Оглавление
- 1 25 причин которые любого заставят бросить пить
- 1.1 1.У вас появятся деньги
- 1.2 2.Ваш мозг начнет проясняться
- 1.3 3.Печень начнет омолаживаться
- 1.4 4.Больше не придется ничего скрывать
- 1.5 5.Родные будут с уважением относиться к вам
- 1.6 6.Внешний вид значительно улучшится
- 1.7 7.Улучшится самочувствие
- 1.8 8.Больше не будет похмелья
- 1.9 9.Откроется второе дыхание
- 1.10 10.Перестанете ненавидеть себя за напрасную трату денег
- 1.11 11.Природная энергия будет медленно, но уверенно возвращаться
- 1.12 12.Не будет тревожить факт отсутствия алкоголя
- 1.13 13.Наладится сексуальная жизнь
- 1.14 14.Не будет проблем на работе
- 1.15 15.Друзья будут восхищаться вами
- 1.16 16.Перестанете бесцельно проводить время
- 1.17 17.Придут в норму все ваши 5 чувств
- 1.18 18.Начнете принимать комплименты в свою сторону
- 1.19 19.Будете ощущать себя свободным
- 1.20 20.Найдете радость в любых мелочах жизни
- 1.21 21.Вернется юношеский напор
- 1.22 22.Станете намного увереннее
- 1.23 23.Появится радость от жизни
- 1.24 24.«Проснется» оптимизм
- 1.25 25.Вы будете чувствовать себя счастливее, чем когда-либо
- 2 Социальные последствия: у разбитого корыта
- 3 30 причин бросить пить алкоголь
- 3.1 Экономия денег
- 3.2 Улучшение работы мозга
- 3.3 Омоложение печени
- 3.4 Не нужно обманывать семью
- 3.5 Уважение любимого человека
- 3.6 Улучшение состояния кожи
- 3.7 Боли будут медленно, но верно уходить
- 3.8 Никакого похмелья
- 3.9 Улучшение состояния уже через несколько дней
- 3.10 Никакой ненависти к себе за большие расходы
- 3.11 Возвращение природной энергии
- 3.12 Не нужно беспокоиться о запасах выпивки
- 3.13 Улучшение жизни
- 3.14 Хорошее самочувствие утром
- 3.15 Работа без прогулов
- 3.16 Восхищение друзей
- 3.17 Не нужно тратить время в баре
- 3.18 Улучшение пяти чувств
- 3.19 Люди будут говорить, что вы хорошо выглядите
- 3.20 Никакого чувства зависимости
- 3.21 Вкус жизни
- 3.22 Радость во всех мелочах
- 3.23 Любовь близких людей
- 3.24 Значительное улучшение состояния
- 3.25 Возвращение юношеского задора
- 3.26 Чувство собственного достоинства
- 3.27 Улыбка и смех
- 3.28 Благодарность
- 3.29 Чувство счастья
- 4 Я бросила пить два года назад — и вот что я узнала затем о Британии и алкоголе
- 5 В Киеве нашли новый способ обойти сухой закон.Где продают алкоголь ночью
- 6 Алкоголь не заставляет показывать «истинное я»
- 7 Алкоголь — хороший или плохой подарок?
- 8 Бросил пить появились деньги
Бросить пить: ключи к успеху
Ключ 1.Мотивация.
Самое важное в избавлении от алкогольной зависимости – это желание.Желание и мотивация.Желание бросить пить должно быть подкреплено мотивацией.Достаточно сильной, такой сильной, чтобы она могла противостоять тяге к алкоголю.По крайней мере на первое время.Иначе получится так, что не попив месяцок-другой, вы решите вдруг, что в принципе, смысла бросать пить особо и не было.
Что же это за фрукт – мотивация, и с чем его едят?
В борьбе с алкоголем, мотивации условно можно разделить на два типа:
1) Физического типа.Проблемы со здоровьем.Желание жить.Боязнь потерять жизнь, свободу.
2) Психологические.Осознание своей никчемности.Ощущение «края».Желание вырваться из дерьма.Моральное потрясение.
Мотивации только физические, для алкоголика, сами по себе – ничто.Если человека не гложет внутри, если он еще не осознает насколько он опустился, то он будет пить, пока его организм способен принять спиртное.Другое дело – мотивации основанные на внутренних желаниях и переживаниях.Такие мотивации самые мощные.Желание человека вырваться из алкогольного плена, из края жизни, показать «кузькину мать», подняться со дна – самые лучшие двигатели успеха.Но такого рода мотивации возникают, как правило на поздних стадиях алкоголизма, когда человек уже реально прошел все круги ада в борьбе со своей привычкой.Вот поэтому и говорят, что для того чтобы бросить пить, нужно дойти до конца, убедиться в том, что ошибся дорожкой.
А как же оно в жизни происходит? Как людям вдруг надоедает пить, и они осознают всю свою никчемность и появляется желание все изменить и бросить пить?
Один мой друг бросил пить после нескольких месяцев очередного запоя.Он уже потерял работу, семью.Жена ушла к другому.Последняя капля – когда избили в подъезде какие-то отморозки.И вот лежа избитый в состоянии сильнейшего запойного отходняка, в колоссальной депрессии и приходит вдруг оно – Желание стать прежним.Бросить пить.
Вылазить из этого говна, в которое сам себя утопил – нереально тяжело.Очень трудно.Но ты знаешь, что другого пути нет.Такова твоя данность.Терпеть и верить.Терпение и Вера – это все что у тебя осталось.Ни семьи ни дома, только Вера в себя и мятый червонец в кармане.Теперь спустя несколько лет, он подъезжая к тому подьезду на своем Land Crueiser Prado, может с улыбкой вспомнить тех отморозков в подьезде, которые даже не осозновая того, помогли ему переосмыслить его собственную жизнь.
