Оглавление
- 0.1 Стадии алкогольной зависимости
- 0.2 Что такое “отходняк”
- 0.3 Хронический алкоголизм
- 0.4 Кто больше всего страдает от похмелья
- 0.5 Первая помощь
- 0.6 Избавление от похмелья: советы специалистов
- 0.7 Восстановление организма
- 0.8 Помощь специалистов
- 0.9 Медицинские препараты в помощь
- 0.10 Какие таблетки лучшие
- 0.11 “Алка-Зельтцер”
- 0.12 Восстанавливаем печень
- 0.13 Длительность “отходняка”
- 0.14 Совет для тех, кто спасает
- 0.15 Профилактика
- 1 Отходняк после запоя: как перетерпеть, сколько длится
- 2 Отходняк после употребления алкоголя: признаки и способы лечения
Страдают все, если в семье есть человек, употребляющий алкоголь.Речь не идет о тех, кто выпивает по праздникам или от случая к случаю, разговор ведется об алкоголиках.Мало того, что они не дают жить нормально своим родным и близким во время запоя, они еще заставляют их переживать вместе с ними “отходняки” от алкоголя.Ведь все происходит на их глазах, и смотреть равнодушно, как мучается родной человек, пусть даже алкоголик, невозможно.
Стадии алкогольной зависимости
Для начала поговорим о стадиях алкогольной зависимости.По наблюдениям специалистов, условно их можно разделить на три этапа.
- Первый этап – периодическое употребление крепких напитков, переходящее в систематическое пьянство, где количество выпитого спиртного возрастает.Данный «режим» ведет к увеличению продолжительности застолий, а в дальнейшем к привыканию.
- Второй этап – похмелье добавляется ко всему вышесказанному.На следующий день для того, чтобы убрать неприятные симптомы, человек прикладывается к новой дозе спиртного.
- Третий этап – уже не требуется много алкоголя для того, чтобы чувствовать себя счастливым.Человек теряет себя как личность.Здесь уж без лечения с использованием медикаментов не обойтись.Кроме этого, необходимо психологическое воздействие.Обычно на этой стадии родственники отказываются от мысли спасти человека от пагубной привычки.Но борьбу необходимо продолжать.Существует много примеров, когда алкоголики возвращались к нормальной жизни.Главное – не оставлять человека наедине со своей проблемой.Постараемся вместе найти ответ на вопрос, как снять похмельный синдром.
Что такое “отходняк”
Выражаясь простым языком, это отравление организма человека продуктами распада спиртных напитков.Тяжелее всего переживают этот период курильщики.Действие алкоголя усиливается никотином.
К основным признакам “отходняка” можно отнести:
- головную боль;
- опухлость лица;
- высокое артериальное давление;
- чувство жажды и слабость;
- отсутствие работоспособности;
- спазмы и боли в области живота;
- нарушение координации движений;
- сбой в работе желудочно-кишечного тракта;
- дрожание рук.
“Отходняки” от алкоголя часто сопровождаются психологическими признаками: депрессией, бессонницей или сонливостью, чувством раскаяния, страха, тревоги.Также иногда наблюдается нарушение психического здоровья.
Алкоголик в период выхода из запоя становится весьма доверчивым.Каждому слову окружающих его людей он верит.Многое обещает, но не всегда исполняет.Не зря сильную любовь к спиртному называют болезнью.
Хронический алкоголизм
Немного позже разговор будет вестись о похмелье, в данный момент узнаем, что такое синдром абстиненции при хроническом алкоголизме.Это реакция организма на постоянное употребление алкоголя.Сопровождается она психическими, соматическими и неврологическими расстройствами.Наличие этих нарушений говорит о том, что у человека развилась зависимость от спиртного и ему необходимо специальное лечение.
Чем отличается похмелье от абстиненции?
При первом наблюдаются следующие симптомы:
- головная боль;
- тошнота;
- трясутся руки с похмелья.
Все эти признаки проходят через несколько часов.
Абстинентный синдром диагностируется на второй стадии алкоголизма.В этот период происходит сбой работы сердечно-сосудистой системы и нервной.
Симптомы данного состояния следующие:
- Нарушена координация движений.
- Постоянное головокружение.
- Отсутствие аппетита.
- Подавленность, депрессия.
- Психоз и тревога.
На различных стадиях абстинентный синдром у хронического алкоголика имеет разную симптоматику.
- Состояние без осложнений характеризуется желанием выпить спиртного, наблюдается тремор рук и век.Учащается сердцебиение, появляются головная боль, депрессия и апатия.
- Если ко всем вышеперечисленным признакам добавляются припадки, то диагностируется абстиненция с судорожными припадками.
- Состояние, при котором наблюдается психическое расстройство с нарушением сознания (появление галлюцинаций, бреда и других соматических нарушений), называется абстинентным синдромом с делирием.
Кто больше всего страдает от похмелья
Любая доза алкоголя отравляет человека.Попадая в его организм, этанол окисляется и превращается ацетальдегид.В печени под действием некоторых веществ он трансформируется в безобидную уксусную кислоту.Следующий этап – кислота разлагается на воду и углекислый газ.Чем быстрее происходит этот процесс, тем человек устойчивее к крепким напиткам.
Состояние похмелья зависит от:
- Возраста.Пожилые люди труднее переживают похмельный синдром.Их организм хуже борется с интоксикацией.
- Употребления табачных изделий. Любители покурить, кроме алкогольного отравления, получают еще и никотиновое.
- Употребления сладких напитков. Смешивание их со спиртным побуждает выпить намного больше, чем планировалось ранее.
- Внушения.Если заранее думать о плохом самочувствии, то оно обязательно наступит.
- Генетики.
- Питания.На голодный желудок употреблять спиртные напитки нельзя.
