным – нет, ибо в настоящее время он не здоров.
Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека и человеческого общества.Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия
Здоровье человека – это главная ценность жизни.Его не купишь ни за какие деньги, его надо сохранить, оберегать и улучшать смолоду, с первых дней жизни ребёнка.Нормальная полноценная жизнь человека немыслима без достаточно хорошего здоровья.
Здоровье, по определению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов
курение алкоголизм наркомания токсикомания
1.1 Предпосылки стимулирующие рост потребления алкоголя
За тысячелетия жизни на Земле у людей сформировался обычай употреблять изделия, содержащие алкоголь.Пьют их с разной целью, кроме одной – никто из выпивающих не ставит перед собой задачу стать пьяницей, а тем более алкоголиком.
Для всех выпивающих характерна одна общая черта: абсолютное сознательное отрицание трезвости как обязательной нормы жизни.Но когда человек, ставший жертвой увлечения алкоголем, рассказывает врачу историю свой болезни, то вполне искренне уверяет, что если бы он знал, чем это кончится, если бы вовремя был остановлен, то этого бы не случилось.Трудно представить в наше время человека, который не был бы осведомлён о возможных последствия алкоголя.
Мало кто учитывает, что алкоголизм как болезнь имеет существенное отличие от других заболеваний, при первых признаках которых человек обращается к врачу и проходит назначенный курс лечения (в худшем случае лечиться сам).Заболевший же алкоголизмом, даже почувствовав, что пить.как другие (не зависимые от алкоголя люди), он уже не может, не принимает никаких мер для избавления от этого недуга и очень болезненно реагирует на советы близких остановиться и трезво оценить своё состояние.
Объективная оценка результатов винопития показывает, что не все, кто употребляет спиртное, становиться алкоголиками.Но каждый расплачивается за это “удовольствие” частью своего здоровья, способностями и здоровьем своих детей, снижением работоспособности, а зачастую – разрушением семьи, потерей любви и уважения окружающих.
Нельзя сказать, что трагические последствия употребления алкоголя не были известны раньше.В том – то и парадокс, что с тех пор, как люди научились изготавливать спиртосодержащие жидкости и использовать их для поднятия настроения, они вскоре убедились.что вызванные ими “веселье” или другие эмоции чреваты бедами и болезнями.Но психологическая природа эмоций такова, что обязательно возникает желание повторить приятное ощущение.Так начинает формироваться тяга к спиртному.
Коварность этого пристрастия в том, что человек, находящийся в состоянии алкогольной эйфории, не склонен думать об опасности, угрожающей его будущему благополучию.Опьянение мешает ему видеть себя со стороны и использовать так называемое “доошибочное” познание для того.чтобы избежать повторения известных ему трагических примеров.А если, протрезвев, пьющий человек спохватывается, то, как правило, с большим опозданием, когда он уже не в силах по доброй воле выбраться из омута пьянства.
В чём же причина массового поклонения “зелёному змию”? На протяжении веков алкоголь сопровождал человека, выполняя различные социальные функции.Исследованиями установлено, что существуют общие для всего населения, ведущие к пьянству и алкоголизму, и причины индивидуальные, определяющие приверженность и пристрастие к алкоголю отдельных лиц.
1.2 Алкоголизм в детском, подростковом и юношеском возрасте
В медицинской практике описано немало примеров алкогольного отравления детей после рождения, если мать или кормилица пили вино или пиво с целью «стимуляции» образования грудного молока.У детей при этом возникали судороги, а иногда даже приступы эпилепсии.
