Как вести себя с алкоголиком. Советы психолога

Тема статьи: Как вести себя с алкоголиком. Советы психолога - разбираемся в вопросе, тренды 2019 года.

Оглавление

Проблема алкоголизма в нашей стране имеет глобальные масштабы.Большинство из тех людей, которые подвержены этому заболеванию, являются семейными.Приобретая пагубную зависимость, они вредят не только своему здоровью, но и превращают в кошмар жизнь родственников.Порой близкие не знают, что им делать и как вести себя с алкоголиком, чтобы отучить его от пьянства.Психологи рекомендуют придерживаться особой тактики, которая поможет сохранить собственные нервы и дать возможность зависимому человеку осознать свое поведение.

Отличие алкоголизма от пьянства

В нашей стране довольный высокий уровень употребления этанола на душу населения.Многие люди выпивают пиво после работы или на выходных, однако, алкоголиками себя не считают.Где лежит граница между тяжелой зависимостью и безобидным употреблением спиртного? Для понимания проблемы нужно четко очертить различия.

Алкоголизм определяется врачами как тяжелое психическое заболевание хронического характера.Его главными признаками являются:

  • наличие синдрома зависимости (человек испытывает сильную потребность в спиртном, не имея сил отказаться от дозы);
  • прием алкоголя носит запойный характер;
  • наблюдается регулярное увеличение количества выпиваемых напитков;
  • имеют место провалы в памяти;
  • в трезвом виде больной находится преимущественно в угнетенном состоянии;
  • на поздней стадии заболевания проявляется абстинентный синдром – комплекс расстройств физического и психического плана.

На последних этапах патологии человек полностью деградирует, опускаясь все ниже и ниже.К этому времени у него развивается масса болезней на фоне постоянного отравления этанолом.

Существует такое понятие, как бытовое пьянство, которое выражается в употреблении алкоголя в небольших количествах.Оно может носить регулярный характер (в отдельные периоды пить каждый день), но признаки алкоголизма при этом отсутствуют.То есть, не происходит постоянного увеличения дозы спиртного.

Человек выпивает для того, чтобы расслабиться или поднять настроение.В запой он не уходит.При необходимости, он способен отказаться от употребления горячительных напитков.У него есть приоритеты и жизненные ценности, которые он ставит выше, чем прием алкоголя.

Специалисты определяют бытовое пьянство как вредную привычку, которую человек в состоянии контролировать.При этом он живет нормальной жизнью, занимается своей семьей и другими повседневными делами.Серьезных проблем со здоровьем он не испытывает.

Как распознать алкоголика

Заболевание может быть латентным, то есть, скрытым.Установлено, что люди с низким уровнем развития спиваются гораздо быстрее, чем те, кто стоит выше их на социальной лестнице.Человек с высоким интеллектом может до последнего пытаться скрыть свою зависимость, маскируя ее разными оправданиями.

Существует ряд признаков, как распознать алкоголика.Этанол, попадая в организм в больших количествах, вызывает нарушения в работе головного мозга.В результате у человека меняется психика.Он начинает мыслить по-другому, происходит крушение системы ценностей.

Человек становится асоциальным, перестает обращать внимание на родственников.Не может выполнять повседневные обязанности, бутылка всегда ставится выше всех остальных интересов.Можно заметить следующие изменения в поведении алкоголика:

  • безразличие к близким, равнодушие к их проблемам;
  • бестактность, грубое обращение к другим;
  • постоянное вранье с целью оправдать свое пьянство;
  • позерство, выпячивание придуманных достоинств;
  • неряшливость во внешнем виде.
  • меняется также и менталитет, что выражается в таких состояниях, как депрессия, подавленное расположение духа;
  • апатия, полное отсутствие интереса к каким-либо событиям;
  • утрата жизненных ценностей.

У больного ухудшается память, он часто не может восстановить недавно произошедшие события.Наблюдается снижение интеллекта, пропадает способность устанавливать причинно-следственные связи.

При обнаружении таких признаков у близкого человека стоит обратиться за консультацией к специалисту.Заболевание гораздо проще вылечить на раннем этапе, пока оно еще не перешло в более тяжелую фазу.

Влияние на окружающих

Человек, зависимый от спиртного, серьезно осложняет жизнь своим родственникам.Многие женщины знают не понаслышке, как тяжело жить с алкоголиком в одной квартире.Люди, которые в пьяном состоянии становятся буйными, регулярно устраивают скандалы, могут поднимать руку на членов своей семьи.

На этом фоне у родных пьяницы развиваются нервные расстройства, психозы.Дети страдают еще больше, чем взрослые.Они видят, как у них на глазах рушится семья, не в силах противостоять этому.Ребенок живет в состоянии постоянного стресса, начинает плохо учиться, становится злым.Доказано, что дети алкоголиков в подавляющем большинстве сами приобретают это заболевание в будущем.Потому зависимый человек калечит жизнь еще и своему ребенку.

Женщины часто винят себя в происходящем и стараются переломить ситуацию.Устраивая скандалы, они только усугубляют положение.Нередки случаи, когда супруг начинает выпивать вместе с алкоголиком, чтобы тому досталось меньше спиртного.В результате зависимость появляется у обоих.

Стоит ли продолжать жить вместе с алкоголиком

Когда ситуация в семье становится невыносимой, женщина ощущает безысходность.Многие начинают задаваться вопросом: жить ли с алкоголиком? Большинство хочет спасти близкого человека, заставить его бросить пить.Родственники могут годами искать способы вернуть больного к нормальной жизни.

Иногда уговоры помогают, человек ложится в клинику или соглашается кодироваться, но потом срывается.Между тем время идет, а ситуация никак не меняется.Итогом являются энергия и средства, потраченные впустую.

Психотерапевты дают такой совет: если у человека отсутствует желание лечиться, то нужно с ним расставаться.Как правило, алкоголики не признают себя больными и не видят проблемы в пьянстве.Они не осознают, как сильно осложняют жизнь окружающим.

Уговорить такого человека на терапию практически невозможно.Его супруг только зря истратит свое время.Если в семье есть ребенок, то нужно учесть, что его психика подвергается разрушению.Дети перенимают модель поведения родителей, поэтому с большой долей вероятности из него вырастет еще один алкоголик.