Что касается меня самого, то моя ситуация была схожа, хотя и не так запущена.После многих лет беспробудного пьянства, я угробил здоровье, что пить дальше – было бы чревато.Однако я пил, поскольку одна лишь угроза потери здоровья меня не останавливала.Но я стал замечать, что я опускаюсь ниже плинтуса.Для окружающих я стал нулем.В том числе для своей жены и дочери.С каждым последующим запоем я стал чувствовать, что теряю семью, теряю самое дорогое.Я фактически стал никчемностью, которого даже собаки на улице, считают пустым местом.Практически бомж.В таком виде и с таким отношением к жизни, окружающим и к себе – человек не нужный никому, а главное моему ребенку.И вот сидя в очередной раз у порога знакомых, у которых хотел переночевать (идти было некуда больше), и которые меня не впустили, я вдруг понял, что они не считают меня за человека, смеются надо мной и над моей семьей.Я их возненавидел за это.А потом себя.И я решил, что не могу больше обманываться и в очередной раз напившись, успокаивать себя, что все не так.Все именно так.Я никто.Ноль без палочки.И это надо менять.И первоначально именно ненависть к смеявшимся надо мной помогла мне вылезти.Когда мне хотелось выпить, то я вспоминал их смех, и то как они считают себя «пупом земли», а меня и мою семью – ничтожеством, и мое желание идти вперед к успеху усиливалось.Позже уже, я осознал, что ненависть плохой спутник, а лучший – внутренняя гармония.Но тогда это было то, что мне нужно.
Ключ 2.Внутренняя гармония.
Вы когда нибудь задавались вопросом – что такое счастье? Если нет, то я рад за вас, поскольку вы – счастливый человек.Многие всю жизнь его ищут, стремятся быть счастливыми, а оно от них убегает.Убегает, а они пытаются его догнать.Такие люди думают, что счастливым нужно стать благодаря внешним условиям и внешним фактором и им не понять к сожалению, что счастье это всего лишь ощущение.Да, счастье – это ощущение счастья.Был такой эксперимент на НТВ, когда репортеры восстанавливали бомжам документы, устраивали их на работу, давали деньги, и так далее.Но к удивлению журналистов они со временем все равно возвращались к прошлой жизни.Они поняли, чтобы быть счастливым не нужно ничего.Только Внутренняя Гармония.Банальные, простые вещи.Хочешь быть счастливым – будь им.Счастье – это когда тебе всего хватает, даже если у тебя ничего и нет вовсе.
Счастье, или Внутренняя Гармония – это то чего не хватает алкоголику.Он счастлив только когда сильно пьяный, или когда спит.Алкоголик подобен тем людям, которые всю жизнь гоняются за счастьем – он пытается восполнить Внутреннюю Гармонию вещами из вне, в его случае – спиртным.Баланс восстанавливается, как я уже говорил, только когда алкоголик напивается в доску.
Если бросить пить, то гармония внутри нарушится.Человеку будет не хватать чего-то.Счастья.Он не будет доволен жизнью, даже если все вокруг изменилось в лучшую сторону (появилась работа деньги, уважение, семья).
Итак, для успеха нужна внутренняя гармония.Как же ее достичь.
1) Принять все как есть.Другого не дано.Все что вокруг тебя твое.Это натворил ты.Исправлять тоже тебе.
2) Простить себя за это.
3) Простить окружающих.
Все три пункта можно обьеденить в фразе: Нужно примириться с миром и с самим собой.А говоря простым русским языком, все эти три пункта означают: «забить на все и начать с нуля».
Как было сказано выше, ненависть и злость к окружающему миру помогли мне бросить пить.Я бросить пить назло тем, кто считал меня говном.Я жил и двигался вперед, что бы стать лучше чем они, иметь больше денег, лучше работу, больше дом, и так далее.Я своего добился, как я считал.И что дальше? – задавался я вопросом.Злость больше не была мотиватором.Был необходим внутренний баланс.Я это чувствовал.И каждый день я говорил себе, что я счастливый человек, потому что у меня нет проблем.По крайне мере нет проблем, которые нельзя решить.Изо дня в день, каждое утро.И надо сказать – я себя убедил.Я вселил в себя это ощущение счастья.
Подобным образом, вселить ощущение счастья в свою голову может каждый.Когда вы пожили некоторое время без спиртного, мозг начинает все больше думать как надо.Он сам ищет лазейки внутри себя.Создает миллионы новых нейронных связей, подсознательно ищет выход.И если вы достаточно терпеливы, и не сорветесь за год-два, то как правило он его найдет.
Ключ 3.Время.
Время – третий ключ.Пожалуй главный.Бросающему пить нужно время.Время без алкоголя.По сравнению со всей жизнью, его нужно совсем немного – 1.5 – 2 года.Период воздержания такой длительности просто необходим.Он необходим для окончательного осмысления своей жизни, необходим для того чтобы человек мог измениться.Даже при наличии мощнейшой мотивации или морального потрясения, когда огромное желание бросить пить, все равно нужно время.Потому что алкоголизм очень коварен.Только ты чувствуешь, что становишься сильнее своей алкогольной части, можешь контролировать тягу к спиртному, как только считаешь себя победителем и болезнь тут как тут.
Где взять время? Закодироваться.Вернее зашиться.Потому, что кодирование другими методами – это самообман.Вам же говорят сразу после таких кодировок: «Не сможешь терпеть, не пей сразу.Лучше приди к нам и мы тебе снимем кодировку.» О чем тут может идти речь.Можно с таким же успехом никуда не ходить и терпеть до последнего дома, а потом напиться и уйти в запой.Настоящий (не пустышку) Дисульфирам преждевременно вывести из организма невозможно.Поэтому Дисульфирам – это лучший способ ограничить себя от возможного срыва и лучший способ добыть себе время.
Однако если мотивация достаточно сильна, то тоже способна творить чудеса, но такое встречается редко.К тому человеческая психология такова, что все мотивации со временем слабеют, поэтому: либо Дисульфирам под кожу, либо постоянно поддерживать в себе сильнейшую мотивацию, путем посещения клубов Анонимных Алкоголиков или психолога.