Положительное отношение детей к алкоголю формируется очень рано.Это в определенных условиях может отрицательно повлиять на процесс формирования и развитие личности.Маленькие дети, зачастую сидя со взрослыми за одним праздничным столом, могут наблюдать, а нередко и участвовать в застолье.Этот факт свидетельствует о безответственном отношение взрослых к тому, что дети при этом перенимают алкогольные традиции.Мнение, что малыши 2-3 лет мало что понимают и запоминают, – очень опасное, но весьма распространенное заблуждение.Маленькие дети всегда подражают взрослым, и особенно родителям, как самым близким и авторитетным людям.В
Необходимо знать, что у детей и подростков алкоголизм развивается катастрофически быстро.Если у взрослых людей переход от простого пьянства к алкоголизму в зависимости от интенсивности пьянки занимает от 5 до 10 лет, то формирование хронического алкоголизма у подросткам происходит в 3 – 4 раза быстрее, иногда минуя этап регулярного потребления.И чем молниеноснее развитие алкоголизма, тем необратимее его последствия
Исследованиями установлено, что подростка влечёт не вкус спиртного, а его действие – состояние опьянения.Ведь поначалу степень опьянения у 90% знакомящихся с алкоголем подростков лёгкая, с ощущением прилива сил, возникновением чувства довольства, комфорта, повышением настроения.При такой степени опьянения не бывает выраженной алкогольной интоксикации, потери самоконтроля.За небольшое отклонение в поведении никто не ругает, в таком состоянии подросток не попадает в милицию.У него формируются убеждение, что приём алкоголя – вполне естественное и закономерное явление жизни.Но потребность в спиртном быстро нарастает, и в неокрепшем физически организме формируется алкогольная зависимость со всеми её трагическими последствиями как для самого человека, рано приобщившегося к спиртному, так и для общества в целом.
1.3 Отрицательное влияние на органы и системы организма
Мозг является самым активным потребителем энергии.Отрицательное действие алкоголя на мозг связано с нарушением доступа кислорода к нейронам в результате алкогольной интоксикации.
Алкогольное слабоумие, развивающееся в связи с длительным употреблением алкоголя, приводит к социальной гибели мозговых клеток.Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех системах человеческого организма(нервной, кровеносной , пищеварительной).
Болезни сердечно – сосудистой системы занимают ведущее место в структуре смертности населения.При влиянии алкоголя поражается сердечная мышца, что ведёт к тяжёлым заболеваниям и повышенной смертности.
Злоупотребление алкоголем способствует развитию и прогрессированию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, часто является непосредственной причиной инфарктов.
Дыхание – синоним жизни.Под дыханием понимается вдох и выдох, которые регулярно чередуются.Дыхательный процесс состоит из четырех этапов, нарушение любого из них ведёт к серьёзному расстройству дыхания.Могут возникнуть различные заболевания: хронический бронхит, трахеобронхит, эмфизема лёгких, туберкулёз.
Желудочно-кишечная патология.Больные хроническим алкоголизмом часто жалуются на нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, т.к слизистая желудка в первую очередь воспринимает на себе ядовитое воздействие алкоголя.При исследовании у них выявляются гастрит, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.С развитием алкоголизма нарушается функция слюнных желез.
Печень занимает особое положение среди органов пищеварительной системы, это главная химическая лаборатория организма, которая выполняет антитоксическую функцию, участвуют почти во всех видах обмена веществ: белковом, жировом, углеводном, водном.Под действием алкоголя функции печени нарушаются, что может привести к циррозу печени.
У большинства больных алкоголизмом нарушается выделительная функция почек.Происходят сбои в работе всей гипоталамо-гипофизарно – надпочечниковой системы, следовательно, нарушается регуляция деятельности почек.
При алкоголизме страдает не только центральная, но и периферическая нервная система.Проявления самые разнообразные: психические отклонения в виде галлюцинаций, онемения частей тела, судороги мышц, иногда резкая слабость в конечностях, как бы «ватные ноги».
Пагубно влияет алкоголь на иммунную систему человека, нарушает процессы кроветворения, снижает выработку лимфоцитов.Алкоголь способствует развитию аллергии.
Алкоголь оказывает вредное влияние на железы внутренней секреции и в первую очередь на половые железы.Снижение половой функции наблюдается у 1/3 лиц, злоупотребляющих алкоголем, и у больных хроническим алкоголизмом.Вследствие «алкогольной импотенции» у мужчин легко возникают различные функциональные нарушения центральной нервной системы (неврозы, реактивные депрессии и т.д.)У женщин под влиянием алкоголя рано прекращаются менструации, снижается способность к деторождению, чаще наблюдаются токсикозы беременности.