Как себя вести

В силу того, что заболевание носит психологический характер, у лиц, зависимых от этанола, всегда проявляются нарушения в общении.Неправильное поведение со стороны родных может вызывать агрессию, истерики или даже попытки самоубийства.Специалисты установили, как нужно разговаривать с алкоголиком, чтобы не провоцировать его на такие действия.

Необходимо дать понять больному, что его близкие рядом и всегда готовы помочь ему.Но не следует делать это навязчиво.Если муж является запойным алкоголиком, советы психолога заключаются в следующих моментах:

  • Никогда не пытайтесь разговаривать с супругом, если он находится в пьяном состоянии.Это ни к чему не приведет, вы только истратите свои нервы;
  • Не следует спорить и пререкаться с ним;
  • Не нужно упрекать человека, ругать и кричать на него;
  • Никогда не угрожайте и не давайте обещаний, которые вы не можете выполнить.Если вы говорите, что уйдете, но не делаете этого, муж будет уверен, что жена не бросит его;
  • Нельзя прятать спиртное или выливать, это приведет к ненужной агрессии;
  • Не уговаривайте алкоголика остаться, если он уходит;

  • Не нужно оправдывать его в глазах других родственников.Он сам виноват в сложившейся ситуации;
  • Не ведите себя с пьяным, как с ребенком.Не следует помогать ему раздеваться, переносить в кровать и т.д.Человек привыкает паразитировать на отношении близких людей к нему;
  • Не пытайтесь скрывать ситуацию от окружающих.Иногда могут помочь совершенно незнакомые люди.

Если муж хронический алкоголик, необходимо осознать всю тяжесть положения.Скорее всего, его не удастся уговорить на терапию.Стоит подумать о том, чтобы отправить его лечить принудительно.

Что делать, если алкоголиком является сын или дочь:

  • Нужно признать сам факт зависимости;
  • Не стоит его опекать.Взрослый человек должен принять на себя ответственность за свою жизнь;
  • Не угрожайте, что прервете отношения с ним.Возможно, вы — единственный, кто способен его понять;
  • Нужно ограничить его доступ к деньгам и имеющимся ценностям;
  • Не следует нянчиться с ним, делать что-то за него (прибирать в его квартире, стирать вещи и т.д.);
  • Попытайтесь поговорить с ним, когда он находится в трезвом состоянии и убедить в том, что он разрушает свою жизнь.

В том случае, если жена попала в зависимость от спиртных напитков, психологи дают такие советы:

  • нужно оградить ее от посещения тех мест, где она может принимать крепкие напитки;

  • постараться прервать контакты с подругами, злоупотребляющими спиртным;
  • нельзя поддаваться на уговоры и начинать пить вместе с ней;
  • следует уделять больше внимания супруге, окружить ее заботой;
  • нужно ограничить ее финансово, чтобы не было соблазна купить выпивку;
  • не стоит держать вино и другие спиртные напитки дома.

Как помочь родному человеку

Если есть надежда, что человек может измениться, нужно попытаться вернуть его к нормальной жизни.Ниже представлен список, как помочь своему близкому:

  • нужно уделять ему максимум внимания, не оставлять одного;
  • показать родному человеку, как он важен для вас и всей семьи;
  • заводить разговоры о лечении только в трезвом состоянии;
  • не нужно жалеть его, пусть он осознает, что он виноват в страданиях родственников;
  • сходить вместе с ним на консультацию к психотерапевту.

Не следует делать попытки бороться с болезнью тайно от алкоголика.Если он узнает об этом, это еще больше навредит ситуации.Он начнет думать, что не может никому доверять, что усугубит депрессию.Главная помощь заключается в том, чтобы поддержать в больного в трезвый период и попробовать создать позитивный настрой, а не ругать его за пьянки.

Видео в тему

Полезные советы психолога о том, как вести себя с алкоголиком

Как жить с человеком, у которого есть алкогольная зависимость? Как жить с мужем алкоголиком? Эта тема актуальна для многих семей, в дом которых пришла беда под названием алкогольная зависимость.Нужно ли мириться с мужем алкашом или необходимо поставить вопрос ребром: или я или бутылка? Что думают на этот счет специалисты, какие советы они дают женам, мужья которых выпивают?

Как вести себя с алкоголиком: нужно ли бороться с алкоголизмом близкого человека?

Многие родственники (дети, супруги, родители) всячески пытаются спасти родного человека: они водят его к врачам, ставят свечи в церкви за здравие, прячут деньги, запрещают пить спиртное дома.Но такая борьба не имеет никакого смысла.Потому что если человек сам не решит бросить пить, то никакие усилия родных не помогут.

Осознание того факта, что муж болен алкоголизмом

Многие женщины до конца не верят в то, что их мужья алкоголики.Они думают: «Почему он приходит домой пьяный? Почему он постоянно раздражен, рассержен, а когда я ему наливаю, то он расцветает?».Ответ прост: «Потому что он болен алкоголизмом».Женщина должна принять и понять этот факт.

Как жить с пьющим мужем?

Прежде всего, нужно принять тот факт, что изменить человека мы не можем.Насильно избавить его от зависимости нельзя.Даже если не наливать ему в рюмку водку дома, он все равно найдет место, где сможет выпить.Здесь важно донести до человека всю важность его состояния.И если эта мысль будет доведена до его разума, то он сам захочет бросить пить.Только самостоятельное осознание собственной проблемы поможет человеку справиться с зависимостью.

Как жить с алкоголиком в одной квартире, если зависимость у него появилась недавно?

Если вы хотите спасти свои отношения, семью, то бросать мужа не нужно.Необходимо помочь ему.Как? Нужно нагрузить его домашними делами, не выполнять его работу.Если жена будет постоянно сама ездить за продуктами, забирать детей из детского сада или школы и так дальше, то муж к этому привыкнет и будет думать: «Как все замечательно.Я могу пить, супруга и так все делает вместо меня».