Так сколько же нужно времени, чтобы можно было сказать, что человек бросил пить и трезвый образ жизни стал устойчивой нормой? Конкретно ответа на этот вопрос не существует.Для кого-то это год, а для кого-то – три.Вы сами почувствуете это.Тут не ошибешься никак.Появиться новое чувство.Это волшебное чувство превосходства над своею слабостью.Когда можешь с легкостью отказаться от предложенной рюмки, и думать в этот момент не об этом жесте, а вообще о каких то посторонних вещах.Быть равнодушным, не думать об алкоголе вообще.Это чувство обязательно придет.Постепенно.И тогда вам захочется сообщить об этом всем – выйти на улицу, и закричать на на весь мир: «Яяяя свооообооооодеееен.» Вот тогда и можно будет сказать, что вы добились успеха.Этот момент наступит обязательно.Нужно только верить в себя, и нужно главное – ВРЕМЯ.
25 причин которые любого заставят бросить пить
Дата: 2016-04-09 / Автор поста: Антонюк Руслан
Приветствую вас на блоге ozog.ru .
Если вы читаете эти строки, значит, у вас или ваших родных возникли некоторые проблемы, связанные с употреблением алкоголя.
Вы, наверное, стали замечать, что в жизни происходит что-то не так: работа не клеится, семья на грани развода, да и здоровье желает лучшего.
Сейчас в самый раз задуматься о вреде алкоголя и о том, как бросить пить .И надо начать с мотиваций.
И для начала ответьте на такие вопросы:
• Какие преимущества ожидают человека, когда он перестает употреблять спиртное?
• Насколько полноценнее и насыщеннее может быть жизнь без этой зависимости?
• Как изменится здоровье ?
Если у вас до сих пор нет ответов на эти вопросы, то вот моих 25 причин бросить пить.
1.У вас появятся деньги
Только представьте, какое чувство охватит вас при виде купюр, которые вы сохранили.
Это деньги, которые вы бы в прежние времена выбросили на пьянку, но вместо этого вы можете потратить их на себя (массаж, СПА салон и др.), на приобретение чего-нибудь полезного и приятного, сможете погасить некоторые задолженности, или просто откладывать на «черный» день или же — начнете правильно питаться !
Это одна из самых ощутимых причин, чтобы бросить пить.
2.Ваш мозг начнет проясняться
Ощущения «туманности» в вашей голове будут медленно, но уверенно уходить.
Если стаж употребления алкоголя у вас был большой, то вы, наверняка, забыли это прекрасное чувство «иметь светлую голову и ясный ум»
3.Печень начнет омолаживаться
В скором времени ваша печень, которая так настрадалась, начнет восстанавливаться, и вы заметите значительное улучшение состояния вашей кожи, и даже улучшение зрения.
Многие люди отмечают приподнятость настроения, бодрость, повышенную работоспособность.
4.Больше не придется ничего скрывать
Прошли те времена, когда вам приходилось прятать от родных «бутылку» — в ящике стола, за диваном или в каком-то укромном местечке.
Старательно запихивать пустую бутылку от водки на дно мусорного мешка.
Вспоминаете, как в глубине души испытывали чувство вины, когда занимались этим.Но все уже в прошлом.
Вам нечего больше прятать.
5.Родные будут с уважением относиться к вам
Наверное, вам не безразлично вечное недовольство в ваших родных по поводу бесконечных пьянок.
Так вот, когда вы перестанете пить, вы ощутите совсем другое отношение к себе: доброжелательность, дружелюбие, ваши родные будут гордиться вами за то, что вы преодолели алкогольную зависимость.
6.Внешний вид значительно улучшится
Вы, наверняка, стали забывать, как выглядело ваше лицо до того, как вы начали пить, и насколько оно ухудшилось от систематического приема алкоголя.
Теперь вы ловите на себе одобрительные взгляды, а также принимаете комплименты «ты отлично выглядишь» от родных и друзей.
7.Улучшится самочувствие
Алкоголь своим разрушительным действием влияет почти на все органы и системы нашего организма.Постоянное недомогание, плохое самочувствие и аппетит, боли в области сердца, желудка, печени – это еще не весь список «болячек», возникающих от чрезмерного употребления высоко градусных напитков.
Без алкоголя все эти болезненные ощущения уйдут, вы будете себя чувствовать намного лучше.
8.Больше не будет похмелья
Представьте себе, как вас будет радовать трезвое пробуждение: отсутствие головной боли, тошноты, недомогания.Не нужно искать дозу спиртного, чтобы погасить «горящий вулкан».Организм ваш будет окрылен удвоенной энергией, жизнерадостностью.
Это одна из самых важных причин бросить пить.
9.Откроется второе дыхание
Вы будете иметь обновленную энергию и жизненную силу.
Ваше тело и разум будут чувствовать, что им дали второй шанс.
10.Перестанете ненавидеть себя за напрасную трату денег
Это мерзкое чувство внутри, которое постоянно напоминает о том, сколько денег уходит на спиртное, будет делом прошлого.
А настоящее будет диктовать вам, что в жизни есть более ценные вещи, чем выпивка.
11.Природная энергия будет медленно, но уверенно возвращаться
Больше не придется бороться с бессонницей и ночными кошмарами.
В течение нескольких недель вы обнаружите, что крепкий сон приносит вам бодрость, хорошее настроение, прилив жизненной энергии.
12.Не будет тревожить факт отсутствия алкоголя
Исчезнут и уйдут в небытие дни, когда вас постоянно терзали вопросы:
• остался ли алкоголь;
• открыт ли еще магазин;
• хватит ли у вас денег на приобретение спиртного.
Ваше беспокойство по этому поводу навсегда уйдет в прошлое и больше никогда не будет возвращаться.