Систематическое употребление алкоголя приводит к преждевременной старости, инвалидности; продолжительность лиц , склонных к пьянству.на 15 – 20 лет короче среднестатической.
1.4 Влияние алкоголя на психику
Характер влияния алкоголя на организм человека давно подробно изучен физиологами и медиками.Что касается подростков, то острое алкогольное отравление приводит к значительным изменениям деятельности сердечно – сосудистые системы, проявляющимся в побледнении кожных покровов, акроцианозе, тахикардии и приглушенности сердечных тонов.Характерным проявлением алкогольного отравления является многократная рвота.Даже единичное употребление небольших доз спиртных напитков сопровождается у подростков проявления интоксикации, особенно нервной системы.
Однозначно можно описать характер алкоголя на психику подростка.В целом клиническая картина выраженного опьянения подростка выглядит в большинстве случаев так: кратковременное возбуждение сменяется затем общим угнетением, оглушённостью, нарастающей сонливостью, вялостью, замедленной бессвязной речью, потерю ориентации.
Никотин – является наиболее распространённым стимулятором среди российских подростков и взрослых.Его можно вдыхать, жевать, нюхать или вводить с помощью пластыря на коже.Табак вызывает повышение активности: разговорчивость, бодрость, ускорение движений и психических процессов, повышение кровяного давления, рост настроения и снижения аппетита, потерю веса.Опасности употребления табака следующие: заболевания дыхательных путей, рак, раздражительность и тревога.При курении сигарет о патологическом влечении к никотину наркологи говорят лишь тогда, когда человек выкуривает от 30 до 60 сигарет ежедневно, а промежутки между выкуренными сигаретами составляет не больше 2 – 3 часов.При болезненном пристрастии к табаку даже одно мысленное припоминание и желание закурить может вызвать вегетативно – сосудистый синдром: сухость во рту, чувство подсасывания в желудочной области, тяжесть в груди, подташнивание, головную боль, колебание артериального давления.
2.2 Курение табака как наркотическое пристрастие
В настоящее время уже не возникает сомнения в том, что смолы табачного дыма провоцирует онкологические заболевания, и прежде всего рак лёгких.Известно также, что смолы табака – не единственное из опасных для жизни веществ, вдыхаемых в процессе курения
Ещё недавно в табачном дыме насчитывали 500, затем 1000 компонентов.Согласно современным данным, количество этих компонентов составляет 4720, в том числе наиболее ядовитых – около 200
Если привычка к табаку, а тем более химическая зависимость от него возникает из-за воздействия никотина на мозг, то причиной большинства серьёзных болезней (зачастую со смертельным исходом) являются табачные смолы, парализующие очистительные процессы в лёгких, снижающие иммунитет, вызывающие рак и другие заболевания лёгких.
Никотин – один из самых сильных ядов растительного происхождения.Птицы погибают, если к их клюву поднести стеклянную палочку, смоченную никотином; кролик погибает от 1 капли, собака от 4.Для человека смертельная доза – 2 – 3 капли; это примерно 20 – 25 сигарет.Курильщик не погибает потому, что эта доза никотина вводится постепенно (в течение суток), а не в один приём, а также в результате частичной нейтрализации яда формальдегидом табачных смол.
Необходимо заметить, что курение существует в двух различных клинических разновидностей: в виде привычки к курению и в виде табачной зависимости.Во втором варианте (назовём его «жажда») у курящего возникает патологическое, болезненное влечение к табаку, а в первом она не формируется.Из – за того что внешние признаки пристрастия к табаку у всех курящих одинаковы (систематичность курения, постепенный рост числа выкуриваемых в день сигарет, влечение к табачного дыма), различие двух разновидностей курильщиков удаётся только при их попытке бросить курить.Те, кто курит лишь в силу привычки, могут стать не курящими совершенно безболезненно, без всякой медицинской помощи и со временем вообще забывают, что курили.А те, у которых сформировалась табачная зависимость, при всём желании не могут навсегда отказаться от курения, даже если первые дни у них проходят благополучно.