Ни в коем случае нельзя брать на себя его обязанности.Если у мужа есть задача – забрать ребенка или съездить помочь родителям, то не стоит брать инициативу в свои руки.Нужно довериться ему и если он еще не совсем безрассудный человек, то он сможет научиться себя контролировать.

Как вести себя с мужем алкоголиком? Советы психологов

  1. Не поддаваться провокациям мужа, не давать ему денег, научиться говорить нет.Если муж просит денег, аргументируя это тем, что ему нужно отдать долг, а вы понимаете, что эти деньги пойдут на выпивку, то не давайте ему их.Пусть он сам идет и зарабатывает их.Чтобы заработать деньги, ему придется поработать.А пьяного работника быстро уволят, поэтому мужу придется ходить на работу в трезвом состоянии.
  2. Нельзя поддаваться на шантаж, угрозы мужа.Так мужья проверяют границы допустимого поведения и степень слепой любви и выносливости жен.Если муж говорит, чтобы жена налила ему рюмку водки, иначе он уволится с работы, то не нужно идти у него на поводу и делать то, что он приказывает.Пусть попробует уволиться, но тогда ему придется искать где-нибудь деньги на очередную бутылку.
  3. Нельзя делать поблажки, исключения, баловать его.Если у супругов есть договор, что муж не пьет дома в выходные или по праздникам, то не нужно покупать спиртное в такие дни, как будто это знак доброго жеста.Это будет для него поводом для того, чтобы снова начать пить.
  4. Не нужно зацикливаться только на жизни с пьющим человеком.У каждой женщины есть свои предпочтения, желания, круг друзей и знакомых.Нужно научиться абстрагироваться, уделять время себе.Чем больше проблем решает жена с пьющим мужем, тем глубже она вникает в эту непростую ситуацию.Ей становится очень тяжело осмыслить происходящее, она начинает нервничать по пустякам, ссориться с другими родственниками или знакомыми, впадать в депрессию.Полностью погружаясь в проблему алкогольной зависимости мужа, жена мешает ему получать его собственный жизненный опыт, правду о себе и о той жизни, которую он проживает.Если начать уделять больше внимание себе, то муж научится переосмысливать свое существование, поймет, что нужно жить по-другому, смотреть не в бутылку, а на те вещи, которые происходят вокруг него.
  5. Нельзя пугаться эмоциональному состоянию больного человека, его агрессивному и неадекватному поведению.Чем больше супруга будет сочувствовать, ругать мужа или бояться его, тем больше вероятность того, что муж будет и дальше продолжать пить.

Изменение отношения к проблеме алкоголизма

Многие жены, видя, что благоверный пришел в очередной раз «навеселе», плачут, ругаются с ними, бьют и так далее.Так делать нельзя.Нужно пересмотреть свое поведение, отодвинуть все привычное, что муж ждет от жены.Необходимо перестать бурно реагировать или принуждать мужа к кодированию.Если эта схема не работала изначально, то она не начнет работать и потом.Муж просто привыкнет к словам, и уже не будет реагировать на них.

Как жить, если муж алкоголик? Кардинальное решение

Многие психологи настоятельно рекомендуют прекратить отношения с пьющим человеком.Если жена продолжает и дальше жить с пьющим мужем, только запугивает его тем, что уйдет, но не делает этого, то он вскоре начнет воспринимать эту ситуацию как подобающую.Но если она действительно начнет собирать вещи, планируя жить отдельно, то на этом этапе многие мужчины начинают задумываться: «А что, если она и вправду меня бросит?».

Если муж начнет уговаривать жену остаться жить с ним, то задача супруги – не повестить на его слова, а поставить ему условие: или он идет лечиться к специалисту (а не просто сам бросает пить) или через месяц она навсегда уходит от него.

Можно ли разрешать мужу выпивать, если он спрашивает разрешения у жены?

Бывают такие ситуации, когда после попойки мужа жена перестает с ним разговаривать, ссорится с ним.После примирения муж решает временно прекратить злоупотреблять спиртным.Но проходит время и его снова тянет к рюмке.Он просит жену разрешения выпить при условии, что она не будет его после этого ругать.Как быть в этом случае: давать мужу разрешение или нет? Ведь если запрещать, то он может сорваться, а если разрешать, то он начнет злоупотреблять добротой?

Психологи советуют в этом случае поступить так: супруге необходимо понять, почему у мужа есть желание выпивать или почему он не может остановиться?

Разобрав эти вопросы, можно принять решение:

  • Если муж не может остановиться, тогда ему вообще нельзя пить.Жена должна запрещать ему принимать алкоголь, если он просит у нее разрешения.
  • Если человек может сдерживать себя, не уходить в запой, тогда нужно это делать умеренно, но всей семьей.Например, разрешить ему на семейном празднике выпить 2-3 рюмочки.Обязательно следует поддерживать его в этом.То есть не продолжать пить тогда, когда ему нельзя, а убрать бутылку со стола, не пить всем присутствующим.

Как жить с мужем алкоголиком, если он агрессивен: совет психолога

Специалисты рекомендуют изолироваться от такого человека.Жена должна забрать детей от неадекватного отца и уехать к бабушкам, дедушкам, друзьям и т.п.Нельзя реагировать на агрессивное поведение алкоголика, вступать с ним в дискуссии и споры.Пьющий человек быстрее успокоится, если он останется один.

Как вести себя с алкоголиком: важные советы психолога

  1. Обнародовать проблему.Нужно собрать всех близких родственников и серьезно поговорить с пьющим человеком.Ни в коем случае нельзя скрывать тот факт, что муж пьет, потому что он привыкнет к этому и его будет все устраивать.Когда за круглым столом соберется вся семья, и каждый выскажет больному человеку свои аргументы касательно алкоголизма, то человек задумается и поймет, насколько серьезна эта проблема.
  2. Не пытаться повлиять на мужа, когда он находится в состоянии алкогольного опьянения.Многие жены четко знают, что им делать с пьяным мужем, однако они теряются и не знают, что сказать, когда благоверный трезвый.Они замалчивают, не говорят о своих переживаниях и мужчины понимают, что им это может сойти с рук.Задача женщины не в том, чтобы выругать мужа, побить его, когда он в неадекватном состоянии, а в том, чтобы донести до него всю свою боль, страдание, когда он трезв.
  3. Нужно стараться держать себя в руках, попытаться снизить конфликтность с пьющим мужем.Если супруг пришел домой в неадекватном состоянии, то не нужно бросаться на него с кулаками, кричать, необходимо уложить его в кровать, дать возможность выспаться.Разговаривать с человеком целесообразно, когда он трезв.
  4. Необходимо периодически напоминать мужу, но не акцентировать ежедневно внимание на том, что ему нужно бросить пить.Задача родных – убедить больного, а не принудить его взяться за голову, обратиться к специалистам, признать себя алкоголиком, в конце концов.