13.Наладится сексуальная жизнь
То, что секс и алкоголь несовместимы – известно давно.Регулярное употребление спиртных напитков приводит к ухудшению работы половой системы организма, уменьшается половое влечение.
Если алкоголю не будет места в вашей жизни, то у вас восстановиться нормальный образ жизни, в том числе и половой.Придет в норму ваша сексуальная активность.
Вы будете полны энергии, страсти более чем когда-либо.Пусть это станет одной из ваших любимых причин, чтобы бросить пить.
14.Не будет проблем на работе
Отпадет необходимость врать начальству, почему у вас не получается сделать определенную работу качественно.Если же у вас действительно возникнут проблемы на работе, не связанные с употреблением алкоголя, то вы теперь с уверенностью можете идти искать новую работу.
И, будучи трезвым, вы оставите хорошее впечатление на новом собеседовании.
15.Друзья будут восхищаться вами
И не только друзья будут восхищаться что вы бросили пить, они будут ставить вас в пример за силу воли.
Вы измените жизнь в лучшую сторону.
16.Перестанете бесцельно проводить время
Не комфортно будет сидеть в баре с другими собутыльниками за бессмысленными разговорами.
Вместо этого вы будете ценить свое время, чтобы потратить его на полезные вещи.
17.Придут в норму все ваши 5 чувств
Как только вы начнете вести трезвую жизнь, вы обнаружите, что стали лучше видеть и слышать, пища начала приобретать вкус, вы начали улавливать запахи (если еще бросите курить ).
Каждое из этих чувств будет проявляться ярче, чем когда-либо.
18.Начнете принимать комплименты в свою сторону
Семья, друзья и коллеги будут постоянно рассказывать вам, насколько лучше и здоровее вы выглядите.Если вы неженатый, то будете испытывать к себе интерес со стороны противоположного пола.
Это же отлично, не правда ли?
19.Будете ощущать себя свободным
Конечно, кайф от алкоголя будет трудно подавить.Но, бросив пить, почувствуете себя свободным, будто бы вас отпустили на волю.
Вы больше не будете бояться, что сослуживцы могут вас увидеть пьяным или беспокоиться, что полиция может предъявить обвинение за вождение в нетрезвом состоянии.
20.Найдете радость в любых мелочах жизни
Будет приятно смотреть на восход солнца и звездное небо, слышать журчание ручейка и пение птиц.Вы будете замечать такие вещи, на которые раньше не обращали внимание.
Вы будете радоваться даже таким мелочам, как ощущению солнечного тепла на своем лице или дуновению прохладного ветерка.
21.Вернется юношеский напор
Месту алкоголя больше не будет в вашей жизни.Вместо этого вы будете стремиться делать то, что не получалось сделать раньше через нехватку желания, времени, денег.
22.Станете намного увереннее
Преодолеете главное препятствие, из-за которого катились по наклонной вниз.
Вы ощутите новое чувство уверенности в себе, найдете возможность идти по жизни вперед.
23.Появится радость от жизни
Начнете искренне смеяться.И этот смех кардинально будет отличаться от пьяного веселья в прошлом.
Будете по-настоящему радоваться за вновь приобретенное счастье трезво жить.Появится желание вести ЗОЖ
24.«Проснется» оптимизм
Оглядываясь назад, вы все больше и больше будете осознавать насколько прекрасно вы чувствуете себя сейчас.Вы больше не тратите свое время и деньги на выпивку.Вы настроены преодолеть все трудности, чтобы увидеть мир, наполненный бесконечными возможностями.
25.Вы будете чувствовать себя счастливее, чем когда-либо
Разве не этого мы все хотели в первую очередь?
Социальные последствия: у разбитого корыта
Всем известны случаи из жизни, когда, укоренившись в быту вполне благополучной семьи, алкоголизм постепенно разрушает ее изнутри.Возможно, алкоголь и поможет кому-то понравиться женщине при первой встрече, создав образ крепкого, зрелого мужчины.Но одна малейшая неточность — и этот сорокаградусный союзник уже выставляет мужчину в глупом, жалком виде.Вы будете надеяться на женскую жалость к пьяному? Вы надеетесь, что после этого у вас сложатся с этой женщиной отношения? Но для большинства представительниц прекрасного пола поддерживать близкие отношения с пьяницей, даже если он и не вызвал своим видом и поведением смеха, просто смешно.А во многих случаях даже опасно.Склонный к выпивке мужчина обычно ненадежен и безответственен, он может вести себя безалаберно или агрессивно в зависимости от того, удалось ли выпить и нет ли похмелья.
Его эмоциональные всплески будут отражаться на покое в доме, здоровье остальных домочадцев, их успехах в работе и учебе и вообще репутации в обществе.Быть , близким родственником, а тем более женой алкоголика даже в нашем спивающемся обществе вовсе не почетно.Медалями за это никто никого пока не награждал, и лишь некоторые сочувствуют опознавательному знаку «алкоголической» второй половины — фингалу под глазом.Считается (не буду судить, насколько справедливо), что в ношении таких «украшений» связавшаяся с пьяницей женщина виновата сама.
Скатываясь в пропасть алкоголизма, человек сам себя обрекает на одиночество.Причиной примерно половины всех разводов в наше время становится злоупотребление горячительными напитками одного из супругов, чаще мужа.Любая современная женщина знает, что от пьяницы можно родить ребенка с серьезными отклонениями в физическом здоровье и психике.
Есть жены, способные несколько лет провозиться с деградирующими, но еще любимыми мужьями в надежде его образумить и отучить пить.Но опыт показывает, что эти попытки воспитывать взрослого человека другим взрослым человеком редко* заканчиваются успехом.Успешный исход возможен только при переменах в сознании самого больного.Женам же таких людей приходится думать о том, как спасти в первую очередь себя и детей.Надо отметить, что при постоянном общении с алкоголиками в течение длительного времени у непьющих людей также происходят нарушения психоэмоционального фона.