Первая помощь
С чего начинается утро после «веселья»? С бутылочки пива.Почему-то считается, что она поможет, но все совсем наоборот – она усугубит ситуацию.Одной бутылкой никак не обойдешься.
Дабы вывести близкого человека из болезненного состояния, надо за ним присматривать, особенно в первые три часа после пробуждения.Для того чтобы помочь ему после бурного застолья прийти в себя, необходимо:
- Освободить его организм от токсических веществ.
- Добиться улучшения состояния.
- Восстановить водный и солевой баланс.
Для достижения цели в первую очередь следует промыть ему желудочно-кишечный тракт.Можно предложить ванну с ароматической солью и обязательно на протяжении дня – питье.
Избавиться от «сушняка» помогут кислые напитки: морсы, отвары, минеральная вода, молочные продукты и рассол.
На протяжении дня за больным следует наблюдать.Если его состояние не улучшается, следует обратиться к врачу.
Избавление от похмелья: советы специалистов
Наркологи советуют действовать быстро и предлагают несколько способов, как снять похмельный синдром.
- Душ контрастный. Сразу же после пробуждения отправляйтесь в ванную комнату.Стойте под душем и резко переключайте горячую воду на холодную, и наоборот.Постарайтесь не обжечься.
- Пейте воду небольшими порциями на протяжении дня.Каждые полчаса – по стакану воды.Помните: чай, кофе, газированные напитки запрещены.
- Поможет улучшить состояние (снять головную боль, лихорадку, рвоту, тошноту) настой перечной мяты. На стакан чистой воды нужно двадцать капель этого средства.Заменить мяту можно нашатырным спиртом.В этом случае на двести пятьдесят граммов воды нужно пять капель препарата.
- Плохо с похмелья – поможет марганцовка.Разводите ее в воде до бледно-розового оттенка.Главное, чтобы все кристаллики растворились.Нужно выпить до 1,5 л и вызвать рвоту.
- Не забывайте о цитрусовых.Они являются источником витамина C.Кроме этого, они способствуют очищению кишечника.
- Свежие или замороженные ягоды брусники, клюквы, смородины снимут интоксикацию.Следует съесть не менее трех столовых ложек.
- Если мучает рвота с похмелья, то справиться с ней поможет корица, разведенная в кипятке.За один раз выпивается не более одного стакана.
Восстановление организма
Есть люди, которые считают, что алкоголь можно запросто вывести из организма.Хорошо, если им это удается.Но мнение наркологов противоположно данному высказыванию.
При длительном употреблении спиртных напитков или употреблении их в большом количестве похмелье может быть очень тяжелым.Наркологи утверждают, что этот период может длиться до двух недель.
- Депрессия и раздражительность сопровождают любителя выпить до пяти суток.
- Отечность лица держится сорок восемь часов.Если же «загул» затянулся, то такое состояние может сохраняться и несколько месяцев.Причина этого – нарушение работы почек и белкового обмена.
- Отечность ног просто так не исчезнет.Этот симптом свидетельствует о сердечной недостаточности и алкогольной кардиомиопатии.В этом случае без медицинской помощи не обойтись.
Так что, прежде чем тянуться к рюмке, подумайте, что вас ждет впереди.
Помощь специалистов
Если «застолье» длилось больше семи дней, то, что следует за ним, нельзя назвать легким похмельем.В этом случае без помощи профессионалов уже не обойтись.Наилучший способ – отправиться в наркологическую клинику и остаться в ней на несколько дней.За этот период проведут очистку организма от алкоголя и продуктов его распада, восполнят потери жидкости и полезных веществ.Пациенту внутривенно вводятся витамины и микроэлементы.
Для восстановления кислотно-щелочного баланса ставятся многочасовые капельницы.Лечение проводится под наблюдение врача.За несколько дней человек может вернуться к нормальной жизни.
Но не все стремятся попасть в клинику.Чаще всего “отходняки” от алкоголя происходят в домашних условиях.Капельница ставится дома.Для этих целей медицинские работники используют физраствор, микроэлементы и витамины.Кроме этого, применяются антидепрессанты, седативные препараты и лекарства, защищающие печень и почки.
Медицинские препараты в помощь
Народная медицина часто приходит на помощь любителям горячительного.Но ждать эффекта от приема того или иного средства приходится долго.А человеку плохо, и порой ему требуется моментальная помощь.В этом случае помогут таблетки от похмелья.Самые эффективные из них быстро избавят страдающего человека от:
- головной боли;
- слабости и тремора рук;
- давления и нарушения работы не только сердечно-сосудистой системы, но и ЖКТ.
Прежде чем назвать лекарственные препараты от похмелья, перечислим их плюсы и минусы.
Сначала о положительных моментах:
- улучшение состояния больного;
- уменьшение симптомов, вызванных употреблением алкогольных напитков.
К отрицательным моментам можно отнести то, что никто не знает, как тот или иной препарат подействует на человека.Вот поэтому сначала прочитайте инструкцию, а только потом употребляйте препарат.Если он принес вам облегчение или, наоборот, усугубил самочувствие, сразу же обращайтесь к врачу.
Какие таблетки лучшие
Наверное, на этот вопрос однозначный ответ дать невозможно.Каждый человек – особенный, а значит, и подход к его лечению должен быть индивидуальный.
Но все-таки есть «общие» таблетки от похмелья.Самые эффективные – это:
Zorex.Их состав: унитинол, кальция пантотенат.Препарат выводит из организма спирт, защищает печень, оказывает дезинтоксикационное действие.Применение – одна капсула перед сном.
Alka-Seltzer – шипучие таблетки.Они содержат ацетилсалициловую кислоту, лимонную кислоту, гидрокарбонат натрия.Помогают спастись от головной боли и изжоги.Рекомендуется принимать не более восьми таблеток в сутки.