Чего нельзя делать, если муж беспробудно пьет?

Существуют четкие рекомендации, которые помогут многим женщинам понять, что же они делают не так и почему их мужья продолжают пить:

  • Нельзя давать пустых угроз, потому что вскоре мужчина к ним привыкнет.
  • Нельзя спорить, упрекать супруга, вступать с ним в дискуссию, если он нетрезв.Обязательно нужно сохранять спокойствие, уверенность и твердость в поведении.
  • Не нужно прятать алкоголь или выливать его содержимое.Это не поможет зависимому человеку, потому что он всегда сможет пойти и купить другую бутылку.
  • Нельзя решать его проблемы: отдавать долги, оправдываться перед начальством.Пусть он сам будет ответственным, повзрослеет, в конце концов.

  • Не нужно тащить его из кабака на своих плечах.Пусть однажды он проснется там, где уснул.Возможно, тогда он осознает, насколько плачевно его состояние.
  • Необходимо быть последовательной.Если супруги решили, что в их доме табу на выпивку, то нужно четко придерживаться этой линии поведения.Никакие непредвиденные ситуации, типа приезд дальних родственников или день рождения, не должны испортить их договоренности.
  • Нельзя «обслуживать» запои, то есть, давать деньги на спиртное, ставить на стол закуску, мол, если пьет, так пусть хоть закусывает.
  • Нельзя бросать мужа, если только вы не решили окончательно уйти от него.Жена должна искать время для совместного отдыха, стараться оградить его от плохой компании, мыслей об алкоголе.
  • Нельзя жалеть мужа или соучаствовать.Для алкоголиков это сродни зеленому свету, это повод для дальнейших запоев.Что еще хуже – это совместное распитие напитков.Именно по этой причине часто женщины спиваются вместе со своими мужьями.
  • Нельзя стыдить мужа на глазах у других людей.Если он страдает от алкогольной зависимости, то такие действия жены только укрепят в его сознании тот факт, что теперь все знают о его проблеме, о той реальности, в которой он находится.
  • Нельзя пытаться покалечить мужа с целью воспрепятствовать его встречам с собутыльниками.
  • Нельзя выгонять мужа на улицу, если он находится в состоянии алкогольного опьянения.Там он может замерзнуть, ввязаться с кем-то в драку, попасть под машину и т.д.

Как жить с закодированным мужем?

Ура, заключительный этап в борьбе с таким злом, как пьянство пройден.Ваш муж признал себя алкоголиком и прошел лечение.Думаете, что это все, конец? Зло закончилось, и началась счастливая беззаботная жизнь? Нет, это только начало.Родные и близкие должны и дальше поддерживать закодированного человека, потому что рано или поздно он может сорваться.Как вести себя дальше и не спровоцировать срыв?

Вот вам несколько советов:

  1. Не нужно перехваливать выздоровевшего от алкоголизма человека, постоянно вспоминать о том, как хорошо, что он решился на такой шаг.Здоровый образ жизни – это норма, а не подвиг.
  2. Нельзя напоминать мужу о его прошлых грехах, поведении.Нужно забыть о страшных временах, постараться начать жизнь с нового листа.
  3. Нужно доверять супругу.Нельзя постоянно спрашивать его, пил ли он сегодня на работе или на корпоративе, а тем более нюхать его, допрашивать или высказывать свое подозрение.
  4. Не нужно отменять празднества, мероприятия только из-за того, что муж бросил пить и тем более озвучивать это вслух.
  5. Нельзя показывать супругу пример.Жена должна всячески поддерживать мужа: не пить, если он перестал, не приносить в дом спиртное.

Жить с мужем-алкоголиком – это очень тяжело для любой женщины: как слабохарактерной, так и сильной уверенной в себе жены.Только сильная духом женщина может поставить вопрос ребром: или она уходит от него или же он идет лечиться к специалистам.И это правильное решение. Слабые женщины на такой кардинальный шаг не пойдут, поэтому для них есть другой вариант решения ситуации.Они должны осознать проблему, помочь решить ее при помощи всех родственников, изменить линию поведения по отношению к мужу, помочь больному человеку осознать всю глубину проблемы, перестать быть для него мамочкой, дать ему возможность самому решать свои неурядицы.

Как правильно себя вести с алкоголиком? Полезные советы психолога

От алкоголизма никто не застрахован.Эта беда может прийти даже в самую благополучную семью.Зависимость подкрадывается исподтишка, незаметно и моментально кладет на лопатки, не давая возможности вздохнуть.Но это не проклятье, которое будет сопровождать больного до самой смерти, все можно исправить, если знать, как вести себя с алкоголиком.

Психология алкоголика

На протяжении длительного времени ученые изучали психологию алкоголиков.В результате исследований стало понятно, что у человека нет какой-то определенной особенности, которая характеризовала бы его как склонного к алкоголизму.Значит, подвергнуться этому заболеванию может кто угодно.Даже темперамент не играет особой роли: алкоголиком может стать любой.

Злоупотребление спиртными напитками влияет на привычки, характер и внешний вид.Изначально человек, который время от времени выпивает, и хронический алкоголик разительно отличаются, но спустя время они становятся похожими друг на друга.Здесь речь идет о нивелировании личности, то есть полной деградации.Зависимые не желают признавать, что они больны, и в один голос твердят, что выпивают ради развлечения, только не замечают, что их психическое здоровье уже нарушено.