Пойдём по пути разрушительного следования табачного дыма в организме.Первыми с ним контактирует рот и носоглотка.Тлеющий в сигарете табак имеет температуру около 300С.У дыма, прошедшего через слой табачной набивки и попавшего в рот, температура снижается до 50-60С.Чтобы дым попал через носоглотку в лёгкие, курильщик, приоткрывая рот, вдыхает свежий воздух, температура которого на 35-40С ниже температуры находящегося дыма.Только за счёт многократного перепада температуры на зубной эмали образуются трещины – «входные ворота» для инфекции.Горячий дым, кроме того, способствует расширению капиллярных сосудов слизистых щёк, нёба, дёсен и вызывает её хроническое раздражение.что может привести к воспалительному процессу, а затем и к развитию лейкоплаксии – предвестника ракового заболевания.На табачный дым реагируют и слюнные железы полости рта.Это приводит к усиленному выделению слюны, которую курильщик вынужден либо постоянно сплёвывать, либо глотать вместе с растворёнными в ней ядовитыми компонентами – анилином, сероводородом, аммиаком.Попадая на слизистую оболочку желудка, эти ядовитые соединения вызывают боль в области желудка, потерю аппетита, чередование запора и поноса, развитие гастрита.Они могут явиться причиной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, рака желудка.
2.3 Как побороть никотиноманию
Агитировать курильщиков со стажем за здоровый образ жизни бессмысленно, поскольку каждый из них не только наслышан, но уже на себе испытал те или иные неприятные последствия курения.Они знают также, что расставание с курением, несомненно, вызовет одобрение и восхищение их силой воли со стороны родных и близких (не только не курящих, но и курящих).Курильщики не сомневаются и в том, что бросив курить, они обретут дополнительное время для любимых занятий и основной работы, а также улучшат финансовое положение семьи.И всё же продолжают курить, пристрастие к никотину – одно из самых устойчивых.
Люди, обладающие сильной волей, могут справиться с психической зависимостью самостоятельно, с помощью самовнушения, самоконтроля, аутотренинга и других аналогичных упражнений, но нам не повредит несколько советов, эффективность которых проверено неоднократно.
Предполагается и более простые средства борьбы с курением, например неоднократное в течение дня протирание зубов ватным тампоном, смоченном в зубном эликсире, полоскание рта раствором танина или отваром дубовой коры.Многим известен простой рецепт, предложенный болгарской целительницей и прорицательной Вангой: отвар овса, ржи, и проса в одинаковой пропорции (например, по 100г каждого злака) рекомендуется принимать по суточной его выдержки в термосе по нескольку раз в день.
Следует, однако, помнить, что в любом случае все рекомендуемые средства дают эффект лишь при твёрдом намерении бросить курить и требует настойчивой последовательности и терпения от бывшего курильщика.Без этого их приём приведёт в лучшем случае лишь к уменьшению числа выкуренных сигарет.
Но самый осмысленный путь профилактики – никогда не пробовать курить табак!
3.Наркотики и наркомания
3.1 Терминология наркотизма
Вест мир ведет борьбу с наркобизнесом, стараясь, прежде всего ограничить доступность наркотиков.Производство, хранение и торговлю наркотикам во всех странах относят к уголовным преступлениям.В большинстве государств, в том числе и в России, имеются специальные подразделения по борьбе с наркобизнесом.Однако опыт показывает, что одними законами и запретами эту проблему решить нельзя, поскольку не учитывается следующее.Во-первых, пока на наркотики существует спрос, всегда находятся поставщики, предлагающие это средство.Но если научить людей обходиться без одурманивающих средств, само по себе исчезнет их немедицинское потребление.Во-вторых, нельзя не учитывать, что наркотики не могут исчезнуть навсегда, так как они довольно широко используются в медицине как обезболивающее средство и как препараты для лечения тяжелых психических заболеваний.Следовательно, нужно научить людей жить в мире, где есть наркотики, но не употреблять их А для этого необходима всеобщая грамотность (своего рода »ликбез») в области наркологии.Наркотики – это сильнодействующие природные (в основном растительные), а также синтетические вещества, парализующие деятельность центральной нервной системы, вызывающие искусственный сон, иногда – неадекватное поведение и галлюцинации, а при передозировке – потерю сознания и смерть.