“Антипохмелин”. В его состав входят янтарная, аскорбиновая, глутаминовая и фумаровая кислоты, а также глюкоза.Этот препарат быстро снимает все неприятные симптомы.Лучше всего принимать его перед застольем, запив водой или соком.
Немного подробнее поговорим о препарате “Алка-Зельтцер”.
“Алка-Зельтцер”
Относится он к шипучим таблеткам, которые в свою очередь, быстро растворяются и всасываются в желудок, затем в кровь и меньше раздражают слизистую этого органа.В состав лекарства от похмелья входят аспирин, пищевая сода, лимонная кислота.
- Аспирин оказывает обезболивающее действие и антитромбоцитарное.
- Пищевая сода нейтрализует соляную кислоту и снижает вред, который аспирин наносит желудку.Способствует повышению скорости всасывания препарата.
- Лимонная кислота помогает перерабатывать токсичные вещества, образовавшиеся при распаде алкоголя.
Принимаются шипучие таблетки независимо от употребления пищи.Употреблять их можно не больше недели.Нельзя пить этот лекарство людям с:
- больными почками;
- хроническим заболеванием желудка;
- бронхиальной астмой;
- частыми кровотечениями.
Аллергикам желательно тоже не принимать “Алка-Зельтцер”.Цена на препарат колеблется от двухсот девяноста до четыреста десяти рублей.
Восстанавливаем печень
От алкоголя страдают все органы человека, но серьезный вред наносится именно печени.Для того чтобы вернуть ее в нормальное состояние, потребуется несколько лет.Процесс восстановления проходит в несколько этапов.
Не все клетки органа погибают.Некоторые из них способны выполнять свои функции.Именно их и можно «вернуть к жизни».На этом этапе используются следующие препараты для восстановления печени после алкоголя: “Эссливер”, “Фосфоглив”, “Эссенциале форте Н”.
Лекарственные средства содержат фосфолипиды, которые проникают в клетку и начинают ее восстанавливать.
На втором этапе происходит регенерация клеток.В этот период следует соблюдать диету и принимать следующие препараты: DI Guard nano, “Дипана”.Они способствуют регенерации клеток.
Третий этап характеризуется увеличением размера существующих клеток печени.Они закрывают поврежденные участки до появления новых клеток.Благодаря этому процессу сохраняется функция печени.В этот период назначаются укрепляющие препараты, такие как: “Куперс Нео”.
На четвертом этапе происходит замещение погибших клеток соединительной тканью.Назначаются препараты, помогающие очистить печень от токсинов: “Гептор”, “Гептрал”, “Гепа-Мерц”.
На всех четырех этапах лечение проводится под наблюдением врача.Медикаменты принимаются только по назначению специалиста.
Длительность “отходняка”
Данный вопрос интересует многих, но точного ответа трудно найти.Этот период зависит от срока непрерывного употребления алкоголя.Чем больше человек находится в «веселом» состоянии, тем труднее ему будет выйти из него.Не так просто выводятся продукты распада и этиловый спирт из крови.Ацетальдегид – очень мощный яд.Именно он провоцирует симптомы абстинентного синдрома.Похмеляясь, алкоголик ослабляет действие этого вещества.Вот поэтому становится немного лучше на непродолжительное время.
От чего зависит период нахождения алкоголя в крови?
- Масса тела. Чем она больше, тем быстрее кровь очищается.
- Пол.У женщин этанол выводится намного дольше.
- Количество спиртного, которое было выпито. Чем больше длился запой, тем дольше будут выводиться вредные вещества из организма.Этот период может достигать двух недель.
- Крепость алкоголя. Чем она выше, тем больше времени потребуется для выведения этилового спирта.
- Здоровье человека. Скорость избавления от токсичных веществ зависит от состояния печени, легких, мочеполовой системы, потовых желез.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод: чем меньше длительность запоя, тем быстрее человек сможет выйти из него.
Совет для тех, кто спасает
Как видите, “отходняки” от алкоголя заставляют людей страдать.Любители спиртного в этот период раздражительны и ведут себя агрессивно.Тем, кто пытается их привести в чувство, приходится нелегко.Любая попытка отобрать бутылку может вызвать неадекватное поведение.Алкоголик может начать оскорблять и даже воздействовать физически.«Спасателям» следует вести себя очень спокойно, не стоит отбирать спиртное.Ни в коем случае не выбрасывайте бутылку и не выливайте ее содержимое.Таким поведением вы только разозлите человека.Постарайтесь достучаться до него уговорами.Он постепенно, как губка, будет впитывать ваши слова и со временем решит, что это его мысли.Этот психологический прием может заставить его отказаться от алкоголя.
Главное – набраться терпения и стараться доказать дорогому человеку, что «зеленый змий» представляет опасность.Стопроцентной гарантии никто не дает, что этот способ поможет, но попробовать стоит.
Профилактика
Предупредить болезнь легче, чем ее потом вылечить.Постинтоксикационный алкогольный синдром – не исключение.Профилактика его намного проще и доступнее, чем восстановление после застолья.
- Откажитесь от употребления алкоголя.Это самое надежное профилактическое средство.
- Ограничьте количество спиртного напитка.Один бокал можно растянуть на целый вечер.
- Всегда застолье начинайте с употребления пищи, а не алкоголя.
Всегда контролируйте себя и знайте комфортную для вас норму.Не поддавайтесь на уговоры родных и друзей.Помните, отвечать за свое поведение будете вы!
Алкоголик всегда уверен, что может запросто и без проблем бросить пить.Но это мнение ошибочно, особенно если запой был длительным.И в этом случае не помогут обычные таблетки, даже “Алка-Зельтцер”.Цена их велика, но если человек сам не захочет избавиться от болезни, то они бессильны.Постарайтесь держать себя в руках.Если потянуло «гульнуть», то обратитесь за помощью к родным людям.Они помогут отвлечься от этой мысли.Ведь внимание дорогих людей очень ценно, а их любовь поможет пройти все препятствия.