Людям свойственно недооценивать тяжесть этого заболевания, это касается не только алкоголиков, но и их родственников.Лекциями о вреде алкоголя и прочими нравоучениями никого не спасти, больной человек будет поддакивать, но делать по-своему.Чтобы понять, как вести себя с алкоголиком, нужно прежде всего разобраться в особенностях характера больного человека.

Во-первых, каждому алкоголику свойственно упрямство.Больной четко уверен в том, что он сам себе хозяин и никто не вправе учить его.Если родственники и близкие друзья начнут говорить ему, что делать, то это приведет к конфликтам.В таком случае могут разрушиться нормальные взаимоотношения.

Во-вторых, важно понимать, что больной алкоголизмом человек может нормально вести себя в обществе, делиться впечатлениями, общаться с друзьями, но стоит ему остаться наедине с собой, как его тут же начнут постигать тревожные мысли, нередко суицидального характера.

В-третьих, чтобы правильно вести себя с алкоголиком, как-то нужно приноровиться к тому, что у таких людей семь пятниц на неделе: сегодня он осознал серьезность своего заболевания, но уже завтра будет бить себя кулаком в грудь и громогласно заявлять, что он полноценный член общества, и у него нет никаких проблем.

И в-четвертых, все алкоголики свято верят, что могут бросить пагубную привычку в любое время, а вот выпить в конкретный момент им нужно.

Что говорят психологи?

Говоря о том, как вести себя с алкоголиком, психологи советуют относиться к ним как к людям с психическим заболеванием.Ведь алкоголик и алкоголичка – это люди, которым необходимо медицинское лечение и психологическая поддержка.Только обратившись к психологу, можно узнать точную причину возникновения этого заболевания.Специалист подскажет, как найти рычаги воздействия на человека и как вести себя с алкоголиком.

Обычно выделяют несколько причин возникновения алкоголизма:

  1. Смерть близкого человека.
  2. Поиск смысла на дне стакана.
  3. Непонимание окружающих.
  4. Потеря любимого человека (развод, измена и т.д.).
  5. Вера в свою исключительность.Люди-одиночки воспринимают окружающих как врагов, глупых людей, которые ничего не понимают в этой жизни.
  6. Чувство вины и собственной бесполезности.

Нейролингвистическое программирование

Все слышали о методиках, благодаря которым можно закодировать человека, избавив тем самым его от тяги к спиртному.Однако это возможно только с его согласия, и никто не гарантирует, что такой метод отвратит больного навсегда от пагубной привычки.Срок ремиссии составляет 2-3 года.

С другой стороны, прогресс не стоит на месте.Уже давно используется НЛП (нейролингвистическое программирование).Итак, как вести себя с алкоголиком? Совет психолога номер один – привести его на прием к специалисту по НЛП.Специфика этого метода состоит в том, что на больного оказывается воздействие на психоэмоциональном уровне.Основная цель такого воздействия – восстановить в подсознании естественную программу жизнедеятельности, воссоздать моральные ценности и отвращение к спиртным напиткам.

Жизнь с алкоголиком

Пьющего человека легко можно узнать в толпе: у него неустойчивая походка, неопрятный вид, красные и опухшие глаза.Такой человек уже, как правило, потерял свою семью или находится на грани развода.Ведь удовольствие от общения с пьющим весьма сомнительное, да и о чем с ним можно, собственно, говорить, если на повестке дня у него всего две проблемы: где взять выпивку и как избавиться от похмелья.

Как бы прискорбно это ни звучало, но демократия и личная свобода каждого предоставили пьющим людям полный карт-бланш.Сегодня уже не существует медвытрезвителей и принудительного лечения от алкоголизма.Наркологи помогают только при условии, что алкоголик сам к ним обратится.Уже давно канули в Лету партсобрания на предприятиях, когда коллектив серьезно разговаривал с оступившимся человеком.Семьям алкоголиков, по сути, даже обратиться некуда.

Хотя, с другой стороны, наш народ привык пить.Такой уж в России менталитет, что ни одни праздник ни в одной квартире не обходится без алкоголя.Но там, где знают меру, все в порядке.Семьи существуют нормально, без ссор и скандалов.Другие же долго мучаются с это проблемой или решают все кардинальным методом:

  1. Жена подает на развод.
  2. Забирает детей.
  3. Уезжает.

А как вести себе жене алкоголика?! Уж точно не прощать и не терпеть, особенно если у нее дети на руках.У мужа-алкоголика остается только два выбора — либо он спивается окончательно, либо становится на путь истинный.Обычно те, кто решил справиться с проблемой самостоятельно, не обращаются к психологу, поскольку считают это слабостью.Но как показывает практика, сила воли в этом случае решает все.Жаль, что у 90% пьющих ее нет.

Сделать выбор

Стоит отметить, что помочь человеку никогда не поздно, главное, чтобы он сам захотел измениться.Нужно найти те самые пресловутые рычаги воздействия, которые заставят человека переосмыслить свое поведение и стать на путь истинный.С другой стороны, родственникам пьющего человека стоит понимать, что алкоголь – это не то враг, которого можно победить с одного выстрела.Зачастую требуются длительные месяцы реабилитации.

Также стоит учитывать тот факт, что любой пьющий человек рано или поздно начнет осознавать пагубность этой привычки, но не сможет признаться себе в этом, поскольку не будет знать, как вести себя без алкоголя.

Говоря о том, как вести себя родственникам алкоголика, стоит отметить, что у них есть целых три варианта на выбор:

  1. Смириться.
  2. Бороться.
  3. Махнуть на больного рукой и уйти.

Алкоголик в семье отравляет жизнь не только себе, но и окружающим.Он может пропить все средства к существованию, затеять скандал, драку или пляски среди ночи.О друзьях, что разделяют такой образ жизни, и говорить нечего.Те, кто долгое время жил вместе с алкоголиком, могут привести много примеров их поведения, начиная с безобидных и смешных ситуаций и заканчивая наступлением белой горячки.

Муж и жена

Женщины, которые толерантно относились к пьяницам, не раз задавались вопросом о том, как помочь такому человеку.Но стоит отметить, что даже у самой терпеливой супруги есть предел.Как же вести себя жене алкоголика? Если она смирится с поведением мужа и махнет на него рукой, то ее жизнь будет полна кошмаров.И так будет до тех пор, пока ее супруг не погибнет от алкогольной интоксикации или не преступит черту закона.