3.2 Молодёжь и наркотики
Любознательность является одной из замечательных черт характера человека.Она, как правило, проявляется в раннем возрасте и предопределяет развитие познавательных наклонностей.
Молодые люди, чаще подростки, пробуют употреблять наркотики в первую очередь с познавательной целью, чтобы испытать их действие на себе.
Подавляющее большинство подростков знакомятся с наркотиками в компании своих сверстников или старших по возрасту и опыту людей, имеющих уже так называемую лекарственную независимость.
Подросток пробует какой-то препарат или курит травку, находясь под воздействием одурманивающего действия психологии «стадного чувства», постепенно втягивается в этот процесс.И после 3-4-го раза он ощущает тягу к препарату и независимо от своей воли ищет возможность вновь и вновь ощутить это неестественное состояние души и тела.
Приобщение к наркотикам начинается в подростков возрасте.Всё начинается с табака, алкоголя, летучих растворителей (токсикомания) и каннабиса.
Затем идёт следующий этап – амфетамин, кокаин, барбитураты и другие синтетические препараты.Всё зависит от социального статуса, материальных возможностей и окружения.
3.3 Развитие и течение наркомании
Впервые пробуя наркотические вещества, нередко человек вообще не замечает никаких изменений в своем состоянии.Иногда наблюдается защитная реакция – головокружение, тошнота и другие неприятные ощущения.Однако постепенно наркотик ослабляет защитную реакцию.Проявление этого – возникающее после нескольких его проб(от 1 – 2 до 5 – 8 или больше, в зависимости от индивидуальных свойств центральной нервной системы, а также природы наркотического вещества) особое состояние.получившее название эйфории.
Характер эйфории различен при использовании разного рода наркотиков.Например, при «классической» опиумной эйфории наблюдается следующие явления: через некоторое время после приёма наркотического вещества постепенно или вдруг возникает ощущение лёгкости и удовольствия.Препараты опия обладают в целом успокаивающим и расслабляющим действием.
Пережитое однажды состояние эйфории ставит человека в психологическую зависимость от наркотического вещества.В центральной нервной системе при этом возникает очаг патологического возбуждения, которое для своего подержания требует новых порций наркотика и постепенно начинает подавлять другие побуждения, отвоёвывая себе в мотивационном всё более важную роль
3.4 Опасности, которые грозят организму
Первоочередное поражение мозга и осложнения, которые фиксируются, в первую очередь, у подростков трудно диагностировать и начать целенаправленную профилактику.
Бесспорно, что пристрастие к одурманивающим средствам развивается не вдруг и не на голом месте.
Это длительный период, когда у подростка формируются личностные сдвиги, внешне проявляющиеся в поведенческих отклонениях и расстройствах.
Причины генетические, а также дефекты в воспитании, воздействие микросферы, «протест» против навязываемых подростку требований в семье и школе.Сюда можно отнести и личностную ущербность, желание быть «причастным к избранным», избравшим для этого свой жаргон, стиль жизни и манеры поведения.
При первом приёме под воздействием «опытных лидеров» одурманивающие вещества, как правило, неприятны и болезненны для организма.
Но в дальнейшем наступает синдром токсикомании – синдром патологического влечения (лекарственная зависимость).
На этом этапе происходят изменения психики в виде эйфории или абстиненции, вегетативных сдвигов, понижения настроения, раздражительности.Этот период родители должны заметить раньше, чем педагоги или уже милиция и врачи, и обратиться за помощью.
Когда начинается органическое поражение мозга (слабоумие, эпилептиформные расстройства, изменения личности), подростки теряют контроль за дозой и оглушенные, одурманенные, доводят себя до смертельного отравления.
Изменения нервной системы возникают в первые месяцы приёма наркотиков.Наблюдаются головная боль, нарушение сна, лабильность пульса и артериального давления.
Тяжёлый период, особенно при абстинентном синдроме, длится 8 – 10 дней и характерен разнообразной симптоматике – рвота, понос, ноющие боли, «ломка» выкручивающего характера суставов и мышц, чувство страха , тревога.