И еще стоит помнить, что больше всего от вашего пьянства, страдают родные вам люди.Пожалейте их, ведь жизнь дается один раз! Не стоит ею разбрасываться.
Отходняк после запоя: как перетерпеть, сколько длится
Большинству наших граждан не понаслышке знаком похмельный синдром.Похмелье, которое посещает человека после бурно проведенного алкогольного вечера, сопровождается целым рядом симптоматических проявлений.Обычно первые мучительные признаки развиваются спустя 10—12 часов после окончания пьянки.Каким будет похмелье – легким или невыносимо тяжелым, зависит от многих факторов.
Но, независимо от типа, отходняк от алкоголя приводит к тяжелым, а порой и опасным для жизни последствиям.Что делать, как перетерпеть такое состояние, есть ли способы, позволяющие сгладить симптоматику, и сколько придется терпеть похмелье? Эту тему следует подробно рассмотреть.
Суть похмельного синдрома
Этанол – это мощный яд, который интоксицирует организм даже после принятия малой дозы алкоголя.Развитие отходняка (как в просторечии называют похмелье) базируется на скоплении во внутренних системах ацетальдегида – метаболита этанола, который является сильнейшим токсином.
Установлено, что по степени своего отравляющего воздействия на организм ацетальдегид в 30 раз сильнее, чем непосредственно сам алкоголь.
Кстати, спиртное, в свою очередь, провоцирует появление большого количества свободных радикалов и ядовитых соединений в организме, чем еще больше ухудшает состояние человека.Активно встраиваясь в процессы обмена, спиртовой альдегид блокирует продуцирование глюкозы, которая является основным поставщиком энергии, необходимой для жизнедеятельности организма.Это приводит к появлению следующих признаков:
- разбитость;
- быстрая усталость;
- раздражительность;
- падение трудоспособности;
- уменьшение концентрации внимания.
Спиртное усиливает отхождение и образование мочи.Особенно активны в этом плане слабоалкогольные коктейли, вина и пиво.Значительная потеря влаги вызывает ощущение «сушняка» и мигрени.Организм теряет вместе с мочой и большое количество ценных микроэлементов, что приводит к нарушению кислотно-щелочного и натриево-калиевого баланса.Тошнота – еще один признак похмелья, развивается она из-за раздражающего влияния алкоголя на чувствительные стеночки желудка.
Замечено, что наиболее сильный и тяжелый похмельный синдром приходит после употребления спиртного темного цвета и сладкого алкоголя.В таких видах алкогольной продукции слишком много синтетических красителей и сивушных масел.
Симптоматика похмелья
Чтобы узнать, когда приходит отходняк после запоя, как перетерпеть его, следует знать, с чем придется столкнуться.Выраженность синдрома базируется на сочетании двух факторов:
- Количество выпитого.
- Качество принятого алкоголя.
Кстати, типичные для водки, изготавливаемой из спирта, примеси различных эфиров, сивушных масел, метанола, большого влияние на тяжесть отходняка не имеют.А вот в случае добавок, которые используются при изготовлении виски, коньяка, сладких вин, тяжесть похмелья будет намного значительнее.К основным проявлениям отходняка относятся следующие недомогания:
- жажда;
- отечность;
- изжога, икота;
- головная боль;
- спазмы живота;
- потеря аппетита;
- ощущение разбитости;
- гиперемия (покраснение кожи);
- общая слабость и утомляемость;
- болезненность в области брюшины;
- сильная тошнота и рвотные позывы.
- депрессивные проявления;
- появление вины, раскаяния;
- ощущение непонятного страха и тревоги;
- проблемы со сном (дневная сонливость и ночная бессонница).
Для отходняка также характерно дрожание конечностей (тремор), значительное падение концентрации внимания, ослабление памяти.По своей сути похмельный синдром является алкогольным отравлением.Тяжесть отходняка зависит и от ряда иных факторов, в частности:
- пола и возраста;
- этнических особенностей;
- уровня метаболических процессов;
- состояния здоровья, особенно печени.
К главной особенности отходняка относится появление в этот период ярко-выраженного отвращения к спиртному.А любые попытки опохмелиться провоцируют появление рвоты.
Замечено, что яркость проявления физических и психологических признаков отходняка зависят от возраста человека:
- Пожилые люди чаще склонны сталкиваться с развитием психических расстройств, в частности, ощущения вины, напряженности, тревоги и волнения.
- А вот молодые перепившие мучаются больше от физических проблем.Для них типичны тяжелые мигрени, тошнота и расстройство работы ЖКТ (диарея, метеоризм, спазмы).
К развитию и силе похмельного синдрома причастны и следующие факторы:
- курение, никотин работает как провокатор и усилитель похмельного синдрома;
- возраст, пожилым людям намного труднее противостоять спиртовой интоксикации;
- питье спиртного натощак, что усиливает восприимчивость к алкогольной интоксикации;
- самовнушение (замечено, что если человек постоянно думает об отходняке, он обязательно столкнется с этой ситуацией);
- генетические особенности, есть ряд людей, которые совершенно не ощущают похмелье, но это не означает, что в таком случае у организма отсутствует интоксикация.
Сказать точно, сколько длится похмелье, сложно.Этот вопрос слишком индивидуален и зависит от уже перечисленных нюансов.В среднем неприятный период укладывается в 1-5 суток.
Как облегчить состояние
Когда человека посетил отходняк после пьянки, что делать и как купировать неприятные проявления? Прежде чем приниматься за изучение эффективных способов, следует оговориться, что если попытка опохмела приносит ощутимое улучшение, стоит обследоваться у врача на предмет развития алкоголизма.
При обычном отходняке человек испытывает стойкое отвращение к алкоголю, и он не помогает, а лишь усугубляет состояние.Смягчить неприятные ощущения можно и своими силами.В целом все попытки побороть отходняк сводятся к следующим целям:
- Очистить организм от остатков спиртного.