Другой вариант – женщины собирают вещи и уходят, и это не самый плохой исход.Правда, как показывает статистика, им сложно построить новые полноценные отношения, поскольку подсознательно они чувствуют свою вину, что не поддержали любимого человека в трудный момент.Так как нормально вести себя с алкоголиком в семье крайне сложно, первое, что должна сделать женщина – это вспомнить, за что она полюбила своего мужа.Ведь было за что! Прокрутить в памяти все приятные моменты совместной жизни, вспомнить, как он с нетерпением ждал рождения первенца.Он ведь не всегда был алкоголиком, просто так случилось, и с этим нужно бороться.

Проверенные методы

Итак, как правильно вести себя с алкоголиком-мужем? Вот несколько проверенных рекомендаций:

  1. Проконсультироваться с психологом и психотерапевтом.Крайне важно понимать истинные причины такого поведения.Специалист поможет безутешной женщине по-новому посмотреть на ситуацию.
  2. Изъять из дома все алкогольные напитки и начать понемногу отваживать из семейного гнезда всех собутыльников мужа.
  3. Если муж не видит проблемы, на него не нужно давить.Однако если он спросит у жены ее мнение, ему нужно прямо и спокойно рассказать своих претензиях и пожеланиях.
  4. Упреки, истерики, скандалы, угрозы запрещены.Женщине действительно понадобится много терпения, чтобы побороть алкоголизм мужа, ведь нужно будет найти к супругу подход.
  5. Если мужчина не видит своей болезни, он не изменится, поэтому нужно заставить его признать у себя наличие зависимости.
  6. Не стоит забывать о себе.Нужно заняться своей внешностью, найти работу, изучить дополнительный иностранный язык.Одним словом, заняться самосовершенствованием, то есть показать мужу положительный пример того, как можно жить, не употребляя алкоголь.
  7. Алкоголика нельзя оправдывать отсутствием самореализации.Нет такой проблемы, которую решить нельзя.Более того, не стоит быть больному человеку нянькой и ходить за ним по пятам.
  8. Пока не началось комплексное лечение, женщине нужно оградить себя и детей от негативного влияния пьяного мужа.
  9. Нельзя скрывать существующую проблему от окружающих.
  10. Нужно вести себя так, чтобы муж понял, кого он может потерять.

А если наоборот?

В целом понятно, что нужно делать, если муж пьет.Но если все наоборот — пьет жена? Как вести себя с женщиной-алкоголиком?

Если жена любить заглянуть в стакан, то мужу стоит понимать, что уйти он может в любой момент, но тем самым толкнет свою супругу на самое дно пропасти.Для начала нужно выяснить причину такого поведения и следовать рекомендациям:

  1. Проследить, чтобы в доме не было алкоголя.
  2. Ограничить женщину в финансах, чтобы она не могла позволить купить себе выпивку за пределами дома.
  3. Морально поддерживать: не ругать, не унижать и не пугать разводом.
  4. Оградить женщину от друзей, которые являются любителями выпить.
  5. Не употреблять алкоголь самому и вместе с женщиной.
  6. Попытаться не ходить в гости, рестораны или на презентации, где жена может потерять над сбой контроль и напиться.
  7. Не оставлять ее надолго одну дома.
  8. Уговорить ее сходить на прием к специалисту (в этом плане женщины более податливые, нежели мужчины).

Алкоголики бывают разными.Кто-то «нахрюкается» и тихо ляжет спать, а кто-то будет требовать хлеба и зрелищ, а не получив таковых, станет проявлять агрессию.Итак, как вести себя с агрессивным алкоголиком?

  1. Мировое спокойствие. Нужно научиться управлять своими эмоциями: не отвечать на откровенные провокации, игнорировать оскорбления, спокойно отвечать на вопросы.
  2. Переключение внимания. К примеру, можно сказать выпившему, что он испачкался, поэтому необходимо сменить одежду.
  3. Согласие. Нужно вести себя спокойно и уверенно и соглашаться с тем, что говорит выпивший человек, пообещать то, что он требует в этот момент, и продолжать заниматься своими делами.
  4. Шоковая терапия. Ведро холодной воды – то, что нужно.Человек не только перестанет проявлять агрессию, но и поймет, что такое поведение недопустимо.

Еще категорически запрещается упрекать, обвинять, унижать и оскорблять агрессивного зависимого.Нельзя покупать ему алкоголь или давать на него деньги.Также чревато последствиями мешать ему пить или отбирать алкоголь.И ни в коем случае нельзя показывать свой страх и слабость.

Отцы и дети

Если с мужами и женами все понятно, то что делать матери алкоголика? Как вести себя бедной женщине, если ее сын или дочь бесцельно прожигают свою жизнь, постоянно заглядывая в стакан?

Конечно, любовь родителей не знает границ, но ее преизбыток и может стать тем самым катализатором, который привел к пьянству.

  1. Нельзя опекать. Раз ребенку продают выпивку, значит, он взрослый.А если он взрослый, значит, должен сам отвечать за свои поступки.Перестаньте названивать каждые полчаса, контролировать каждый его шаг, заботиться о его рационе и т.д.Пусть сын или дочь делают что хотят и когда хотят.Ругать нужно не за пьянство как таковое, а за факт асоциального поведения.
  2. Перестроить жизнь. Как вести себя с алкоголиком-сыном или дочерью? Во-первых, понять, что это болезнь.Во-вторых, позаботиться о деньгах и драгоценных вещах, чтобы они были недоступны для алкоголика.В-третьих, изъять из дома весь алкоголь.
  3. Последовательность. Установить правила и не делать никаких исключений и уступок.
  4. Самостоятельность. Пусть алкоголик решает свои проблемы сам.Когда они заставят его капитулировать, он будет только благодарен.Именно в тот момент его нужно поддержать и помочь.

Крайне важно понимать, что алкоголизм – не врожденный недостаток, а приобретенная пагубная привычка, с ней можно (даже нужно) бороться.