Точно так же не задержится навечно (или даже надолго) вызванное «поддачей» прекрасное настроение.Алкоголь вызывает дурашливость, связанную с состоянием наркотического опьянения.Вам это нравится? Вы начинаете желать повторения этого состояния? Тогда у вас появился повод задуматься.
Если у человека есть потребность в подъеме настроения с помощью алкоголя — это само по себе ненормально и говорит о формирующейся зависимости.Может быть, она пока еще не очень сильна, но в любом случае с ней придется бороться.Лучше всего постараться о ней забыть.Но если без алкоголя у человека всегда плохое настроение, возможно, ему просто нужно проконсультироваться у психиатра.
Пьянство и алкоголизм опускают человека на самое социальное дно.Каждый надеется, что с ним этого точно не произойдет.Он не может поверить в такой поворот событий, потому что на первых порах от спиртного просто весело.Оно раскрепощает, облегчает общение с другими, особенно новыми людьми.Это бывает особенно ценно для людей с затрудненными коммуникативными способностями.Но хотя бы на трезвую голову нужно обязательно понять свою главную ошибку: совместная пьянка может дать новых знакомых, но не может быть гарантией дружбы.Дружба на алкогольной почве длится до тех пор, пока у вас есть деньги.Без денег пьющий человек обречен на одиночество.
А денег у пьяницы в конце концов не станет, как не станет и денежной работы.Если человек начал пить, занимаясь бизнесом, то, пристрастившись к выпивке, он рискует развалить этот бизнес — ведь алкоголь несовместим с ответственным делом, он делает человека безответственным.Успешному бизнесу способствует вовсе не умение вовремя выпить с нужным человеком, как признался мне как-то один молодой предприниматель.Предприимчивость, деловитость, инициативность, ум, ответственность, умение найти свою нишу, завести связи, безусловно, помогут вам в бизнесе, но при чем здесь ежедневное «принятие на грудь»?
Принято приписывать склонность к пьянству людям творческих профессий.Считается, что все талантливые художники, артисты, писатели, даже часть журналистов были или являются алкоголиками.Возможно, скрытыми.Молва припишет им все и сама же все поймет и объяснит непонятливым.И уже непонятно и подлежит дискуссии главное: это алкоголь так улучшает творческие способности или талант порождает незримую тягу к питию? Но даже если ваш экранный кумир пойман на пьянстве, не стоит брать пример с выпивающей звезды.Конечно, известные люди заработали уважение и любовь к себе своими талантами, и чаще всего прегрешения, характерные для обычного живого человека, не умаляют народной любви, а только разжигают интерес к жизни кумиров.Но вы уверены в том, что вы тоже звезда? Тем более что и у известных уважаемых людей случаются проблемы.
Алкоголь угнетает творческие способности хотя бы потому, что он уничтожает нейроны в коре головного мозга.По этой же причине страдает интеллект.Если вовремя не остановиться, пьянство постепенно ведет к слабоумию.Недаром медики шутят: в алкоголе все живое гибнет, начиная от микробов и кончая человеком.
Возможно, мне не удалось вас убедить в социальном вреде систематической выпивки.Не исключено, именно вам повезет больше других — когда вы станете пить больше, у вас не распадется семья, от вас не отвернутся более благополучные друзья и приятели, вы не станете прогуливать свою работу, а в случае чего добрые дядя или тетя — начальники — вас не освободят от ваших трудовых обязанностей.В конце концов, в жизни всегда есть место удаче, а мир не без добрых людей.Но жизнь порой играет с любителями выпить злые шутки.Даже если они не алкоголики, а умеренно пьющие люди.
Самое печальное — видеть, как алкоголь жирной чертой перечеркивает чьи-то надежды.На жизни вполне нормальных людей из-за водки ставится крест.И не обязательно эти люди спиваются и топят в спиртном свои таланты.Вот история человека, который не собирался быть алкоголиком и не стал им, но пропал из-за водки.Впервые он попал в тюрьму в 25 лет, согласившись после «культурной» выпивки в воскресный вечер подогнать приятелю из соседнего двора какую-то машину.Приятель не мог это сделать сам якобы потому, что выпил слишком много.Машина оказалась не только краденой, но и набитой наркотиками.На беду сидевшего за рулем мало выпившего парня, именно в этот день автомобиль разыскали оперативники милиции.Взяв на себя всю вину и отсидев срок, наш герой вышел на свободу в возрасте около тридцати пяти.За это время жена развелась с ним, вышла замуж за иностранца и навсегда увезла детей в далекую страну.Выйдя из тюрьмы досрочно, бывший зэк решил начать новую жизнь.С трудом устроившись на работу, он стал зарабатывать деньги, чтобы приехать к родителям, жившим в другом городе, не каким-то оборванцем, а солидным человеком.Он так хотел сделать родителям приятный сюрприз, что даже не стал сообщать им о своем досрочном освобождении.
Вскоре жизнь стала налаживаться, появилась любимая женщина, он поселился у нее в большой квартире.Сошелся с ее приятелями.
Они оказались старыми друзьями покойного мужа этой женщины, умершего год назад прямо посреди запоя.За годы его пьянок женщина перенесла много горя и сама стала пить с мужем и его собутыльниками.Теперь наш герой делал ремонт в ее квартире и отмечал каждую покрашенную стену вместе с традиционной в этих стенах компанией.Потом появились и другие компании.Но в целом все шло хорошо.А через несколько месяцев человек исчез.Его любимая женщина удивилась, потому что он всегда ночевал дома и не напивался в гостях.Она нашла его в милиции, когда его уже переводили в следственный изолятор.Оказалось, что он уснул в гостях после распития водки, а в это время в соседней комнате его собутыльники подрались и один из них придушил другого шарфом.Все, кто был в квартире, пошли по делу как соучастники.Теперь из тюрьмы наш герой выйдет в начале своей пенсии.А ведь он всегда был очень хорошим человеком.
И таких историй о поломанных жизнях — множество.И все они о хороших людях.И всех этих людей выпивка в конце концов привела за решетку на много лет.Думаю, вы сами можете рассказать мне не одну подобную биографию.