- Купировать мучительную симптоматику похмелья.
- Реанимировать нарушенный баланс солей, воды и минералов.
Главным условием грамотного выхода из такого состояния становится полный отказ от попыток опохмелиться с помощью алкоголя.Особенно нельзя это делать с утра, именно утренние часы симптомы отходняка проявляются наиболее ярко и болезненно.
Проверенные способы терапии
В условиях дома убрать проявления похмелья можно с использованием следующих методов:
- Провоцирование искусственной рвоты.Это помогает освободить желудок от остатков спиртного.
- Очистительные клизмы, которые прочищают желудочно-кишечный тракт от алкогольного альдегида.
- Контрастный душ.В горячей ванне лучше не лежать, при отходняке это может негативно сказаться на работе сердца.
- Восстановить силы ослабленного алкоголем организма хорошо помогают куриные бульоны.Нелишним будет и употребление рассолов (капустных либо огуречных).
- Обильное питье.Если человека мучает тошнота, пить следует по маленьким порциям.Лучше использовать кисломолочные напитки, домашние морсы и компоты, минеральную и питьевую воду.
Разрешенные медикаменты
В идеале прием каких-либо медикаментозных препаратов необходимо проводить после консультации с врачом.Но при отходняке нет сил куда-то пойти, поэтому можно заранее пополнить домашнюю аптечку разрешенными и безопасными для здоровья средствами.В частности:
- Активированный уголь.Самый распространенный и доступный сорбент.Он помогает вывести остатки спиртного их ЖКТ.Принимают его в расчете на вес человека: на 10 кг массы 1 таблеточка препарата.
- Таурин.Аминокислота, которая помогает восстанавливать энергетический потенциал организма.При отходняке это средство следует принимать каждый час по 2 капсулки.
- Витамин С.Лучше воспользоваться шипучими таблетками, которые растворяются в стакане теплой воды.
- Можно воспользоваться и готовыми препаратами, которые изготовлены специально для снятия симптомов похмелья.Например, Лимонтар, Алко-Зельтцер, Алька-Прим.
- Аспаркам.Средство с большим содержанием солей калия и магния.Данный препарат помогает восстановить нарушенный баланс минералов и кислот.
Народные советы
Знахарство имеет в своем богатом опыте немало полезных и действенных рецептов, снимающих симптоматику отходняка.Ведь с похмельем человек знаком уже не одну сотню лет.На вооружение можно взять следующие рецепты:
- Полынная настойка.Запарить крутым кипятком сухую траву (из расчета на стакан воды столовая ложка сырья).После настаивание в течение часа средство выпить.
- Настойка из барвинка и ромашки.В равных долях смешать сухие растения.Травяную смесь (25 г) залить крутым кипятком (500 мл).Спустя 1—1,5 часа в остывшее питье добавить натурального меда и выпивать всю дозу по 100 мл в течение суток.
- Овсяный отвар.Стакан зерен овса залить литром воды и проваривать на протяжении 15—20 минут.Пьют готовое снадобье дважды в сутки по 400 мл (с перерывом в полчаса).
- В равных пропорциях смешать хмель, мяту и запарить кипятком из расчета на 20 г сырья стакан воды.Этот напиток обладает успокаивающим свойством.
Вкусные рецепты
Помимо проверенных временем народных снадобий, убрать симптоматику отходняка помогают и некоторые рецепты, изобретенные уже нашими современниками.Все эти средства очень приятны и вкусны.К наиболее эффективным относятся некоторые блюда и напитки.
Похмельный суп.Нам понадобится:
- базилик (5 г);
- куриная грудинка;
- майоран и красный перец (4 г);
- консервированные томаты (200 г);
- мелко нарезная луковица (1/4 головки);
- овощи, можно использовать свежие либо замороженные (150 г).
Приготовить бульон и добавить в него специи, лук и нарезанное мясо.Следом включить и овощи.После закипания в суп добавляют томаты.Спустя 5 минут варки блюдо готово.
Витаминный микс.Нам понадобится:
- обезжиренный йогурт (25 г);
- лимонный и апельсиновый сок (по 30 мл).
Все составляющие перемешать и хорошо взбить.Можно использовать миксер.Этот витаминный коктейль поможет снять тошноту и убрать изжогу.Существенно облегчит и головную боль.
Яичный коктейль.Нам понадобится:
- желток одного куриного яйца;
- томатный натуральный сок (30 мл).
В помидорную массу вмешать желток, тщательно размешать и залпом выпить.Это средство хорошо убирает похмелье, причем результат отмечается уже спустя 20—25 минут.
Полезные советы
Проще совсем не сталкиваться с отходняком, нежели бороться с ним.А для предотвращения развития неприятного синдрома, следует знать и выполнять некоторые хитрости.Они следующие:
- За 1,5—2 часа до застолья сытно откушайте.Желательно съесть жирную пищу, которая создаст в желудке защитную пленочку, препятствующую быстрому всасыванию алкоголя в кровь.
- Много пейте жидкости.Лучше всего воду – ее обильно потребление не позволит опьянеть слишком быстро и улучшить скорость нейтрализации алкоголя.А вот от сладких соков и морсов лучше воздержаться – сахар, входящий в их состав, будет способствовать быстрому опьянению.
- Поменьше находитесь за столом, чаще вставайте, выходите подышать, поплясать, просто пообщаться.Этим можно снизить количество потребляемого алкоголя.
- Не стоит смешивать спиртное разного вида – данные эксперименты усугубят проявление отходняка и сделают его более мучительным.
Как видите, справиться с отходняком достаточно просто.Но, конечно, лучше вообще не допустить развитие похмелья, чем потом лихорадочно подыскивать оптимальные способы борьбы с ним.Но главное, что следует знать – это собственную дозу, превышение которой и провоцирует последующий отходняк.