Поражение сердца, сосудов, лёгких, желудочно-кишечного тракта, систем крови, синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД) – весь «букет заболеваний» характерен для наркомана.
В 80 % случаев причинами смерти больных наркоманией является передозировка препаратов.Коматозное состояние ослабленного организма ведёт к анафилактическому шоку и мгновенной смерти наркомана.
Семья – это основное звено, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные.Первые впечатления у ребёнка, связанные с выполнением определённого действия, черпаются из домашнего бытия.Ребёнок видит, воспринимает, старается подражать, и это действие у него закрепляется независимо от его неокрепшей воли.
Д.В.Колесов в книге «Предупреждение вредных привычек у дошкольников» (М., 1984) описывает четыре условия формирования привычек.
Первое – пристальное внимание родителей к действиям ребёнка, когда они могут оказаться вредными.Выработка правильного навыка и закрепление его в привычку.
Второе – строгая организация всей деятельности ребёнка, без подавления инициативы.
Третье – пример взрослых для формирования полезной привычки.
Четвёртое – подкрепляющие действия в виде похвалы, примера для других детей или друзей.
Отсутствие надёжной информации о распространенности, частоте случаев применения наркотиков и токсических средств, включая курение, затрудняет восприятие фактов, связанных с тяжелыми последствиями, которые оказывают на здоровье эти вещества.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Вредная привычка – закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или обществу.Курение, признаки отравления никотином.Влияние алкоголя на организм человека.Признаки наркомании и токсикомании.Признаки отравления.
презентация [511,2 K], добавлен 16.10.2012
Курение табака как одна из вреднейших привычек, один из наиболее распространенных видов наркомании, физиологическое обоснование данной зависимости.Негативное влияние алкоголя на организм человека.Классификация и действие наркотических веществ.
контрольная работа [19,5 K], добавлен 16.12.2011
Период полувыведения никотина из организма.Влияние никотина на протекание беременности.Действие никотина на эмоциональный фон человека.Негативное влияние курения в подростковом возрасте на все физиологические системы.Курение и органы дыхания.
доклад [23,0 K], добавлен 15.06.2012
Формирование у учащихся знаний о пагубности для здоровья курения и употребления алкоголя.Действие никотина на организм человека при курении.Легкие здорового человека и курильщика.Влияние неоднократного употребления алкоголя на психику подростка.
презентация [608,1 K], добавлен 16.12.2014
Вещества, способные оказывать на человека наркотическое действие.Механизмы появления вредных привычек, их влияние на организм человека, трудности в процессе избавления от наркотиков, алкоголя и табакокурения.Наркотические вещества и их классификация.
реферат [43,9 K], добавлен 25.02.2010
Определение понятия табакокурения – одной из форм токсикомании, связанной с психической и физической зависимостью человека от никотина, оказывающей отрицательное влияние на здоровье курильщика и окружающих его лиц.Пассивное курение.Сигарета и потомство.
реферат [31,7 K], добавлен 20.03.2011
Понятие о вредных привычках: табакокурение, алкоголь, наркомания и токсикомания.Статистика злоупотребления психоактивными веществами.Состав табачного дыма и пассивное курение.Признаки отравления никотином и алкоголем и их влияние на организм.
презентация [2,9 M], добавлен 05.06.2011
Влияние наркотиков на организм человека.Грубое нарушение жизнедеятельности организма и социальная деградация.Статистика подростковой наркомании.Влияние алкоголя на организм человека.Механизм гибели клеток под действием алкоголя и воздействия курения.
реферат [763,8 K], добавлен 02.03.2009
Основные мотивы потребления алкоголя и сигарет в современном обществе, актуальность и факторы распространения данных вредных привычек.Оценка негативного влияния табачного дыма и алкалоидов на организм человека.Стадии и формы опьянения и алкоголизма.
презентация [1,0 M], добавлен 26.05.2013
Пагубное воздействие никотина на организм человека.Оценка курения как фактора риска развития заболеваний.Реальная степень зависимости современной молодежи от курения.Влияние курения на разные стороны жизни общества.Способы преодоления табакокурения.
реферат [134,8 K], добавлен 02.03.2009
Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.