У каждого есть выбор: избавиться от алкогольной зависимости по своей воле или, преумножив свои проблемы с помощью водки, превратить их в проблемы общества.В последнем случае вы рискуете быть потерянным для нашего общества.Алкоголик — это может стать клеймом, так же, как, например, бывший зэк.Вы — алкоголик? Зачем вам нужно им быть или становиться? Пока не поздно, отмойтесь от этого ярлыка.
30 причин бросить пить алкоголь
Для этого необходима мотивация.Существует множество причин, по которым следует бросить пить алкогольные напитки.
Экономия денег
Это великолепное чувство, когда в кошельке всегда есть деньги.Алкоголики сразу тратят наличные на выпивку, но после избавления от привычки можно решить свои финансовые проблемы, сделать долгожданную покупку или сохранить на черный день.
Улучшение работы мозга
После того, как человек бросает пить, то туманное чувство в мозгу медленно, но верно уходит.Люди, которые пили в течение многих лет, уже забыли такое прекрасное чувство трезвости и четкости ума.
Омоложение печени
Этот орган является самым благородным, так как может восстановиться уже через два месяца.Будет заметно улучшение зрения и состояния кожи.Некоторые люди отмечают, что их настроение и взгляд на жизнь становятся лучше.
Не нужно обманывать семью
Прошли те времена, когда нужно прятать выпивку за мусорным ящиком, на полке с одеждой и других местах.Каждый алкоголик в глубине души чувствует себя виноватым, но теперь ничего не нужно скрывать.
Уважение любимого человека
Только представьте себе одобряющие взгляды супруги, когда она посмотрит на радостного человека, который смог преодолеть проблему с алкоголем.Она будет восхищаться и городиться.
Улучшение состояния кожи
Алкоголики забывают, как они выглядели до того, как начали пить.Теперь можно услышать от родственников и друзей «Вы великолепно выглядите».
Боли будут медленно, но верно уходить
Алкоголь приводит к различным заболеваниям и болям по всему телу, так как он отнимает необходимые питательные вещества и предотвращает всасывание витаминов.Без алкоголя все боли вскоре пройдут.
Никакого похмелья
Человек никогда не устанет от радости просыпаться трезвым.Нет никакой головной боли, тошноты, слабости.Напротив появляется энергия и жизнерадостность.Это одна из лучших причин, чтобы бросить пить алкоголь.
Улучшение состояния уже через несколько дней
Увеличивается энергия и жизненная сила.Разум и тело чувствуют, что у них есть второй шанс.
Никакой ненависти к себе за большие расходы
Можно попрощаться с больным чувством, что сколько денег впустую тратится на выпивку.Сэкономленные средства можно использовать на более полезные дела.
Возвращение природной энергии
В течение нескольких недель можно обнаружить, что сон стал крепче, а пробуждение более свежим.Больше не придется бороться, чтобы преодолеть тягу к спиртным напиткам, и не пить кофе в течение дня, чтобы избавиться от вялости.
Не нужно беспокоиться о запасах выпивки
Больше не нужно думать о том, сколько алкоголя осталось, не закрылся ли соседний магазин, а также хватит ли денежных средств, чтобы купить еще алкоголя.
Улучшение жизни
Каждый аспект личной жизни будет лучше.Без алкоголя человек становится более страстным, и получает больше удовольствия от занятия любовью.
Хорошее самочувствие утром
Многие алкоголики похмеляются после пробуждения.Но теперь общее состояние утром сильно улучшится.Через некоторое время это станет нормой, и человек больше не захочет вернуться к прежней жизни.
Работа без прогулов
Больше не придется врать работодателю, по какой причине был сделан прогул.Если работа не нравится, то появится много энергии и идей, чтобы найти новое место работы.Будучи трезвым, человек выглядит намного лучше, что имеет немаловажное значение при собеседовании.
Восхищение друзей
Мало того, что близкие люди будут восхищаться тем, что человек отказался от алкоголя, но также он будет служить хорошим примером для них, чтобы улучшить свою жизнь.
Не нужно тратить время в баре
Больше не придется долгое время сидеть в баре с другими алкоголиками и сплетничать о бессмысленных событиях.Вместо этого можно заняться важными делами.
Улучшение пяти чувств
Как только человек привыкает к трезвому образу жизни, то он начинает чувствовать, что его зрение и слух улучшились.Еда приобретает приятный вкус и запах.Даже небольшие прикосновения будут означать больше.
Люди будут говорить, что вы хорошо выглядите
Семья друзья и коллеги будут не только говорить, насколько вы здоровее смотритесь, но и будут знать, как этого можно добиться.Возможно, это послужит примером для некоторых людей.
Никакого чувства зависимости
Чувство свободы от алкоголя трудно подавить.Человек будет чувствовать себя освобожденным от пагубной привычки.
Вкус жизни
После того, как человек бросает пить алкоголь, то он начинает ценить жизнь и радоваться каждому моменту.Каждый день можно наслаждаться окружающим миром, который прекрасен.
Радость во всех мелочах
Даже солнце на лице, прогулка по лесу или звездное небо будет радовать бывшего алкоголика.Это является хорошей причиной, чтобы отказаться от вредной привычки.
Любовь близких людей
Супруга и дети будут радоваться, и показывать свое счастье новому образу жизни близкого человека, который страдал от алкоголизма.Это помогает понять, что вы много значите для них.
Значительное улучшение состояния
Теперь в прошлом различные заболевания и хроническая усталость.Бывший алкоголик начинает чувствовать себя благополучным.Ум, тело и душа становятся более здоровыми и сильными.
Возвращение юношеского задора
Алкоголь больше не будет приоритетным в жизни.Вместо этого человек будет наслаждаться изобилию дел, на которых не было времени.