Помните, что чрезмерное увлечение спиртным неизменно приводит к развитию алкоголизма.А появление этой проблемы требует совсем иного подхода.Длительного и сложного лечения как самой зависимости, так и сопутствующих многочисленных заболеваний, часть из которых являются смертельными.
Отходняк после употребления алкоголя: признаки и способы лечения
Что такое отходняк после употребления алкоголя и что делать?
Отходняк — это, выражаясь простым языком, отравление организма продуктами распада алкоголя.Особенно опасно в этом плане употребление различных суррогатов, а также курение.Воздействие спиртного на организм многократно увеличивается в зависимости от количества выкуренных сигарет.
Основные признаки отходняка:
- одутловатость лица;
- головная боль;
- повышенное артериальное давление;
- слабость и недомогание;
- «сушняк» и непреодолимое чувство жажды;
- понижение работоспособности;
- болевые ощущения в области живота и спазмы;
- расстройства желудочно-кишечного тракта;
- нарушенная координация движений;
- дрожание рук.
Чем обусловлен похмельный синдром?
Перед тем как подобрать своевременно средства против запоя, требуется понять, что представляет собой это состояние.Запой является высшей степенью алкоголизма, обычно это уже 2-3 стадия.
Алкоголь пьют несколько суток, не прекращая, наступает настоящая зависимость, когда больной уже не может остановиться сам.Прекращается запой, когда заканчивается спиртное или средства на его приобретения, либо пациент просто оказывается в вытрезвителе или больнице.
Алкоголик утром начинает пить спиртное, чтобы избавиться от негативных симптомов.Поэтому необходимо, чтобы рядом был кто-то, кто сможет обеспечить правильный выход из похмелья.
не будет давать спиртное.В домашних условиях это сделать не так легко, возможно это только на начальной стадии алкоголизма, когда человек еще может контролировать себя.
Но на более поздних стадиях уже требуется вмешательство специалиста, использование лекарственных препаратов, которые помогут очистить кровь и организм от токсинов.
Почему состояние запоя так опасно? Пациент сам не может отказаться от алкогольных напитков, осознать все последствия.В результате общее состояние только становится хуже, периоды просветления более редкие, человек полностью деградирует как личность.
Его внутренние органы постепенно начинают отказывать, наблюдаются многочисленные побочные заболевания.Все это опасно не только для самого алкоголика, но и для окружающих, которые страдают от его поведения.
Классификация алкогольной зависимости
Существует несколько условных стадий алкогольной зависимости
Существует несколько условных стадий алкогольной зависимости.Примерно их можно описать так:
- Первая стадия алкоголизма определяется периодическим употреблением спиртного, а также систематическим пьянством с увеличением количества выпиваемого.В результате чего, застолья становятся более длительными и частыми, что ведет к неминуемому привыканию.
- Вторая стадия зависимости характеризуется похмельем.Развивается сильное желание опохмелиться и поскорее снять неприятные симптомы новой дозой алкоголя.
- Третья стадия характеризуется тем, что алкоголику не требуется много спиртного, а также полной деградацией личности.Данный этап требует срочного медикаментозного лечения, и принятие серьезных психологических мер воздействия.От человека, находящегося на этой стадии заболевания, как правило, отворачиваются родные и близкие люди, а в его окружении находятся только такие же как он сам, алкоголики.
Стадии алкоголизма
Алкоголизм является опасным заболеванием, которое классифицируется на такие стадии:
- Начальная стадия, когда употребление спиртного становится регулярным, количество принимаемого алкоголя растет, организм к нему постепенно привыкает.
- Вторая стадия, во время которой появляется похмельный синдром с почти непреодолимой тягой похмелиться, чтобы облегчить состояние.
- На последней стадии происходит уже полная деградация личности, требуется серьезное лечение не только от тяги к спиртному, но и от многочисленных побочных заболеваний.Достаточно небольшого количества алкоголя, чтобы больной впал в привычное состояние, зависимость организма уже значительная.Окружающие обычно уже отворачиваются от такого человека, восстановиться ему поможет только квалифицированный психиатр.
Симптомы абстинентного синдрома
Все симптомы вызваны отравлением организма в результате интоксикации
К ним можно отнести:
- ухудшение общего состояния, слабость;
- головную боль;
- чрезмерное пересыхание полости рта в сочетании с непреодолимой жаждой;
- гиперемия кожи лица;
- зачастую оно сопровождается икотой;
- высокое артериальное давление;
- спазмы и боли в области живота;
- плохая координация;
- тремор рук;
- расстройства ЖКТ;
- общее снижение работоспособности;
Кроме физических признаков отходняк часто сопровождается и психологическими проблемами:
- депрессией;
- раздражённостью;
- бессонницей, иногда наоборот, чувством сонливости;
- необъяснимой тревогой и страхом;
- повышенной доверчивостью, легким внушением;
- чувством раскаяния и “самобичевания”;
- и реже серьёзными нарушениями психики;
Чем обусловлено похмелье
Многое зависит еще и от индивидуального состояния организма.Например, люди, страдающие хроническим алкоголизмом, отходняк практически не ощущают, за исключением тяги к новой дозе спиртного.
Некоторые наоборот — даже от малого количества этанола испытывают мучительные последствия и тяжелый отходняк.И чем дольше это длится, тем хуже становится – сильная алкогольная интоксикация может привести к необратимым последствиям и тяжелым болезням.
Так чем можно помочь?
Симптомы выхода из запоя очень разнообразны.Самые распространенные и наименее опасные из них это: тошнота и рвота, острая головная боль, повышенное потоотделение с неприятным запахом, обезвоживание организма вследствие употребления спиртного, сильный тремор, нередко сопровождающийся ознобом и нервные расстройства, часто приводящие к депрессии.