Покажите больному человеку, что в мире есть множество удивительных вещей, на которые стоит обратить внимание.Не нужно его опекать, иначе он станет воспринимать это как должное.Пусть поймет, что на нем тоже лежит ответственность, которую он не может в полной мере оправдать из-за постоянного пьянства.Советы, как вести себя с алкоголиком, помогут родственникам и друзьям поставить больного на путь истинный, и он поймет, что даже без выпивки мир играет яркими красками.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

Алкоголизм – страшный бич современного времени, и беда эта может посетить практически любую семью.И зависимость подкрадывается незаметно.Если поначалу алкоголь пьется лишь изредка, в целях расслабиться, снять напряжение, то со временем это увлечение приобретает угрожающие масштабы и становится основной целью пьющего.Друзья, члены семьи уходят на второй план.

При этом пьющий человек даже не понимает, что превращает жизнь своих домочадцев в настоящий ад.Перед родственниками встает злободневный вопрос, как вести себя с алкоголиком, чтобы перестроить его мышление и дать установку на желание лечиться от пьянства? Психологи говорят, что умение вести диалоги с алкозависимым – это настоящая наука, которой нужно учиться.

Внимание женам

Главное, что следует понять женщинам, которым выпала участь стать женами алкозависимых – то, что жить ради благополучия пьющего мужа не нужно.Нельзя становиться нянькой взрослому человеку.А именно такую тактику и выбирают порой женщины.Каковы их главные ошибки?

  • чрезмерная опека пьющего;
  • отсутствие бесед, касающихся проблемы пьянства;
  • снятие с их плеч всей ответственности и обязанностей по дому.

Женщина порой становится сама «мужчиной», начиная зарабатывать, тащить все проблемы на своих плечах.Скрывая от соседей свою беду, а вечно пьяного супруга никогда не укоряя, при этом пытаясь незаметно и самостоятельно вытаскивать гуляку с очередной попойки.

Неграмотное поведение женщины с пьющим мужем рано или поздно спровоцирует у нее тяжелую депрессию, хроническую усталость и мысли о суициде.

Если превратиться в няньку при пьющем муже, то очень скоро поведение алкоголика в семье станет главенствующим.Все будет крутиться около его желания и даже вовремя приобретаться очередная бутылка спиртного.В этом случае, конечно, желание о том, чтобы муж расстался с пьянством навсегда останется лишь на уровне мечты.Такие же ошибки женщины совершают и, когда в семье присутствует сын-алкоголик.

Вина в том, что любимые мужчины не могут побороть зависимость, в данном случае ложится и на плечи женщины.Их безграничное терпение усугубляет проблему, особенно когда они начинают считать такое анормальное положение дел привычным, записывая пьянство мужа либо сына на свою тяжелую карму.

Психологи советуют в корне изменить свое отношение к пьющим близким и, прежде всего, поменять поведенческую тактику.Только в этом случае можно исправить положение дел и получить надежду на выздоровление любимых мужчин.Для грамотного отношения с пьяницами следует понимать, что категорически нельзя им потакать.Наоборот, следует действовать жесткими и безоговорочными методами.

Как правильно вести себя

Женщинам, которым приходится жить вместе с алкозависимыми членами семьи, необходимо помнить главное – зависимый обязан осознать, что его пристрастие становится большой проблемой.И в первую очередь, для него самого и также для остальных членов семьи.

А чтобы супруг это понял, необходимо понимать, как общаться с алкоголиком.Психологи советуют следующее:

  1. Прекратить решать за пьющих их проблемы.Пусть человек осознает на себе последствия попоек.То есть, не стоит выгораживать его перед руководством, помогая выдумывать версии неявки на работу из-за пьянства.
  2. Не давать опохмеляться.Пусть пьяница переживет все неприятные симптомы абстиненции.В ином случае опохмел рискует спровоцировать очередное длительное запойное состояние.
  3. Не давать пустых угроз и не обещать сделать то, что априори невозможно, пытаясь таким образом повлиять на поведение пьющего.Алкозависимый мужчина зачастую своим поведением напоминает маленького неразумного ребенка.Если хоть однажды не выполнить собственных угроз, пьяница сообразит, что это лишь пустые слова, и он будет спокойно и дальше продолжать пьющий образ жизни.
  4. Самой отказаться от потребления горячительного.Если муж или сын беспробудно пьют, женщине (матери, супруге) об алкоголе придется забыть.Иначе пьющие мужчины перестанут воспринимать ее как авторитет.
  5. Нельзя реагировать с агрессией.Устраивать при очередных запоях битье посуды, крики, сцены, истерики.Помните, что личность, которая находится в запойном состоянии, может превратиться в неадекватную, не контролирующую собственные поступки.А яркая агрессия от женщины способна стать катализатором невменяемости.Это может достаточно печально закончиться.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

Для женщин следует взять на вооружение один простой совет.Разговоры с алкозависимыми членами семьи необходимо базировать на аргументации и логике, но не на эмоциях.Следует уметь распознавать провокации и не идти у зависимых на поводу, доверяя пустым обещаниям.

При общении с пьющим сыном или мужем необходимо вести беседу максимально предметно, опираясь на логичные, понятные рассуждения.

Пьяницам следует четко дать понять, что при очередном срыве женщиной будут предприняты самые радикальные меры, вплоть до вызова наркологов и принудительного лечения.Психолог, рассуждая о том, как вести себя с алкоголиком во время запоя, дает следующие полезные советы.Их следует знать и использовать.

Не скрывать факт пьянства

Пусть об этой проблеме знают все: коллеги, подчиненные, соседи, родственники, начальство.Это может подействовать на сознание человека (если оно еще осталось) и значительно сократить число запойных состояний.Когда мужчина возвращается домой после очередной попойки, не стоит стесняться и сглаживать эту ситуацию.

Намного проще и полезнее, прежде всего для нервной системы самой женщины, все рассказать, посоветоваться с подругами, соседями.А еще лучше снять на видео поведение и состояние пьяного мужа/сына, а потом поделиться с общими знакомым или даже сослуживцам.

Необходимо пробудить совесть пьяницы.Когда человеку становится стыдно за свое поведение перед окружающими, это становится весомым аргументом в пользу появления мысли о лечении.