Чувство собственного достоинства
Преодоление серьезного препятствия заставляет человека чувствовать себя гордым и уверенным.Это обновленное чувство является мощным инструментом, чтобы целенаправленно смотреть в будущее.
Улыбка и смех
Появляется подлинный смех, а не пьяная тупость прошлого.Новоявленный юмор будет заразителен и будет притягивать новых людей.
Благодарность
Человек, который начинает испытывать радость от каждой мелочи и окружающего мера будет себе благодарен каждый день, что смог избавиться от алкоголизма.
Как только человек начинает чувствовать себя более сильным и здоровым, то у него появляется оптимизм к будущему.Так как больше не нужно тратить деньги и время на выпивку, то появляется возможность увидеть мир, наполненный бесконечными возможностями.
Чувство счастья
Это чувство появляется в здоровом теле и светлом уме.
Нужно только бросить пить алкоголь, и сразу появится радость от своего поступка.
Все за сегодня
Война и ВПК
Выборы на Украине
Мультимедиа
Я бросила пить два года назад — и вот что я узнала затем о Британии и алкоголе
Знакомый на свадьбе: «Я не доверяю непьющим».
Я с трудом дотащилась до ванной, как неуклюжий зомби, изголодавшийся по человеческим мозгам.Все это происходило утром в среду, а накануне вечером я вне дома «немного выпивала».Остекленелые и красные глаза смотрели на меня из зеркала, а осунувшееся лицо цвета бледной Луны светилось холодным потом.У меня было такое чувство, как будто меня сбил грузовик.
Когда ко мне вернулись некоторые умственные способности, я подумала: «Я в буквальном смысле отравляю свое тело.Мне 30 лет.Почему я продолжаю так поступать в отношении самой себя?»
Инстинктивно я понимала, что алкоголь ужасно действует на наше здоровье.Но более отчетливо начинаешь это осознавать при первых приступах особенно сильного похмелья.
Когда человеческий организм пытается разложить алкоголь, возникает химический элемент под названием ацетальдегид.В опубликованном на прошлой неделе исследовании Кембриджского университета впервые однозначно говорится о том, что эта субстанция способна вызвать рак из-за постоянного изменения генетического кода ваших стволовых клеток.Алкоголь является одним из факторов в более чем 12 тысячах случаев раковых заболеваний в Британии в год, и сегодня мы понимаем, почему это происходит.
Однако знания о причиняемом ущербе еще недостаточно для того, чтобы люди вновь не начали пить после того, как воспоминания о последнем похмелье постепенно улетучиваются.
В Киеве нашли новый способ обойти сухой закон.Где продают алкоголь ночью
Алкоголь не заставляет показывать «истинное я»
Алкоголь — хороший или плохой подарок?
На выпивку я тратила свое время, она вытягивала из меня деньги и энергию в обмен на предполагаемое удовольствие, о котором я с трудом могла потом вспомнить, и мне не нравился тот человек, в которого я превратилась.Вероятно, не одна я считала, что уже хватит пить, поскольку последние официальные данные свидетельствуют об увеличении количества непьющих в Соединенном Королевстве.Около 21% опрошенных в 2016 году взрослых людей сообщили о том, что они вообще не пьют, и этот показатель увеличивается до 27%, если взять категорию людей в возрасте от 16 до 24 лет, что больше на 19% по сравнению с данными десятилетней давности.
Поначалу я стала делать то, что все делают, когда хотят бросить пить.Я попыталась употреблять алкоголь умеренно.Я разработала жесткие правила — не пить в течение недели, только пиво, не больше двух бокалов вина, никаких крепких спиртных напитков — но затем я нарушала все эти правила, так как после первой рюмки ни о каких правилах я уже не думала.Однажды я вот что прочитала в блоге трезвенников: «если вам нужно умерить количество потребляемого спиртного, то вы не сможете этого сделать».Предположение о том, что может быть легче вообще бросить пить, чем пытаться все время контролировать этот процесс, стало для меня настоящим откровением.И я попробовала это сделать.
Однако при первом появлении проблем я прямо возвращалась к своему единственному механизму их решения.И только после того как я нашла другой способ справляться со стрессом, мои периоды воздержания от алкоголя стали более продолжительными.
Раньше меня сильно беспокоило, что подумают другие люди, и это было серьезной проблемой.Я начала ощущать какое-то клеймо по поводу употребления спиртного, а также по поводу иногда невысказанного, а иногда — в это трудно поверить — прямо выраженного предположения относительно того, что у меня, судя по всему, проблема с алкоголем.
На одной семейной вечеринке я сказала о том, что хочу лучше себя чувствовать и больше успевать, крепко сжимая при этом побелевшими пальцами бокал с газированной водой.Одна из моих родственниц подозрительно смотрела на меня, держа в руке бокал с фруктовым сидром, а затем в присутствии всех громко спросила: «Но какова реальная причина?» Я очень сомневаюсь, что она спросила бы меня о настоящей причине, если бы бросила курить.Наше общество с почтением относится к вызывающим зависимость субстанциям, а затем резко осуждает вас при появлении даже малейшего намека на то, что эта зависимость у вас появились.Мне было стыдно за то, что я много пью, а теперь меня заставили стыдиться своей трезвости.
Иногда другие люди начинают думать, что ваш отказ от спиртного как-то связан с ними, и они начинают пугаться и принимают все на свой счет.Хуже всего ведут себя те люди, у которых имеется причина беспокоиться по поводу луча света, направленное на их собственное потребление спиртного.На одной свадьбе подвыпивший гость с презрением сказал мне прямо в лицо: «Я не доверяю непьющим».Непьющие поначалу чувствуют себя в одиночестве, поскольку алкоголь смазывает колеса любого социального мероприятия.Вы что-то отмечаете — надо выпить.Вы выражаете соболезнование — надо выпить.Вы идете на концерт, в кино, в ресторан — надо выпить.На каждой поздравительной открытке в магазине в честь дня рождения присутствуют шутки по поводу джина.