Нередко тяжелое протекание абстинентного синдрома при резком отказе от спиртного приводит к страшным осложнениям, которые могут проявиться в виде алкогольных психозов.Одним из самых распространенных и известных из них является алкогольный делирий, который по-простонародному называют белой горячкой.
Без своевременной медицинской помощи тяжелые осложнения, вызванные резким отказом от спиртного и серьезным похмельным синдромом, могут привести к летальному исходу.
Невозможность перенести симптомы абстинентного синдрома толкает человека к употреблению новой дозы, так как только это, по его мнению, способно избавить его от ужасного состояния.
Редко какой алкоголик может самостоятельно выйти из запойного состояния, практически всегда требуется помощь близких людей, которые страдают не меньше, а даже больше самого заболевшего.
К тяжелым осложнениям, которые могут сопровождать длительное состояние похмелья, относятся:
- аритмия, характеризующаяся скачками сердечного ритма, которая может стать причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы и при отсутствии профессионального лечения приводит к смерти;
- внутренние кровотечения, которые можно выявить по наличию крови в экскрементах или рвотных массах: ярко-красный ее цвет свидетельствует о быстром и только начавшемся кровотечении, обычно на первых этапах быстро затягивающимся, темный цвет крови говорит о медленном и продолжительном кровотечении, а также о том, что больной нуждается в неотложной медицинской помощи;
- дестабилизация функций центральной нервной системы, характеризующаяся сильным тремором конечностей, бессонницей, нарушением координации движений и дезориентацией в пространстве и времени, а также частыми зрительными, слуховыми и тактильными галлюцинациями, сопровождающими острые алкогольные психозы.
Тяжелые осложнения без соответствующего лечения могут привести к коме и последующей смерти больного.Именно поэтому стоит помочь ему избавиться от абстинентного синдрома без отягчающих последствий и после начинать курс лечения от алкогольной зависимости.А для этого нужно знать как правильно и быстро отойти от запоя.
Зависимость последствия и лечение
Амфетамин, как наркотик, употребляется в форме порошка или таблеток и принимается во внутрь, или же внутривенно.Его действие сводится к двум этапам: приходу и эйфории.
При употреблении, амфетамин быстро создает зависимость, быстрое привыкание к нему приводит постоянное увеличение дозы, и в итоге доходит до потребления его несколько раз в день.
Приём наркотика оставляет за собой удручающие последствия в виде:
- ломки;
- побочных эффектов препарата;
- передозировки;
- доходит и до ухудшения психических состояний;
Абстинентный синдром – это реакция организма на недостаток отравляющего вещества.Тяжелый отходняк после длительного употребления алкоголя похож на ломку наркомана.Чтобы облегчить или снять симптомы, существует несколько методов терапии, о которых расскажем.
Профессиональный
Как избавиться от отходняка после алкоголя?
Избавиться от похмелья поможет медицинский препарат «Эссенциалле Форте»
Избавиться от похмелья поможет медицинский препарат «Эссенциалле Форте».Использовать его нужно по назначению врача с осторожностью, поскольку он имеет ряд противопоказаний.
Чтобы предупредить наступление похмелья, еще до застолья желательно принять какой-нибудь сорбент, например, самый распространенный – активированный уголь.Рассчитать дозировку легко: 1 таблетка угля активированного на 10 кг веса человека.
Можно также выпить таблетку шипучего аспирина, он также способен предотвратить неприятные симптомы, но имеет свои медицинские противопоказания.
Кроме перечисленных способов, поможет клизма со слабокислым лимонным раствором, или раствором марганцовки.
После того, как ярко выраженные симптомы сняты в домашних условиях, очень важно обратиться к врачу.А лучше всего не тянуть и делать это сразу.
Запой – это крайне опасное заболевание, в результате которого нередки остановки сердца и кровоизлияния в мозг.Чтобы сохранить жизнь, работоспособность, незамедлительно обратитесь к квалифицированному специалисту за помощью.
Самым верным методом будет обращение к специалисту, так как возможно серьёзное отравление алкоголем, но если симптомы проявляются слабо, то можно попробовать избавиться от них не выходя из дома.
Не зря говорят “сколько людей, столько и мнений”, поэтому лечение после пьянки у каждого своё.Но настоятельный совет: не пробуйте этого сделать с помощью принятия небольшой новой дозы алкоголя, так как организм и без того не может справиться с накопившимися в нём токсинами.
Тут бутылочкой пива проблем не решишь.Отсюда и следуют основные цели домашнего лечения отходняка: вывод этих самых токсинов, облегчение, восстановление организма.
Сюда относятся нормализация водно-солевого и кислотно-щелочного баланса.
Для устранения синдрома можно использовать:
- болеутоляющие лекарства (аспирин, парацетамол), главное не переусердствуйте;
- для снятия стресса организма, поможет ванна с применением ароматических масел и солей;
- более кардинальную чистку можно провести с помощью промывания желудка;
- используются в этом лечении и очищающие клизмы.
Важно использовать любое средство с аккуратностью, при отсутствии нормализации состояния будет лучше обратиться к врачу, хотя многие заблуждаются, что консультироваться по этому поводу не принято.
Очищение организма от токсинов
В любом случае выход из тяжелого и длительного запоя должен осуществляться под строгим контролем врача нарколога, иначе непрофессиональными действиями можно только навредить больному.
Вывод из запоя без участия врача может происходить только на самой легкой стадии заболевания, когда еще не успела сформироваться зависимость от алкоголя и вместо абстинентного синдрома присутствует обычное похмелье.
Однако, даже в этом случае, не помешает консультация психолога и нарколога, советы которых помогут быстро избавиться от мучащего недуга.
Самостоятельное избавление от похмелья показано только для начальной стадии алкоголизма.Любое
, желательно проводить после консультации с наркологом, который поможет подобрать верное решение, качественно и быстро избавляющее от симптомов похмелья.