Знайте и всегда помните, что бороться с запоями близкого мужчины можно лишь жесткими способами, порой даже беспощадными.Если человеку не хочется позориться, если он еще дорожит своим положением и именем, в следующий раз он задумается, а стоит ли окунаться в пьяный омут либо взяться за лечение и справиться с алкозависимостью раз и навсегда.

Лишить пьющего свободного времени

Жизнь в одной семье с пьющим мужчиной должна стать насыщенной и не ленивой.Следует постараться и лишить пьяницу свободного времени.Ведь именно наличие безделия порой и становится стартом нового запойного состояния.Женщине необходимо научиться не только вести интересные и занимательные беседы, но и внести в семейную жизнь нечто новое и захватывающее.

Подбирая увлекательное занятие для пьющего сына или супруга, не стоит преследовать свои интересы и навязывать то занятие, которое заведомо не привлечет мужчину.

В данном случае поможет память.Ведь жизнь с человеком началась не с момента увлечения его спиртным.Следует припомнить, что его когда-то интересовало.Причем женщине предстоит и самой увлечься этим занятием.Не только реанимировать давно забытый интерес, но и всецело разделить его.В этом деле можно привлечь непьющих друзей или коллег.

Ведь, когда человек постоянно находится среди трезвого круга общения, количество пьянок значительно снижается.Особенно если круг интересных и нужных знакомых не только не приветствует алкоголизм, но и презирает такой образ жизни.Находясь среди трезвых лиц, пьющему станет легче избавиться от собственной зависимости.

Заставить задуматься

О том, что пьющий муж может потерять жену, а пьяница-сын – расположение матери.Это довольно радикальный метод, но иногда он становится самым успешным.Супругу следует дать понять, что иные мужчины, которые ведут трезвый образ жизни, зарабатывают гораздо больше (ведь им не приходится тратить деньги на водку, а рабочее время на запой и абстиненцию).

Необходимо добиться у пьющего супруга понимания, что жене рано или поздно надоест такое существование.И она просто уйдет к другому, более успешному и непьющему.В отношении сына следует пробудить у него осознание, что если мать отвернется от него, он окажется никому не нужным, без средств к существованию, вкусных маминых обедов.Оказаться на обочине жизни, которая рискует слишком быстро закончиться.

Как себя вести в периоды трезвости

Рано или поздно, но любой запой кончается.И наступает период кратковременного затишья.Именно это время становится самым благоприятным для разговора с пьяницей по душам.Но проводить беседы следует с умом, а именно:

  • не перебивать;
  • уметь выслушивать человека;
  • не хвалить за то, что он сейчас не пьет;
  • приводить существенные, важные аргументы;
  • говорить спокойным тоном, вызывающим доверие;
  • стараться вообще не затрагивать прошлое «пьяное» поведение.

Это время для женщины, которая борется за сохранность семейных отношений и здоровье любимых людей, становится самым важным и ответственным.Следует бросить все свои силы на то, чтобы пьяница осознал наличие у него смертельно опасной проблемы и дал согласие на лечение.

Как не потерять доверие

Собственное поведение при общении с близкими, женщине нужно тщательно продумать и постоянно себя контролировать.Это необходимо, чтобы не потерять доверительные отношения (если они еще остались).

Именно доверие пьющих членов семьи может сыграть решающую роль в их будущем и заставить открыть глаза на свою проблему.

Все поведение женщины, ее общение должно строиться так, чтобы человек после запоя не почувствовал себя униженным и не отвернулся.Потерять доверие можно буквально за минуту, а вот вернуть его удается далеко не всегда.Для этого стоит вооружиться следующими советами психолога:

  • не стоит задавать вопросы на тему, пил-не пил, где был, с кем общался;
  • самой ни капли не брать в рот спиртного, отдавая предпочтение безалкогольным напиткам;
  • нельзя принюхиваться (обнюхивать) пришедшего человека домой, чтобы отыскать следы потребления алкоголя;
  • категорически не рекомендуется вспоминать прошлые события, поведение человека в период попоек, ссоры с ним и нюансы «пьяных» событий;
  • отказываться от праздников или походов в гости на торжества – это плохая идея (общение и смена обстановки в этот период ремиссий только пойдет пьющему на пользу).

Главное, что нужно знать женщине – это то, что все ее усилия направлены только на будущее.Воспоминание о прошлых запоях следует бесповоротно оставить в прошлом и забыть о них.

Полезные советы

Помните, что в одиночку справиться с такой бедой крайне сложно и тяжело.Поэтому следует приобрести поддержку как можно большего количества людей.И не стоит бросать все и убегать к маме при первом срыве супруга либо ставить в полный игнор сына.Для грамотного общения с запойным алкоголиком нужно помнить о постоянной бдительности, иначе велика вероятность быстрого срыва и ухода в очередное запойное состояние.

Поэтому ни под каким предлогом нельзя отпускать мужчину одного в гости, на посиделки.Следует отложить все собственные дела и стать в этом случае его сопровождающей.Необходимо направить все усилия на то, чтобы пьющий понял, что трезвость – это не некое достижение, а обычная реальность, норма жизни.Иначе в трезвые минуты жизни алкозависимый будет ждать к себе особенного отношения, а нормой для него так и останется пьянство.

Подытоживая сказанное

При грамотном подходе и умелом поведении умная женщина способна перевести постоянно пьяного мужчину в «изредка выпивающего».И сделать так, что если он и станет выпивать в будущем, то без ухода в длительные запои.Бороться с алкоголизмом можно и нужно.Тем более, если спиваются самые близкие и дорогие люди.

Следует приложить все усилия, направив их на то, чтобы вытащить родных из пьяного омута, в котором и так уже сгинуло немало людей.И вскоре сам пьющий поймет, что здоровый (трезвый) стиль жизни поддерживать намного лучше, чем постоянно пить.Ведь помимо семейного уюта в гору пойдут и карьера и само здоровье.

Рейтинг автора
Автор статьи
Алексей Лимаров
практикующий алкоголик
Написано статей
1214
Ссылка на основную публикацию