Однако существуют стратегии, которые вы можете использовать в эти первые дни — до того момента, когда ваша уверенность окрепнет и вы поймете, кто вы есть уже как трезвый человек.Да, возможно, вы меньше времени будете проводить в барах, но вы сохраните возможность получать удовольствие от жизни.
Бросить пить, когда мне было уже за 30, — это лучшее, что я сделала для себя в жизни.Восстановленное самоуважение стало мощным противоядием от хронического стыда, когда я выпивала больше, чем хотела.Вот уже два года я не употребляю алкоголь, а та старая и, как я считала, скучная жизни, оказалась, на самом деле, вовсе не скучной, а мирной.Когда вы удаляете из вашей жизни алкоголь, открывается пространство для чего-то лучшего.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Бросил пить появились деньги
Уже полтара месяца не пью.Бросил пить потому-что последний раз когда бухал проснулся утром и оценил весь вечер который прошел.Он мне ни хера не понравился.Не было того веселья как раньше, обычная пьянка.А пьянки всё время раньше ждал, как чего-то интересного – забавного.Короче понял, что нет того веселья, всё не так как надо.Отказавшись от алкоголя, дома радость.
Поехал домой к родителям они довольны, жена тоже радостная, а мне бл№ть скучно.Хотя поначалу всё окей вроде было.Но вот даже с друзья соберусь, они бухают, а мне не интересно.Нет первые часа два-три ещё норм, а потом писец, скучно и спать охота и иду домой.
Более того начались странные проблемы с эрекцией.
Кроме секса с женой за это время, был секс три раза, на стороне прибор стал подводить.Не стоит нормально как раньше, даже с женой, то вроде нормально, то падает.Короче мне ни черта не нравится все перечисленные метаморфозы с моим организмом, сознанием, но бухать всё равно не хочу.
Видел за полтора месяца пьянки друзей своих, такая херня, не охота быть бухим, как-будто себя со стороны увидел.То рассказывают одну и ту же историю по 5-6 раз не замечая, то ахинею несут, то гонят вообще.Нет они меня не злят, но скучно скуа стало.
К кому с этой херней обращаться? К психологу? Андрологу? Сексологу?
По трезвяни к бабам подкатывать тяжелее стало почему-то.
А вот когда бухал, было весело и интересно! Прибор работал как часы и никогда не подводил.Кто короче, кто сталкивался с такой херней? К какому врачу идти? И стоит ли идти? Ещё через неделю хочу пойти на кодировку, хотя и так не пью, но пойти хочу по одной причине, чтобы на верняка! Уже отказаться.И сейчас вообще не понятно какие бабы мне нравятся? Даже порнушка особенно не заводит.
Теперь, о плюсах:
1) Денег меньше тратить стал (на всякую ху№ню)
2) Похудел и ещё худею, тело стало больше нравится
3) В семье счастье
4) В любом споре с женой, жена затыкается сразу же, раньше хуле бухнул, значит по любому не прав.А тут эта пластинка не работает.
5) Нормально вроде бы всё и везде.
Извините, что всё написано вверх тормашками и запутано, просто накипело.
Блять и петь в караоке стал хуже!
Информация об этом журнале
- Цена размещения 100 жетонов
- Социальный капитал 5 501
- В друзьях у 2 500+
- Длительность 24 часа
- Минимальная ставка 100 жетонов
- Правила
- Посмотреть все предложения по Промо
- 7 comments
- —
- Leave a comment
Как я бросал потреблять алкоголь.
Перед глазами стояли два примера.Один – ещё из советских времен, принудительное лечение и больше ни грамма алкоголя.Второй – жестокие семейные обстоятельства и тоже даже квас не употреблялся.Оба мужика не пьют более тридцати лет.
Лично бросал два раза.Оба раза по поговорке: ” Пока гром не грянет, мужик не перекрестится”.Первый раз продержался один год.Это было в советское время, тогда пиво было двух сортов – пиво есть, и пива нет.
Водки и др.крепкого было больше.
Второй раз опять “грянул гром”, ну думаю надо, что-то делать, уже в наше время.В основном по частоте и объему пил пиво.Решил не пить неделю, получилось, ну думаю, надо не пить еще неделю, получилось.Началась ломка, крутило весь организм, потерпел, в итоге месяц не пил.Ну, думаю, еще надо месяц потерпеть.Получилось.
Решил квартал не пить.Получилось.В начале второго квартала стал прислушиваться к потребностям организма – хочет ли он алкоголя, все прислушивался к проявлениям алкогольной зависимости, ничего не услышал, что меня потрясло.Стал появляться в компаниях, смотрю, не тянет.
Через полгода случились поминки очень хорошего человека, еле удержался.Дальше никаких позывов к алкоголю не появлялось.Сейчас уже не пью 7 лет.Понял, сколько зря времени, денег, здоровья и .потеряно бессмысленно.В компаниях сейчас бываю без проблем и на вопрос, как я “дошел до такой жизни”, а часто спрашивают, обычно с сочувствием, отвечаю, что сам, и рассказываю эту историю и последовавшие выводы.
Рекомендую поступить также.Пусть сами решают.Два вывода для себя.Первый – мне было легче бросить после пива.
Второй – я формально не бросал, а приостановил потребление пива, и продлевал этот мораторий до тех пор, пока не добился собственного понимания бесперспективности и никчемности потребления алкоголя вообще.
Итог.Общего характера.
Пока пил, мало ел.Был стройный, подвижный, нравились авантюры, типа – Турция, все включено.
Сейчас разум победил.Питаюсь строго по режиму.Или брюки все сбежались, или потолстел.
Подключил интернет, стал читать электронные книги, которые ранее читать было некогда.
Прочие разности, вплоть до политики копаю в интернете.Катастрофически не хватает времени.
Политически прозрел.Боже, сколько, мягко сказать, некорректного в мире.Сколько бессмысленности, мата, просто ругани, цинизма, лицемерия, и т.п.и т.д.Но все равно интересно.