В домашних условиях избавиться от похмелья помогут такие действия.
Контрастный душ
Это прекрасное средство, позволяющее не только выводить токсины с потом, но и активно воздействующее на нервную систему, за счет температурных рецепторов на поверхности кожи.Такая терапия способствует снижению отечности, которая является одним из симптомов похмелья, а также приводит организм в тонус, заряжая энергией и бодростью.
Принимать контрастный душ можно несколько раз в течение дня.
Обильное питье
Спиртные напитки очень сильно обезвоживают организм.Обладая мочегонным эффектом, они вымывают полезные минералы и соли, нехватка которых приводит к болям в мышцах и ломоте костей.
В качестве жидкости хорошо использовать минеральную негазированную воду, слабый сладкий чай.Очень хорошо помогают лечебные природные минеральные воды с содержанием солей и минералов.
Горячий кофе в таком состоянии категорически запрещен, так как может спровоцировать повышение артериального давления или проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.Хорошо помогают при похмелье рассолы, которые восстанавливают нехватку солей в организме.
Его нехватка в организме зачастую ведет к неприятным последствиям.Чтобы восполнить его запасы нужно кушать цитрусовые в больших количествах, или купить в аптеке шипучие таблетки, содержащие этот витамин и принимать их, предварительно растворив в воде.
Вещества, позволяющие снять неприятные симптомы похмелья
Избавиться от тошноты, головной боли, рвоты, тремора, слабости может помочь мятная настойка.Двадцать капель на стакан холодной воды принесут долгожданное облегчение и эффективно избавят от последствий запоя.
Мятную настойку можно заменить пятью каплями нашатырного спирта.Зачастую в таких ситуациях используют свежие ягоды смородины или клюквы.
Пары столовых ложек хватит чтобы понизить алкогольное отравление.
Отвар корицы
Очень хорошо помогает при сильной интоксикации.Для его приготовления нужно залить чайную ложку порошка корицы стаканом горячей воды и дать отстояться.Принимать нужно по стакану напитка до полного избавления от симптомов похмелья.
Раствор марганцовки
Слабый раствор марганца может помочь восстановить организм после запоя и наладить его работу.Однако стоит помнить о том, что кристаллы марганца могут навредить пищеварительной системе.
Очень хорошо восстановиться помогает еда, однако в случае сильного алкогольного отравления нужно отдать предпочтение легкой пище: нежирным куриным бульонам, кисломолочным продуктам и легким кашам.
Медикаменты
Хорошо помогает избавиться от похмелья активированный уголь в таблетках или капсулах, смекта и шипучий аспирин, который поможет убрать различные неприятные симптомы.Для восстановления печени очень часто используют гепатопротекторы, самым известным из которых является Эссенциале Форте.
Перед началом любого лечения нужно удостовериться в отсутствии у больного противопоказаний и аллергических реакций на компоненты, содержащиеся в используемых веществах.
Первая помощь при отходняке
После пробуждения нужно сразу же встать под резко контрастный душ
Есть несколько доступных способов убрать похмельный синдром в домашних условиях.Действовать надо быстро.Врачи наркологи рекомендуют следующее:
- Контрастный душ.После пробуждения нужно сразу же встать под резко контрастный душ.Это означает, что вода не должна плавно переходить из одного температурного режима на другой, это должна быть очень холодная вода резко сменяющаяся приемлемо горячей (вы должны быть осторожны, чтобы не обжечься).
- Восполнение жидкости в организме.Так как алкоголь выводит воду, являясь мочегонным, поэтому во время пьянства организм человека очень сильно обезвоживается.Вместе с жидкостью из организма «вымываются» важные микроэлементы (натрий, калий, магний и др.).Потеря жизненно важных микроэлементов приводит к болям в мышцах, ломке в суставах.Для того, чтобы не перегружать мочевую и лимфосистему, воду необходимо пить небольшими порциями в течение дня.Каждые 30 минут по стакану чистой воды.
Внимание! Кофе, крепкий чай, газированную воду в период похмелья пить запрещено! Это только замедлит процесс восстановления и усугубит симптомы.
- Снять или облегчить неприятные симптомы (такие как: головная боль, лихорадка, рвота, тошнота, тряска конечностей) поможет настойка мяты перечной: 20 капель настойки на стакан чистой воды.При отсутствии мытной настойки можно использовать нашатырный спирт.Только его нужно в 4 раза меньше: 5 капель на стакан воды.
Внимание! Будьте осторожны, используйте не более пяти капель нашатырного спирта на стакан воды, иначе можно обжечь пищевод.
- Марганцовка разведенная в воде до умеренно-розового оттенка.
Внимание! Следите за тем, чтобы все кристаллы марганцовки растворились, иначе вы рискуете получить ожег слизистой ткани.
Ошибочно полагать, что бутылочка пива принесет облегчение.Вовсе нет – опохмел только усугубит ситуацию.
Захочется пить еще и еще, и сколько бы вы не пили — остановиться практически невозможно.Не зря же говорят, что «опохмел – вторая пьянка».
Поэтому за перепившим человеком необходимо присматривать, особенно в первые 2 или 3 часа после пробуждения.Как избавиться от последствий даже если немного пьешь? Все действия против похмелья и отходняка после запоя направлены на три основные цели:
- избавление от токсичных веществ в организме;
- лечение плохого самочувствия;
- восстановление водного и соляного баланса в теле.
В первую очередь, речь идет о промывании желудочно-кишечного тракта, питье в течение дня, а также неплохо помогают ванны с ароматическими солями.От «сушняка» лучше всего помогают кислые напитки – рассол, молочная продукция, морсы, отвары различных трав и минеральная вода.
Если положительная динамика не наступает или же состояние ухудшается, то немедленно нужно обратиться к врачу.